6 أنواع من حب الشباب: الأسباب والأعراض والعلاج

سواء كنت تتعامل مع الرؤوس السوداء العنيدة أو الطفح الكيسي، فإن فهم الأنواع المختلفة لحب الشباب يمكن أن يساعدك على معرفة ما يمكنك فعله للتخلص منه فعليًا.

في حين أن معظم الأشخاص المعرضين لحب الشباب سيستفيدون من العلاجات المتاحة دون وصفة طبية، مثل البنزويل بيروكسايد أو منظفات حمض الساليسيليك والريتينويدات، فإن نوع وشدة حب الشباب الخاص بك قد يؤثر على ما إذا كان ينبغي تضمين خيارات العلاج الأخرى في نظامك أم لا. ماريسا جارشيك، (دكتور في الطب) ، أستاذ مساعد سريري في الأمراض الجلدية مركز كورنيل-نيويورك المشيخي الطبي ، يقول النمو الذاتي.

قد تشير إلى أي نتوء على أنه بثرة، ولكن حب الشباب الشائع،¹أو حب الشباب الشائع، يتجاوز البثور التي ابتليت بها سنوات المراهقة. يقول الدكتور جارشيك إنه المصطلح الطبي المستخدم لوصف أنواع حب الشباب مثل الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والعيوب الأخرى على الجلد. لك وجه والصدر والكتفين و خلف هي المناطق الأكثر شيوعاً التي يظهر فيها حب الشباب.

الدراسة على المطبات المختلفة التي يمكن أن تتجذر في بشرتك تساعد على التخلص من التخمين عند تحديد أي من مقاتلي حب الشباب الذين ستستخدمهم (أو قد تلهمك لحجز موعد مع طبيب أمراض جلدية معتمد). قبل ذلك، طلبت شركة SelfGrowth من خبراء البشرة شرح ما يحدث عندما يتعلق الأمر بحب الشباب.

اسماء للمدن

ما هي أنواع حب الشباب المختلفة؟

يقول الدكتور جارشيك إن أطباء الجلد غالبًا ما يصنفون البثور على أنها حب الشباب غير الالتهابي وحب الشباب الالتهابي. يتم تصنيف العيوب حسب خطورتها لتحديد أفضل مسار للعمل.

يوضح الدكتور جارشيك أن حب الشباب الخفيف يعتبر في الغالب عبارة عن رؤوس بيضاء ورؤوس سوداء، مع عدد قليل من الحطاطات والبثرات. يشير حب الشباب المعتدل إلى حطاطات وبثرات متعددة تغطي أقل من نصف وجهك؛ حب الشباب الشديد إلى حد ما يعني أن لديك العديد من الحطاطات والبثرات مع عقيدات ملتهبة أحيانًا على أكثر من نصف وجهك؛ ويعني حب الشباب الشديد أن لديك العديد من البثور أو العقيدات أو الخراجات الكبيرة والمؤلمة والملتهبة، والتي تؤثر عادةً على معظم وجهك.

إليك كيفية معرفة نوع حب الشباب الذي تتعامل معه - ومدى خطورته - من أجل تحديد أفضل خيارات العلاج لبشرتك.

الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء

ما الذي يسببها: مرحبًا بكم في عالم الكوميدونات، وهو مصطلح خيالي يشير إلى المسام أو بصيلات الشعر المسدودة بالزيت أو البكتيريا أو خلايا الجلد الميتة، وفقًا لما ذكره موقع 'The Verge'. الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (عاد). يمكن أن تظهر الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء في أي مكان على جسمك، ولكن الرؤوس السوداء شائعة بشكل خاص في المناطق التي تحتوي على المزيد من الغدد الدهنية (منتجة الزيت!)، مثل الأنف والذقن.

كيف يبدون ويشعرون: يقول الدكتور جارشيك إن الرؤوس البيضاء عادة ما تكون نتوءات صغيرة بلون اللحم. وهم معروفون باسم كوميدونات مغلقة ، لأن هناك طبقة رقيقة من خلايا الجلد تغطي كل المادة اللزجة داخل المسام (وبالتالي اللون الأبيض اللحمي). الرؤوس السوداء من ناحية أخرى، هي كوميدونات مفتوحة. ويضيف الدكتور جارشيك أن المحتويات المحاصرة تتعرض للهواء، مما يؤدي إلى أكسدةها وظهورها باللون الأسود. بغض النظر عن لون بشرتك، لا يوجد الكثير من الالتهابات المرتبطة بأي نوع من أنواع البثور، وهي عمومًا لا تؤذي. كلاهما يمكن أن يجعل الجلد ملمسًا قليلًا أو متعرجًا قليلًا، لكن الرؤوس السوداء تميل إلى أن تكون مسطحة أكثر من الرؤوس البيضاء.

كيفية علاجهم: الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء هي نوع خفيف من حب الشباب، لذا يمكنك البدء بتجربة علاجات حب الشباب التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، مثل منظف البنزويل بيروكسايد، الذي يساعد على القضاء على حب الشباب. حب الشباب البكتيريا التي تساهم في ظهور البثور، وفقًا لـ هادلي كينج، (دكتور في الطب) ، مدرب سريري للأمراض الجلدية في كلية طب وايل بجامعة كورنيل في نيويورك. إذا وجدت أن بشرتك حساسة قليلاً للبنزويل بيروكسايد، يمكنك تجربة استخدام منظف يحتوي على حمض الساليسيليك، وهو حمض بيتا هيدروكسي الذي يقشر الجلد بلطف لفتح المسام المسدودة.

إذا كنت لا تزال تعاني، يوصي الدكتور جارشيك بإضافة الريتينويد الموضعي إلى روتين العناية بالبشرة أثناء الليل. تعمل مشتقات فيتامين أ هذه على إبقاء المسام نظيفة عن طريق زيادة معدل دوران خلايا الجلد²(مما يجعل الرتينوئيدات علاجًا قياسيًا ذهبيًا لعلامات الشيخوخة أيضًا). لاحظ فقط أنك ستحتاج إلى البدء ببطء. في البداية، استخدمي الريتينويد الخاص بك مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا ثم زيديه تدريجيًا حتى كل ليلة أو كل ليلتين، واقرنيه بمرطب صديق لحب الشباب لتقليل التهيج، واحرصي على وضع واقي الشمس في الصباح. توصي AAD بإعطاء علاج الكوميدون الذي لا يحتاج إلى وصفة طبية ما يقرب من ستة إلى ثمانية أسابيع ليعمل بسحره - بعد ذلك، حان الوقت لرؤية ديرم.

المنتجات التي يجب تجربتها:

منظف كريم رغوي لحب الشباب من CeraVe 4٪ بنزويل بيروكسايد، 18 دولارًا، أمازون
منظف فيشي نورماديرم مع حمض الساليسيليك، 23 دولارًا، أولتا
ديفرين أدابالين 0.1٪ جل علاج حب الشباب، 15 دولارًا، أمازون

حطاطات

ما الذي يسببها: عندما تتراكم الزيوت والبكتيريا، قد تصاب بحب الشباب الالتهابي.³تحدث الحطاطات عندما ينحصر الزيت الزائد وخلايا الجلد الميتة والبكتيريا في عمق الجلد مما يؤدي إلى الالتهاب، مما يؤدي إلى احمرار الجلد وتورمه. جاكلين سينك، (دكتور في الطب) ، طبيب أمراض جلدية معتمد من البورد في مستشفى نورث وسترن ميديسن المركزي دوباج في وينفيلد، إلينوي، يقول موقع SelfGrowth.

كيف يبدون ويشعرون: يظهر هذا النوع من حب الشباب على شكل نتوءات ملتهبة ومحمرّة وهي ما يسميه معظم الناس البثور. لا تحتوي النتوءات على صديد (لذلك لن ترى مركزًا لحميًا أبيض اللون) وتميل إلى التجمع معًا — عادةً، على الجبهة أو الخدين أو الذقن. الحطاطات أيضًا صلبة ومرتفعة، ويتراوح قطرها ما بين 2 إلى 5 ملليمترات، وفقًا لما ذكرته صحيفة 'ديلي ميل' البريطانية كليفلاند كلينيك . غالبًا ما تكون حازمة ولطيفة ويمكن أن تشعر بالألم.

كيفية علاجهم: يمكنك تجربة نفس العلاجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي تساعد على تقليل الكوميدونات، ولكن إذا كانت حطاطاتك ملتهبة بالفعل، فاستخدم منتجًا يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي، مثل أحماض الجليكوليك أو أحماض اللاكتيك، أو حمض الأزيليك (والذي غالبًا ما يستخدم لعلاج الوردية) يمكن أن يساعد في تقليل ظهور التهاب الجلد والتورم، كما يقول الدكتور جارشيك.

إذا لم يتحسن حب الشباب لديك بعد بضعة أشهر من العلاج المستمر بدون وصفة طبية، فقد ترغب في رؤية طبيب أمراض جلدية معتمد، والذي يمكنه وضع خطة أكثر تخصيصًا، والتي قد تشمل أدوية حب الشباب الفموية أو الموضعية القوية الموصوفة طبيًا. . العلاج بالضوء الأزرق داخل المكتب، والذي يساعد على القتل حب الشباب يقول الدكتور جارشيك إن البكتيريا وتقليل الالتهاب، يعد أيضًا خيارًا ناجحًا لبعض الأشخاص.

المنتجات التي يجب تجربتها:

اسماء اولاد امريكا

منظف جل جليتون ميلد جل، 36 دولارًا، ديرمستور
كريم تفتيح البشرة بحمض الأزيليك العادي بنسبة 10٪، 11 دولارًا، سيفورا

بثرات

ما الذي يسببها: تتطور البثرات أيضًا عندما يتم دفع الزيت إلى الطبقات العميقة من الجلد. ومع ذلك، تحتوي البثرات أيضًا على صديد، ومزيج من البكتيريا، وخلايا الجلد الميتة، وخلايا الدم البيضاء، والتي يطلقها الجهاز المناعي للمساعدة في منع العدوى.⁴

كيف يبدون ويشعرون: هذا النوع من حب الشباب يشبه إلى حد كبير الحطاطات، مع استثناء واحد كبير. يقول الدكتور جارشيك إن البثور تظهر عادة على شكل نتوء قد يحتوي على نتوء صديد مركزي. هذه هي الأكثر شيوعًا على وجهك، ولكنها يمكن أن تظهر أيضًا على الرقبة والكتفين والظهر والصدر والإبطين وحتى منطقة الفخذ. على غرار الحطاطات، غالبًا ما يبلغ قطر البثور حوالي 2 إلى 5 ملليمتر ويمكن أن تكون صلبة جدًا وطرية، وفقًا لعيادة كليفلاند.

كيفية علاجهم: يقول الدكتور جارشيك: يمكنك محاولة علاج البثرات بنفس المنتجات التي تستخدمها لعلاج الحطاطات. ومع ذلك، نظرًا لأن هذه الأشياء لها رأس عليها، فإن مهمتك الأكبر ستكون تجنب لمس بشرتك أو محاولة فقع البثرة. إن القيام بذلك لا يؤدي إلا إلى دفع كل تلك المادة اللزجة إلى عمق بشرتك عاد كما يقول، الأمر الذي يمكن أن يؤدي إلى المزيد من حب الشباب، أو ندبات ملحوظة، أو حتى العدوى. يوصي الدكتور جارشيك بوضع لاصقات البثور إذا كنت تميل إلى خدش حب الشباب لأنها توفر حاجزًا طبيًا لتسريع عملية الشفاء.

مرة أخرى، قد يستغرق الأمر بضعة أشهر حتى يختفي حب الشباب باستخدام العلاجات المتاحة دون وصفة طبية، وإذا لم يكن الأمر كذلك، راجع طبيب الأمراض الجلدية للحصول على خيارات أقوى إذا كنت قادرًا على ذلك. اعتمادًا على حالتك المحددة، قد يصف طبيبك المضادات الحيوية (إما بالإضافة إلى الأدوية الموضعية القوية الموصوفة طبيًا أو بدلاً منها) لمدة ثلاثة إلى أربعة أشهر، اعتمادًا على مدى فعالية الدواء بالنسبة لك، وفقًا لـ عاد .

المنتجات التي يجب تجربتها:

بقع CosRx Master المكثفة، 25 دولارًا، أولتا
ZitSticka KILLA Kit Deep Zit Microdart Patch 8-Pack، 25 دولارًا، Ulta

ميكانيكا حب الشباب

ما الذي يسبب ذلك: يختلف هذا النوع من حب الشباب قليلاً عن الباقي، لأنه يحدث عندما تسبب مادة موجودة على الجلد احتكاكًا متكررًا لبصيلات الشعر وتحبس الزيت والعرق والبكتيريا تحتها، مما يخلق موطنًا مثاليًا لازدهار حب الشباب. حب الشباب الميكانيكي شائع جدًا لدى الرياضيين عاد يوضح ذلك، لأن المعدات الرياضية - من الخوذات إلى حقائب الظهر إلى واقيات الوجه - كثيرًا ما تحفز ظهور البثور لدى الأشخاص الذين يرتدونها كثيرًا.

سيارة بحرف l

في الآونة الأخيرة، وبسبب جائحة كوفيد-19، انتشر حب الشباب الميكانيكي في الاتجاه السائد بسبب حب الشباب القناعي (أو الماسكني). الطبيعة الانسدادية للقناع الواقي تخلق بيئة رطبة ودافئة تحت القناع من التنفس والحديث، مما قد يؤدي إلى زيادة الزهم والعرق، كما يقول الدكتور كينج لموقع SelfGrowth. بالإضافة إلى ذلك، يوضع القناع حرفيًا ويحتك بجلدك، مما يسبب احتكاكًا يمكن أن يؤدي إلى الالتهاب.

كيف يبدو ويشعر: يؤدي حب الشباب الميكانيكي إلى نتوءات صغيرة وخشنة يمكن الشعور بها بسهولة أكبر من رؤيتها، وفقًا لـ AAD. ستلاحظ الاختراق أينما كان الجاني المشتبه به يفرك الجلد. في نهاية المطاف، إذا تم استخدام المادة باستمرار في نفس المنطقة دون حماية، يمكن أن تتطور هذه النتوءات الصغيرة إلى حطاطات أو بثرات أو خراجات كاملة (المزيد عن تلك أدناه).

كيفية علاجها: لحسن الحظ، يميل حب الشباب الميكانيكي الخفيف إلى الشفاء بسرعة أكبر من أشكال حب الشباب الأخرى. تشير AAD إلى أن منتجات مكافحة حب الشباب المذكورة أعلاه يمكن أن تساعد، خاصة تلك التي تحتوي على حمض الساليسيليك، لأنها غالبًا ما تكون أكثر فعالية في فتح المسام. إذا كانت المطبات لديك ناجمة عن أنواع معينة من المعدات، فإن ارتداء ملابس فضفاضة ماصة للرطوبة يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل الاحتكاك ومنع العرق الزائد من الجلوس على جلدك. بالنسبة لأغطية الوجه الخاصة بكوفيد-19، ابحث عن أقنعة الوجه القابلة للتنفس والمصنوعة من الأقمشة الناعمة، مثل القطن أو الحرير، واغسلها بعد كل استخدام إذا استطعت. حاولي تجنب وضع المكياج الثقيل تحته، والذي قد يؤدي إلى انسداد المسام.

من المهم أيضًا استخدام مرطب خفيف الوزن حتى لا تتهيج بشرتك من احتكاك القناع. ابحثي عن منتج يحمل علامة 'غير كوميدوغينيك'، أي أنه مصمم بحيث لا يسد المسام، ثم ضعيه مباشرة على بشرة رطبة بعد ذلك. غسل وجهك بالمطهر يقول الدكتور سينك: من أجل الامتصاص الأمثل. من المفيد أيضًا البحث عن مرطبات هلامية تحتوي على مرطبات مثل السيراميد وحمض الهيالورونيك، بالإضافة إلى ثنائي الميثيكون، الذي يخلق حاجزًا على وجهك لتقليل تهيج الجلد، وفقًا لـ عاد .

المنتجات التي يجب تجربتها:

باولا تشويس سكين بيرفكتينغ 2٪ مقشر سائل BHA، 35 دولارًا، سيفورا
نيوتروجينا هيدرو بوست كريم جل، 23 دولارًا، أمازون
لاروش بوزيه إيفاكلار مات، 36 دولارًا، أمازون

العقيدات والخراجات

ما الذي يسببها: حب الشباب العقدي والكيسي كلاهما من أشكال حب الشباب الملتهبة للغاية والتي تميل إلى الظهور مع التغيرات الهرمونية. حب الشباب الهرموني يمكن أن تتطور خلال الدورة الشهرية للشخص لأنها عادة ما تنتج المزيد من هرمون التستوستيرون خلال تلك الفترة، كما يوضح الدكتور كينج، ويمكن أن يتسبب هرمون التستوستيرون في إنتاج بشرتك لمزيد من الزيت (والذي، كما تعلمنا، يمكن أن يمهد الطريق أيضًا لظهور الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء). والحطاطات والبثرات). تلعب تقلبات هرمون الاستروجين والبروجستيرون أيضًا دورًا هنا.

العقيدات هي عندما ينفجر المسام تحت الجلد، مما يؤدي إلى نتوء كبير ومرتفع، Dendy Engelman, M.D. ، جراح جلدية معتمد من البورد في عيادة شيفر التجمع الخامس في مدينة نيويورك، سبق أن أخبرنا موقع SelfGrowth. ومع ذلك، يحدث الكيس عند انسداد المسام بالزيت أو خلايا الجلد الميتة أو البكتيريا. تمزق المسام تحت الجلد، مما يؤدي إلى انتشار الالتهاب إلى الأنسجة المحيطة. والفرق هنا هو أن الجسم يشكل كيسًا حوله لمنع الالتهاب من الانتشار.

كيف يبدون ويشعرون: العقيدات والخراجات عبارة عن نتوءات كبيرة وعميقة تحت الجلد يمكن أن تبقى لأسابيع أو حتى أشهر. قد تظهر بلون الجلد أو محمر، اعتمادًا على مدى التهابها، كما يقول الدكتور جارشيك، وأحيانًا تشكل الأكياس رأسًا أبيض عليها. غالبًا ما تكون مؤلمة ويمكن أن تكون مؤلمة جدًا، وكلاهما يمكن أن يسبب ندبات حب الشباب أو حب الشباب فرط تصبغ أثناء شفاءهم، وهذا الأخير منتشر بشكل خاص عند الأشخاص ذوي البشرة الداكنة.

أفكار اسم قائمة التشغيل

كيفية علاجهم: نظرًا لأن حب الشباب العقدي والكيسي أكثر خطورة، فإن رؤية متخصص هي أفضل رهان لك. قد تحتاج إلى استخدام مجموعة من العلاجات الموضعية القوية الموصوفة طبيًا والأدوية عن طريق الفم، مثل حبوب منع الحمل للمساعدة في تنظيم الهرمونات.⁵أو مثل الريتينويد عن طريق الفم الايزوتريتينوين (المعروف باسم اكوتاني ). قد يوصي طبيبك أيضًا بحقن الكورتيزون لتقليل الالتهاب إذا كان لديك كيسات كبيرة ومؤلمة للغاية كليفلاند كلينيك .

يمكن أن يستغرق علاج هذه الأنواع من حب الشباب بعض الوقت، لذلك قد يستغرق الأمر من شهرين إلى ثلاثة أشهر لبدء ملاحظة التحسينات وفقًا للحالة. عاد .

حب الشباب المتكتل

ما الذي يسبب ذلك: حب الشباب المكبب هو حالة جلدية نادرة ولكنها حادة تتضمن عقيدات كيسية عميقة (قد تحتوي على صديد كريه الرائحة) غالبًا ما تكون مترابطة مع بعضها البعض تحت الجلد.⁶ليس من المعروف تمامًا سبب إصابة بعض الأشخاص بهذا النوع من حب الشباب. يفترض بعض الباحثين أن الجسم يصبح فجأة حساسًا حقًا تجاه حب الشباب البكتيريا ولها استجابة شديدة من الجهاز المناعي تؤدي إلى التهابات شديدة واختراقات.

كيف يبدو: قد تبدو هذه الآفات مثل الحطاطات في البداية ولكنها تحتوي على صديد تحت الجلد. مع مرور الوقت، يتدفق القيح إلى الجلد المحيط ويظهر في النهاية على سطح الجلد. يمكن أن تكون على شكل قبة ويبلغ قطرها حوالي 2 إلى 3 سم. من المفهوم أن حب الشباب المكبّب يمكن أن يكون مؤلمًا حقًا لأن هذه البثور عميقة جدًا وملتهبة.

كيفية علاجها: تحدث الندوب عادة مع هذا النوع من حب الشباب، لذا فإن زيارة طبيب الأمراض الجلدية يمكن أن تساعدك على تجنب ذلك أثناء عملية العلاج.⁶عادةً ما يتطلب حب الشباب المكبّب علاجًا جهازيًا باستخدام الإيزوتريتينوين وقد يتطلب جولة من الستيرويدات الجهازية لتقليل الالتهاب، كما يقول الدكتور جارشيك. قد يستجيب حب الشباب المكبّب أيضًا لحقن الستيرويد الموضعية لبعض الندبات والعقيدات.

خلاصة القول: بمجرد تحديد نوع حب الشباب الذي تتعامل معه، سيكون لديك فكرة أفضل عن كيفية علاجه.

يمكنك التخلص تمامًا من بعض أشكال حب الشباب من خلال العناية بالبشرة اللطيفة والمتسقة، لكن الأنواع الأخرى قد تكون أكثر تعقيدًا بعض الشيء. بالطبع، يُنظر إلى حب الشباب عادةً على أنه مشكلة جسدية، لكن ظهور حب الشباب المستمر يمكن أن يؤثر أيضًا على صحتك العقلية واحترامك لذاتك. إذا استطعت، تواصل مع طبيبك أو طبيب أمراض جلدية معتمد إذا كنت تعاني حقًا - فيمكنهم المساعدة في تحديد السبب الجذري لحب الشباب، حتى تتمكن من البدء في شفاء بشرتك من الداخل إلى الخارج.

مصادر