شعور خانق قليلا؟ حساسية الخريف تبدأ؟ يمكن أن يكون وعاء نيتي مصدرًا رائعًا لتخفيف الجيوب الأنفية المحاصرة، ولكن وفقًا لتحذير جديد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، فإن استخدام النوع الخاطئ من الماء أمر خطير - وربما مميت.
وتقول الوكالة على موقعها على الإنترنت: 'إن إدارة الغذاء والدواء لديها مخاوف بشأن خطر العدوى المرتبطة بالاستخدام غير السليم لأواني نيتي وأجهزة شطف الأنف الأخرى'. 'هذه الأجهزة هي منتجات آمنة ومفيدة بشكل عام، ولكن يجب استخدامها وتنظيفها بشكل صحيح.' والأهم هو مصدر المياه المستخدم مع أجهزة شطف الأنف. مياه الصنبور التي لم تتم تصفيتها أو معالجتها أو معالجتها بطرق محددة ليست آمنة للاستخدام كغسول للأنف. كيف ليست آمنة؟ وتضيف إدارة الغذاء والدواء الأمريكية: 'قد يكون الاستخدام غير السليم لأواني نيتي قد تسبب في وفاة شخصين في عام 2011 في لويزيانا بسبب عدوى دماغية نادرة ربطتها وزارة الصحة بالولاية بمياه الصنبور الملوثة بأميبا تسمى نيجلريا فوليري'.
ولكن قبل أن ترمي وعاء نيتي الخاص بك في سلة المهملات، ضع في اعتبارك ما يلي: 'بشكل عام، أواني نيتي رائعة!' مادلين شابيرج، دكتوراه في الطب، طبيبة معالجة في طب الأنف في مستشفى نيويورك للعيون والأذن، تقول لـ HealthySelfGrowth. وتقول: 'الفكرة الرئيسية لأواني neti هي غسل الجيوب الأنفية، والحفاظ على حركة الأشياء والتخلص من 'الركود' - المخاط المتراكم في أنفك'. 'كما أنها تغسل المواد المسببة للحساسية التي قد تكون بطانة الجيوب الأنفية.'
الألقاب الفرنسية
لكن، يقول الدكتور شابيرج، كما تشير إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، فإن استخدام ماء الصنبور يعد اقتراحًا خطيرًا. وتقول الوكالة إن بعض أوعية نيتي وغسولات الأنف الأخرى قد تأتي بمعلومات 'مضللة أو مفقودة'، وأن هذه الأنواع من المياه فقط هي الآمنة للاستخدام في أجهزة شطف الأنف:
- الماء المقطر أو المعقم، والذي يمكنك شراؤه من المتاجر. سيشير الملصق إلى 'مقطر' أو 'معقم'.
- ماء الصنبور المغلي والمبرد: يتم غليه لمدة 3-5 دقائق، ثم يتم تبريده حتى يصبح فاتراً. يمكن تخزين الماء المغلي مسبقًا في حاوية نظيفة ومغلقة لاستخدامه خلال 24 ساعة.
- يمر الماء من خلال مرشح بحجم مسام مطلق يبلغ 1 ميكرون أو أصغر، والذي يحبس الكائنات الحية التي يحتمل أن تكون معدية (يمكنك شراء هذه المرشحات من بعض متاجر الأجهزة والخصومات، أو عبر الإنترنت).
ومع ذلك، يقول الدكتور شابيرج أنه من الأكثر أمانًا شراء الماء المقطر، لأن غلي ماء الصنبور الخاص بك 'قد لا يكون جيدًا بما فيه الكفاية'. وتضيف أن بريتا الخاصة بك لن تنجح بالتأكيد.
يوضح الدكتور شابيرج: 'يمكن أن تكون هناك أميبا في ماء الصنبور'. 'لن تزعجك أبدًا إذا ابتلعتها، لأن أمعائك يمكنها معالجتها، لكنها يمكن أن تحفر من خلال الجيوب الأنفية إلى دماغك، مسببة التهاب الدماغ الأميبي، وتموت.' نعم.
ما مدى احتمالية حدوث ذلك؟ ليس الأمر كذلك، كما تقول الدكتورة تشابيرج (تقول في الشمال الشرقي إن الأمر 'يشبه واحدًا في المليون'، لأن مياه الصنبور لا تحتوي على نفس الأميبات التي قد تحتوي عليها مياه الصنبور في الجنوب)، لكن الأمر لا يستحق المخاطرة.
يعد استخدام الماء المقطر أمرًا مهمًا سواء كنت تستخدم وعاء نيتي أو أي نوع من أنواع الري الأنفي، كما يضيف الدكتور شابيرج. 'بعض الناس لا يحبون الطريقة التي تبدو بها أواني نيتي، وقد يفضلون غسول الأنف'، يضيف الدكتور شاببيرج، موضحًا أن غسولات الأنف، التي تبيعها العديد من الشركات المختلفة، تعمل عن طريق تدفق المياه داخل وخارج نفس فتحة الأنف. في حين أن أوعية نيتي مصممة بحيث يدخل الماء إلى إحدى فتحات الأنف ويصرف من الفتحة الأخرى.
اشياء بحرف أ
تقول إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) إنه من المهم أيضًا استخدام أوعية neti وأجهزة شطف الجيوب الأنفية الأخرى والعناية بها بشكل صحيح:
- غسل وتجفيف اليدين.
- تأكد من أن الجهاز نظيف وجاف تمامًا.
- استخدمي الماء المناسب كما هو موصى به أعلاه لتحضير الغسول الملحي، إما بالخليط المحضر المرفق مع الجهاز، أو بالخليط الذي تصنعينه بنفسك.
- اتبع إرشادات الشركة المصنعة للاستخدام.
- اغسل الجهاز بماء الصنبور المقطر أو المعقم أو المغلي والمبرد، ثم جفف الجزء الداخلي بمنشفة ورقية أو اتركه يجف في الهواء بين الاستخدامات .
روابط ذات صلة:
11 طريقة للتغلب على الحساسية قبل أن تهاجمها
5 مشاكل صحية شائعة في الشتاء – تم إصلاحها!
دليل البقاء على قيد الحياة في يوم المرض الخاص بك
--
للحصول على نصائح صحية يومية، تابع SelfGrowth على فيسبوك وتويتر.
أسماء السيارات ب
احصل على SelfGrowth على جهاز iPad الخاص بك و أوقد النار !
