إن تجربة منتجات العناية بالبشرة أو الماكياج أو صبغة الشعر الجديدة كلها متعة وصور سيلفي في الحمام حتى ينتهي بك الأمر إلى ظهور رد فعل تحسسي على وجهك. إذا كانت بشرتك لا تحب كل ما قمت بتمريره أو وضع اللمسات عليه، فقد ترى ذلك المطبات الصغيرة أو بقع جافة أو مساحات حمراء أو خلايا شبيهة بالدم - ناهيك عن كل هذا التهيج الذي يمكن أن يسبب له حكة شديدة. في هذه اللحظات، ربما تركز على شيء واحد: علاج رد الفعل التحسسي في أسرع وقت ممكن.
التعامل مع أ طفح جلدي على جسدك أمر سيء بما فيه الكفاية، ولكن الوجه يميل إلى أن يكون حساسًا بشكل خاص، فكيف من المفترض أن تمضي قدمًا في حياتك عندما تتصرف هذه المنطقة الرقيقة وكأنك مدين لها باعتذار؟ لقد طرحنا هذا السؤال المهم على عدد من أطباء الجلد، وقدموا لنا أفضل نصائحهم لتهدئة التهيج الأولي بالإضافة إلى إعادة تقديم المنظفات والأمصال والكريمات المفضلة لديك بأمان إلى بشرتك. روتين العناية بالبشرة ما بعد النزوة. وعندما تكون مستعدًا لتجربة شيء جديد، فهم يغطونك هناك أيضًا - ستحتاج إلى أن تكون ذكيًا واستراتيجيًا بشأن هذا الأمر، من أجل الحفاظ على بشرتك هادئة ونقية.
إليك كل ما تحتاج إلى معرفته حول شكل رد الفعل التحسسي على وجهك، وكيفية شفاء بشرتك الغاضبة، وما يمكنك فعله لتجنب البؤس الناتج عن كل ذلك في المستقبل.
كيفية معرفة ما إذا كان الطفح الجلدي أحد أعراض الحساسية
هناك نوعان من التهاب الجلد التماسي ، شكل من أشكال الأكزيما التي تتميز عادة بطفح جلدي مثير للحكة على الجلد: مهيج وحساسي. إذا تسببت مادة ما في التهاب الجلد التماسي المهيج - والذي يشار إليه عادة باسم التهيج فقط - فإنه يؤثر على الطبقة القرنية، وهي الطبقة العليا الواقية من الجلد التي تمنع الأشياء مثل المهيجات والمواد المسببة للحساسية.
ولكن عندما يتركك المنتج حساسية التهاب الجلد التماسي، وهذا يعني أنه يسبب استجابة حساسية تشمل الخلايا الموجودة في جلدك والتي تعد جزءًا من جهاز المناعة لديك، جنيفر مانكوسو، دكتور في الطب ، طبيب أمراض جلدية معتمد من جامعة ميشيغان، يقول لـ SelfGrowth.
بشكل عام، كيف تبدو [ردود الفعل] وتشعر بها متشابهة جدًا في الواقع، ندى البلوق، MD ، أستاذ مساعد سريري في طب الأمراض الجلدية ومدير مركز الجلد الملون وعيادة الاضطرابات الصباغية في كلية الطب بجامعة جنوب كاليفورنيا كيك، يقول SelfGrowth. يمكن أن يسبب كلا النوعين من التهاب الجلد التماسي أعراضًا مثل الحرق واللسع والحكة والجفاف والاحمرار (حسب لون بشرتك). ولكن شدة رد الفعل يمكن أن تختلف على نطاق واسع.
على سبيل المثال، إذا كنت تعاني من حالة خفيفة من التهاب الجلد التماسي المهيج، فمن المحتمل أن تلاحظ علامات الجفاف والالتهاب، مثل الاحمرار والحكة والاحمرار. تقشير والتقشر – مباشرة بعد تطبيق المنتج أو بعد ساعات قليلة. في الطرف الأكثر تطرفًا من الطيف، يمكن أن تصاب بالحرقان وحتى البثور، تيميتايو أوغونلي، دكتور في الطب ، أستاذ مساعد في طب الأمراض الجلدية السريرية في كلية الطب بجامعة بنسلفانيا بيرلمان، يقول SelfGrowth. (لمعلوماتك: عادة ما تصبح الأعراض أكثر شدة مع التعرض المتكرر للمنتج المهيج.)
إذا كان التهاب الجلد التماسي لديك هو نوع من رد الفعل التحسسي، فمن المحتمل أن تعاني من علامات أكثر خطورة، بما في ذلك الحرق والحكة والجفاف المفرط، كما يقول الدكتور أوغونلي. يمكن أن يظهر رد الفعل التحسسي في الوجه أيضًا باللون الأحمر متسرع – مرة أخرى، اعتمادًا على لون بشرتك – والذي غالبًا ما ينتشر خارج المنطقة التي تم تطبيق المنتج عليها؛ الشرى، وهو نوع من الكدمات المرتفعة والمثيرة للحكة، من الأعراض الشائعة الأخرى. إذا كان لديك حساسية، فقد لا يتطلب الأمر سوى كمية صغيرة جدًا من الاتصال بالمكون المسبب للمشكلة لإحداث مشكلة.
قد تحدث بعض ردود الفعل التحسسية أيضًا فقط عندما يتعرض جلدك لمسببات الحساسية و الشمس، وهو ما يسمى التهاب الجلد التماسي التحسسي الضوئي. تعتبر كريمات الحماية من الشمس وكريم الحلاقة والعطور من الأسباب الشائعة.
لماذا تبدو حساسية الجلد مفاجئة في كثير من الأحيان؟
إذا بدا أن بشرتك تعاني من رد فعل تحسسي من العدم، ولم يحدث ذلك من قبل ولم تغير روتينك، فمن المحتمل أنك لا تفعل أي شيء خاطئ. هذا هو ما تسير عليه الأمور غالبًا: يمكن أن تتطور الحساسية عندما يصبح جلدك حساسًا بمرور الوقت لأي مكون يسبب المشكلة، وهذا يتطلب عادةً التعرض المتعدد، كما يوضح الدكتور مانكوسو. لذا، ربما لا تكون لديك أي فكرة عن إصابتك بحساسية تجاه شيء تستخدمه حتى يظهر في أحد الأيام رأسه الملتهب والطفح الجلدي.
بالإضافة إلى ذلك، عادة لا تظهر ردود الفعل التحسسية على الفور؛ قد تمر ساعات أو أيام بعد التعرض قبل أن ترى أو تشعر بأي من الأعراض المذكورة أعلاه، مما يجعل من الصعب تتبع السبب. يمكن أن يتم تشغيله بواسطة شيء كنت تستخدمه لفترة من الوقت، وبالتالي، يفترض أنه ليس لديك مشكلة معه، على سبيل المثال. أو إذا كنت تجربين مصلًا جديدًا، على سبيل المثال، يحتوي على مكون سبق لك أن أصبحت حساسًا له، فمن الممكن أن يكون لديك رد فعل عند تطبيقه لأول مرة.
قد تصاب أيضًا بطفح جلدي في مكان آخر غير المنطقة التي قمت فيها بتطبيق المنتج المسبب للمشكلة في الأصل. على سبيل المثال، إذا كان لديك حساسية تجاه أحد مكونات طلاء الأظافر، فقد لا تتفاعل أصابعك. ولكن إذا خدشت جفنك الرقيق بإصبعك المصقول؟ قد يؤدي ذلك إلى إصابتك بالتهاب الجلد التماسي التحسسي حول عينك، وهو اتصال قد يكون من الصعب تحقيقه.
بالإضافة إلى ذلك، فإن الأشياء التي تتناولها – مثل الأطعمة والأدوية – يمكن أن تسبب أيضًا رد فعل تحسسي على الوجه. إذا كنت تعتقد أن بشرتك الغاضبة قد تكون مرتبطة بشيء آخر غير منتج موضعي، فدوّن ذلك وأخبر طبيب الرعاية الأولية (PCP) أو طبيب الأمراض الجلدية (إذا كان لديك واحدًا). قد يحيلك إلى أخصائي الحساسية، الذي يمكنه مساعدتك في الوصول إلى السبب الحقيقي وراء تهيجك.
كيفية علاج رد الفعل التحسسي على وجهك
بغض النظر عن كيفية ظهور رد فعلك، فإن أول شيء يجب عليك فعله هو التوقف عن استخدام أي منتج تشك في أنه قد يكون سببًا في ذلك. إذا كنت تعاني من أعراض حادة مثل النبض الضعيف والسريع، أو تورم اللسان أو الحلق، أو صعوبة في التنفس، أو الغثيان، أو القيء، أو الإسهال، أو الدوخة، فيجب عليك طلب الرعاية الطبية الفورية - توجه إلى غرفة الطوارئ، حيث قد تكون هذه علامات من رد فعل تحسسي يهدد الحياة يسمى الحساسية المفرطة.
إذا كنت تعاني من تهيج خفيف في الجلد، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها بنفسك أو بتوجيه من طبيب الأمراض الجلدية أو مقدم الرعاية الأولية الخاص بك لتشعر بالتحسن، وفقًا مايو كلينيك :
- اغسلي المنتج عن وجهك بالماء البارد أو استخدمي كمادة باردة حسب الحاجة لمدة 15 إلى 30 دقيقة في المرة الواحدة لتهدئة أي وخز أو حكة.
- ضع كريم هيدروكورتيزون 1% بدون وصفة طبية أو تناول مضادات الهيستامين عن طريق الفم - مثل ديفينهيدرامين (بينادريل) أو لوراتادين (كلاريتين) - للمساعدة في إدارة الحكة، باتباع الإرشادات الموجودة على العبوة.
- تجنب خدش المنطقة، مما قد يؤدي إلى تفاقم الطفح الجلدي ويعرض الجلد للعدوى.
- قلل من التعرض لأشعة الشمس لتجنب التسبب في المزيد من الضرر للجلد أثناء شفاءه.
إذا لم تنجح العلاجات المنزلية معك أو كانت أعراضك شديدة، فقد يصف لك طبيبك كريم كورتيكوستيرويد موضعي أو دواء ستيرويدي عن طريق الفم لتقليل الالتهاب.
أسماء للإرشاد
ستختلف مدة استمرار رد الفعل التحسسي على الوجه من شخص لآخر، ولكن معظم حالات التهاب الجلد التماسي تشفى عمومًا في غضون أسبوعين إلى أربعة أسابيع، طالما أنك تتجنب أي تعرض إضافي لمسببات الحساسية. إذا استمرت الأعراض لفترة أطول من ذلك، فستحتاج بالتأكيد إلى رؤية الطبيب لمعرفة ما يحدث.
كيفية منع رد فعل تحسسي آخر
قد يكون وجود رد فعل تحسسي على وجهك أمرًا مرهقًا لبشرتك وحالتك الذهنية، خاصة إذا لم تكن متأكدًا تمامًا من سبب ذلك. إذا أُصبت بالتهاب الجلد التماسي — المهيج أو التحسسي — ولا تعرف مصدره، فتحدث إلى مقدم الرعاية الأولية الخاص بك أو طبيب الأمراض الجلدية. من المحتمل أن يوصوا بأخذ استراحة من روتين العناية بالبشرة والمكياج لفترة من الوقت وإضافة عدد قليل فقط من المنتجات التي من غير المرجح أن تسبب مشكلة، مثل المنظفات الخفيفة والمرطبات.
يقترح الخبراء الذين تحدثنا إليهم الالتزام بالتركيبات اللطيفة المجربة والحقيقية من العلامات التجارية مثل Cetaphil وCeraVe وVanicream خلال هذه الفترة، أو البحث عن المنتجات المدرجة على أنها مضادة للحساسية وخالية من العطور، أو تلك التي تحمل ختم جمعية الأكزيما الوطنية على ملصق. يضيف الدكتور إلبولوك أن طبيبك قد يقوم أيضًا بإعدادك لإجراء اختبار البقعة لمحاولة معرفة العنصر الذي لديك حساسية تجاهه.
بمجرد أن تهدأ بشرتك وتبقى صافية لبضعة أسابيع، فمن الآمن البدء في إعادة تقديم منتج واحد أسبوعيًا 'لاكتشاف سبب رد الفعل التحسسي'، كما يقول الدكتور أوغونلي، ويمكن أن يكون أي شيء بدءًا من العطر وحتى المواد الحافظة. وتضيف، من هنا، عليك أن تكون حريصًا على قراءة العبوة الموجودة على أي منتج جديد اختبره على ذراعك الداخلية قبل وضعه على وجهك للتأكد من أن بشرتك لا تنزعج. على الرغم من أنه لا أحد يرغب في ظهور طفح جلدي مثير للحكة في أي مكان على جسمه، فمن الأفضل أن تغتنم الفرصة في منطقة أقل وضوحًا بدلاً من المخاطرة برد فعل تحسسي آخر على وجهك - والاضطرار إلى إعادته إلى حالته الصحية مرة أخرى.
متعلق ب:
- إليك كيفية معرفة ما إذا كانت صلاحية واقي الشمس الخاص بك قد انتهت صلاحيتها
- هذه هي غسولات الوجه الوحيدة التي جربتها والتي لا تسبب جفاف بشرتي
- أفضل النصائح للعناية بالبشرة التي تعلمتها من أمي، طبيبة الأمراض الجلدية
