10 آثار جانبية محتملة لوقف تحديد النسل، وفقًا لـ OB-GYNS

إذا كنت تفكرين في قطع العلاقة مع وسائل منع الحمل، فمن المحتمل أنك تسألين نفسك سؤالاً مهمًا للغاية: ما الذي يجب أن أتوقعه عند التوقف عن تحديد النسل؟ مجد لك للتفكير في المستقبل. إن معرفة ما يمكن توقعه يمكن أن يزيل بعض القلق الناتج عن إجراء أي تغيير كبير يؤثر على جسمك.

نظرًا لأن جميع أشكال تحديد النسل لها آثار جانبية محتملة، فلا توجد تجربة واحدة تناسب الجميع لإيقاف أو تبديل وسيلة منع الحمل الحالية. ومع ذلك، من المرجح أن يلعب نوع تحديد النسل – الهرموني مقابل غير الهرموني – دورًا كبيرًا. على سبيل المثال، إذا كان لديك جهاز النحاس داخل الرحم (اللولب) – وهو شكل شائع من وسائل منع الحمل غير الهرمونية – قد لا تلاحظين العديد من التغييرات بخلاف بعض التشنجات والآلام. اكتشاف بعد الإزالة ، ذكرت SelfGrowth سابقًا.

إن إيقاف وسائل منع الحمل الهرمونية - بما في ذلك حبوب منع الحمل، ومعظم اللوالب الرحمية، والغرسة، واللصقة، والحقن، والحلقة - يمكن أن يسبب المزيد من التغييرات، وفقًا لـ كليفلاند كلينيك . وتعتمد هذه التغييرات حقًا على الشخص والشكل الدقيق لتحديد النسل الذي يستخدمه. ل حقًا إذا كنت تفهم ما قد يحدث، فمن الأفضل التحدث إلى الطبيب الذي يصف لك الدواء، سواء كان طبيب الرعاية الأولية أو طبيب النساء والتوليد، لأنه سيكون أكثر دراية بتاريخك الصحي الشخصي. ولكن بشكل عام، إليك عشرة أشياء يجب عليك وضعها في الاعتبار عند التوقف عن تحديد النسل الهرموني.

1. من المحتمل أن تبدأ هرموناتك بالتقلب.

ربما لا يكون هذا صادمًا للغاية، فكل التغييرات المدرجة في هذه القائمة تحدث بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث عند الخروج من وسائل منع الحمل. للسياق، هناك نوعان رئيسيان من وسائل تحديد النسل الهرمونية: المركبة والبروجستين فقط. تحتوي وسائل منع الحمل المركبة على هرمونين: هرمون الاستروجين (الذي يثبط الإباضة) والبروجستين (شكل اصطناعي من هرمون البروجسترون الموجود بشكل طبيعي، والذي يزيد من سماكة المخاط في عنق الرحم بحيث يصعب على الحيوانات المنوية دخول الرحم). كما يعمل البروجستين أيضًا على ترقق بطانة الرحم، مما يساعد على منع انغراس البويضة، وفقًا لما ذكره موقع engadget الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (الفريق التعاوني). تحتوي وسائل منع الحمل المعتمدة على البروجستين فقط على البروجستين فقط، ولا تحتوي على هرمون الاستروجين.

في معظم الحالات، لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى تتقلب الهرمونات لديك عند التوقف عن أي شكل من أشكال تحديد النسل، جنيفر كيكهام، دكتور في الطب ، طبيب أمراض النساء والتوليد في مستشفى ماساتشوستس العام ، يقول النمو الذاتي. بدون وسائل منع الحمل الهرمونية، ستستأنف عملياتك الهرمونية الطبيعية في النهاية. تبدأ الإباضة عادةً في غضون أسبوعين بعد التوقف عن استخدام حبوب منع الحمل الهرمونية، أو اللصقة، أو اللولب، أو الحلقة، وفقًا للخبراء في المركز. جامعة يوتا . ولكن إذا كنتِ تأخذين أحد أشكال تحديد النسل المصممة للبقاء في جسمك لعدة أشهر، مثل وسائل منع الحمل التي تحتوي على البروجستين فقط والتي يتم حقنها في عضلاتك، فقد تتأخر الإباضة لعدة أشهر بعد التوقف تمامًا عن تناول الحقن.¹

2. يمكنك الحمل في وقت أقرب مما تعتقدين.

لا يوجد صدمة هنا، بطبيعة الحال. على الرغم من أن الأمر قد يستغرق بضعة أسابيع لبدء الإباضة مرة أخرى، إلا أنه من الناحية النظرية يمكنك الحمل مباشرة بعد التوقف عن تحديد النسل، ماري جين مينكين، دكتور في الطب ، طبيب أمراض النساء في كلية الطب بجامعة ييل ، يقول النمو الذاتي. حتى إذا اخترت استخدام وسيلة حاجزة (مثل الواقي الذكري أو الحجاب الحاجز) لأنك لا ترغب في استخدام شكل طويل الأمد لتحديد النسل أو لا ترغب في إجراء تبديل بعد، فمن المهم للغاية أن تختار شكل آخر من أشكال منع الحمل إذا لم يكن الحمل هدفًا.

3. قد تكون دورتك الشهرية غير متوقعة.

كثير من الناس عادة ما يلاحظون بعض اكتشاف أو نزيف يقول الدكتور مينكين، بعد حوالي يومين من التوقف عن أي شكل من أشكال تحديد النسل. إذا استخدمت وسائل منع الحمل الهرمونية، فإن هذا النزيف يسمى نزيف انسحاب تحديد النسل لأن جسمك يتكيف مع التغيرات في مستويات الهرمونات، كما توضح. من الناحية الفنية، الفترة التالية بعد نزيف الانسحاب هي دورتك الشهرية الأولى، وقد يستغرق ذلك بعض الوقت حتى يبدأ. قد تكون دورتك غير منتظمة بعد التوقف عن تحديد النسل، أو قد يتغير طول دورتك تمامًا. جيسيكا كيلي، دكتوراه في الطب، ميلا في الساعة ، طبيب أمراض النساء والتوليد ورئيس قسم أمراض النساء والتوليد العامة في الطب الشمالي الغربي ، يقول النمو الذاتي. وتقول: قد تحتاج إلى بضعة أشهر بعد ذلك للتنظيم.

بشكل عام، إذا كانت دورتك الشهرية متزعزعة بعد ثلاثة أشهر من التوقف عن أي شكل من أشكال تحديد النسل، فمن الجيد مراجعة طبيبك. إذا كنتِ تستخدمين وسائل منع الحمل الهرمونية، فقد تكونين مصابة بحالة تسمى انقطاع الطمث بعد تناول حبوب منع الحمل، والتي تمنع جسمك من تكوين الهرمونات التي يحتاجها للتبويض والدورة الشهرية . الاسم مضلل بعض الشيء لأن انقطاع الطمث يمكن أن يحدث عندما تتوقفين عن استخدام أي شكل من أشكال تحديد النسل الهرموني المشترك، وليس الحبوب فقط.²يبدو الأمر مخيفًا، لكن هذا لا يحدث لكثير من الناس. وإذا لم تأتيك الدورة الشهرية، يمكن لطبيبك أن يوصي بعلاج لتحفيز الإباضة.²

4. أو إذا مررت بفترات جهنمية، فقد تعود.

عندما تتوقفين عن تحديد النسل الهرموني وتتكيف هرموناتك، قد تشعرين بأن دورتك الشهرية (بمجرد عودتها) مختلفة. وهذا يعني أنه إذا كنتِ تعانين من متلازمة ما قبل الحيض (PMS) وعادةً ما تكونين متقلبة المزاج أو جائعة - ولكن تحديد النسل قلل من التأثير - فقد تظهر هذه الأعراض مرة أخرى.

وإذا بدأتِ تحديد النسل لترويض الدورة الشهرية الثقيلة والمؤلمة، فمن المرجح أن يؤدي التوقف عن ذلك إلى إرجاع تلك الآثار الجانبية، ولكن في بعض الأحيان بدرجة أقل، كما يقول الدكتور كيكهام. وقد يستغرق الأمر بضع دورات فترات لتصبح أسوأ إذا كنت شخصًا عرضة لفترة جهنمية في المقام الأول.

إذا لم تكن دورتك الشهرية سيئة للغاية قبل استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية، فيجب أن تكون دورتك كذلك لا تزداد سوءا بمجرد التوقف. إذا كان الأمر كذلك، فيجب عليك رؤية الطبيب لمعرفة سبب حدوث ذلك، كما يقول الدكتور كيكهام.

5. قد تصابين بالصداع الهرموني.

التغيرات في مستويات هرمون الاستروجين يمكن أن تسبب الصداع، وبشكل أكثر خطورة، تؤدي إلى نوبات الصداع النصفي لدى الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة، وفقا لما ذكره الباحثون. طب جونز هوبكنز . لذا، إذا كنتِ تستخدمين وسائل منع الحمل لإدارة الصداع المرتبط بالهرمونات أو الصداع النصفي، فهناك احتمال أن يعود ألم رأسك. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الصداع الهرموني أو الذين يعانون من الصداع النصفي الحيضي، تحدث النوبات عمومًا قبل أيام قليلة من الحيض وأثناء الدورة.³

6. أو قد تشعر بصداع أقل

بما أن التغيرات الهرمونية يمكن أن تسبب الصداع، فقد يبدأ بعض الأشخاص في الإصابة بالصداع بعد الذهاب إلى وسائل منع الحمل الهرمونية ولكن لا تقم بالاتصال أبدًا. في كثير من الأحيان يهدأ الصداع بعد أن يعتاد جسمك على الهرمونات، ولكن هذا ليس هو الحال دائمًا.⁴على سبيل المثال، إذا كنت تعاني من الصداع، فقد تلاحظ تحسنًا عندما تتوقف عن تناول حبوب منع الحمل، كما يقول الدكتور كيكهام. وتقول: لقد كان لدي مرضى يعانون من صداع منخفض المستوى ولم يذكروا ذلك لي أبدًا حتى ذهبوا ولاحظوا أنهم شعروا بالارتياح فجأة.

اسماء محلات فاخرة

7. قد تلاحظ اختلافًا في الدافع الجنسي لديك.

من الصعب عمومًا البحث في الدافع الجنسي نظرًا لوجود العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على الرغبة الجنسية لدى الشخص (اقرأ كل ما يتعلق بها هنا). لقد درس الباحثون ما إذا كانت وسائل منع الحمل المركبة أو المعتمدة على البروجستين فقط تؤثر على الدافع الجنسي، لكن النتائج كانت مختلطة.

وفقًا للروايات، يقول بعض الأشخاص أن أي نوع من وسائل تحديد النسل الهرمونية يؤثر على الدافع الجنسي لديهم، بينما لا يلاحظ البعض الآخر فرقًا في الرغبة. لذلك، إذا كنت تكافح من أجل معرفة سبب انخفاض الدافع الجنسي لديك وهو ما يزعجك كثيرًا، فيجب عليك الانتباه جيدًا لأي تغييرات محتملة بعد اتخاذ قرار بالتوقف عن تحديد النسل، حسبما أفاد موقع SelfGrowth سابقًا.

8. قد يبدو شكل ثدييك مختلفًا أو ملمسه مختلفًا.

يحتفظ بعض الأشخاص بمزيد من السوائل أثناء استخدامهم وسائل منع الحمل الهرمونية، مما قد يؤدي إلى بعض التغيرات الجسدية مثل الثديين والوركين والفخذين التي تبدو أكثر امتلاءً، وفقًا لمايو كلينيك. يمكن أن تسبب وسائل منع الحمل الهرمونية أيضًا ألمًا في الثدي، لذلك قد تلاحظين أن ثدييك لا يؤلمانك أو أنهما يبدوان أقل امتلاءً قليلاً عندما تتوقفين عن استخدام وسائل منع الحمل.

9. قد يتغير ضغط دمك.

إذا كنت قد بحثت يومًا عن الآثار الجانبية لوسائل منع الحمل المركبة، فربما لاحظت أن ارتفاع ضغط الدم مدرج عادةً. وذلك لأن وسائل منع الحمل الهرمونية، وخاصة الأنواع التي تحتوي على هرمون الاستروجين، يمكن أن تزيد من ضغط الدم الفريق التعاوني . وبطبيعة الحال، لا تجارب الجميع تغيرات في ضغط الدم أثناء تحديد النسل. ومن الممكن أيضًا أن يكون ضغط دمك قد ارتفع بشكل طفيف فقط، لذلك لم يثير أي إشارات حمراء أثناء الفحوصات البدنية. ولكن كل هذا يمكن أن يفسر أي انخفاض في ضغط الدم بعد التوقف عن تحديد النسل الهرموني.

10. قد تواجهين ظهور حب الشباب.

يمكن أن يقلل الإستروجين من كمية الزهم، وهي مادة شمعية زيتية تنتجها بشرتك لمساعدتها على البقاء رطبة.⁵لكن الزهم الزائد، والذي يمكن أن يعود بمجرد التوقف عن تحديد النسل الهرموني، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى ظهور حب الشباب إذا كان يسد فتحات المسام.⁶ولهذا السبب حصلت بعض العلامات التجارية لتحديد النسل الهرموني على موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج حب الشباب. إذا كنت تستخدمين وسائل منع الحمل للمساعدة في علاج حب الشباب أو إذا أصبحت بشرتك خالية من العيوب فجأة أثناء استخدام وسائل منع الحمل، فهناك احتمال أن تبدأي في ظهور حب الشباب مرة أخرى.

ما يجب معرفته حول إيقاف تحديد النسل بأمان

من الجيد دائمًا التحدث مع الطبيب الذي يصف لك الدواء قبل إجراء أي تغييرات مفاجئة في الدواء. ومع ذلك، ما لم تكن تستخدم وسائل منع الحمل كجزء من خطة العلاج الخاصة بك لإدارة المخاطر الصحية أو الحالات الصحية، فليس من الخطورة بطبيعتها التوقف عن استخدام وسائل منع الحمل إذا كان لديك الحلقة أو الرقعة، أو تتناول حبوب منع الحمل، أو تتلقى الحقن، وفقًا إلى عيادة كليفلاند. تتطلب إزالة الغرسة الهرمونية أو اللولب موعدًا طبيًا، حيث لا ينبغي عليك أبدًا محاولة إزالة هذه الأجهزة بنفسك. في أي حالة، التحدث مع طبيب تثقين به يمكن أن يساعدك على الانتقال من وسائل منع الحمل ويساعدك على فهم ما سيأتي بعد ذلك.

مصادر: