18 سببًا للإصابة بحكة في الثديين أو الحلمات - وكيفية العثور على الراحة

يمكنك أن تتوقع الحصول على كل جزء من جسمك تقريبًا مسبب للحكة في مرحلة ما، ولكن عندما تبدأين في التعامل مع حكة الثدي، يمكن أن يكون الأمر مربكًا ومحبطًا بنفس القدر. بعد كل شيء، على عكس العديد من الأجزاء الأخرى من بشرتك، عادةً ما يكون ثدييك محميين من العناصر يومًا بعد يوم. لذلك من الطبيعي أن نتساءل: اه، لماذا أشعر بالحكة في صدري في المقام الأول؟

لحسن الحظ، عادة ما يكون هناك تفسير بسيط لحكة الثدي (والتي، لسوء الحظ، قد تشمل نفس القدر من الحكة). الحلمات ). والأفضل من ذلك أن الحل غالبًا ما يكون حلًا سهلاً.

مع ذلك، في حين أن وجود حكة في الثدي عادة لا يكون أمرًا يدعو للقلق، إلا أنه يستطيع تكون علامة على وجود خلل ما في صحتك، خاصة إذا كانت الحكة مصحوبة بأعراض غريبة أخرى. لست متأكدًا من سبب حاجتك المفاجئة للخدش؟ هذا هو السبب وراء تعاملك مع حكة في الثديين أو الحلمات - ومتى يجب عليك طرح الأمر مع طبيبك (الذي، بالمناسبة، يرى هذه المشكلة في كثير من الأحيان أكثر مما تعتقد).

هل أعراض حكة الثدي شائعة؟

FWIW: قد تكون الإصابة بحكة في الثدي أمرًا طبيعيًا تمامًا. في الواقع، ليس من غير المألوف أن تشعر بالحكة بدرجة كافية لرؤية الطبيب حول هذا الموضوع. أرى بعض المرضى كل شهر يعانون من هذه الشكوى، غاري غولدنبرغ ، دكتوراه في الطب، أستاذ مساعد في طب الأمراض الجلدية في مدرسة إيكان للطب في جبل سيناء في مدينة نيويورك، يقول SelfGrowth.

لا توجد أعراض رسمية لحكة الثدي (بخلاف الأعراض الواضحة)، لكن الدكتور غولدنبرغ يقول إن مرضاه ذكروا أنهم يعانون من ما يلي:

• حلمات حكة
• أ متسرع بين الثديين أو تحتهما
• تهيج الجلد العام
• إحساس بالحرقان

ما الذي يسبب حكة في الثديين والحلمات؟

هناك قائمة طويلة بشكل مدهش من الأشياء التي يمكن أن تؤدي إلى حكة في الثديين والحلمات. يمكن أن تتراوح هذه الحالات من المشكلات الشائعة غير الكبيرة إلى الحالات الصحية الأكثر خطورة ولكنها نادرة. إليك ما يجب عليك الاحتفاظ به على رادارك:

من المحتمل أن يكون لديك حمالة صدر أو اثنتين ترتديهما كثيرًا أكثر مما تود الاعتراف به، وربما لا تغسلهما أبدًا. لسوء الحظ، هذا يمكن أن يسبب مشاكل مع ثدييك. يقول الدكتور جولدنبرج إن الملابس المتسخة، بما في ذلك الملابس الداخلية، غالبًا ما تحتوي على بكتيريا يمكن أن تهيج الجلد. إذا كانت الظروف مناسبة تمامًا - مثل إذا كان لديك جرح في جلدك ودخلت البكتيريا من حمالة الصدر المتسخة إلى صدع في جلدك - فقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بالعدوى.

تُصنع حمالات الصدر من جميع أنواع الأقمشة المختلفة، من الحرير إلى الدانتيل إلى القطن، لكن بعض المواد قد تسبب تهيجًا خطيرًا لثدييك. يقول الدكتور جولدنبرج إن الأقمشة الاصطناعية هي المشكلة الأكبر. وهو يعتبر البوليستر واللاتكس من أكثر المواد المهيجة المحتملة، خاصة إذا كانت بشرتك حساسة ومن المعروف أنها متهيجة.

عندما يكون هناك شيء ما فوق ثدييك العاريين، فمن المحتمل أن يسبب بعض الاحتكاك غير المريح. يمكن لملابسك أو حمالة صدرك أن تحتك بالجلد وتسبب كسورًا بسيطة، مما قد يسبب الحكة بل وحتى الألم. إيفي جيه رودني ، دكتور في الطب، المدير المؤسس لـ الأمراض الجلدية الأبدية + التجميل وأستاذ الأمراض الجلدية في جامعة هوارد و جامعة جورج واشنطن ، يقول النمو الذاتي. بالإضافة إلى القماش المصنوع من حمالة الصدر أو القميص، فإن نوع الحركة التي تقوم بها يمكن أن تساهم أيضًا في هذه المشكلة، خاصة عندما تمارس تمرينًا مثل الجري.

إذا كنت ترتدي نفس حمالات الصدر والقمصان التي ترتديها دائمًا، فمن المحتمل ألا يكون هذا هو السبب وراء حكة الثدي أو الحلمات. ولكن إذا بدأت مؤخرًا في ارتداء قميص جديد، أو بدأت في ارتداء حمالة الصدر تمامًا، أو غيرت روتين التمرين إلى شيء يسبب المزيد من الارتداد - وتبع ذلك حكة في الثدي أو الحلمة - فمن المؤكد أن الاحتكاك هو سبب يجب أخذه في الاعتبار.

اسماء ذكور امريكان

إذا كنت عاريًا في الخارج مؤخرًا، سواء كان ذلك على الشاطئ أو في الفناء الخلفي لمنزلك، فقد تكون هذه مشكلتك. جلد ثديك حساس ويمكن أن يحترق بسهولة، خاصة أنه لا يتعرض عادة لأشعة الشمس. جنبا إلى جنب مع الآثار الجانبية اللذيذة مثل تقشير ‎يمكن أن تسبب حروق الشمس حكة شديدة بسبب تهيج الجلد.

وعلى نفس المنوال، فإن الإصابة بطفح حراري على صدرك يمكن أن يسبب أيضًا حكة في الثدي، شيري أ. روس ، دكتوراه في الطب، خبيرة في صحة المرأة ومؤلفة كتاب She-ology: الدليل النهائي لصحة المرأة الحميمة. فترة ، يقول النمو الذاتي. وتوضح أنه عندما ترتفع درجة حرارة الثديين ويبدأ في التعرق، يمكن أن يصبح جلد الثديين متهيجًا وأحمر اللون ويثير الحكة. في الواقع، يحدث الطفح الحراري عادةً عندما ينحصر العرق تحت جلدك، مما يؤدي إلى سد المسام، وفقًا لـ مايو كلينيك .

التهاب الجلد التماسي هو رد فعل تحسسي أو تهيج يمكن أن يحدث عندما تتعرض بشرتك لشيء لا تحبه، والحكة هي إحدى أهم أعراضه، وفقًا لـ الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (عاد). إذا قمت بغسل حمالات الصدر بمنظف عادي أو جففتها بملاءة مجففة، فمن المحتمل أن يتشاجر صدرك ويصاب بالحكة. (ينطبق الشيء نفسه على المناشف، والملاءات إذا كنت تنام عاريًا، وأي شيء آخر يمكن أن يتلامس مع صدرك، بما في ذلك غسول الجسم). غالبًا ما يكون العطر على وجه الخصوص السبب وراء التهاب الجلد التماسي التحسسي، خاصة إذا كان لديك حساسية. جلد .

سنكون مقصرين إذا لم نذكر هذا. قد تكون البشرة الجافة القديمة الجيدة هي السبب وراء إصابتك بحكة في الثدي أو الحلمات. ويشير الدكتور روس إلى أن الجلد الجاف في أي مكان من الجسم يمكن أن يسبب الحكة.

يقول الدكتور رودني إن هذا يمكن أن يكون مشكلة بشكل خاص في فصل الشتاء. وذلك لأن الهواء الخارجي يميل إلى البرودة و جاف، وهو بمثابة ضربة مزدوجة عندما يتعلق الأمر بالاحتفاظ بالرطوبة في بشرتك. لسوء الحظ، ربما لا يقدم لك الهواء الدافئ في الداخل أي خدمة أيضًا، حيث تميل التدفئة الداخلية إلى التخلص من الرطوبة وترك الهواء الجاف في أعقابها.

لذا، كوني أكثر حرصًا بشأن وضع المستحضر على ثدييك (بما في ذلك الحلمات) عندما تنخفض درجات الحرارة، لأنها منطقة يميل الكثير من الأشخاص ذوي الثديين إلى إهمالها عند ترطيبها بشكل عام، كما يقول الدكتور رودني.

ماركات السيارات بحرف e

الأكزيما هي حالة جلدية مزمنة تسبب التهابًا جافًا ومثيرًا للحكة يمكن أن يظهر على شكل طفح جلدي متقشر، حسب عاد . في حين أنه يؤثر عادةً على مناطق مثل الجزء الخلفي من الركبتين وانحناءات المرفقين، إلا أنه يمكن أن يؤثر على أي جزء من الجسم تقريبًا، بما في ذلك ثدييك. إذا كنت تعاني من حكة في الثدي لفترة من الوقت ولا يمكنك تحديد السبب، فقد تكون الأكزيما هي السبب، خاصة إذا كان لديك جلد جاف أو مثير للحكة أو متشقق حول منطقة الحلمة على وجه التحديد، كما يقول الدكتور رودني.

هناك العديد من الأنواع المختلفة من الصدفية، لكن الصدفية اللويحية هي الأكثر شيوعًا مايو كلينيك يقول. في هذه الحالة، يتسبب جهازك المناعي عن طريق الخطأ في تراكم خلايا الجلد وتشكيل بقع جافة ومتقشرة ومثيرة للحكة تسمى اللويحات، وعادةً ما تكون على مناطق مثل المرفقين والركبتين وأسفل الظهر وفروة الرأس. لسوء الحظ، مثل الأكزيما، يمكن أن تظهر الصدفية أيضًا على الثدي أو تحته. (علاوة على أن كلاهما محبط، يمكن أن يجعل من السهل الخلط بين الصدفية والأكزيما. للتعمق أكثر، راجع مقالة SelfGrowth حول كيفية معرفة الفرق بين الحالتين.)

من المحتمل أنك تربطين عدوى الخميرة بالمهبل. ولن تكون مخطئًا، لأنها يمكن أن تصيب المهبل بالتأكيد وتسبب جميع أنواع الأعراض مثل الإفرازات المتزعزعة تورم . يقول الدكتور جولدنبرج إن عدوى الخميرة شائعة أيضًا تحت الثديين. يمكن أن تحبس الرطوبة هناك حيث يمكن أن تتعرق المنطقة بشكل خاص، مما يخلق بيئة مثالية لنمو الخميرة، مما قد يؤدي إلى حكة في الثدي. ومع ذلك، من المحتمل أن تعاني من أعراض أخرى أيضًا، مثل الطفح الجلدي الأحمر الذي يشبه البثور المطبات أو حرقان أو بقع جلدية تفرز سائلًا شفافًا طب جونز هوبكنز .

يمكن أن يؤدي الحمل وإنجاب طفل والرضاعة الطبيعية إلى حدوث تغيير كبير جدًا في الثدي يمكن أن يساهم في حكة الثدي وحكة الحلمات: يقول الدكتور روس إن حجم ثدييك يمكن أن يرتفع كثيرًا. لقد كنت تعلم ذلك بالفعل، ولكن الأمر يستحق التكرار هنا لأن هذا التغيير يمكن أن يؤدي إلى ظهور علامات التمدد، والتي يلاحظ الدكتور روس أنها يمكن أن تسبب الحكة لدى بعض الأشخاص أثناء تشكلها. ال الرضاعة الطبيعية قد تتسبب العملية على وجه التحديد في جفاف حلماتك وتهيجها من كل هذا التلامس.

هناك أسباب أخرى لماذا الخاص بك يمكن أن يكبر حجم الثدي بسرعة، بما في ذلك البلوغ وزيادة الوزن. مرة أخرى، عندما يتمدد الجلد بشكل أسرع من نموه الطبيعي، فقد يؤدي ذلك إلى ظهور علامات التمدد التي تسبب الالتهاب والحكة، كما يقول الدكتور رودني.

قصور الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية) يحدث عندما لا تنتج الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمونات للحفاظ على عمل الجسم بسلاسة، وفقًا لـ مايو كلينيك . الغدة الدرقية هي غدة صغيرة في رقبتك ولها وظيفة ضخمة: فهي تتحكم بشكل أساسي في عملية التمثيل الغذائي في الجسم، مما يعني أن مشاكل الغدة الدرقية يمكن أن تظهر بطرق لا تعد ولا تحصى. يمكن أن يسبب قصور الغدة الدرقية جفاف الجلد الذي يمكن أن يؤدي إلى حكة في الثدي، بالإضافة إلى العديد من الأعراض الأخرى مثل التعب والإمساك وترقق الشعر وبطء معدل ضربات القلب. مايو كلينيك يقول.

العديد من الأدوية تأتي مع قائمة طويلة من الآثار الجانبية، وحكة الجلد يمكن أن تكون واحدة منها. يمكن أن تشمل هذه أشياء مثل أدوية ضغط الدم، كما يقول الدكتور روس، أو حتى الأسبرين عاد . إذا كنت تشك في أن دواءً جديدًا قد يكون هو السبب، فاستشر طبيبك، الذي قد يصف جرعة أقل لمحاولة تخفيف الآثار الجانبية أو يصف دواءً مشابهًا لتجربته بدلاً من ذلك.

التغيرات في الهرمونات التي تواجهينها في سن اليأس (أي أ انخفاض في هرمون الاستروجين والبروجستيرون ) يمكن أن يتسبب في أن يصبح جلد ثدييك أرق. وهذا بدوره يمكن أن يجعل المنطقة أكثر عرضة للحكة، كما يقول الدكتور رودني.

إذا كنت تعانين من حكة في الثدي، فمن المرجح أن يكون ذلك بسبب أحد الأسباب المذكورة أعلاه وليس بسبب سرطان الثدي. ومع ذلك، هناك احتمال ضئيل أن يكون سرطان الثدي الالتهابي، وهو شكل نادر ولكنه عدواني من المرض الذي يغزو أدمة الجلد (طبقة الجلد التي تقع تحت البشرة، الطبقة الخارجية من الجلد)، مما يخلق استجابة التهابية , جاك جاكوب، (دكتور في الطب) ، طبيب الأورام الطبي والمدير الطبي ل معهد ميموريال كير للسرطان في مركز أورانج كوست الطبي في فاونتن فالي، كاليفورنيا، يقول موقع SelfGrowth.

عادة ما يكون لسرطان الثدي الالتهابي أعراض أخرى بما في ذلك الطفح الجلدي. جلد قشر البرتقال. والجلد الأحمر الملتهب الذي يكون ساخنًا عند اللمس، دينيس هولمز، (دكتور في الطب) ، جراح سرطان الثدي وباحث والمدير المؤقت لمركز مارجي بيترسن للثدي في معهد جون واين للسرطان في بروفيدنس مركز سانت جون الصحي في سانتا مونيكا، كاليفورنيا، يقول موقع SelfGrowth.

وهذا سبب نادر آخر، ولكن من الجدير بالذكر: مرض باجيت في الثدي. يقول الدكتور هولمز إن هذا شكل نادر من سرطان الثدي حيث تمر الخلايا السرطانية عبر قنوات الحليب وتتجمع في الحلمة أو حولها. مع مرض باجيت، قد يكون لديك أيضًا جلد متقشر أو متقشر حول الحلمة، أو إفرازات دموية من الحلمة، أو حلمة مقلوبة حديثًا. حلمة الثدي ، لكل مايو كلينيك . إذا شعرت بالأعراض المذكورة أعلاه، تواصل مع طبيبك للتأكد من التشخيص الدقيق.

العلاج الإشعاعي غير سار لعدة أسباب، وقد تكون حكة الثدي أحد هذه الأسباب. يوضح الدكتور روس أن الإشعاع الذي يتم تلقيه أثناء علاج سرطان الثدي يجفف جلد الثدي المصاب تمامًا، مما قد يؤدي إلى الحكة. إن الحفاظ على ترطيب الجلد أثناء العلاج سيساعد في تقليل هذا التأثير الجانبي الناتج عن إشعاع الثدي.

أسماء الإناث مع كاليفورنيا

ما هي أفضل العلاجات والعلاجات لحكة الثدي؟

أفضل طريقة لعلاج حكة الثدي والحلمات تعتمد إلى حد كبير على سبب المشكلة في المقام الأول. ولكن، بشكل عام، هذه بعض الخطوات البسيطة والفعالة التي يجب اتخاذها لمحاولة الحصول على الراحة:

1. استبدلي منظفك: إذا ترك غسول الجسم هذا الشعور على بشرتك، فهذه علامة على أنك قد ترغب في اختيار شيء أكثر لطفاً قليلاً. فكر في استخدام منظف كريمي خالٍ من العطور لجسمك، والذي سيكون أكثر ترطيبًا (وأقل إثارة للحكة) من الصابون القاسي.

2. استخدمي مرطبًا مكثفًا: يمكنك المساعدة في تهدئة حكة الثدي بجرعة كبيرة من الماء. بالنسبة لأي بشرة رقيقة ومصابة بالحكة، فإن استخدام مرطب لطيف باستمرار يكون مفيدًا دائمًا، حيث تساعد المرطبات على استعادة حاجز الجلد وجعل الجلد أقل حساسية وتهيجًا، كما يقول الدكتور رودني. يجب أن يقوم الكريم الخالي من العطور بالمهمة. إذا كنت تريد أن تكون أكثر حذراً، فابحث عن ختم القبول من جمعية الأكزيما الوطنية على الملصق. (إليك بعض المعلومات الإضافية حول مكونات العناية بالبشرة التي تساعد بالفعل على ترطيب البشرة الجافة .)

3. تهدئة حروق الشمس: إذا كانت مشكلتك هي حروق الشمس، فإن عاد توصي بحمامات أو حمامات باردة ومرطبات تحتوي على الصبار لتهدئة بشرتك المحمومة. (إليك بعض النصائح الجيدة حول كيفية جعل فقيرك يشعر الجلد بالتحسن بعد حروق الشمس .)

4. جربي حمالة صدر جديدة: يقول الدكتور روس إن ارتداء حمالات الصدر والملابس الداخلية والقمصان خفيفة الوزن يمكن أن يساعد في الحفاظ على برودة جلد ثدييك، مما يقلل من خطر الإصابة بالطفح الجلدي. إذا قمت مؤخرًا بتجربة حمالة صدر جديدة وشعرت بالحكة، توصي الدكتورة غولدنبرغ بالتحول إلى شيء مصنوع من قماش طبيعي يسمح بمرور الهواء مثل القطن.

5. تطبيق كريم الستيرويد: يقول الدكتور جولدنبرج إن كريم الستيرويد الموضعي الذي لا يستلزم وصفة طبية مثل 1٪ هيدروكورتيزون يمكن أن يساعد في علاج الحكة. إذا لم يساعد ذلك بعد أسبوع، توقف عن استخدامه واستشر طبيبك بدلاً من ذلك. ال مايو كلينيك يذكر أنه قد يكون من المفيد أيضًا وضع قطعة قماش مبللة باردة على الجلد المعني للحصول على بعض الإجراءات المهدئة الإضافية.

6. اختاري كريمًا مضادًا للخميرة: إذا كنت تشك في أن حكة ثدييك ناتجة عن عدوى الخميرة، يقول الدكتور جولدنبرج أنك ستحتاج إلى إبقاء المنطقة جافة واستخدام دواء موضعي مضاد للخميرة. هذا النوع من الأدوية متاح بدون وصفة طبية، ولكن بما أن الكثير من الأشياء يمكن أن تسبب حكة في الثدي، فمن الجيد مراجعة طبيبك قبل اتباع هذا الطريق. ستحتاج إلى التأكد من أنك لا تعالج عدوى الخميرة تحت ثدييك عندما يكون السبب في الواقع شيئًا مثل الأكزيما أو الصدفية.

7. افحص أدويتك: إذا كنت تعتقد أن الدواء الخاص بك يسبب حكة في الجلد، فقد يكون من المفيد التحدث إلى طبيبك، الذي قد يكون قادرًا على ضبط الجرعة أو تغيير الدواء الذي تتناوله.

8. ضعي في اعتبارك أغطية الحلمة: إذا كنت ترغبين في عدم ارتداء حمالة صدر وتشكين في أن حكة الثدي أو الحلمات لديك ناجمة ببساطة عن الاحتكاك، يمكنك تجربة ارتداء غطاء الحلمة، والذي يأتي غالبًا على شكل لاصق من السيليكون، لتقليل الاحتكاك وحماية المنطقة.

متى يجب أن ترى الطبيب بشأن حكة في الثديين أو الحلمات؟

إذا كان لديك حكة في الثدي وكان ذلك مزعجًا ولكنه لا يدمر يومك، فمن الجيد تجربة العلاجات المنزلية المذكورة أعلاه أولاً. ولكن إذا لم يقم هؤلاء بالمهمة في غضون أسبوعين أو بدأت الحكة تشبه الألم المباشر، فقد حان الوقت للتحقق مع طبيب الرعاية الأولية أو طبيب الأمراض الجلدية. وهذا صحيح بشكل خاص إذا لاحظت تشققات في الجلد حول الحلمات، أو شقوق، أو نزيز – وكلها علامات على الإصابة بالعدوى التي ستحتاج إلى علاجها في أقرب وقت ممكن، كما يقول الدكتور رودني.

كيفية الوقاية من حكة الثدي

في بعض الأحيان تكون حكة الثدي مجرد حقيقة من حقائق الحياة، ولكن يمكن الوقاية منها في كثير من الحالات. بشكل عام، اغسلي صدريتك بانتظام – د. توصي غولدنبرغ مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، كما أن إبقاء المنتجات المعطرة بعيدًا عن ثدييك من شأنه أن يساعد في تقليل احتمالات حدوث حكة في الثدي. تأكد من ترطيب ثدييك مع بقية جسمك وحماية أي جلد تتعرض لأشعة الشمس باستخدام واقي الشمس الذي يحتوي على عامل حماية من الشمس 30 على الأقل - خاصة خلال المناسبات الخاصة التي يمكنك فيها منح ثدييك بعض الوقت في الهواء الطلق - أمر بالغ الأهمية أيضًا. علاوة على ذلك، إذا كنت تعاني من حالة صحية تسبب حكة في ثدييك، فإن التحدث مع طبيبك قد يلقي المزيد من الضوء على طرق تقليل الحكة إلى الحد الأدنى.