بغض النظر عن نوع بشرتك، فمن المحتمل أنك تعاني من نتوءات حمراء تسبب الحكة المطبات في وقت أو آخر. على الرغم من أنها يمكن أن تكون ناجمة عن العديد من الأشياء المختلفة، إلا أنها في الأساس علامة عالمية على أن بشرتك متهيجة.
في معظم الحالات، يمكن علاجها في المنزل أو ستختفي مع مرور الوقت. لذلك، إذا كانت المطبات لا تؤثر على حياتك اليومية، ولا تغطي جسمك بالكامل، ولا تشعر بالمرض بخلاف ذلك، فمن المحتمل أنها لا داعي للقلق، ريبيكا كازين، دكتوراه في الطب، طبيبة جلدية ومديرة مساعدة في معهد واشنطن لجراحة الليزر الجلدية، يقول موقع SelfGrowth.
في بعض الأحيان، يكون علاج النتوءات الحمراء المسببة للحكة باستخدام العلاجات المتاحة دون وصفة طبية مثل كريم الهيدروكورتيزون كافيًا لإزالتها. ولكن إذا استمرت النتوءات الحمراء المثيرة للحكة لأكثر من أسبوعين، أو اختفت ثم عادت، فمن الجيد زيارة طبيب الأمراض الجلدية. قد تحتاج إلى دواء أقوى وأكثر استهدافًا لتوضيح الأمور.
في هذه الأثناء، من المهم أن تفكر في سبب ظهور نتوءات حمراء مثيرة للحكة. وإذا كانت على وجهك، فربما يكون من الجيد التقليل منها روتين العناية بالبشرة الخاص بك ، مع الاحتفاظ فقط بالمنظف اللطيف والمرطب والواقي من الشمس. استمر في القراءة لتعرف الأسباب العشرة الأولى للنتوءات الحمراء المسببة للحكة، بالإضافة إلى كيفية الحصول على بعض الراحة (التي تشتد الحاجة إليها).
1. التهاب الجلد التماسي
هذا هو نوع من الجلد متسرع يحدث ذلك عندما تلمس مادة كيميائية معينة أو مادة حساسة لها والتي قد تكون موجودة في مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة والعناية بالشعر وحتى منظفات الغسيل. على الرغم من أنه من الممكن تقنيًا أن يكون لديك رد فعل تجاه أي شيء تقريبًا في هذه المنتجات، فمن المعروف أن بعض المكونات تسبب مشكلات أكثر من غيرها.
يوجد في الواقع نوعان من التهاب الجلد التماسي - الحساسية والتهيج - على الرغم من أنهما يسببان نفس الأعراض (الحرقان والحكة والاحمرار).
في بعض الحالات، عندما يتلامس الجلد مع مادة كيميائية موضعيًا، فقد يؤدي ذلك إما إلى تهيج مباشر أو إثارة استجابة مناعية تسبب رد فعل تحسسي، جوشوا رسام ، دكتوراه في الطب، مدير الأبحاث التجميلية والسريرية في الأمراض الجلدية في مستشفى ماونت سيناي في مدينة نيويورك، يقول لـ SelfGrowth.
التهاب الجلد التماسي التحسسي يحدث عندما يتلامس جلدك مع مادة تسبب حساسية لها بالفعل. إذا كان التهاب الجلد لديك بسبب الحساسية، فقد لا يكون لديك رد فعل في المرة الأولى التي تستخدم فيها المادة. ولكن بعد عدة استخدامات، تصبح بشرتك حساسة له وتتفاعل معه. إذا كان رد فعل تحسسي حقيقي مثل هذا، فقد تلاحظ بعض التورم والاحمرار الذي يتجاوز المنطقة التي قمت بتطبيق المنتج عليها، وأوضح النمو الذاتي سابقا .
يمكن أن تكون لديك حساسية تجاه أي شيء موجود في مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة، ولكن بعض مسببات الحساسية الشائعة تشمل المستخلصات النباتية والزيوت الأساسية والعطور والأصباغ. في بعض الأحيان، قد يؤدي التعرض لأشعة الشمس أو التعرق إلى إثارة رد فعلك تجاه مركب لديك حساسية تجاهه الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية يوضح (AAD)، مما يجعل الأمر يبدو وكأن رد الفعل جاء من العدم.
الأغنية والثناء
التهاب الجلد التماسي المهيج لا ينطوي على استجابة حساسية فعلية، لكنه قد يكون غير مريح. في هذه الحالة، تتهيج بشرتك لسبب أو لآخر بسبب أحد مكونات المنتج. من المرجح أن تصاب بهذا النوع من التهاب الجلد التماسي بعد وقت قصير من استخدام المنتج لأول مرة. ليس من السهل دائمًا التنبؤ بأنواع المنتجات التي ستسبب هذا النوع من التفاعل، ولكن بعض الأسباب الشائعة تشمل المواد الحافظة والأحماض القوية في منتجات العناية بالبشرة والعطور والأصباغ.
ال علاج التهاب الجلد التماسي يعتمد على شدته والسبب الجذري. إذا كنت تعرف سبب رد الفعل، فمن الواضح أن تتوقف عن استخدامه. يقول AAD إن مجرد تجنب المحفز في كثير من الأحيان يمكن أن يزيل رد الفعل. أثناء انتظارك للشفاء، يجب عليك غسل بشرتك بالماء البارد لإزالة المنتج وتهدئة البشرة. إذا كان رد الفعل على وجهك، فالتزمي بروتين العناية بالبشرة الأساسي المكون من منتجات لطيفة لبضعة أيام أو أسابيع. يمكنك أيضًا تناول أدوية الحساسية عن طريق الفم المتاحة دون وصفة طبية واستخدام منتج هيدروكورتيزون 1% بدون وصفة طبية، وكلاهما سيساعد في تقليل أي حكة.
ولكن إذا لم تكن متأكدًا من سبب ذلك أو ما إذا كنت تعاني من الحساسية أم لا، فيجب عليك مراجعة طبيب الأمراض الجلدية. يمكنهم إجراء اختبار تصحيحي لمعرفة ما قد يكون لديك حساسية تجاهه، ويمكنهم مساعدتك في فرز منتجاتك والعوامل البيئية وعادات نمط الحياة التي قد تسبب المشكلة.
2. ردود الفعل التحسسية تجاه الطعام أو الدواء
يمكن أن يؤدي تناول طعام أو دواء لديك حساسية تجاهه إلى ظهور خلايا النحل (وتسمى أيضًا الشرى)، وهو طفح جلدي أحمر يسبب الحكة. يمكن أن تظهر على شكل مجموعات من النتوءات الحمراء أو الوردية الصغيرة المرتفعة أو كدمات أكبر في مجموعات أو بمفردها. يقول AAD .
في معظم الحالات، يمكن علاج الشرى باستخدام مضادات الهيستامين أو الكورتيكوستيرويدات لتهدئة التفاعل. ولكن، في بعض الحالات، يحدث التورم المرتبط بالشرى بشكل أعمق في الجلد، وهي حالة تسمى الوذمة الوعائية ، والتي يمكن أن تكون أكثر خطورة. إذا أصبت بالوذمة الوعائية، فقد تحتاج إلى استخدام دواء مثل EpiPen لتخفيف التفاعل بسرعة أو طلب الرعاية الطبية.
بالنسبة لمعظم الناس، يختفي الشرى خلال يوم أو نحو ذلك. لكن يصاب بعض الأشخاص بالشرى بشكل متكرر، وهي حالة تسمى الشرى المزمن. لعلاج هذه الحالة، قد يصف لك طبيب الأمراض الجلدية أدوية أخرى.
إذا كنت تعرف سبب رد الفعل، فمن المهم تجنب المحفز لتجنب ردود الفعل المستقبلية، والتي يمكن أن تكون شديدة وحتى مهددة للحياة. ولكن إذا لم تكن متأكدًا من سبب رد الفعل، فيجب عليك مراجعة طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة ذلك.
3. الوردية
الوردية هي حالة جلدية يمكن أن تسبب العديد من الأعراض المزعجة ، وهو في الغالب رد فعل أحمر اللون على الوجه و/أو نتوءات تشبه حب الشباب. قد يشعر وجهك بالحرارة عند احمراره، ولأن الوردية تجعل وجهك أكثر حساسية، فقد تشعر أيضًا بالحكة أو اللسع بشكل متكرر.
قد تنجم هذه الأعراض عن مكونات معينة في المنتجات (مثل المواد الحافظة أو العطور)، ولكن يمكن أيضًا أن تحدث بسبب عادات نمط الحياة والعوامل البيئية. ويشمل ذلك تناول أطعمة معينة (مثل الأطعمة الحارة)، وشرب الكحول، والتعرض لأشعة الشمس، والتعرق والحرارة.
إذا لاحظت أن وجهك يصبح ساخنًا أو محمرًا بشكل متكرر أو لاحظت ظهور نتوءات على وجهك تشبه إلى حد كبير حب الشباب ولكنها لا تستجيب لأدوية حب الشباب، فمن المفيد أن تقوم بفحصها من قبل طبيب أمراض جلدية.
4. التقرن الشعري
يُشار إليه أحيانًا بجلد الدجاج أو مجرد KP للاختصار، التقرن الشعري هي حالة جلدية شائعة تسبب نتوءات صغيرة مرتفعة مع بقع من الجلد الخشن والجاف. النتوءات، التي يمكن أن تكون حمراء أو بنية اعتمادًا على لون بشرتك، تظهر بشكل شائع على ظهر الذراعين والساقين وعادةً لا تسبب حكة. ولكن إذا أصبح الجلد جافًا جدًا أو متهيجًا، فقد يسبب مرض KP حكة وعدم الراحة.
تراتيل العبادة
نظرًا لأن النتوءات ليست ضارة، فلا توجد عادةً حاجة لعلاج KP. قد تحتاج فقط إلى التأكد من الحفاظ على ترطيب البشرة حتى لا تسبب الحكة. ولكن إذا كنت ترغب في محاولة تقليل ظهور النتوءات، يمكنك تجربة المنتجات التي تحتوي على مكونات مقشرة مثل اليوريا أو حمض اللاكتيك.
5. الغضب
يقول الدكتور زيتشنر إن ارتداء الملابس التي تحتك في جميع الأماكن الخاطئة يمكن أن يسبب تهيجًا غير مريح وحكة ونتوءات حمراء. يقول الدكتور كازين: 'إن عامل الاحتكاك في القماش قد يكون مزعجًا للغاية'.
يحدث هذا غالبًا إذا كنت تمارس التمارين الرياضية وبدأت ملابسك تنزلق على جلدك المتعرق. العدائين ، على وجه الخصوص، ربما يكون الجميع على دراية بهذا.
اسماء ذكور امريكان
إذا لاحظت نتوءات حمراء مثيرة للحكة بعد الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، فتحقق مما إذا كانت تقع في مكان طبقات ملابسك الرياضية. عادة لا يكون القطن مزعجًا، لكن المواد الضخمة المسببة للخدش مثل الصوف تسبب التهيج، خاصة حول الرقبة.
6. لدغات الحشرات
تظهر لدغات الحشرات عادةً على شكل نتوءات حمراء مميزة واحدة أو عدة نتوءات، ولكن قد يصاب العديد من الأشخاص برد فعل تحسسي عام بعد التعرض للدغات حشرات معينة. وينظر إلى هذا عادة مع لدغات البعوض وتظهر على شكل نتوءات حمراء مثيرة للحكة حول المنطقة التي تعرضت للعض.
على سبيل المثال، إذا استيقظت مع لدغات حمراء مثيرة للحكة لا يمكنك تفسيرها، فقد تكون هذه علامة على إصابتك ببق الفراش. تظهر هذه اللدغات عادةً على الجلد المكشوف أثناء النوم، مثل الذراعين والكتفين والرقبة والوجه. يمكن أن تسبب أيضًا طفحًا جلديًا أحمر مثيرًا للحكة لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية.
إذا كنت تعتقد أنه من الممكن أن تصاب بلدغة القراد، فابحث عن المظهر الشبيه بالهدف وراجع الطبيب، حيث يمكن أن يتطور الأمر إلى مرض لايم. يقول الدكتور كازين: 'يمكنك علاج لدغات الحشرات الطبيعية بنفسك باستخدام كريم الهيدروكورتيزون الذي لا يستلزم وصفة طبية'. لكن إذا بدت ملتهبة، أو لم تختف، أو إذا كان يتسرب منها القيح، فيجب عليك زيارة الطبيب.
7. الطفح الحراري
يُطلق على الطفح الحراري بضعة أسماء مختلفة (الدخنية، الحرارة الشائكة) ويمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من الأعراض. يتطور عندما تحبس مسامك العرق في جلدك، وتشكل بثورًا ونتوءات صغيرة مملوءة بالسوائل تشرح مايو كلينيك . ولكن هذا على المستوى المعتدل.
إذا حدثت الحالة في طبقات أعمق من الجلد، فقد تسبب أعراضًا أكثر خطورة مثل المطبات الحمراء والحكة والإحساس بالوخز. يمكن أن تشمل الأعراض الأكثر خطورة نتوءات ملتهبة مملوءة بالصديد وآفات تشبه القشعريرة ناجمة عن تسرب العرق.
عند البالغين، يحدث الطفح الجلدي عادة في مناطق الجلد المغطاة، خاصة أثناء التمرين أو في بيئة حارة ورطبة.
إذا كانت أعراضك معتدلة، فقد تكون ببساطة اذهب بعيدا من تلقاء نفسها بمجرد أن تصبح بشرتك قادرة على التبريد. ولكن إذا كانت أعراضك أكثر حدة وتتضمن الحكة، فيمكنك تجربة استخدام غسول الكالامين الذي لا يستلزم وصفة طبية. في الحالات الأكثر شدة، قد يصف طبيبك الستيرويد الموضعي للمساعدة في تهدئة الجلد.
8. حساسية الشمس
حساسية الشمس هو مصطلح عام يستخدم لوصف عدة أنواع مختلفة من ردود الفعل لأشعة الشمس. الشكل الأكثر شيوعًا لحساسية الشمس هو التسمم الشمسي (يُشار إليه أيضًا باسم الاندفاع الضوئي متعدد الأشكال)، تقول مايو كلينيك .
تسبب هذه الحالة احمرارًا وألمًا وبقعًا من نتوءات حمراء صغيرة مثيرة للحكة استجابةً للتعرض لأشعة الشمس. قد تكون النتوءات عبارة عن بثور أو تتحد في بقع مرتفعة من الجلد الأحمر. ويحدث ذلك عادة على الساعدين أو الأماكن الأخرى التي تم تغطيتها لعدة أشهر ثم فجأة ترى الشمس. ومع ذلك، فإن الأعراض الدقيقة تختلف بشكل كبير من شخص لآخر، كما تقول مايو كلينيك.
يقول الدكتور كازين: 'في بعض الأحيان يكون الناس في الداخل طوال فصل الشتاء ويتعرضون لأشعة الشمس ويصابون بطفح جلدي أحمر مثير للحكة'. بالنسبة لبعض الأشخاص، تكون حساسية الشمس لديهم وراثية. بالنسبة للآخرين، قد يكون سببه الأدوية أو التعرض للمركبات (مثل الليمون الحامض) التي تجعلهم أكثر حساسية لأشعة الشمس.
في الحالات الخفيفة، البقاء بعيدًا عن الشمس لبضعة أيام قد يكون كافيا لتختفي أعراضك. لكن الحالات الأكثر خطورة قد تتطلب أدوية الكورتيكوستيرويدات المتاحة دون وصفة طبية أو بوصفة طبية. قد يوصي طبيبك أيضًا بالعلاج بالضوء (العلاج بالضوء) لزيادة قدرة بشرتك على تحمل الشمس تدريجيًا.
سيارات بحرف j
9. الأكزيما
التهاب الجلد التأتبي هو نوع من الطفح الجلدي الذي يمكن أن يظهر بعدة طرق مختلفة. والأكثر شيوعًا هو الأكزيما، والتي عادةً ما تسبب احمرار الجلد وجفافه وتقشره. أثناء نوبة الأكزيما، قد يشعر الجلد أيضًا بحكة شديدة. تحدث بقع الأكزيما بشكل شائع في ثنيات المرفق وخلف الركبتين.
الأكزيما عادة ما تكون حالة مزمنة، ولكن الأعراض قد تكون أفضل أو أسوأ في أوقات معينة. إنه أكثر من المرجح أن تشتعل عندما تتعرض بشرتك لمحفزات معينة، مثل الصابون أو المنظفات القاسية. نحن نعلم أيضًا أن التوتر يلعب دورًا مثل تعرضك لمسببات الحساسية، مثل الغبار وحبوب اللقاح.
عادةً ما تتطلب إدارة الأكزيما عدة طرق مختلفة. أولاً، حدد محفزاتك وتجنبها قدر الإمكان. ثانيًا، حافظي على ترطيب بشرتك باستخدام المزيد من الكريمات والمراهم. أخيرًا، تأكد من أنك تعمل مع طبيب أمراض جلدية لمعرفة ما إذا كانت الأدوية الموصوفة طبيًا، بما في ذلك أشياء مثل العلاجات الموضعية أو العلاج بالضوء، قد تكون مفيدة لك.
10. الصدفية
وأوضح موقع SelfGrowth سابقًا أن مرض المناعة الذاتية هذا يمكن أن يسبب بقعًا سميكة من الجلد مثيرة للحكة وحمراء ومتقشرة. تتشكل البقع نتيجة لنمو خلايا الجلد بسرعة كبيرة، مما يؤدي بشكل أساسي إلى تراكم خلايا الجلد.
هذا النوع من الصدفية - الصدفية اللويحية - هو الأكثر شيوعًا. لكن أنواع أخرى يمكن أن يؤثر أيضًا على أظافرك أو يسبب نتوءات حمراء مثيرة للحكة ومليئة بالقيح. يصاب بعض الأشخاص المصابين بالصدفية أيضًا بالتهاب المفاصل الصدفي، والذي يسبب الألم والتورم في المفاصل.
قد تكون قادرًا على التحكم في الصدفية اللويحية الخفيفة في المنزل باستخدام المرطبات المتاحة دون وصفة طبية. لكن الأعراض الأكثر شدة تتطلب في كثير من الأحيان وصفة طبية للأدوية الموضعية، أو العلاج بالضوء، أو الأدوية القابلة للحقن - خاصة إذا كانت أعراض التهاب المفاصل الصدفي موجودة.
