إليك مقدار الإفرازات المهبلية الطبيعية بالفعل

إن فحص إفرازاتك يشبه قراءة أوراق الشاي في المهبل. يمكن للإفرازات المهبلية في بعض الأحيان أن ترشدك إلى ما يحدث هناك، بما في ذلك إذا كان لديك أي مشاكل صحية محتملة يجب أن ترسلك مباشرة إلى طبيب النساء والتوليد. ولكن ما هي كمية الأشياء التي من الطبيعي رؤيتها في أي يوم؟ لا توجد إجابة سهلة وشاملة هنا، ولكن كمية الإفرازات لا تزال تشير إلى بعض الأشياء المتعلقة بصحتك.

الإفرازات هي طريقة جسمك العبقرية للحفاظ على نظافة المهبل وتشحيمه، لذا فمن الطبيعي أن يكون لديك على الأقل بعض منه.

قد تبدو الإفرازات المهبلية غامضة، ولكنها في الواقع مجرد مزيج من الخلايا والسوائل من المهبل والمخاط من عنق الرحم (الجزء المنخفض والضيق من الرحم)، ماورا كوينلان، دكتوراه في الطب، ماجستير في الصحة العامة، أستاذ مساعد في قسم التوليد وأمراض النساء في كلية الطب بجامعة نورث وسترن فاينبرج، يقول SelfGrowth. لها غرض أكثر بكثير من مجرد ارتداء ملابسك الداخلية؛ الإفرازات هي طريقة المهبل لتنظيف نفسه، والبقاء رطبًا، وحماية نفسه من العدوى والتهيج، وفقًا لـ مايو كلينيك .



لا تعتبر كمية محددة من الإفرازات طبيعية بالنسبة للجميع. يتعلق الأمر أكثر بمعرفة مقدار ما هو طبيعي بالنسبة لك.

لا تقلقي إذا بدا أن لديك إفرازات مهبلية أكثر أو أقل بكثير من الشخص التالي. أقول لمرضاي أن الإفرازات تشبه العرق، فبعض الناس لا يتعرقون كثيرًا، والبعض الآخر يتعرقون كثيرًا، كما يقول الدكتور كوينلان.

لا يمكن للأطباء أن يقولوا إنه يجب أن تحصلي على ملعقة صغيرة من الإفرازات كل يوم، وأي زيادة أو نقصان يعني أنك بحاجة إلى الذهاب إلى طبيب المهبل في أسرع وقت ممكن. أنت فقط تريد مراقبة ما هو طبيعي بالنسبة لك، كما يقول جوناثان شافير، دكتوراه في الطب، طبيب أمراض النساء والتوليد في مركز ويكسنر الطبي بجامعة ولاية أوهايو، لموقع SelfGrowth. وقد يتغير تعريفك للإفرازات الطبيعية على مدار الشهر.

اسماء للمدن
يمكن أن تختلف كمية الإفرازات التي تخرجينها خلال أجزاء مختلفة من الدورة الشهرية.

لذا، الخاص بك الدورة الشهرية يبدأ مع دورتك الشهرية، وحالة الإفرازات ليست غامضة هناك: من المرجح أن يطغى الدم على أي إفرازات منتظمة قد تراها، على الرغم من أنك قد تواجهينها. التفريغ البني قبل أو بعد الدورة الشهرية عندما يكون النزيف مجرد قطرة.

بعد انتهاء دورتك الشهرية، قد لا يكون لديك الكثير من الإفرازات لأنك لا تنتجين الكثير من مخاط عنق الرحم، وفقًا للتقرير. مايو كلينيك . هذا لا يعني أن جسمك لا يصنع أي الإفرازات - تذكري أن بعضها لا يزال يخرج من أنسجة المهبل نفسها - وقد يكون أقل مما تراه في أوقات أخرى.

مع تقدم دورتك الشهرية ويبدأ جسمك في الاستعداد للإباضة، تزيد مستويات هرمون الاستروجين لديك، وقد تلاحظين المزيد تسريح والتي يمكن أن تكون بيضاء أو صفراء أو غائمة المظهر، وقد تكون لزجة. تستمر مستويات هرمون الاستروجين لديك في الارتفاع مع اقترابك من الإباضة، وقد تصبح إفرازاتك رقيقة وزلقة للغاية لأنك تطرد المزيد من مخاط عنق الرحم. يقول الدكتور شافير إنه يمكن أن يشبه إلى حد كبير بياض البيض. يوضح الدكتور كوينلان أن هذا المخاط موجود لمساعدة الحيوانات المنوية على الانتقال إلى عنق الرحم، مما يسهل عليك الحمل.

أسماء الكلاب الإناث

إذا لم تحملي بعد إطلاق البويضة أثناء الإباضة، فسوف تنخفض مستويات هرمون الاستروجين لديك، لذلك تعودين إلى إنتاج مخاط أقل من عنق الرحم. قد تصبح إفرازاتك أكثر سمكًا وغيومًا مرة أخرى، ثم قد تمر ببضعة أيام جافة. بمجرد وصول دورتك الشهرية، تبدأ الدورة منتعشة.

إن استخدام وسائل منع الحمل (خاصة النوع الذي يحتوي على هرمون الاستروجين) يمكن أن يقلل من احتمالية تقلب الإفرازات طوال الشهر.

يعتمد الكثير من الشكل الذي تبدو عليه إفرازاتك على مكان وجودك في عملية التبويض. لذلك، إذا كنتِ تتناولين وسائل منع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين، والذي يمنع الإباضة، فقد لا تلاحظين تغيرات في إفرازاتك طوال الشهر، كما يقول الدكتور شافير.

حتى لو كانت وسائل منع الحمل الهرمونية لا تحتوي على هرمون الاستروجين، فلا يزال من الممكن أن يؤثر على إفرازاتك بسبب البروجستين. يقول الدكتور شافير إن البروجستين الموجود في وسائل منع الحمل مثل وسائل منع الحمل الهرمونية المركبة، والحبوب الصغيرة، واللولب الهرموني، والحقن يجعل مخاط عنق الرحم أكثر سمكًا لإبطاء حركة الحيوانات المنوية، لذلك قد تلاحظين أن إفرازاتك ليست زلقة تمامًا. . ومع ذلك، فإن الطرق التي تعتمد على البروجستين فقط لا تمنع الإباضة بشكل موثوق، لذلك قد يكون لديك تنوعًا أكبر خلال دورتك عما لو كنت تستخدمين وسائل منع الحمل مع الإستروجين.

يمكن أن تزيد كمية إفرازاتك أثناء الحمل، لمعلوماتك.

إذا أصبحت حاملاً، فإن مستويات هرمون الاستروجين لديك استمر في الارتفاع بدلاً من إسقاطه لتحفيز الدورة الشهرية. بسبب ارتفاع هرمون الاستروجين، قد تلاحظين أن إفرازاتك تصبح أكثر رطوبة ونزلقًا طوال فترة الحمل، كما يقول الدكتور شافير.

الحمل أيضاً يزيد من حجم الدم ويوضح الدكتور شافير أن ذلك قد يتسبب في إفراز جسمك لإفرازات أكثر من المعتاد.

اسم الدجاج مضحك
لذا، نعم، قد تتغير مستويات إفرازاتك على مدار الشهر، اعتمادًا على عوامل معينة. ولكن إذا بدأت في إنتاج المزيد منه دون سبب واضح، فهذا شيء يجب عليك طرحه على طبيبك.

يمكن أن تكون الزيادة في كمية الإفرازات التي تنتجها بمثابة إشارة إلى أن صحتك المهبلية معرضة للخطر، وفقًا لـ مايو كلينيك . يمكن أن تسبب الأمراض المنقولة جنسيًا مثل الكلاميديا ​​والسيلان وداء المشعرات زيادة في الإفرازات المهبلية. لذلك يمكن التهاب المهبل الجرثومي ، وهو عندما تطغى البكتيريا السيئة في المهبل على البكتيريا الجيدة، والتهابات الخميرة، والتي تحدث عندما تتراكم كمية كبيرة من الخميرة هناك.

على الرغم من أن مشاكل الصحة المهبلية هذه يمكن أن تسبب زيادة في الإفرازات، إلا أن الإفرازات قد تبدو مختلفة اعتمادًا على ما تتعاملين معه. فيما يلي دليل سريع يجب أخذه في الاعتبار:

  • التهاب المهبل البكتيري : إفرازات رقيقة تظهر باللون الرمادي أو الأخضر أو ​​الأبيض وربما تكون رائحتها مريبة
  • الكلاميديا : إفرازات خضراء أو بيضاء أو صفراء قد تكون رائحتها كريهة
  • السيلان : إفرازات بيضاء أو صفراء
  • داء المشعرات : إفرازات رمادية أو خضراء أو بيضاء أو صفراء قد تكون رائحتها مريبة
  • عدوى الخميرة : إفرازات سميكة، بيضاء اللون، تشبه الجبن القريش

إن وجود إحدى هذه الحالات لا يعني أنك ستعاني من هذه الأعراض بالضبط - في الواقع، في بعض الأحيان لن يكون لديك أي علامات تشير إلى وجود شيء ما في المهبل. وإذا كنت تعاني من أعراض إحدى هذه الحالات، فقد يأتي ذلك مصحوبًا بعلامات عدم وجود إفرازات أيضًا، مثل الشعور بالحرقان أثناء التبول أو الألم أثناء ممارسة الجنس. إذا كنتِ تعانين من غرابة مهبلية بعد الإفرازات، فلاحظي ذلك وراجعي طبيبك.

الأغنية والثناء

وأيضًا، إذا بدت إفرازاتك دموية ولا تعتقدين أن ذلك بسببها فترة فهذه علامة أخرى لطلب المساعدة الطبية. قد يشير هذا إلى مشكلة مثل الاورام الحميدة في عنق الرحم (عادةً ما تكون الأورام حميدة تتدلى من عنق الرحم)، أو ببساطة نزيف اختراقي بفضل وسائل منع الحمل، كما يقول الدكتور شافير. ولكن في حالات نادرة، يمكن أن يكون أحد أعراض سرطان عنق الرحم ، لذلك من المهم التحقق من ذلك.

بخلاف ذلك، لا تتردد في مراقبة خروجاتك بروح من الفضول، وليس مع القلق من عدم وجودها على الإطلاق. يقول الدكتور كوينلان: 'إنه مثل شخص يقول في يوم مشمس: 'أنا قلق من أنني أتعرق'. هذا طبيعي.