إن ما يمكن اعتباره غشًا جسديًا في العلاقة هو أمر واضح جدًا، لكن تعريف الغش العاطفي ليس بالأمر السهل. وذلك لأن التواجد بالقرب من أشخاص آخرين غير الأشخاص المهمين لديك هو أمر صحي وطبيعي. فانيسا برادين، LMFT ، مالك مجموعة Lakeview Therapy Group في شيكاغو، يقول لـ SelfGrowth. يقول برادين إنه فقط عندما يتطور هذا القرب إلى نوع من العلاقة الحميمة غير الجسدية المخصصة عادة للشريك الرومانسي، فأنت في منطقة الخيانة العاطفية.
إذا كنت على الطرف المتلقي لمثل هذه الخيانة، فقد تلاحظ تغييرًا في الديناميكية الطبيعية لعلاقتك - شيء ما ... متوقف قليلاً. الرائد أعلام حمراء هي انخفاض في العلاقة الحميمة العاطفية، وزيادة السرية، وتحول في الأولويات، وفقا لبرادين. ربما لم تعد تشعر أنك رقم واحد لشريكك. أو قد تظهر الغرابة في جدول أعمالهم، فقد يعطون الأولوية لساعات السعادة والخطط الاجتماعية الأخرى مع زملاء العمل عندما لم يفعلوا ذلك من قبل.
أمثلة أخرى: يقول برادين إن الشريك الذي يصبح بعيدًا عندما يكون في العادة يتحدث ويتفاعل قد يبحث عن الراحة في مكان آخر. وبالمثل، إذا كانت لديك سياسة الباب المفتوح فيما يتعلق بالرسائل النصية ورسائل البريد الإلكتروني، وأصبحوا فجأة محميين بمعلوماتهم، فقد يكونون قد تجاوزوا الحدود.
مدينة بحرف ك
سواء كانت العلامات صارخة أو صغيرة، إذا كان لديك أدنى شك في حدوث شيء ما، فمن المهم أن تكشف عنه في أسرع وقت ممكن لأنه عندما يستمر الغش العاطفي دون رادع، فإنه يمكن أن يسبب ضررًا طويل المدى مثل كسر الثقة والصراعات المتكررة. سفيا فينتزلر، MA ، معالج الزواج والأسرة المرخص مسبقًا في علاج حياة أفضل في فيلادلفيا، يقول SelfGrowth. بدلاً من مهاجمة شريكك، على أية حال، يوصي برادين بإعداد أفكارك مسبقًا واستخدام عبارات I. على سبيل المثال: تقول: 'أشعر أن الأمور قد انقطعت بيننا'. بهذه الطريقة، من المرجح أن يستمعوا إليك وينفتحوا عليك. (إذا لم يسير الحديث على ما يرام، يقول وينتسلر إن علاج الأزواج يمكن أن يكون مفيدًا إعادة بناء الثقة وتحسين الاتصالات.)
لإظهار بعض الطرق العديدة التي يمكن أن يحدث بها الغش العاطفي، طلبنا من سبعة أشخاص مشاركة تجاربهم الخاصة مع هذا الغش، والتي ذهب بعضها إلى أبعد من ذلك وتحول إلى تجارب جسدية.
بدأت تتصرف بشكل مختلف.
كان أكبر علامة حمراء هي التغيير في سلوكها، فقد أرادت قضاء وقت أقل معي ولكنها كانت متصلة بهاتفها. وفي وقت لاحق، وجدت مجموعة من النصوص. لقد بدأوا دائمًا ودودين، لكن المحادثات تطورت إلى مشاركة التفاصيل الكاملة لأيامهم بما في ذلك الأحداث العائلية، وصور إبداعات أطفالهم، وإنجازاتهم، وأشياء من هذا القبيل - كما لو كانت تتحدث إلى صديقها تقريبًا. ثم تحولت لهجة المحادثات إلى الجنس. حدث هذا عدة مرات. لقد كانت دائمًا مع شخص من ماضيها أو شخص ما في العمل. — ل
أسماء الإناث مع كاليفورنيا
أصبح رد الفعل والدفاعي.
سوف يفعل نسف عند أدنى شيء قلته وصرخت بشكل كبير، لقد اكتفيت! بدأ لديه الكثير من الأسباب المختلفة للخروج من المنزل أيضًا. كانت علاقته العاطفية مع امرأة كان يعطيها دروسًا في الموسيقى، ثم تحولت في النهاية إلى علاقة جسدية. ذهب إلى منزلها لتناول العشاء ذات ليلة، ويبدو أن ذلك كان عندما قبلا وقالا إنهما سينامان معًا عندما عادت من العطلة بعد شهر.
شعرت أن هذا القرف قد توقف في تلك الليلة بعد عودته إلى المنزل. ولكن بعد ذلك توقف عن ذكرها، لذلك اعتقدت أنني تخيلت ذلك للتو. ثم عاد السلوك الغريب. وبعد بضعة أسابيع، تناولت وجبة أخرى في منزلها. عندها عرفت، فسألتها مباشرة: هل تنام معها؟ — س
كانت سريعة في بدء المعارك وتحدثت باعتزاز عن زميل في العمل.
لقد أصبحت شديدة الاتهام والغضب تجاهي بشأن أي شيء صغير وجعلتني أشعر وكأنني زوج فظيع. لقد عادت للتو إلى العمل بعد أن قامت بتربية أطفالنا لمدة خمس إلى ست سنوات، لذلك تغير الكثير. لقد اتهمتني بعدم تصديق قدرتها على العودة إلى حياتها المهنية وادعت أنني لم أكن أدعمها، وهذا غير صحيح على الإطلاق. اعتقدت أنني كنت أحمق ولكني لم أستطع أن أفهم ما كنت أفعله. وفي وقت ما، طردتني من المنزل. لقد أعربت مرارًا وتكرارًا عن أنها لا تحتاجني وكنت أعيقها.
كان لدي انطباع بأنها كانت تلفت الانتباه في العمل لأنها جميلة، لكنني لم أكن لأصدق أبدًا أنها كانت قريبة عاطفيًا من رجل آخر. علامة حمراء واحدة: كان هذا الرجل مندوبًا لأحد حساباتها، وكانت تذكره دائمًا قبل كل هذا، مثل، يا له من رجل لطيف! مفيدة جدا. ثم توقفت عن سماع اسمه. من المحتمل جدًا أن تكون هذه علاقة جسدية كاملة. قد لا أعرف أبدًا. لقد أقسمت عدة مرات أن الأمر لم يكن كذلك، واعترفت بحالة واحدة فقط من درجة معينة من الاتصال الجسدي، لكنها لم تكن ممارسة الجنس. -في
يبدو أنه يهتم أكثر بصداقاته مع النساء الأخريات.
كانت علاقاته مع النساء الأخريات في حياته أكثر جهدًا ومشاركة. لقد تحدث دائمًا عن وجود أفضل الأصدقاء من النساء. من الصعب الوصف، لم يكن هناك سوى مجموعة من الأشياء الصغيرة التي أبلغتني أنه ربما كان يخونني عاطفيًا. بعد وقت قصير من بدء الأمور على ما يرام، علمت أنه كان يفعل ما اعتقدت أنه كان يفعله. —س
كان يرسل رسالة نصية إلى رقم لا يمكن التعرف عليه.
ذهبت إلى هاتفه بينما كان نائماً بجانبي. تمنت له امرأة أحلامًا سعيدة وأخبرته أنها تأمل أن يقضي عطلة نهاية أسبوع سعيدة. عندما كنت حاملاً في الشهر الخامس، استلقيت مترنحًا بجانبه وبجانب طفلنا البالغ من العمر عامًا واحدًا. بعد 10 دقائق أو نحو ذلك، قررت أن أرسل لها رسالة نصية متظاهرًا بأنني هو. قالت كم هو جميل أن تكون في سريرها بعد رحلة طويلة. فخرجت على أحد الأطراف وقلت إنني أتمنى لو كانت في منزلي. ثم أجابت بأنها تتمنى ذلك أيضًا. قالت إنه من المريح جدًا الاستلقاء بجانبه، مما يعني أنهما لم يكونا في علاقة عاطفية فحسب، بل كانت علاقة جسدية أيضًا. وكانت تلك اللحظة بلدي كسر القلب إلى ألف قطعة. — أ
المديح القديم
بدأ في الحفاظ على خصوصية الرسائل، وأصبح هناك شخص جديد معجب بجميع منشوراته.
لست متأكدًا بنسبة 100%، ولكن أعتقد أن زوجي قام بالخيانة عاطفيًا مع صديق من المدرسة الثانوية. قبل بضع سنوات، جاءت لزيارة والدها، ورأيت سلسلة رسائل على هاتفه حيث كان الاثنان يخططان للقاء سرًا. لقد حاول التلاعب بالأمر، لكن إذا كنت تعلم، فأنت تعلم.
لقد تواصلوا منذ ذلك الحين ذهابًا وإيابًا عدة مرات على حد علمي، لكنني أيضًا لا أعرف مدى رسائله لأنها تبدو وكأنها تقرير وكالة الأمن القومي، منقح AF. انه يحذف كل شيء تقريبا! بالإضافة إلى ذلك، كانت هذه الفتاة تحب صوره على Instagram عندما لم يفعلها أي شخص آخر. شخص آخر لست متأكدًا منه هو ابن عمه السابق. يتبعون بعضهم البعض في كل مكان ويتحدثون كثيرًا. — و
حاولت أن تكون صديقة لهب قديم.
كانت لزوجتي علاقة عاطفية لمدة ستة أشهر تقريبًا مع شخص تعرفه من الكلية وكادت أن تدمرنا. كانت هناك مرات عديدة أتمنى لو ابتعدت عنها بدلاً من منحها المزيد من الفرص. لم يصبح الأمر جسديًا أبدًا، لكنها أدركت أنه غير مناسب وأنهته أخيرًا. لم تعلم زوجته أبدًا بصداقته مع زوجتي، وكان ذلك من أهم الأشياء التي أزعجتني. لقد اكتشفت ذلك من خلال قراءة رسائل البريد الإلكتروني والنصوص الخاصة بها لأنه كان لدي شعور بذلك. لم يكونوا أبدًا صديقًا وصديقة، لكنهم تواصلوا في الكلية لذا لم يكونوا مجرد أصدقاء أيضًا. وهذا ما ظهر بعد 14 سنة. لقد عملنا من خلال ذلك، ونحن نقوم بعمل جيد جدًا. — ج
الأشياء مع
متعلق ب:
