جيس كينغ من بيلوتون تتحدث عن ما تستمده من ثقافتها اللاتينية للمضي قدمًا

اعتادت مدربة Peloton جيس كينج على القيام بحركات والقفز إلى منطقة غير مألوفة - فهذه هي الطريقة التي بدأت بها أول مرة على الدراجة، وهي الحفلة التي تضعها الآن أمام ملايين المشتركين الذين يتابعونها في مسيرتهم. المنازل الخاصة.

ولكن في حين أن مدربة الدراجة والمداس تشع بالحماس والثقة في الفصول التي تقوم بتدريسها، إلا أنها تعترف صراحة بأن هذه المهارات لا تصل إليها بسهولة دائمًا.

قبل أن تصبح اسمًا مألوفًا في عالم بيلوتون، كانت كينغ راقصة محترفة وتنافسية، وتضمنت اعتماداتها حصولها على المراكز العشرة الأولى في الموسم الرابع من المسلسل. لذلك تعتقد أنك تستطيع الرقص ودورًا رئيسيًا في إنتاج سيرك دو سوليه في لاس فيجاس - التي شعرت بأنها مقيدة بجاذبية الكمال أثناء سعيها إلى الحصول على أجزاء من برودواي. ولكن حتى في الأيام الأولى من حياتها المهنية، عرفت كينغ أن لديها صوتًا، وأدركت أنها تريد نشره. لذلك عندما أتيحت لها فرصة مقابلة الرئيس التنفيذي لشركة Peloton، جون فولي، استغلتها وبدأت انتقالها إلى عالم اللياقة البدنية.

وبعد فترة وجيزة، أصبحت واحدة من المدربين المتميزين للعلامة التجارية في قاعدة المواهب المتنوعة بشكل متزايد. على مدار فترة عملها التي امتدت لسبع سنوات، اتجهت كينغ إلى ثقافتها اللاتينية لإلهام فصولها ومساعدتها على التواصل مع أعضاء الشركة المتنوعين.

تكريمًا لشهر التراث الإسباني، تحدث كينغ إلى SelfGrowth حول كيفية نشأته كابنة لأم مهاجرة تشيلية (لاعبة كمال أجسام محترفة) شيمينا بيرناليس ) أثرت على دافعها لتحقيق ما تريد، وكيف أثر الوباء على عملها ونظرتها الشخصية، وكيف تواصلت هي وخطيبتها صوفيا أوريستا مع بعضهما البعض وثقافتهما اللاتينية خلال هذا الوقت الذي لا يمكن التنبؤ به.

النمو الذاتي: لقد بدأت حياتك المهنية كراقصة. كيف انتقلت إلى صناعة اللياقة البدنية؟

جيس كينغ: لقد نشأت وأنا أشاهد والدتي في مجال اللياقة البدنية. كانت مدربة للتمارين الرياضية طوال التسعينيات، ثم بدأت بعد ذلك التدريب الشخصي وكمال الأجسام قبل أن تفتتح في النهاية صالة الألعاب الرياضية الخاصة بها. لذلك كان لدي هذه اللغة والتقارب والتعليم حول تدريب القوة واللياقة البدنية واللياقة البدنية بشكل عام. ومع ذلك، فقد قاومت بشدة أن أصبح ذلك الشخص، لأنني كنت أفتخر دائمًا بكوني فنانًا.

سيارة بحرف l

لكن في عام 2014، كنت مفلسًا تمامًا في فصل مظلم جدًا من حياتي: كنت أعيش في مدينة نيويورك، وأقوم بإجراء تجارب الأداء في برودواي، ولم أحصل على أي حفلات. لقد وعدت نفسي بعام من نعم، حيث سأغتنم أي فرصة للقاء أشخاص، والتواصل، وكسب المال - أي شيء لإخراجي من المساحة التي كنت فيها والنمو. لذلك عندما أتيحت لي الفرصة عن طريق أحد المنتجين، عقدت اجتماعًا مع الرئيس التنفيذي لشركة Peloton جون فولي. وأوضح الرؤية لما ستكون عليه شركة Peloton، لأنه في ذلك الوقت، كانوا لا يزالون في مرحلة الاختبار التجريبي للبرنامج والتكنولوجيا والمنتج. لم يكونوا قد فتحوا الاستوديو بعد.

كنت في البداية مقاومًا جدًا للتخلي عن مسيرتي في الرقص. لم أركب دراجة تمرين من قبل. لقد أرادوا مني أيضًا أن أقوم باختبار الأداء لأصبح مدرسًا في بيلوتون، لكنني أخبرتهم لا، أنني أستطيع قبول الوظيفة وسأكون رائعًا فيها. ربما أكون المدرب الوحيد على الإطلاق الذي لم يضطر مطلقًا إلى إجراء اختبار أداء لشركة Peloton. أعلم أن هذا لن يحدث أبدًا اليوم، وأنه كان وقتًا ومكانًا فريدًا.

أين وجدت هذا النوع من الثقة؟ هل تعرضت للترهيب على الإطلاق؟

لا أستطيع أن أقول إنني كنت غير آمن، لكنني أدركت أنني بحاجة إلى التطور. لم يخيفني الجمهور، أو الوقوف على المسرح بمفردي، أو ركوب الدراجة. كنت أعلم أنني أستطيع ركوب الدراجة.

أعتقد أن ركوب الدراجة هو مجرد وسيلة، ومجموعة المهارات الحقيقية المطلوبة للقيام بما نقوم به لها جذور أكثر في الأداء الموسيقي - بمعنى، هل يمكنك الترفيه؟ هل يمكنك إجراء محادثة؟ هل تستطيع تحفيز الناس؟ وكانت تلك هي مجموعة مهاراتي، كوني مؤدية، ومسلية، وأخلق تجربة داخل الموسيقى، وأرشد الناس من خلالها. ما يجعل هذه التجربة ممتعة وفريدة من نوعها في Peloton هو أننا نقوم بذلك وننشئه معًا في الوقت الفعلي.

أدركت أنني طوال حياتي كنت أقدم النصائح للناس، سواء كانوا أصدقاء أو شركاء. أدركت أن نواياي كانت جيدة، لكنني لم أحقق التأثير الذي أردته. لم أكن أوصل الأمر بطريقة قوية وهادفة. لذا فكرت، إذا كنت سأتواجد على هذه المنصة وأتحدث إلى ملايين الأشخاص، فمن الأفضل أن يكون لدي شيء مثير للاهتمام لأقوله، ومن الأفضل أن أقوله بطريقة لها معنى.

أسماء النار الحرة

كيف أثرت ثقافتك على عملك كمدرس وتجربتك مع الشركة؟

كوني لاتينية هو بطبيعتي جزء من هويتي، وفي Peloton، يتم تشجيعنا على الحضور إلى العمل بشكل أصيل وكلي، وأنا آخذ ذلك على محمل الجد. لقد نشأت مع أم مهاجرة من تشيلي، وقد علمتني حقًا أخلاقيات العمل والانضباط والقيادة، فضلاً عن السعي لتحقيق التميز. هذا جزء كبير مما أنا عليه، ومن كنت قبل بيلوتون، ومن سأظل دائمًا.

أنا ممتن للثقافة في Peloton للتعبير عن ذلك والاحتفال بنا جميعًا لمواهبنا الفريدة ونقاط قوتنا وحتى نقاط ضعفنا. بمجرد أن أدركت أنه لم يعد عليّ أن أقاتل من أجل ذلك بعد الآن، وأنه لا يوجد شيء يمكن إثباته، وأن الأمر كان مجرد مسألة نمو وتعلم والاحتفال بكل جزء من العملية، تغيرت حياتي جذريًا وتغيرت تجربتي في العمل. تغيرت كذلك.

مع شهر التراث الإسباني، يسعدني أن أحتفل بهذا الجزء من شخصيتي مع مجتمعنا الذي يطلق على نفسه اسم #PeloLatinas. لا أستطيع أن أشارك الكثير حول برامجنا حتى الآن، ولكن الأمر سيكون كذلك حفلة . أنا متحمس لتقديم بعض الأجزاء الممتعة من المحتوى إلى Tread والدراجة وأن أكون قادرًا على تكريم تلك المرونة وجزء من ثقافتي بهذه الطريقة.

ما هو الجزء الأكثر تأثيرًا بالنسبة لك في العمل في Peloton؟

أعتقد أن الجزء الأكثر عمقًا الذي لم يكن من الممكن أن أتوقعه أبدًا هو الجانب المجتمعي منه؛ أنا مدفوع وملهم بأعضائنا والقدرة على التواصل معهم. أحب حقيقة أننا نسمع قصصًا عن هويتهم، وما يمرون به في حياتهم، وكيف تمكنا من خلق مساحة وفرصة يشعرون فيها بالحب والرؤية والاحتفال والأمان.

اسماء قنوات اليوتيوب

أعتقد أن القدرة على التواصل مع كل هوية، وكل عرق، وكل عقيدة، والالتقاء معًا في تجربة الحركة هذه - سواء كان ذلك على المداس أو الدراجة أو الرقص أو القيام بيلاتيس - قوي جدًا ومميز. أنا لا آخذ ذلك باستخفاف.

ما هو تصورك لحالة التنوع بين المدربين في بيلوتون، وفي صناعة اللياقة البدنية بشكل عام؟

أنا دائمًا أؤيد المزيد من التمثيل والتنوع في كل صناعة. لا يسعني إلا أن أتحدث إلى بيلوتون والخبرة التي اكتسبتها، لكننا تطورنا وأضفنا العديد من الوجوه الجديدة المذهلة إلى فريقنا. أعتقد، بالطبع، أن هناك مجالًا أكبر للنمو، ولكن الاحتفال بالتنوع هو بالتأكيد قيمة أساسية في بيلوتون، وقد رأيتنا، على مر السنين، نتدخل حقًا ونحتضن جميع الهويات ومناحي الحياة. أنا متحمس أيضًا للاستمرار في كوني جزءًا من ذلك كشخص لاتيني والعضوة الوحيدة من مجتمع LGBTQ+ في الفريق. أعتقد أنه ينبغي رفع صوت الجميع ورؤيته وسماعه، وأن هناك مكانًا لنا جميعًا في القمة.

أنت أيضًا مدرب لفصول المشي في Peloton. هل كان لديك أي نوع من الخلفية قبل القيام بذلك؟

لا، لقد قمت باختبار أداء الموسم الثالث من لذلك تعتقد أنك تستطيع الرقص وقمت باجتياز بضع جولات قبل القطع. كنت أعرف ما يجب علي فعله للتدريب، لذلك قمت بدمج الجري في هذا البروتوكول. لقد كان شيئًا كنت خائفًا منه، ولم أحب القيام به، لكن كان له تأثير فائدة جسدية مذهلة وكذلك العقلية والعاطفية. لقد علمتني المرونة وكيف أكون غير مرتاح وأستمر في المضي قدمًا. لذا ركضت لفترة وجيزة حينها، ثم المرات الأخرى الوحيدة التي كنت أركض فيها كانت عندما كنت أشعر بالكثير من القلق بشأن حياتي.

بعد مرور خمس سنوات من التدريس على الدراجة في بيلوتون، فكرت، لقد حان الوقت حقًا بالنسبة لي للنمو، وإلى الأبد، أريد التغلب على هذه المقاومة التي يجب أن أواجهها. لذلك رفعت يدي وطلبت التدرب على المداس.

إن الطريقة التي أشعر بها تجاه الجري هي نفس الطريقة التي أشعر بها عندما أحلق ساقي - لم أشعر بذلك أبدًا يريد للقيام بذلك، ولكنني دائمًا سعيد جدًا لأنني فعلت ذلك. أشعر بسعادة غامرة لأنني قادر على تمثيل هذه الفئة على المداس، على الرغم من أنني لست عداءًا محترفًا. أحب أن أستطيع أن أقول للناس، لقد فعلت ذلك ويمكنك أن تفعل ذلك أيضًا، ولسنا هنا لنكون مثاليين.

من الآمن أن نقول إن جائحة كوفيد-19 اقتلع الحياة اليومية للعديد من الناس. وكيف أثر ذلك على طريقة تدريسك للفصول الدراسية؟

لقد كانت Peloton حقًا نعمة خلال العام الماضي عندما تم إيقاف حياة العديد من فناني الأداء مؤقتًا. أعتقد أن الوباء – وهذه الفرصة التي جلبت الجميع إلى منازلنا وإلى رؤوسنا وقلوبنا وأجبرتنا على الاستماع والشعور بما كان يحدث – كانت فرصة فريدة بالنسبة لي لاحتضان السكون.

لقد عانى الجميع من الوباء بطريقة مختلفة، ولكن أعتقد أنه يمكننا جميعًا أن نتعامل مع فكرة أننا خلقنا زخمًا في حياتنا، وتم اختطافه للتو. شريكتي صوفيا هي أيضًا ممثلة ومغنية، وقد تم إلغاء جولتها العالمية. ورأيت تأثير ذلك عليها. إنها ليست مساحة صحية لأي شخص عندما يتم اختطاف فرحته. أنا ممتن جدًا لبيلوتون لأنني لا أعرف إلى أي مدى كنت سأتعامل مع القدرة على عدم الصعود على المسرح.

على الرغم من عدم وجود أعضاء في الاستوديو حتى الآن، إلا أننا كنا نقدم دروسًا حية ودروسًا حسب الطلب من المنزل طوال الوقت. أعتقد أن الوعي حول الانزعاج الذي كنا نشعر به كمجموعة أثر على رسائلي في الفصل. لقد سمح لنا بمنحهم مكانًا ليشعروا بما كانوا يشعرون به ولا نقول إنه لا ينبغي أن تشعر بهذه الطريقة، بل قم فقط بتكريمهم، بغض النظر عما كانوا يمرون به.

كيف مارست الرعاية الذاتية خلال هذه الفترة؟

لم تكن رعايتي الذاتية عبارة عن جلسات تدليك إضافية أو نوم أو أي شيء من هذا القبيل. كانت رعايتي الذاتية تدور حول الميل إلى الحصول على الكثير من التعاطف مع الجزء الذي كان أشعر به بشدة وتعلم أن أكون على ما يرام مع ربما لا أكون على ما يرام، ومعرفة أنه لا يوجد شيء يمكنني فعله للسيطرة على كل ما يحدث في حياتي. عالم.

سيارة بحرف v

لقد انجذبت أيضًا إلى منافذ إبداعية أخرى، مثل عرض الطهي أوه أمي الذي أستضيفه على Instagram مع صوفيا. إنها نصف مكسيكية، لذا فإن الكثير من وصفاتنا تأتي من عائلاتنا. نحن نطبخ دائمًا بعض أنواع التاكو أو الانتشلادا أو أرز [أرز]. إنها متأثرة بشدة بثقافتنا اللاتينية.

ما هي الرسالة التي توجهها إلى زملائك اللاتينيين المهتمين بممارسة مهنة في مجال اللياقة البدنية، أو حتى مجرد بدء رحلة شخصية في اللياقة البدنية، ولكن من قد لا يرون أنفسهم ممثلين في هذا المجال؟

أود أن أقول افعل ذلك لأن صوتك مطلوب. رسالتك وطاقتك مدعوتان، وأود أن أرى المزيد من اللاتينيين في جميع الأماكن. سواء أكان الأمر يتعلق باللياقة البدنية أو أي شيء آخر تشعر بالانجذاب نحوه أو الحماس له، أيًا كان ما يثير اهتمامك، اركض نحوه.

تم تحرير هذه المقابلة وتكثيفها من أجل الوضوح.

متعلق ب:

• تشارك كيندال تول من بيلوتون أفضل 8 نصائح للتغلب على يوم صعب للصحة العقلية
• أصدرت شركة Peloton للتو مجموعتها الضخمة من الملابس الرياضية
• Ally Love على مجموعة Adidas x Peloton الجديدة، التي تحتضن النباتات المزيفة، والقوة الجذرية للمجتمع