فوائد حمض الهيالورونيك هذه تجعله مرطبًا للبشرة من الدرجة الأولى

سوف ننتقل مباشرة إلى هذه النقطة: فوائد حمض الهيالورونيك لا يمكن إنكارها، لذلك إذا لم يكن بعد جزءًا من حياتك روتين العناية بالبشرة ، أنت في عداد المفقودين. وإذا كنت تخيفك قليلاً كلمة حمض، فلا تقلق؛ على عكس أحماض ألفا أو بيتا هيدروكسي، فإن حمض الهيالورونيك ليس مقشرًا كيميائيًا. بل هو (فعال جداً) عنصر مرطب - واحدة يمكن دمجها مع مجموعة متنوعة من الأشياء الأخرى نشط وهو آمن وفعال للجميع تقريبًا.

باختصار، هناك سبب لكونه محبوبًا من قبل أطباء الجلد ولا يمكن أن تخطئ في استخدامه. ومع ذلك، هناك بالتأكيد طرق لزيادة إمكانات الترطيب إلى أقصى حد. هنا، طلبت SelfGrowth من الخبراء شرح ما هو حمض الهيالورونيك، وكيف يمكنه تحسين صحة بشرتك، وأفضل الطرق لدمجه في روتينك.

ما هو حمض الهيالورونيك؟

حمض الهيالورونيك (أو HA، كما يسميه الأطفال الرائعون) هو نوع من السكر الذي يصنعه جسمك بشكل طبيعي: وهو عبارة عن كربوهيدرات طويلة السلسلة موجودة في الجسم والبشرة. إميلي نيوسوم، دكتور في الطب ، طبيب أمراض جلدية معتمد في مركز رونالد ريغان الطبي بجامعة كاليفورنيا، يقول لـ SelfGrowth. كما أنه موجود في الكثير من الزوايا والزوايا – مثل ما بين ألياف العضلات، وفي الأنسجة الضامة، وفي الأكياس المملوءة بالسوائل التي تعمل على تشحيم وتبطين المفاصل – ولكن التركيز الأكبر من HA موجود في الجلد.¹

وهو أيضًا العنصر النشط في الحقن الحشوات الجلدية مثل Restylane وJuvéderm بسبب قدراتها الفطرية على النفخ، والتي تترجم عند تطبيقها موضعياً عبر منتجات العناية بالبشرة التي لا تستلزم وصفة طبية أيضاً. حمض الهيالورونيك هو مرطب، مما يعني أنه يجذب الماء ويحتفظ به في الجلد. رايان تورنر، دكتور في الطب ، طبيب أمراض جلدية معتمد في مدينة نيويورك، يقول SelfGrowth.¹(والكثير من H2O في ذلك: يمكن لحمض الهيالورونيك أن يحمل ما يصل إلى 1000 مرة من وزنه في الماء.)²فكر في الأمر كالإسفنجة؛ لأنه يسحب الرطوبة ويمتصها، فإنه ينتفخ، مما يساعد على ترطيب البشرة وملئها. ونتيجة لذلك، تبدو بشرتك أكثر نعومة وحيوية، وقد تكون الخطوط الدقيقة أقل وضوحًا، كما يقول الدكتور تورنر.

اسماء مجموعة الاصدقاء للواتس اب

ما هي الفوائد الرئيسية لحمض الهيالورونيك؟

لقد تطرقنا للتو إلى النقطة الكبيرة – الحفاظ على رطوبة البشرة بشكل خطير. هناك ادعاء آخر للشهرة وهو أنه على الرغم من تأثيرات الترطيب القوية هذه، فإن حمض الهيالورونيك لا يزال مكونًا خفيف الوزن للغاية ولا يبدو ثقيلًا أو دهنيًا. وهذا جزء من السبب الذي يجعل أي شخص وكل شخص يمكنه - بل وينبغي - أن يفكر في استخدامه، وفقًا للخبراء الذين استشارناهم.

يقول الدكتور نيوسوم إن منتجات حمض الهيالورونيك رائعة لجميع أنواع البشرة تقريبًا، مضيفًا أنها يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من البشرة المعرضة لحب الشباب أو البشرة المختلطة (الدهنية في بعض الأجزاء، والجافة في مناطق أخرى) والذين يبحثون عن ترطيب عالي. منتج ليس سميكًا جدًا أو مسدودًا (انسداد المسام). ومع ذلك، لأنه يجذب الماء، فإنه يمكن أن يكون مفيدًا الجلد الجاف وتقول أيضًا، خاصة عند دمجها مع مرطبات أكثر سمكًا (مثل كريمات العين).

تظهر الأبحاث أيضًا أن حمض الهيالورونيك يمكن أن يقلل من الجفاف الذي يأتي غالبًا الرتينوئيدات الموضعية .³وقد يلعب أيضًا دورًا مهمًا في التئام الجروح: فقد وجدت إحدى المراجعات أن له خصائص مضادة للأكسدة، ويخفف الالتهاب، ويمكن أن يلعب أيضًا دورًا في تحفيز إنتاج الكولاجين.⁴

من المزايا الرئيسية الأخرى لحمض الهيالورونيك أنه موجود بالفعل في جسمك، لذا فإن فرص إصابتك بالخوف بعد استخدامه منخفضة جدًا - حتى لو كانت بشرتك حساسة، وفقًا للدكتور تورنر.⁵بالطبع، من الممكن دائمًا أن تؤدي المكونات الأخرى في منتجات HA إلى حدوث رد فعل تحسسي أو تهيج، لكن اعلمي أن حمض الهيالورونيك نفسه من غير المرجح أن يسبب آثارًا ضارة، كما يقول. أخيرًا، لا داعي للقلق بشأن مزج ومطابقة HA ​​الخاص بك مع العناصر النشطة الأخرى، لأنه يتناسب جيدًا مع الجميع. فكر في الأمر باعتباره سويسرا للعناية بالبشرة - حيث يمكن استخدامه بشكل أساسي مع أي مكون آخر، كما يقول الدكتور تورنر. وبعبارة أخرى، يمكن بسهولة دمجها في أي روتين موجود. إلى تلك النقطة…

كيفية استخدام حمض الهيالورونيك في روتين العناية بالبشرة

في حال لم نتوصل إلى هذا المنزل: من الأفضل استخدام حمض الهيالورونيك للترطيب. ليس من المستغرب إذن أن يكون عنصرًا شائعًا في المرطبات. ولكن يمكنك أيضًا العثور عليه في مصل حمض الهيالورونيك (والذي يمكن أن يساعدك على إضافة المزيد من الترطيب عند وضعه مع منتجات العناية بالبشرة الأخرى) ورذاذ الوجه. لمعلوماتك، قد تراه أيضًا مدرجًا على أنه هيالورونات الصوديوم (شكل ملح الصوديوم) أو هيالورونات البوتاسيوم (شكل ملح البوتاسيوم).

كائنات بحرف u

تجدر الإشارة أيضًا إلى أن أحماض الهيالورونيك الموضعية ليست كلها متشابهة: يمكن أن يكون لحمض الهيالورونيك وزن جزيئي مرتفع أو متوسط ​​أو منخفض، وتشير الأبحاث إلى أن هذه الإصدارات لها تأثيرات مختلفة قليلاً.6 في حين أن HAs ذات الوزن الجزيئي المنخفض والمتوسط يقوم بمهمة حمض الهيالورونيك الكلاسيكية المتمثلة في جذب الماء وربطه، والأشكال ذات الوزن الجزيئي الأعلى تميل إلى أن يكون لها تأثير أكثر انسدادًا وتستقر فوق الجلد، وتغلق هذا الترطيب. لكن من الناحية العملية، يقول الدكتور نيوسوم إن هذا الفارق الدقيق في الصياغة ليس شيئًا يجب أن تقضي وقتك في القلق بشأنه.

ماذا يفعل المسألة هي كيف ومتى تستخدم HA في روتينك. لتحقيق أقصى استفادة من منتج حمض الهيالورونيك، تأكدي من استخدامه بعد ذلك تطهير بينما بشرتك لا تزال رطبة قليلاً، ينصح الدكتور تورنر. لماذا؟ ويوضح أن رطوبة البشرة الإضافية ستمنحها المزيد من الماء للاحتفاظ بها وتعظيم التأثيرات المرطبة لحمض الهيالورونيك. مهم أيضًا: إذا كنت تستخدم طبقة أكثر سمكًا كريم أو اللوشن أيضًا، تأكدي من وضع طبقة من منتجات HA تحت تلك المرطبات الغنية ق وخاصة إذا كانت تحتوي على مواد انسدادية مثل الفازلين أو الزيوت الثقيلة. يمكن لهذه المكونات أن تخلق حاجزًا يمنع حمض الهيالورونيك من العمل بفعالية؛ ينصح باستخدامها بعد HA للمساعدة في الحفاظ على الرطوبة.

الأشياء مع ح

بعض منتجات حمض الهيالورونيك التي يمكنك تجربتها:

مرطب مجدد للبشرة سكين ميديكا HA5

الدكتور نيوسوم من محبي هذا المصل بحث دعم قدراته الترطيبية الشهيرة.⁶

كريم جل مرطب للوجه بحمض الهيالورونيك هيدرو بوست من نيوتروجينا

يحب كل من الدكتور نيوسوم والدكتور تورنر هذه الصيدلية الكلاسيكية. ويشير الدكتور تورنر إلى أنه يساعد على الترطيب دون الشعور بالدهنية.

اسم المشروع

سكينسوتيكالز - معزز حمض الهيالورونيك (H.A.)

يقول الدكتور تيرنر إن هذا المنتج يحتوي على تركيز عالٍ من حمض الهيالورونيك ويساعد على ترطيب البشرة وترطيبها، مشيرًا إلى أنه منتج آخر من منتجاته المفضلة.

مصل ترطيب حمض الهيالورونيك 2% + B5 من ذا أورديناري

يشيد الدكتور تورنر بهذا المصل لأنه يجمع بين حمض الهيالورونيك المرطب وفيتامين ب5 المهدئ للبشرة. تعتبر نقطة السعر المعقولة (جدًا) بمثابة مكافأة إضافية.

تحذير آخر جدير بالذكر: في حين أن فوائد حمض الهيالورونيك المرطبة والممتلئة هي بلا شك شرعية، إلا أنها مؤقتة. جيني تشونغ هو، (دكتور في الطب). ، طبيب أمراض جلدية معتمد وأستاذ مشارك في كلية كيك للطب بجامعة جنوب كاليفورنيا، يقول SelfGrowth.⁷لذا، إذا كنت تحب الطريقة التي تجعل بشرتك تبدو وملمسها، فقط كن مستعدًا للالتزام به - كما تعلم، مثلما يرتبط حمض الهيالورونيك بالماء.

مصادر:

1. الأمراض الجلدية والغدد الصماء، حمض الهيالورونيك: جزيء رئيسي في شيخوخة الجلد
2. تفضيل المريض والالتزام ، وجهات نظر في اختيار حشوات حمض الهيالورونيك لتجاعيد الوجه وشيخوخة الجلد
3. مجلة الأمراض الجلدية التجميلية، كريم جل خاص كمساعد للإيزوتريتينوين عن طريق الفم يحسن الترطيب ويمنع زيادة TEWL
4. مجلة الجروح الدولية , دور الهيالورونان في التئام الجروح
5. PRS العالمية المفتوحة ، حالتان من التفاعلات الضارة لحقن الحشو المعتمد على حمض الهيالورونيك
6. الجزيئات ، مزايا حمض الهيالورونيك ودمجه مع المكونات النشطة بيولوجيًا الأخرى في مستحضرات التجميل
7. المجلة الدولية للعلوم الجزيئية، حمض الهيالورونيك: جزيء حيوي قوي ذو تطبيقات واسعة النطاق

متعلق ب:

• حمض اللاكتيك هو أحد أفضل الطرق لتقشير بشرتك
• 9 أخطاء ترتكبينها عند ترطيب وجهك
• 10 مرطبات معتمدة من ديرم للبشرة المعرضة لحب الشباب