إذا كنتِ تعانين من دورات شهرية غزيرة بانتظام، فقد تكونين مصابة بغزارة الطمث، وهو المصطلح الطبي لنزيف الحيض الغزير. غزارة الطمث هي الفترات التي يكون فيها الشلال متقطرًا. إذا كنتِ تعانين من غزارة الطمث، فإن دورتك الشهرية تكون أقل من التدفق المعتاد وأكثر من تدفق لا هوادة فيه ومن المستحيل مواكبته. هذه الحالة التي تؤثر حوالي واحد من كل خمسة أشخاص وفي الولايات المتحدة، ينزف الدم على مستوى آخر تمامًا. استمري في القراءة لتعرفي ما إذا كنتِ تعانين من غزارة الطمث، وما أسبابه، وما يمكنك فعله حيال ذلك.
فيما يلي كيفية معرفة ما إذا كانت فتراتك الغزيرة ناجمة عن غزارة الطمث.إذا كانت دورتك الشهرية غزيرة بشكل غير طبيعي، وتستمر لمدة أطول من سبعة أيام، أو كليهما، فمن المحتمل أن تكوني مصابة بغزارة الطمث. كيف يمكنك معرفة ما إذا كانت دورتك الشهرية غزيرة بشكل غير طبيعي؟ في عام 2007، نشر مجموعة من الخبراء ورقة بحثية في المجلة الخصوبة والعقم في محاولة لإنشاء تعريف ثابت للنزيف غير الطبيعي. تُعرّف الورقة فقدان أكثر من 80 ملليلترًا من الدم (أي ما يعادل حوالي ربع علبة صودا سعة 12 أونصة) على أنه فقدان غير طبيعي للدم، مما يعني أنك تفقدين الكثير من الدم خلال الدورة الشهرية.
ولكن ماذا يترجم ذلك في الحياة الحقيقية؟ نحن لا نحاول في الواقع قياس فقدان الدم بالملليلتر، كريستين ستيرلنج ، دكتوراه في الطب، طبيب أمراض النساء والتوليد وخبير صحة المرأة، يقول لـ SelfGrowth. وبدلا من ذلك، نعتمد على وصف المريضة لنزيفها.
فيما يلي بعض العلامات الدالة على غزارة الطمث:
- لقد امتدت فتراتك دائمًا لفترة أطول من أسبوع
- أنت معتاد على الطرد جلطات الدم كبيرة مثل الربع أو أكبر
- إذا كنتِ تنزفين خلال واحدة أو أكثر من الفوط الصحية أو السدادات القطنية لعدة ساعات متتالية، أو تضطرين إلى تغييرها في منتصف الليل إلا إذا كنتِ ترغبين في إتلاف مرتبتك
- أنت بحاجة إلى حماية مزدوجة (ويعرف أيضًا باسم وسادة و حشا) للسيطرة على النزيف، وفقا ل مايو كلينيك
- تتداخل دورتك الشهرية بشكل كبير مع حياتك اليومية: لا يمكنك المشاركة في أنشطتك المعتادة بسبب فقدان الكثير من الدم والتشنجات، كما يقول الطبيب. مركز السيطرة على الأمراض .
- تشعر بالتعب، أو انخفاض الطاقة، أو الحصول على من التنفس لأنك فقدت الكثير من الدم.
حتى لو كنت قد عانيت من هذه الأعراض طوال حياتك، فهي كذلك لا طبيعي. إنها علامات كلاسيكية على غزارة الطمث، وليس عليك التعايش معها. قم بزيارة طبيبك، الذي يمكنه مساعدتك في الحصول على بعض الراحة التي تحتاجها بشدة.
هذه هي الأسباب المحتملة لنزيف الطمث.بمجرد رؤية طبيبك، يمكنه طرح الأسئلة وإجراء الاختبارات لمعرفة سبب غزارة الطمث لديك. سيرغبون في معرفة الأعراض الأخرى التي تعاني منها، لذا لا تتردد. إن تقديم تفاصيل لطبيبك يمكن أن يساعده في تضييق قائمة الأسباب المحتملة وتحديد أفضل مسار للاختبار.
في محاولة لمعرفة فتراتك الغزيرة، قد يقوم طبيبك بإجراء اختبار الحمل، أخصائي الغدد الصماء التناسلية المعتمد مارك ب. تروليتس ، دكتور في الطب يقول لـ SelfGrowth. يمكن أن يكون النزيف الشديد بشكل غير طبيعي علامة على وجود أ الإجهاض أو الحمل خارج الرحم (حمل قد يهدد الحياة خارج الرحم، وعادة ما يقع في قناة فالوب). حتى لو كنت تعتقدين أنك لست حاملاً، فمن الجيد استبعاد ذلك.
فيما يلي بعض الأسباب المحتملة الأخرى لنزيف الدورة الشهرية الثقيل:
- مشاكل الغدة الدرقية: يمكن أن يساعد فحص الدم الأطباء في معرفة ما إذا كان لديك حالة من أمراض الغدة الدرقية مثل قصور الغدة الدرقية (عندما تكون الغدة الدرقية لديك لا يفرز ما يكفي من بعض الهرمونات ). نظرًا لأن الغدة الدرقية لديك تؤثر على العديد من الأجهزة في جسمك، فإن الإصابة بقصور الغدة الدرقية يمكن أن تجعل الدورة الشهرية وحشًا. ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى أعراض مثل التعب، إمساك ، زيادة الوزن، و مشاكل في الذاكرة .
- متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS): يمكن أن يشير اختبار الدم إلى سبب محتمل آخر لنزف الطمث مرتبط بالهرمونات. يمكن أن تسبب متلازمة تكيس المبايض اختلالات هرمونية تؤدي إلى نمو بطانة الرحم دون تساقط لعدة أشهر، مما يعني أنه إذا جاءت دورتك الشهرية أخيرًا، فقد تتفاقم الأمور. على الرغم من أن الدورة الشهرية المتزعزعة هي أحد الأعراض الكلاسيكية لمتلازمة تكيس المبايض، إلا أن اختلال التوازن الهرموني المميز قد يؤدي أيضًا إلى ظهور شعر زائد في الوجه والجسم، بالإضافة إلى حب الشباب الذي يصعب علاجه.
- فرفرية نقص الصفيحات مجهولة السبب (ITP): قد تظهر أيضًا أدلة على وجود حالة نزيف مثل ITP في فحص الدم، حيث يتم تمييزها بانخفاض عدد الصفائح الدموية. (وهذا ما يجعل من الصعب على دمك أن يتجلط بشكل صحيح، مما يؤدي إلى نزيف أكثر من اللازم.) ومع ذلك، عادة ما تكون لديك علامات أخرى لـ ITP، مثل متسرع من النقاط الصغيرة التي تشبه الوخز على ساقيك و كدمات الطريق بسهولة جدا.
- الأورام الحميدة في عنق الرحم: من خلال فحص الحوض، يمكن لطبيبك التحقق من وجود مشاكل مثل الاورام الحميدة في عنق الرحم وهي عبارة عن زوائد تشبه الأصابع تتدلى من عنق الرحم وتنزف، بحسب ما جاء في المكتبة الوطنية الأمريكية للطب .
- الأورام الليفية الرحمية أو الأورام الحميدة: قد يقوم طبيبك بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للتحقق من ذلك الأورام الليفية الرحمية (نمو غير سرطاني في عضلة الرحم، ويمكن اكتشافه أيضًا في فحص الحوض) الاورام الحميدة الرحمية (نمو في بطانة الرحم يمكن أن يبرز داخل الرحم وينزف).
- العدوى: قد يقرر طبيبك أ باب أو خزعة هو أمر جيد حتى يتمكنوا من معرفة ما إذا كنت تتعامل مع عدوى أو التهاب أو تغيرات في الخلايا.
- السرطان: في بعض الحالات، يمكن أن تشير تغيرات الخلايا إلى السرطان (ضعي في اعتبارك أن هذا ليس السبب الأكثر شيوعًا لحدوث نزيف الحيض الشديد). يمكن أن تساعد خزعة بطانة الرحم أيضًا في اكتشاف ما إذا كان النزيف المفرط ناتجًا عن الخلايا السرطانية.
بينما يبحث طبيبك عن سبب نزيف الدورة الشهرية الغزير، فقد يقوم أيضًا بإجراء فحوصات الدم للتحقق من فقر الدم، كما يقول الدكتور ستيرلنج. يحدث فقر الدم عندما لا يكون لديك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة في جسمك. يمكن أن يحدث بسبب نزيف الحيض الغزير الذي يسبب فقدان الكثير من الدم، وهو سبب تلك الأعراض التي تبدو عشوائية مثل انخفاض الطاقة والتعب. ليس من الضروري أن تكوني مصابة بفقر الدم حتى تصابي بغزارة الطمث، لكن هذا يشير إلى مدى خطورة الحالة، كما يقول الدكتور ستيرلنج.
وإليك كيفية علاج غزارة الطمث.تعتمد خطة علاج غزارة الطمث على السبب الكامن وراءها، ولكن خلاصة القول هي أن المساعدة موجودة.
بالنظر إلى عدد الأسباب المحتملة - ومدى اختلاف جسم كل شخص - هناك عدد كبير من العلاجات المحتملة لغزارة الطمث. يمكن أن تتراوح من الطرق الهرمونية، مثل حبوب منع الحمل أو اللولب الذي يحتوي على البروجستين لتخفيف بطانة الرحم، إلى استئصال الأورام مثل سلائل عنق الرحم أو الرحم حتى لا تسبب نزيفًا خارج الرحم.
هناك العديد من العلاجات للدورات الشهرية الغزيرة، وفي بعض الأحيان يتعين عليك تجربة أكثر من علاج قبل أن تجدي الحل المناسب، كما يقول الدكتور ستيرلنج. في نهاية المطاف، الأهم بالنسبة لي هو تجربة المريض. أريد الوصول إلى الجزء السفلي من الأمر وإيجاد خيار علاج ناجح.
متعلق ب:
- 10 علامات تشير إلى احتمال إصابتك بفقر الدم
- كم من الوقت تستمر الدورة الشهرية عادة؟
- هذا هو بالضبط ما يحدث خلال دورتك الشهرية
