لقد توجت نفسي ملكة واقية من الشمس، لكنني لم أكن دائمًا ملتزمًا بتطبيقه، خاصة على بشرتي. شفه. لم تريني أمي بالضبط أفضل مرطبات الشفاه التي تحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF) عندما كنت أكبر، وكأحد كبار السن الحقيقيين في جيل الألفية، أنا يمكن لقد خبزت في سرير تسمير عدة مرات في المدرسة الثانوية سعياً وراء توهج بريتني في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين (يا له من وقت).
ولحسن الحظ، أنا من أتباع القاعدة، ولم يتطلب الأمر سوى قراءة مقال واحد في مجلة عندما كان عمري 18 عامًا لإقناعي بأن وضع واقي الشمس طوال اليوم، كل يوم ضروري للوقاية من سرطان الجلد، والأهم من ذلك في ذلك الوقت، الحصول على بشرة ناعمة ومشرقة. ولكن لم أدرك حتى منتصف العشرينات من عمري (من خلال مقال آخر عن الجمال) أنني أفتقد نقطة مهمة جدًا على وجهي: شفتي.
فريد فلينتستون بوب فانكو
يميل الناس إلى نسيان شفاههم تمامًا عندما يتعلق الأمر بواقي الشمس، وفي الواقع، ربما تكون الشفاه أكثر عرضة للتلف لأنها تحتوي على كمية أقل من الميلانين [صبغة] لحمايتها من التعرض لأشعة الشمس. سوزان ماسيك، دكتوراه في الطب ، وهو طبيب أمراض جلدية معتمد في مركز ويكسنر الطبي بجامعة ولاية أوهايو، يقول لـ SelfGrowth. لذلك تريد التأكد من أنك أكثر اجتهادًا في وضع وإعادة تطبيق شفتيك لأنها أكثر حساسية للأشعة فوق البنفسجية وأكثر عرضة للخطر عندما يتعلق الأمر بسرطان الجلد و حروق الشمس .
ما الذي يجب أن تبحث عنه في واقي الشمس للشفاه؟
لا داعي لشراء منتج منفصل إذا كنت لا ترغب في ذلك: يقول الدكتور ماسيك إن الضرب على واقي الشمس العادي سيعمل بشكل جيد. من الناحية المثالية، يجب أن يكون معدل الحماية من الشمس (SPF) 30 على الأقل، ويجب عليك البحث عنه دائمًا واسع الطيف على الملصق، حتى تعرف أنك محمي ضد الأشعة فوق البنفسجية فئة A والأشعة فوق البنفسجية فئة B. إذا كنت ترغب في إضافة القليل من اللون، تلاحظ أنه يمكنك وضع مرطب شفاه ملون أو أحمر الشفاه فوق الجزء العلوي أو (إذا كانت التركيبات لا تمتزج جيدًا أو كنت تريد فقط حلاً متكاملاً) جرب مرطب الشفاه المصبوغ مع عامل حماية من الشمس (SPF).
ومع ذلك، فإن بشرة الشفاه حساسة بشكل خاص لأنها تحتوي على طبقة خارجية أرق بكثير مقارنة ببقية الجسم، كما أنها لا تحتوي على غدد زيتية، مما يجعلها عرضة للجفاف بشكل خاص، كما يقول الدكتور ماسيك. لهذه الأسباب، تقترح إعطاء فمك بعض العناية الإضافية من خلال البحث عن واقيات الشمس التي تحتوي على ذلك مكونات مرطبة مثل حمض الهيالورونيك والجلسرين والسيراميد، وهي مفيدة حقًا للمساعدة في ترطيب الشفاه وحمايتها.
أفضل اختياراتنا:- الأفضل بشكل عام: مرطب الشفاه أكوافور لإصلاح الشفاه
- أفضل زيت: زيت الشفاه نيكيد صندايز بمعامل حماية من الشمس SPF 50 + زيت الشفاه
- أفضل مادة كيميائية: علاج الشفاه M-61 Hydraboost
- أفضل رياضة: واقي الشمس العضوي من كولا كلاسيك ليبلوكس
- الأفضل للشفاه الجافة: بلسم الشفاه سوبر جوب بلاي
- أفضل ملون: سوبرجووب! أحمر شفاه مرطب بنسبة 100% معدني بعامل حماية من الشمس SPF 30
- أفضل لمعان: كوكوكايند درع الشفاه
- أفضل المعادن: حماية الشفاه الملونة من تيزو
- الأفضل للبشرة الحساسة: EltaMD مرطب الشفاه بالأشعة فوق البنفسجية واسع الطيف
- أفضل النكهة: مرطب شفاه صن بوم الأصلي الواقي من الشمس
- أفضل تفاخر: بلسم الألوان كولورساينس صن فورجيتابل للحماية الكاملة
- أفضل ترطيب: بلسم الشفاه الشفاف المرطب من إم دي سولار ساينسز
- ما الذي يجب أن تبحث عنه في بلسم الشفاه الذي يحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF)؟
- تسوق أفضل مرطب الشفاه مع عامل حماية من الشمس (SPF).
- ما مقدار واقي الشمس الذي تحتاجه على شفتيك؟
- هل يجب عليك استخدام واقي الشمس الكيميائي أو المعدني على شفتيك؟
- كم مرة يجب عليك إعادة وضع واقي الشمس للشفاه؟
أفضل واقيات الشمس ومرطبات الشفاه ذات عامل حماية من الشمس (SPF).
باعتباري محررًا للعناية بالصحة وواقيًا لأشعة الشمس، قمت بتجربة مجموعة من منتجات الشفاه ذات عامل الحماية من الشمس (SPF) ولم ينال سوى عدد قليل منها قبولي. ستجد أدناه هذه النصائح، بالإضافة إلى عدد قليل من الاختيارات المعتمدة من أطباء الجلد والتي ستحافظ على سلامة شفتيك (وترطيبها) في الشمس.
الأفضل بشكل عام: واقي الشفاه Aquaphor + واقي الشمس
مجاملة من العلامة التجاريةأكوافور
واقي الشفاه + واقي الشمس SPF 30
5 دولاراتأمازون
هذا الأنبوب هو المفضل لدي على الإطلاق لأنني لا أذهب إلى أي مكان بدون مرطب الشفاه Aquaphor العادي (يبدو أنه الشيء الوحيد الذي يبقي شفتي جافة دائمًا خالية من التقشر). يوفر هذا الإصدار أيضًا الحماية من أشعة الشمس وهو مصنوع من مكونات مرطبة مثل زبدة الشيا، فيتامين ه والجلسرين - الثلاثي الفائز شفاه متشققة . بالإضافة إلى أنها ليست لزجة أو لامعة للغاية. كما أن التركيبة خالية من العطور ولطيفة بشكل عام، مما يجعلها مثالية للبشرة الحساسة. حتى أفضل؟ سعره 5 دولارات فقط، ويمكنك العثور عليه في معظم الصيدليات.
تصنيف SPF: 30 | يكتب: كيميائي
أفضل زيت: Naked Sundays SPF 50 Glow + Go Lip Oil أيام الآحاد عاريةأيام الآحاد عارية
SPF 50 توهج + زيت الشفاه
22 دولارًاأيام الآحاد عارية
زيت الشفاه Glow + Go من Naked Sundays سميك ولامع، ولكنه ليس لزجًا على الإطلاق. كما أنني أقدر أيضًا تصنيف عامل الحماية من الشمس (SPF 50) واختيار أربعة ألوان، بما في ذلك نسخة جوز الهند الشفافة، إذا لم تكن الصبغة هي الشيء الذي تفضله. جميع الخيارات معطرة بشكل خفيف، ونكهة، ولها فيتامين ج مضاد للأكسدة يمكن أن يساعد في تقليل الضرر الناتج عن التعرض لأشعة الشمس. أوه، والأنبوب لطيف.
تصنيف SPF: 50 | يكتب: كيميائي
أفضل مادة كيميائية: علاج الشفاه M-61 Hydraboost
أمازونالعناية بالبشرة M-61
علاج الشفاه Hydraboost SPF 45
24 دولارًاأمازون
إذا كنت تبحثين عن مرطب شفاه تقليدي مع عامل حماية من الشمس (SPF)، فإنني أوصي بشدة بهذا المرطب من M-61 لأنه كريمي ومرطب للغاية (ويرجع الفضل جزئيًا إلى زبدة الشيا وزيت الجوجوبا). كما أنه يحتوي على الصبار المضاد للالتهابات - المشهور بقدرته على تهدئة البشرة المعرضة للشمس - والببتيدات، والتي يمكن أن تساعد في جعل الخطوط الدقيقة تبدو أكثر نعومة مع مرور الوقت.
تصنيف SPF: 45 | يكتب: كيميائي
أفضل رياضة: كريم الحماية من الشمس Coola Classic Liplux Organic Balm
أولتارائع
بلسم ليبلوكس العضوي الكلاسيكي الواقي من الشمس
12 دولارًاأولتا
عند الحديث عن العصي الصلبة، فإن هذه التركيبة خفيفة الوزن (والتي تأتي أيضًا في نسخة ملونة) تجعل شفتي تشعر بالنعومة والراحة. لا أستخدمه كثيرًا خلال فصل الشتاء، نظرًا لأنني أحتاج إلى المزيد من الترطيب في الأشهر الباردة والجافة، ولكنه رائع للتمارين الخارجية المتعرقة وأيام حمام السباحة والشاطئ الطويلة - خاصة أنه مقاوم للماء ومصنوع من مواد مهدئة. صبر.
تصنيف SPF: 30 | يكتب: كيميائي
الأفضل للشفاه الجافة: مرطب الشفاه Supergoop Play
سوبرجووب!سوبرجووب!
بلاي مرطب الشفاه SPF 30
12 دولارًاسوبرجووب
إن قوام هذا البلسم السائل هو نجم العرض: إنه لطيف وسميك، وليس لزجًا أو لزجًا أبدًا، ويبقى ثابتًا. تستخدم تركيبته زبدة الشيا للاحتفاظ بالرطوبة، وتأتي بنكهتين – النعناع (المفضل لدي الشخصي!) والأكاي – ولها رائحة لطيفة ورائعة.
تصنيف SPF: 30 | يكتب: كيميائي
أفضل ملون: أحمر الشفاه Supergoop Lipshade 100% Mineral SPF 30 المرطب
سيفوراسوبرجووب!
أحمر شفاه مرطب بنسبة 100% معدني بعامل حماية من الشمس SPF 30
24 دولارًاسيفورا
الأشياء مع ح
من بين المزايا الأخرى في خط العناية بالشفاه SPF من Supergoop، هذه العصا هي المفضلة الجديدة لدي عندما أريد الحصول على اللون الكامل مقابل صبغة خفيفة فقط. إنه مرطب وكريمي، مع لمسة نهائية لامعة. ومن الجدير بالذكر أيضًا أن الظلال قابلة للبناء ولا يمكن مسحها بسهولة. من يقول أن واقي الشمس يجب أن يكون نفعيًا تمامًا؟
أفضل ملمع: Cocokind Lip Shield SPF 24
كوكوكايند
واقي الشفاه بعامل حماية من الشمس SPF 24
16 دولارًاكوكوكايند
يتميز Cocokind’s Lip Shield بلون وردي رقيق يلائم مجموعة واسعة من ألوان البشرة، وهو لامع دون أن يكون لزجًا، و(على الرغم من أنه يعتمد على المعادن) لا يحول شفتي إلى اللون الأبيض. لقد لاحظت أنه ينفجر بسهولة إلى حد ما، خاصة عندما آكل أو أشرب، لذلك أميل إلى ارتدائه فقط عندما أعلم أنني لن أتعرض لأشعة الشمس كثيرًا أو عندما أقوم فقط بوضع مرطب شفاه آخر مزود بعامل حماية من الشمس (SPF) تحته. (لاحظ أنه يحتوي على تصنيف أقل من 30 عامل حماية من الشمس (SPF)، وهذا سبب آخر قد يجعلك ترغب في استخدام خيار آخر في هذه القائمة إذا كنت ستقضي الكثير من الوقت في الخارج.)
كائنات بحرف o
تصنيف SPF: 24 | يكتب: المعدنية
أفضل المعادن: Tizo Tinted Lip Protection SPF 45
أمازونتيزو
حماية الشفاه الملونة بعامل حماية من الشمس SPF 45
12 دولارًاأمازون
تركيبة Tizo اللطيفة تحتوي على معادن بنسبة 100% وخالية من العطور. إنه ملون قليلاً (لمنع ظهور اللون الأبيض) ويشعر بالضوء والترطيب على شفتي. أنا عداء، أمارس السباحة عندما أستطيع ذلك في الصيف، وحقيقة أنها مقاومة للماء (والعرق) تجعلها خيارًا رائعًا آخر لممارسة التمارين في الهواء الطلق.
تصنيف SPF: 45 | يكتب: المعدنية
الأفضل للبشرة الحساسة: EltaMD UV Lip Balm Broad-Spectrum SPF 36
أمازونإلتامد
مرطب الشفاه واسع الطيف SPF 36
17 دولارًاأمازون
هذه واحدة من المفضلة على الإطلاق! ليندساي زوبريتسكي، دكتور في الطب ، طبيب أمراض جلدية معتمد من البورد في أوشن سبرينغز، ميسيسيبي، يقول لـ SelfGrowth. يتمتع بحماية واسعة النطاق بعامل حماية من الشمس (SPF 36) كما أنه مقاوم للماء، وهي نوعية مهمة لأي مرطب شفاه بعامل حماية من الشمس (SPF). يشير الدكتور زوبريتسكي أيضًا إلى أن مرطب الشفاه بالأشعة فوق البنفسجية من EltaMD شفاف نسبيًا ومرطب ولا يجعل شفتيك تبدو لزجة أو جافة.
تصنيف SPF: 36 | يكتب: المعدنية
أفضل نكهة: مرطب الشفاه Sun Bum Original الواقي من الشمس
طفرة الشمسطفرة الشمس
مرطب الشفاه الأصلي الواقي من الشمس SPF 30
4 دولاراتطفرة الشمس
يقول الدكتور زوبريتسكي إن مرطب الشفاه SunBum SPF يعد خيارًا رائعًا. وأنا أقدر أن العلامة التجارية لديها الكثير من الخيارات. وتوصي على وجه التحديد بالتركيبات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس SPF 30، مثل خط الواقي من الشمس الأصلي، والذي يأتي بمجموعة من النكهات. وتضيف أنه بالنسبة لأولئك الذين لديهم بشرة أكثر حساسية، فإن شركة SunBum تصنع أيضًا نسخة خالية من العطور وذات أساس معدني.
تصنيف SPF: 30 | يكتب: كيميائي
أفضل تفاخر: Colorescience SunForgettable Total Protection Color Balm SPF 50
علم الألوانعلم الألوان
بلسم ملون للحماية الكاملة من صن فورجيتابل بعامل حماية من الشمس 50
39 دولارًاعلم الألوان
تعد Colorescience علامة تجارية استثنائية عندما يتعلق الأمر بالحماية من أشعة الشمس، ويبدو أنها لا تفوتها أبدًا! بحسب الدكتور زوبريتسكي. وتشير إلى أن هذا البلسم، على وجه الخصوص، يحصل على نجمة ذهبية لتصنيفه SPF 50 وحقيقة أنه متعدد الاستخدامات: فهو لا يعمل فقط كلون شفاه قابل للبناء، ولكن يمكنك استخدامه على خديك أيضًا، كما تقول.
تصنيف SPF: 50 | يكتب : المعدنية
سيارة بحرف iأفضل مرطب: بلسم الشفاه المرطب من إم دي سولار ساينسز
مدسولارساينسزمدسولارساينسز
مرطب الشفاه الشفاف
25 دولارًامدسولارساينسز
تقول الدكتورة زوبريتسكي إنها أيضًا من أشد المعجبين بهذا الأنبوب من شركة MDSolarSciences. وتقول إنه لا يحمي شفتيك فقط باستخدام عامل حماية من الشمس (SPF) يبلغ 30، ولكنه يشعر بخفة الوزن على الجلد ويأتي بعدة ظلال جميلة. كما أنها مليئة بمكونات مرطبة مثل زيت الأفوكادو وزبدة الشيا التي تمنحك شفاه ناعمة.
تصنيف SPF: 30 | يكتب: كيميائي
ما مقدار واقي الشمس الذي تحتاجه على شفتيك؟
لا توجد توصية معيارية ذهبية لشفتيك على وجه التحديد. لكن الدكتور ماسيك يقول إنه يجب عليك تناول ملعقة كبيرة من واقي الشمس تغطية وجهك بالكامل والرقبة، وقطعة بحجم شريحة الشوكولاتة لفمك فقط. نصيحة احترافية: عندما تستخدمين بلسمًا قويًا بعامل حماية من الشمس (SPF)، فإن تمريرة واحدة لا تكفي - فهي توصي بثلاث تمريرات على كل شفة للحصول على قياس جيد.
هل يجب عليك استخدام واقي الشمس الكيميائي أو المعدني على شفتيك؟
إذا كنا نتحدث بشكل صارم عن الحماية من الأشعة فوق البنفسجية، فلا يمكنك أن تخطئ في أي منهما. كلاهما متساويان في الفعالية، لذا فإن الخيار الأفضل هو الخيار الذي ستستخدمه بالفعل، كما يقول الدكتور زوبريتسكي. إنه حقًا يعتمد على التفضيل الشخصي، وهناك إيجابيات وسلبيات لكل منها.
إذا كانت بشرتك حساسة أو تريد فقط أن تخطئ في جانب اللطف، يوصي الدكتور ماسيك بالتركيبات المعدنية، التي تحجب أشعة الشمس فعليًا وتكون أقل عرضة للتسبب في التهيج. ومع ذلك، فإن عامل الحماية من الشمس (SPF) مع أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم (المكونات النشطة الرئيسية في معظم واقيات الشمس المعدنية) من المرجح أن يترك قالبًا أبيض، كما يشير الدكتور زوبريتسكي. ليس كل التركيبات لها هذا التأثير، ولكن هذا شيء يجب أن تضعه في الاعتبار، خاصة إذا كان لديك بشرة داكنة. وتضيف أن هذا سبب وجيه أيضًا للتفكير في استخدام مرطب شفاه معدني مزود بعامل حماية من الشمس (SPF) مع صبغة يمكن أن يخفي أي لون طباشيري.
من ناحية أخرى، تمتص واقيات الشمس الكيميائية الحرارة الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية وربما لن تخلق مظهرًا شبحيًا، وفقًا للدكتور زوبريتسكي. ولكن مرة أخرى، إذا كانت بشرتك على الجانب الحساس، وخاصة إذا كان لديك تاريخ مرضي ردود الفعل التحسسية أو الأكزيما - هناك احتمال أن المكونات الكيميائية SPF قد تؤدي إلى تفاقم شفتيك، كما تلاحظ. (إذا لم تكن متأكدًا من كيفية رد فعلك تجاه منتج جديد، فقم بإجراء اختبار التصحيح أولاً فكرة ذكية.)
كم مرة يجب عليك إعادة وضع واقي الشمس للشفاه؟
تقريبًا كل ساعتين هي التوصية القياسية إعادة تطبيق واقي الشمس يقول الدكتور ماسيك. ولكن بالنسبة للشفاه على وجه الخصوص، فمن الأفضل أن تكوني في الجانب الآمن. وتقول إنه من السهل جدًا مسحها أو لعقها دون قصد. ربما كنت تشرب شيئًا ما، أو تأكل، أو تمسح شفتيك بمنديل، لذلك تريد التأكد من إعادة تطبيقه باستمرار كل ساعتين. أفضل أمانًا من حروق الشمس.
