هل أنت فعلاً بحاجة إلى الاحتفاظ بالحلقة المهبلية في الثلاجة؟

إن إخراج شيء ما من ثلاجتك وإدخاله في المهبل يبدو أمرًا غريبًا نوعًا ما، ناهيك عن أنه بارد جدًا لدرجة لا توفر الراحة. (وفي بعض الأحيان يكون هذا غير حكيم حقًا، كما لو كنت تفكر في إعطاء منتجات جنسية لأغراض الاستمناء.) لكن إذا كنت تستخدم NuvaRing كوسيلة لتحديد النسل، فربما سمعت أنه لكي تكون وسائل منع الحمل هذه أكثر فعالية، عليك يجب تخزينه في الثلاجة قبل إدخاله في المهبل. هل من المفترض جديًا أن تحافظي على وسائل منع الحمل إلى جانب الحليب والجبن؟ هنا، يشرح الخبراء ما تحتاج إلى معرفته.

NuvaRing عبارة عن حلقة بلاستيكية صغيرة ومرنة يتم إدخالها عميقًا في المهبل. تماما مثل حبوب منع الحمل الهرمونية المركبة، تحتوي الحلبة على مزيج من هرموني الاستروجين والبروجستين لمنع الحمل، مايو كلينيك يشرح. يثبط هرمون الاستروجين الإباضة (لذلك لا توجد بويضة لتخصيبها الحيوانات المنوية عند ممارسة الجنس)، ويعمل البروجستين على زيادة سماكة مخاط عنق الرحم ليجعل من الصعب على الحيوانات المنوية المذكورة الانتقال إلى البويضة. يمكن أن يؤدي البروجستين أيضًا إلى ترقيق بطانة الرحم، مما يعني أن استخدام NuvaRing وطرق منع الحمل الهرمونية المشابهة يمكن أن يؤدي إلى فترة أخف وتشنجات أقل .

ستحدد وقت استخدام NuvaRing بدورات مدتها أربعة أسابيع كدليل لك. بمجرد إدخال الحلقة، ستتركها هناك لمدة ثلاثة أسابيع. بعد مرور ثلاثة أسابيع، ستقومين بإزالته لمدة أسبوع واحد (من المحتمل أن تأتيك الدورة الشهرية). بعد تلك الاستراحة لمدة أسبوع، ستقوم بإدخال حلقة جديدة لمدة ثلاثة أسابيع أخرى. لذلك، في نقطة واحدة خلال كل دورة، في نفس اليوم من الأسبوع وفي نفس الوقت من كل شهر، يجب عليك إدخال حلقة جديدة والاحتفاظ بها هناك لمدة 21 يومًا على الأقل، وفقًا لـ معلومات وصف NuvaRing .

ستسمح إزالة الحلقة خلال فترة الاستراحة لمدة أسبوع واحد بحدوث نزيف الانسحاب (الدورة الشهرية) الذي ينتجه جسمك بدون تلك الهرمونات المضافة. طالما قمت بإزالة NuvaRing وإدخاله في الوقت المناسب، فستكونين محمية من الحمل لمدة أسبوع خالٍ من الحلقات.

إذا كنت تفضلين محاولة تخطي الدورة الشهرية، يمكنك الاحتفاظ بـ NuvaRing لمدة أربعة أسابيع ( ستظل محميًا ضد الحمل)، ثم ضعي على الفور NuvaRing جديدة مباشرة بعد إخراج القديمة. (تنبيه: هذا اقتراح خارج نطاق الملصق، لذا يجب عليك تشغيله من قبل طبيبك أولاً. سواء احتفظت بـ NuvaRing لمدة ثلاثة أو أربعة أسابيع، فإن معلومات الوصفة توصي بالتوقف عن استخدام الحلقة لمدة سبعة أيام بعد إزالة الجهاز أيضًا، قد تواجهين بعض النزيف إذا جربتِ هذا.)

يجب عليك التحقق بانتظام من أن الخاتم الخاص بك لا يزال في مكانه، خاصة قبل وبعد ممارسة الجنس، ولكن يمكنك أن تنسى أن أي شيء قد حدث حتى يحين وقت إزالة الخاتم واستبداله.

الأكثر موثوقية بحث تشير الدراسات إلى أنه عند استخدامه بشكل مثالي، فإن أقل من امرأة واحدة من بين كل 100 امرأة ستحمل في مرحلة ما خلال السنة الأولى من استخدام NuvaRing. ولكن عندما نتحدث عن الاستخدام النموذجي، يرتفع هذا العدد إلى تسعة من كل 100 امرأة يحملن خلال السنة الأولى من تجربة طريقة تحديد النسل هذه. من الواضح أن استخدام NuvaRing بالطريقة الأكثر فعالية يحدث فرقًا حاسمًا.

أنت بالتأكيد لا تريد أن تنخفض فعالية الحلبة، كما تقول كريستين جريفز، دكتوراه في الطب، طبيبة أمراض النساء والتوليد المعتمدة من مجلس الإدارة في مستشفى ويني بالمر للنساء والأطفال، لموقع SelfGrowth. هذا النوع من الهزائم الغرض. من المؤكد أن الطريقة التي تخزن بها NuvaRing يمكن أن تلعب دورًا في هذه الفعالية، ولكن ربما ليس بالطريقة التي تفكر بها.

ال وصف المعلومات من الشركة الأم للجهاز، Merck & Co.، وNuvaRing's موقع إلكتروني كلاهما يدرجان مجموعة من المعلومات حول كيفية تخزين الحلقة المهبلية. لا يوجد أي شيء على الإطلاق فيما يتعلق باستخدام ثلاجتك الخاصة كنقطة توقف بين الصيدلية والمهبل.

بدلا من ذلك، معلومات وصفية لشركة ميرك وشركاه يقول أنه يجب عليك تخزين NuvaRing في درجة حرارة الغرفة بين 68 و 77 درجة. ال إدارة الغذاء والدواء (FDA) تحدد 77 درجة كدرجة حرارة مثالية للتخزين على المدى الطويل ولكنها تلاحظ أن الرحلات في أي مكان بين 59 و86 درجة لا بأس بها (لذلك، على سبيل المثال، إذا كانت درجة حرارة سيارتك 84 درجة عند عودتك من الصيدلية، فهذا يجب أن يكون بخير).

يجب ضبط الثلاجة على درجة حرارة 40 درجة أو أقل للحفاظ على طعامك آمنًا ادارة الاغذية والعقاقير ملحوظات. (إذا كانت ثلاجتك أكثر دفئًا من ذلك، فقد ينتهي بك الأمر إلى شيء سيئ خلل في المعدة .) من الواضح أن هذه درجة حرارة أبرد من درجة حرارة الغرفة، مما يعني أنك لست بحاجة إلى وضع NuvaRing في ثلاجتك للحفاظ عليها آمنة.

يمكنك تخزين NuvaRing في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى أربعة أشهر بعد حصولك عليه. بعد مرور أربعة أشهر أو إذا جاء تاريخ انتهاء الصلاحية وانتهى - أيهما يصل أولاً - يجب عليك التخلص منه.

ال وصف المعلومات ينصح الصيادلة على وجه التحديد بإبقاء NuvaRing في الثلاجة عند درجة حرارة 36 ​​إلى 46 درجة قبل إعطائها للمرضى. إن تخزين NuvaRing في الثلاجة سيبقي المنتج مستقرًا لفترة أطول، كما يقول جيمي آلان، دكتوراه، وهو أستاذ مساعد في علم الصيدلة وعلم السموم في جامعة ولاية ميشيغان، لموقع SelfGrowth. في درجات الحرارة المنخفضة، تحدث التفاعلات التي تحطم الأدوية بمعدل أبطأ بكثير، مما يؤدي إلى فترة صلاحية أطول للمنتج. وعلى العكس من ذلك، يتم تسريع هذه التفاعلات عند درجات الحرارة المرتفعة، وسيحدث المزيد من انهيار الدواء. (وهذا هو سبب معلومات وصف NuvaRing تنص صراحة أنه لا ينبغي تخزينه فوق 86 درجة أو في ضوء الشمس المباشر.)

من الطبيعي أن يحتفظ الصيادلة بعبوات NuvaRing في المخزن لمدة تزيد عن أربعة أشهر، لذا فإن درجات الحرارة الباردة هذه هي المفتاح للتأكد من أن المنتج لا يزال يعمل بشكل جيد قدر الإمكان عندما يصل إليك، كما يوضح آلان. بمجرد أن يقوم الصيدلي بتسليم NuvaRing إليك، يبدأ العد التنازلي لدرجة حرارة الغرفة لمدة أربعة أشهر.

يقرر بعض أطباء التوليد/التوليد اتباع طريق الثلاجة أيضًا. نحن نحتفظ بعينات من [NuvaRing] في الثلاجة في المكتب، تقول ماري جين مينكين، دكتوراه في الطب، أستاذة طب التوليد وأمراض النساء والعلوم الإنجابية في كلية الطب بجامعة ييل، لموقع SelfGrowth، موضحة أن هذا ببساطة هو اتباع نفس القواعد التي يتبعها الصيادلة يفعل. تقول الدكتورة جريفز إن مكتبها لا يحتفظ بعينات NuvaRing في الثلاجة، لكن الكثير من مرضاها المقيمين في فلوريدا يفعلون ذلك ببساطة لأنهم يعيشون في مناخ حار.

إذا كنت تعيش في مكان يكون فيه الجو حارًا دائمًا إلى حد كبير ويكون مكيف الهواء لديك صعبًا بعض الشيء، فيمكنك استخدام طريق الثلاجة فقط لتجنب أي فرصة لارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير وتخريب تحديد النسل. على عكس تخزين NuvaRing في منطقة شديدة الحرارة، فإن إبقائه في درجة حرارة أبرد قليلاً من درجة حرارة الغرفة لن يضره بأي شكل من الأشكال، كما يقول الدكتور مينكين. (لكن، كما يشير آلان، فإن تجميد NuvaRing وإذابته يمكن أن يضر بفعاليته، نظرًا لأن هذه العملية يمكن أن تسبب انهيارات كيميائية تجعله أقل نجاحًا. لذا، لا تضع NuvaRing في الفريزر الخاص بك.)

آسف، ولكن لا. على الرغم من أنك قد تختار المخاطرة بعناصر أخرى موجودة في ثلاجتك والتي تجاوزت تاريخ انتهاء صلاحيتها، إلا أن ما نتحدث عنه هو تحديد النسل. إن اتباع التعليمات بدقة هو ما يصنع الفرق بين الاستخدام المثالي والاستخدام النموذجي، وعندما يتعلق الأمر بالوقاية من الحمل، فإن كونك منشدًا للكمال يستحق ذلك حقًا.

متعلق ب:

• عندما لا تريد أطفالًا، لكن طبيبك لن يستمع إليك
• هل يستهين الأطباء بألم إدخال اللولب؟
• هل يمكن أن يسقط اللولب إذا مارست الجنس الخشن؟