12 قناعًا للشعر يمكنك صنعه بنفسك إذا كنت في حاجة ماسة إلى الترطيب

محلية الصنع ليست جزءا من مفردات الشعر لدى معظم الناس. قد يبدو من الصعب صنع منتجات يمكنك صنعها بنفسك، مثل قناع الشعر الذي يمكنك صنعه بنفسك، أو أنها لن تجدي نفعًا في الواقع. لكن أقنعة الشعر يمكن أن تساعد حقًا في علاج بعض مشاكل شعرك. وبينما تمتلئ أرفف الصيدليات المحلية بمجموعة متنوعة من الأقنعة الجاهزة للاختيار من بينها، يمكنك أيضًا صنع قناع شعر محلي الصنع بمكونات موجودة في المنزل، مثل زيت جوز الهند أو الأفوكادو أو العسل. ويمكن لأقنعة الشعر المنزلية هذه أن تساعد في كل شيء بدءًا من الجفاف وحتى إصلاح الخصلات التالفة.

هل تعمل أقنعة الشعر التي تصنعها بنفسك بالفعل؟

توضح أن أقنعة الشعر التي يمكنك صنعها بنفسك يمكن أن تكون فعالة، ولكن في كثير من الأحيان لا يتم تصميمها بأناقة مثل المنتجات الموجودة في الصالونات دكتور ستيفاني كابل ، طبيب أمراض جلدية في نيوبورت بيتش، كاليفورنيا. ومع ذلك، تشير إلى أن هناك مكونات معينة يمكنك إضافتها إلى قناع منزلي يمكن أن يساعد في تحسين ملمس وصحة شعرك، دون الحاجة إلى إنفاق الكثير على منتجات الشعر التي يتم شراؤها من المتجر.

أشانتي لاشن ، مصفف شعر نورماني ومؤسس شركة VIP Luxury Hair Care، يوافق على ذلك. وتقول إنه اعتمادًا على المكونات وسلامة شعرك، يمكن لأقنعة الشعر التي يمكنك صنعها بنفسك أن تكون جيدة حقًا. لكن عليك أن تكوني حذرة حقًا في كيفية مزج شعرك وتصفيته لتجنب البقايا في شعرك.

في حين أن أقنعة الشعر التي يمكنك صنعها بنفسك قد لا تكون قوية مثل الأقنعة عالية الجودة في الصالونات، والتي تم تصميمها خصيصًا لاستهداف حالات معينة مثل الشعر المصبوغ أو تقوية روابط الكيراتين، يميل الخبراء إلى الاتفاق على أن أقنعة الشعر التي يمكنك صنعها بنفسك يمكن أن تكون مفيدة في كثير من الأحيان بين زيارات الصالون.

ماذا يمكنني أن أضع في شعري كقناع؟

هناك القليل من التركيبة لأقنعة الشعر محلية الصنع: يقترح لاشن البدء بقاعدة، مثل الزبادي أو الأفوكادو الغني بالبيوتين أو الموز أو المايونيز، لتكون بمثابة عامل ربط. بعد ذلك، يمكنك إضافة مرطب مثل العسل، والذي يمكن أن يكون بمثابة مرطب. ثم اخلطي زيتًا مثل زيت بذور العنب أو الزيتون أو اللوز لإصلاح الضرر. يشرح لاشن قائلاً: 'عادةً ما أتجنب أي شيء يصعب شطفه أو يصلب، مثل زبدة الكاكاو أو شمع العسل'.

يقول كابل طبيعي الدهون المحبة للماء قطع شوطا طويلا في صنع قناع مرطب للشعر. وتقول إن بعض أفضل المكونات المتوفرة بسهولة في المنزل تشمل زيت الأفوكادو وزيت الجوجوبا وزيت جوز الهند. يمكن أن تساعد هذه الزيوت الطبيعية في إصلاح البشرة التالفة في أعمدة الشعر الفردية في الشعر المعالج، مما يجعلها اختيارات رائعة لأقنعة الشعر للشعر الجاف والتالف. بالإضافة إلى ذلك، فإن بياض البيض وصفار البيض فعالان جدًا أيضًا. فهي غنية بالفيتامينات A وE والبيوتين والفولات، والتي يمكن أن تساعد في تقوية القشرة الخارجية وبشرة الشعر. يعد خل التفاح خيارًا جيدًا آخر، فهو يساعد على تعزيز اللمعان.

يقول كابيل تجنب عوامل الستريك مثل الليمون والليمون والفواكه الحمضية الأخرى، لأنها يمكن أن تؤدي إلى شعر هش أو تالف، أو تغيير لون الشعر، أو يمكن أن تسبب التهاب الجلد التماسي المهيج في فروة رأسك. ومن المهم أيضًا الامتناع عن استخدام أي مكونات لديك حساسية تجاهها.

ما هو أفضل قناع للشعر DIY؟

عندما يتعلق الأمر بأقنعة الشعر التي يمكنك صنعها بنفسك، فلا يوجد أحد حقًا أفضل قناع. يقول العثور على الوصفة الصحيحة لقناع الشعر بنفسك دكتور جيتا باتيل ، وهو طبيب أمراض جلدية في هيوستن، يلبي احتياجات شعرك الفردية. وتوضح أن كل مكون يستهدف احتياجات مختلفة، لذلك هناك 'أفضل' مختلفة لأغراض مختلفة. على سبيل المثال، قد يحتاج بعض الأشخاص إلى تعزيز اللمعان، بينما يحتاج آخرون إلى المساعدة في إزالة التجعد.

فيما يلي 12 وصفة لأقنعة الشعر يمكنك تجربتها، بغض النظر عن نوع TLC الذي يحتاجه شعرك:

1. زيت جوز الهند، المايونيز، الزبادي

مكونات :

• 2 ملعقة كبيرة. زبادي كامل الدسم
• ½ كوب مايونيز
• 2 ملعقة كبيرة. زيت جوز الهند

الاتجاهات :

1. للحصول على أقصى استفادة من هذا القناع الإصلاحي، عليك أولاً غسل شعرك بشامبو منقي لتفتيح البشرة. مونيكا ديفيس ، مصفف شعر في سيدار رابيدز، أوهايو.
2. بعد ذلك، ضعي القناع بالتساوي على الشعر الرطب، مع تمشيطه بأصابعك من منتصف الطول إلى الأطراف، مع ترك الجذور نظيفة.
3. دع القناع يقوم بهذه المهمة لمدة 50-60 دقيقة تقريبًا ثم اشطفه بالشامبو – وليس الشامبو المنقي هذه المرة! يقول ديفيس.
4. انتهي بالبلسم المعتاد.

2. خل التفاح، الأسبرين، زيت شجرة الشاي

مكونات :

• نصف كوب من خل التفاح
• نصف كوب ماء
• 10-12 قطرة من زيت شجرة الشاي
• 1 قرص من الأسبرين

الاتجاهات :

1. يقول ديفيس: اسحق الأسبرين بملعقة أو قاعدة كوب على قطعة من الورق، أو بمدافع الهاون المطبخية، إذا كان لديك واحدة.
2. اخلطي المكونات جيدًا في زجاجة رذاذ ورشيها على فروة رأسك بالكامل.
3. اتركه لمدة 30 دقيقة تقريبًا ثم اغسله بالشامبو.

يحتوي الأسبرين حمض الساليسيليك والتي يقول ديفيس إنها تساعد في تقليل الالتهاب و يقشر رقائق القشرة . وفقًا لديفيز، يمكنك تكرار الإجراء في كل مرة تخطط فيها لغسل شعرك، حتى تختفي القشرة. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من قشرة الرأس المستمرة، تأكد من رؤية أ طبيب الأمراض الجلدية للتقييم المهني .

3. أفوكادو، زيت زيتون، عسل مانوكا

مكونات:

• ½ 1 أفوكادو
• 2 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون
• 2 ملعقة كبيرة. عسل مانوكا
• عصير نصف ليمونة
• 1-3 قطرات من الزيت العطري من اختيارك (اختياري)

الاتجاهات :

1. تخلط جميع المكونات في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
2. قم بتغطية الشعر بالتساوي، ثم قم بتغطيته بغطاء دش واتركه لمدة 45 دقيقة.
3. يغسل بالشامبو والبلسم.

هذا هو القناع النهائي لإعادة خيوط صحية ولامعة ورطبة، كما يقول مصفف شعر المشاهير دكتور كي تايلور . يمكن أن تساعد الزيوت الطبيعية المستخرجة من الأفوكادو على شفاء وترطيب فروة الرأس الجافة، بينما تعمل أيضًا على فك تشابك الشعر عن طريق تغطية الشعر لسهولة التمشيط دون شد أو تشابك. وبعبارة أخرى، هذا هو قناع الشعر المرطب الذي تحلم به. ويضيف تايلور أن الليمون المضاف مضاد للبكتيريا ويساعد في علاج قشرة الرأس. زيت الزيتون يحمي الشعر من الحرارة، وعسل مانوكا يساعد على الترطيب واللمعان. إذا اخترت إضافة زيت أساسي، فكر في أهداف شعرك، فغالبًا ما يستخدم زيت شجرة الشاي لعلاج القشرة، وزيت النعناع رائع لفروة الرأس، كما يقول تايلور. يمكنك أيضًا اختيار واحدة ذات رائحة رائعة بالنسبة لك، ولكن تذكر أن القليل منها يقطع شوطًا طويلًا.

4. الزبادي اليوناني، زيت الخروع، زيت جوز الهند، البيض

مكونات:

• 1 كوب زبادي يوناني عادي
• 1 ملعقة كبيرة. زيت الخروع
• 1 ملعقة كبيرة. زيت جوز الهند
• 1 بيضة

الاتجاهات :

1. اخلطي الزبادي اليوناني حتى يصبح ناعمًا.
2. أضف المكونات المتبقية وحركها حتى تتجانس.
3. ضعيه وغطيه بغطاء بلاستيكي واتركيه لمدة ساعة على الأقل.
4. شطف جيدا.

يوضح تايلور أن هذا هو قناع الترميم العميق، ومن الرائع استخدامه أسبوعيًا. وتقول إن البروتين الموجود في الزبادي اليوناني والبيض سيساعد على تقوية خيوط الشعر الضعيفة والجافة ومنع التقصف. أحد المنتجات المفضلة لدي هو زيت الخروع، الذي لن يغذي شعرك فحسب، بل يمكن أن يساعد أيضًا في تكثيف شعرك، ويعمل كمطري لمنع فقدان الشعر للرطوبة والتكسر، وهي طريقة جيدة للمساعدة في نمو الشعر. يوضح تايلور: 'خاصة بالنسبة لفتياتي الطبيعيات'. لذا، إذا كنت تبحثين عن قناع شعر منزلي الصنع لنمو الشعر، فهذا هو الخيار المناسب لك.

5. شطف عصير التفاح

مكونات:

• 1½ كوب ماء ساخن
• 2-3 ملاعق كبيرة. خل التفاح
• 2-4 قطرات من الزيت العطري
  ( خياري : يمكنك مزج ومطابقة 4 قطرات من اللافندر، 3 قطرات من عشبة الليمون، 2 قطرة من شجرة الشاي، و/أو 3 قطرات من زيت إكليل الجبل حسب النتيجة والرائحة التي تبحث عنها.

الاتجاهات:

1. تخلط جميع المكونات في وعاء.
2. اغسلي شعرك بالشامبو ثم اشطفيه.
3. ويوضح تطبيق المزيج باستخدام زجاجة رذاذ أو زجاجة ضغط، أو صبه ببطء على شعرك (تجنب العينين). شيري راز ، مصفف شعر المشاهير لمايا رودولف وجنيفر لوبيز وجوينيث بالترو.
4. ضعي الجذور على الأطراف، ودلكي فروة الرأس، واتركيها لمدة 5-10 دقائق، ثم اشطفيها، وجففيها، وصففيها.

هذا القناع مليء بالفيتامينات C وB وحمض الفوليك والبيوتين، كما يقول راز، الذي يقترح تطبيق هذا بعد غسل الشعر بالشامبو مرة واحدة في الشهر للحصول على أفضل النتائج.

6. زيت جوز الهند، أفوكادو، بيض، عسل

مكونات:

• ½ أفوكادو
• 1 بيضة
• 1 ملعقة كبيرة. من زيت جوز الهند
• ½ ملعقة صغيرة. من العسل

الاتجاهات:

1. امزجي جميع المكونات معًا ودلكي شعرك وفروة رأسك.
2. اتركه لمدة 30 دقيقة على الأقل.
3. شطف، والشامبو، والحالة كما هو مطلوب.

من أكبر العوامل المساهمة في تساقط الشعر و ترقق الشعر ويوضح أن نقص البروتين في نظامنا الغذائي داون كليمنس ، مصفف شعر ومؤسس شركة LarweHair. وتقول إن هذا القناع يمكن أن يمنح شعرك جرعة من تغذية البروتين.

7. موز، زيت زيتون، حليب جوز الهند

مكونات:

• 1 موزة (كلما كانت ناضجة كان ذلك أفضل)
• 2 ملعقة صغيرة. زيت الزيتون
• 2 ملعقة صغيرة. حليب جوز الهند

الاتجاهات:

1. امزجي الموز جيدًا حتى يصبح خاليًا من الكتل.
2. ثم أضيفي زيت الزيتون ببطء أثناء الخلط، يليه حليب جوز الهند.

نصيحة احترافية: إذا كنت كذلك مسامية منخفضة [نوع من ملمس الشعر يطرد الماء، مما يجعل من الصعب امتصاص الرطوبة]، تأكد من استخدام غطاء حراري أو جهاز بخار للسماح للخليط بالتغلغل جيدًا، كما يقول أدريا مارشال ، مصفف شعر ومؤسس/مالك خط الشعر النباتي Ecoslay.

8. بيض، موز، حليب، عسل، زيت زيتون

مكونات:

• 1 بيضة مخفوقة
• 1 موزة مهروسة
• 3-4 ملاعق كبيرة. من حليب الألبان
• 2 ملعقة كبيرة. من العسل
• 5 ملاعق كبيرة. من زيت الزيتون

الاتجاهات:

1. تخلط المكونات معًا وتوضع طبقة رقيقة على فروة الرأس والشعر.
2. يترك لمدة 40 دقيقة ثم يغسل بشامبو لطيف.

هذا، يقول دكتور أ.س. رينا علاوة ، وهو طبيب أمراض جلدية في فيلادلفيا، سيترك شعرك ناعمًا كالحرير. وتقول إن الضرر الحراري قد يجعل الشعر هشًا ومجعدًا، وغالبًا ما يساهم في تكسر جذع الشعرة وترقق الشعر وتساقطه. يمكن أن يساعد قناع الشعر هذا للشعر الجاف في مكافحة ذلك.

9. أفوكادو، بيض، عسل، زيت زيتون

مكونات

• ½ أفوكادو
• 1 بيضة
• 1 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون
• 1 ملعقة كبيرة. عسل

الاتجاهات:

1. باستخدام الشوكة، اهرسي جميع المكونات معًا.
2. ضعيه على الشعر الجاف، بدءًا من الأطراف ثم واصلي طريقك إلى الأعلى.
3. عند الانتهاء، لفي شعرك وضعيه في قبعة الدش أو لفيه في منشفة لمدة تصل إلى ساعة واحدة.
4. اشطفي شعرك بالماء الدافئ لإزالة القناع، ثم اغسليه بالشامبو.

الشعر عبارة عن بروتين، ويحتوي هذا القناع على زيوت مرطبة والكثير من البروتينات المغذية، كما يقول الدكتور. آنا جوانشي ، طبيب أمراض جلدية وخبير تجميل المشاهير في كالاباساس، كاليفورنيا. سيكون شعرك رطبًا وناعمًا كالحرير.

10. زيت جوز الهند والسكر البني

مكونات:

• 2 ملعقة كبيرة. من زيت جوز الهند المذاب وغير المكرر
• 2 قطرة من زيت النعناع العطري (أو الزيت العطري المفضل لديك)
• 2 قطرة من زيت شجرة الشاي
• 2 ملعقة كبيرة. السكر البني
• 2 ملعقة كبيرة. من بلسم الشعر المفضل لديك

الاتجاهات:

1. في وعاء صغير، اخلطي زيت جوز الهند والزيت العطري من اختيارك وزيت شجرة الشاي.
2. في وعاء آخر، اخلطي السكر البني مع بلسم الشعر المفضل لديك.
3. قسمي شعرك إلى أقسام ثم ضعي خليط الزيت على شعر رطب قليلاً، بدءًا من فروة رأسك وحتى الأطراف.
4. خذي خليط السكر البني/بلسم الشعر وضعيه على فروة الرأس فقط، مع التدليك الخفيف. لا تفرك.
5. اتركي الخليط على شعرك لمدة ساعة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر والشامبو كالمعتاد.

يقول جوانشي إن هذا يساعد في حالة شعرك وفروة رأسك عن طريق تجديد الرطوبة وفقدان البروتين من التلوين والتجفيف بالمجفف وعوامل الطقس. إنه جيد لجميع أنواع الشعر، وخاصة لفروة الرأس الجافة أو المصابة بالحكة أو الشعر التالف أو المتكسر.

11. الأفوكادو، زيت الأرغان، العسل، زيت جوز الهند

مكونات:

• 1 حبة أفوكادو ناضجة
• 1 ملعقة كبيرة. زيت الأرغان (موجود في متاجر مستحضرات التجميل)
• 1 ملعقة كبيرة. عسل
• 1 ملعقة صغيرة. زيت جوز الهند، أو نصف كوب من حليب جوز الهند.

الاتجاهات:

1. الجمع بين جميع المكونات معا حتى تمتزج جيدا.
2. اعمليه على الشعر واتركيه لمدة 30 دقيقة.

يقول باتيل إن هذا القناع رائع للترطيب. إنه مصنوع من الأفوكادو، المليء بالأحماض الدهنية التي تغطي بشرة شعرك بالرطوبة، والعسل، الذي يعمل كمرطب [مكون يسحب الرطوبة من الهواء إلى الخصلة].

سيارة بحرف v

12. زيت الزيتون والبيض

مكونات :

• 1 صفار بيضة
• 1 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون

الاتجاهات :

1. ضع صفار البيض في وعاء.
2. أضف زيت الزيتون.
3. استخدمي شوكة أو مخفقة لخلط المكونات معًا بلطف. (لا تقم بتسخين هذا، لأنه سوف يطبخ البيضة!)
4. قسم الشعر الجاف إلى خمسة أقسام، كما يقترح د. نحن ن. إلياس ، طبيب أمراض جلدية في شفايجر للأمراض الجلدية.
5. ضعي الخليط بدءاً من فروة الرأس ثم نزولاً على الشعر حتى الأطراف.
6. للتوزيع المتساوي، فكري في استخدام مشط واسع الأسنان.
7. اتركيه في مكانه لمدة 30 دقيقة، ثم اشطفيه.

صفار البيض غني بالدهون والبروتين والبيوتين، وعلى الرغم من أن هذه البروتينات قد تكون كبيرة جدًا بحيث لا يمكنها اختراق بصيلات الشعر نفسها، إلا أنها يمكن أن تغطي بصيلات الشعر لإضفاء مظهر لامع، كما يقول إلياس. من خلال الجمع بين هذا وزيت الزيتون، يجب أن يحصل شعرك على لمعان يدوم خلال عدة غسلات.