تأخذ تيكا سومبتر على محمل الجد ما تعتبره أصعب وظيفة لها حتى الآن: الضعف. في أوائل عام 2021، تعرض الممثل والمنتج ورجل الأعمال للإجهاض أثناء تواجده في موقع لدور في فانكوفر، كندا. كانت سومبتر وخطيبها، زميلها الممثل نيك جيمس، يحاولان إنجاب طفل ثان، لذلك عندما أدركت أنها لم تأتيها الدورة الشهرية منذ فترة، اعتقد الزوجان أن هذه هي فرصتهما. ولكن عندما بدأت سامبتر تلاحظ آلامًا في المعدة ثم نزيفًا، أدركت أن هناك خطأً ما.
لقد بدأنا المحاولة، لكن الأمر لم يحدث بالسرعة التي كنا نعتقدها، هذا ما قالته سامبتر لـ SelfGrowth عبر Zoom من منزلها في لوس أنجلوس. ذهبت إلى الحمام وكان الأمر أشبه بفيلم رعب. كانت هناك كرات من الأشياء تخرج مني، مثل أوراق منها. أتذكر أنني كنت أشعر بالألم وحدي. لقد كنت حرفيًا على الأرض وقلت: “يا إلهي، من فضلك أزل هذا الألم”.
اتصلت بجيمس لتخبره بما كان يحدث ثم اتصلت بصديقة، ممرضة، أوضحت لها أنها تعاني من الإجهاض. وبينما كانت سامبتر ممتنة للدعم، إلا أن كونها بعيدة جسديًا عن أحبائها جعل التجربة أكثر إيلامًا. قلت لها: 'يا إلهي، هذا الشيء يحدث وليس لدي أحد'. لم يكن هناك أحد يعانقني ويخبرني أن الأمر سيكون على ما يرام.
يتذكر سامبتر أنني كنت في إطارين ذهنيين مختلفين. يبدو الأمر فظيعًا أن أقول ذلك، لكنني كنت أعلم أننا نمر بفترة زمنية صعبة للتصوير ولم أرغب في إفساد الأمر على أي شخص آخر. كنت أتألم وأحاول أن أتدبر أموري لأن الأشياء ظلت تخرج من جسدي. اعتقدت، عليك فقط أن تبقيها تتحرك. ادفع من خلاله. فقط اذهب .
إنها مشاعر ماريسا نيلسون، LMFT ، معالج زواج وأسرة مرخص ومؤسس ملاذ الخصوبة في واشنطن العاصمة، سمعت من العملاء من قبل. تعتقد العديد من النساء السود أن الطريقة التي مررنا بها بالكثير من الأشياء الصعبة في الحياة هي من خلال المضي قدمًا، وفي كثير من الأحيان لا نعترف حتى بالمشاعر الموجودة هناك، كما يقول نيلسون لـ SelfGrowth. هناك هذا الدرع الذي اعتاد الكثير منا أن يمتلكه لأن هناك الكثير من الأشياء التي يجب القيام بها، وليس لدينا وقت للجلوس في حزن أو غضب أو عزم أو لطف لأننا نعتني بالجميع من حولنا . هذا صحيح بالنسبة لجميع النساء، ولكن بشكل خاص بالنسبة للنساء السود لأننا معتادون على العطاء والاضطرار إلى الابتسام وتحمله.
لكن الفشل في الاعتراف بمشاعرك يؤدي في النهاية إلى الإضرار بعقلك وجسدك، كما تعلم سامبتر سريعًا. كنت أقول لنفسي: 'سينتهي الأمر يا تيكا'. إنها ليست مشكلة كبيرة. تقول: 'يتعرض الناس للإجهاض كل يوم'. لم أدرك مدى تأثير ذلك علي حتى بدأت أتحدث عنه مع أصدقائي. يمكن أن أكون وقحة للغاية بشأن الأشياء المؤلمة في بعض الأحيان، ولكن عندما ذكرت الإجهاض لصديقة وقالت: 'تيكا، هذا أمر كبير'. لقد فقدت شيئًا وهذا حقيقي، كنت أعلم أنها كانت على حق.
وفقا ل الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد يعد فقدان الحمل المبكر (قبل 20 أسبوعًا) أمرًا شائعًا إلى حد ما، حيث تنتهي حوالي 10٪ من حالات الحمل المؤكدة بالإجهاض. في كثير من الأحيان، تحدث مثل هذه الخسائر قبل أن يدرك الوالد أنه حامل. في حين أن بعض البقع شائعة أثناء الحمل، إلا أن النزيف الشديد الذي يشبه الجلطة والتشنجات وغيرها من آلام البطن وأسفل الظهر عادة ما تكون علامات الإجهاض.
هناك أسباب مختلفة لفقدان الحمل، لكن الخطوة التالية التي غالبًا ما تأتي بالنسبة للأشخاص هي التساؤل عما قد فعلوه للتسبب في ذلك، كما يقول نيلسون. الشيء الأكثر أهمية هو عدم إلقاء اللوم على نفسك. عندما تلوم نفسك وتخجلها، يمكنك إطالة عملية الحزن لأنك تعتقد أنك فعلت شيئًا يستحق ذلك.
على الرغم من أن سومبتر تنحدر من عائلة كبيرة، إلا أن أن تصبح أمًا لم تكن دائمًا أولوية قصوى. ولدت في كوينز ونشأت في لونغ آيلاند، وغادرت إلى مانهاتن في عمر 17 عامًا سعيًا لتحقيق أحلامها في التمثيل. وأثمر طموحها: معها سونيك القنفذ بعد نجاح الامتياز، تتضمن السيرة الذاتية المثيرة للإعجاب لـ Sumpter بطولة دراما الجريمة الخاصة بـ OWN من يملك ومن لا يملك لمدة ثمانية مواسم ولعبت دور ميشيل روبنسون في عام 2016 الذي نال استحسان النقاد ساوثسايد معك (فيلم مستوحى من الموعد الأول للسيدة الأولى في المستقبل مع المحامي باراك أوباما آنذاك).
تشرح قائلة: 'لطالما أطلقت على نفسي لقب المهنية'. لقد أمضيت العشرينيات والثلاثينيات من عمري في محاولة عدم الحمل لأنني كنت أركز بشدة على نفسي وعلى مسيرتي المهنية. كانت الأمومة في مؤخرة رأسي كشيء بعيد المنال. ومع ذلك، بمجرد أن التقت سومبتر بجيمس، زوجها السابق من يملك ومن لا يملك الممثل والزوج الذي سيصبح قريبًا - كل الرهانات كانت متوقفة. وتقول: في وقت مبكر من علاقتهما، كانت متأكدة من أنه سيكون والد أطفالهما في المستقبل. ولدت ابنتهما إيلا لورين في أكتوبر 2016، وتمت خطبتهما بعد ذلك بوقت قصير.
لقد كانت حادثة سعيدة نوعًا ما، يتذكر سمتر. اكتشفت أنني حامل في اليوم الذي ذهبت فيه للقفز بالمظلة. أتذكر أنني أردت مطعم ماكدونالدز، الذي لا آكله عادةً. كنت أرغب في الحصول على بيج ماك وبطاطا مقلية في الساعة 10 صباحًا. وفي وقت لاحق من ذلك اليوم، علم الزوجان أنهما حامل. لقد كنا معًا لمدة عام تقريبًا، لذلك كنا لا نزال نتعرف على بعضنا البعض، لكننا قلنا: 'نحن نفعل هذا'. كانت رحلتي إلى الأمومة، 'سيحدث عندما يحدث'، و لقد حدث ذلك للتو.
ولكن عندما لم يحدث ذلك في المرة الثانية - على الأقل ليس بالطريقة التي اعتقدت أنها ستحدث - وجدت سومبتر العزاء في إيمانها. لأكون صادقًا، شعرت أن الشخص الوحيد الذي أملكه هو الله، وهي تشاركني ذلك. أود أكتب في مذكرتي وسأصلي. هناك الكثير مما يمكن للأشخاص فعله لك عبر الهاتف. وفي نهاية اليوم، سوف تنام مع نفسك. سوف تنام مع الألم. سوف تنام والدم ينزف منك. سوف تنام مع شيء غريب جدًا عليك. كل ما كان لدي هو إيماني.
بالإضافة إلى رؤية معالجها النفسي، يذهب سامبتر وجيمس إلى علاج الأزواج كل أسبوع أيضًا. وتقول: 'لدي أفضل خطيبة، وليس فقط في عيد الأم أو عيد ميلادي'. إنه يظل يحبني، حتى لو أبعدته أو شعرت بالانزعاج. أشعر حقًا أن هذه هدية عندما يستطيع شخص ما أن يحبك مهما كان الأمر - حتى عندما تحبك احكم على نفسك .
كنصف واحد سوجابيري ، وهي شركة إعلامية صوتية للنساء السود وبواسطةهن، تدرك سامبتر مدى أهمية أن تمتلك النساء قصتهن، ومواجهة المشاعر الصعبة، واحتضان الضعف. في SugaBerry، نقول دائمًا: 'نحن لا نحتسي الشاي، بل نتشارك السكر'، وذلك لكي يصبح الآخرون عرضة للخطر معي السوجا (بودكاست الأبوة والأمومة الخاص بـ SugaBerry)، بدأت في اكتشاف أشياء كثيرة عن نفسي، كما تقول. نحن في عصر الضعف حيث يريد الناس معرفة المزيد عن هويتك. أشعر دائمًا أنه كلما شاركت أكثر، كلما شعر الناس بالتحقق من صحتهم في حياتهم الخاصة؛ أنهم ليسوا الوحيدين الذين يمرون بشيء ما.
بالنسبة لسامتر، هذا يعني أن تكون صادقة بشأن كفاحها وتطورها كأم لإيلا لورين البالغة من العمر خمس سنوات. وتقول: 'كأمهات، غالبًا ما نكون قاسيين جدًا على أنفسنا بكل الطرق - علاوة على اضطرارنا إلى الخوض في الماء في وظائفنا والحكم علينا طوال الوقت'. الأمومة هي حقيبة ظهر أخرى. نحن نحب ذلك، ويسعدنا الحصول عليه، ولكن في كثير من الأحيان تحمل النساء السود بشكل خاص الجميع على ظهورهن، بالإضافة إلى الطوب الإضافي، ولا يشتكين.
لقد قبلت أنه لا بأس إذا لم تكن كذلك في كل لحظة من حياة طفلك؛ 'لن تكون حاضرًا في كل مباراة،' يتابع سامبتر. نريد أن نكون هناك طوال الوقت، لكني أركز على الأوقات التي قضيتها هناك كأم. لقد كنت أيضًا في العمل، وهو ما يعني الكثير بالنسبة لي أيضًا. وكذلك الحال مع أصدقائي.
هذا الرقص الدقيق بين الأمومة والطموح هو موضوع تناقشه سومبتر وشريكها التجاري، تاي راندولف، بشكل متكرر على The Suga. كان البودكاست أيضًا مصدر إلهام لسومتر للمشاركة بصراحة حول إجهاضها.
تقول: 'في بعض الأحيان تحتاج إلى الاحتفاظ بالأشياء لنفسك حتى تصبح مستعدًا، وأنا الآن جاهز'. على استعداد للقول: 'أنا أراك، وهذه قطعة مني أقدمها لك حتى تعلم أنك لست الوحيد'. لقد تم التحقق من صحة مشاعرك، وأنا أخت تحبك.
يقول نيلسون إن المشاركة مع الآخرين -بدلاً من المعاناة في صمت- يمكن أن تكون أساسية جدًا للشفاء، بغض النظر عما تعاني منه. تواصل مع أنظمة الدعم الخاصة بك — ابحث عن صديق موثوق يمكنك الوثوق به، أو تحدث مع معالج، أو ابحث عن مجتمع دعم. وتقترح ألا تتردد في طلب ما تحتاجه. وقد ترغب أيضًا في أن تسأل نفسك: 'كيف أشعر بألمي وأستخدمه في خدمة الآخرين؟' إن رفع مستوى الأشخاص الآخرين الذين يتعاملون مع ظروف مماثلة يمكن أن يمنحك إحساسًا بالهدف ويكون مفيدًا للطرفين. يقول نيلسون. يوافق سامبتر على ذلك: حتى لو كان سرد قصتي يساعد شخصًا واحدًا فقط، فإن الأمر يستحق ذلك - فأنت لا تعرف ما الذي يمر به شخص آخر.
لأي شخص آخر عانى من فقدان الحمل، يقدم سامبتر تذكيرًا بأنك لست وحدك: هناك الكثير من النساء اللاتي مررن بهذا بصمت. لدي نوع من الامتياز في هذا العالم، وما زلت لم أخبر أحداً، تشاركني ذلك. خذ لحظة صمت لنفسك. إنها عملية حزن. خذ لحظة للتنفس.
متعلق ب:
- أعلم أنني لا يجب أن أكون مهووسًا بالحمل مرة أخرى بعد الإجهاض، لكن لا يمكنني التوقف
- 22 طريقة لتجربة الفرح كأم سوداء
- هذا هو ما يشبه في الواقع حدوث إجهاض
