كيفية العثور على طبيب أمراض جلدية تحبه، وفقًا للخبراء

يمكن للعلاقة القوية بين الطبيب والمريض أن تُحدث فرقًا كبيرًا عندما تظهر مشاكل جلدية. إذا كنت تشعر بالراحة مع طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك، فمن المرجح أن تكون صادقًا معه بشأن مشكلاتك، مما قد يساعده في توفير رعاية أفضل لك. يمكن أن يكون هذا النوع من الثقة مفيدًا بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بالحالات المزمنة التي يمكن أن تؤثر أيضًا على صحتك العقلية، مثل الأكزيما أو حب الشباب.

ستزور الكثير من طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك عندما تتعامل مع هذه الأنواع من المشكلات المستمرة، والتي تتطلب مستوى معينًا من الصيانة والمواعيد المنتظمة، كوري هارتمان، دكتور في الطب ، أستاذ مساعد في طب الأمراض الجلدية في كلية الطب بجامعة ألاباما، يقول لـ SelfGrowth. مع كل هذا الوقت الذي تمضيه وجهاً لوجه، من المهم أن تشعر بالراحة مع طبيبك.

نحن نعلم أن حالات مثل الصدفية والأكزيما يمكن أن ترتبط بزيادة القلق والاكتئاب، مما يجعل من المهم أكثر من أي وقت مضى أن تكون لديك علاقة مع طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك. منى جوهرة، MD ، أستاذ مشارك في طب الأمراض الجلدية في كلية الطب بجامعة ييل، يقول لـ SelfGrowth.^1.2يجب أن تشعر أنك لا تحصل على حل طبي فحسب، بل أيضًا على نوع من الراحة العاطفية.

بعد كل ما قيل، فإن العثور على طبيب أمراض جلدية تنقر عليه ويمكنه أيضًا تقديم العلاج المتعاطف الذي تستحقه قد يكون قولًا أسهل من فعله. بالنسبة للمبتدئين، لا يوجد حقًا الذي - التي العديد من أطباء الجلد هناك. يمثل أطباء الأمراض الجلدية حوالي 1% فقط من الأطباء في الولايات المتحدة؛ إنه مجال تنافسي للغاية لأن عدد أماكن الإقامة يقتصر على حوالي 500 فقط سنويًا، تيفاني جي ليبي، دكتور في الطب ، أستاذ مساعد سريري في طب الأمراض الجلدية في جامعة براون، يقول لـ SelfGrowth.

يقول الدكتور هارتمان إن أطباء الأمراض الجلدية يميلون إلى التركيز في المناطق الحضرية الكبرى أيضًا، مما يجعل الاختيارات أقل بالنسبة للأشخاص الذين يعيشون في مدن أصغر أو بلدات ريفية. ومع ذلك، بغض النظر عن مكان وجودك أو نوع الوصول إلى الرعاية الطبية لديك، فلديك خيارات. فيما يلي بعض أهم الأشياء التي يجب مراعاتها عند بدء البحث عن طبيب أمراض جلدية تحبه.

1. ابدأ بالتوصيات الشفهية.

وفقًا للدكتور ليبي، فإن الحصول على إحالة من صديق أو أحد أفراد العائلة أو حتى طبيب الرعاية الأولية الخاص بك هو أفضل مكان لبدء البحث عن طبيب الأمراض الجلدية المناسب. ستعرف أنه يمكنك الوثوق بآرائهم، على عكس مجرد قراءة المراجعات عبر الإنترنت، والتي لا تكون دائمًا شفافة تمامًا، كما تشير. يمكن أن يزودك البحث عبر Google بمعلومات أساسية عن الطبيب، ولكن اللجوء إلى مقدم الرعاية الأولية الخاص بك أو الأشخاص الآخرين الذين تثق بهم أولاً يشبه تقريبًا استخدام وسيط التوفيق؛ يقول الدكتور جوهرا: 'سيكون لديهم فهم أفضل لما تبحث عنه ويمكنهم تقديم توصيات أكثر دقة'.

2. الاستفادة من المنظمات الكبيرة.

إذا لم يكن لديك مقدم رعاية أولية، أو طبيب آخر، أو أي شخص آخر يمكنك أن تطلب منه إحالة، فاتصل بالإنترنت - ولكن كن استراتيجيًا. جمعيات الأمراض الجلدية الكبرى، مثل الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية و الجمعية الأمريكية لجراحي الجلد يقول الدكتور هارتمان، عادةً ما تقدم أدلة لأعضائها، مع مرشحات تسمح لك بالبحث وفقًا للموقع الجغرافي أو التخصص. (هذه ميزة مفيدة بشكل خاص إذا كنت تريد شخصًا لديه خبرة في حالة بشرتك الخاصة. ناهيك عن أن هذه الدلائل هي طريقة مضمونة للتأكد من أن أي طبيب تجده يتمتع بالمصداقية ومعتمد من مجلس الإدارة.)

يقترح الدكتور جوهرة أنه يمكنك أيضًا البحث عن المجتمعات المرتبطة بأمراض جلدية معينة. هناك واحد لجميع البرامج الرئيسية تقريبًا - وهو جمعية الأكزيما الوطنية ، ال المؤسسة الوطنية للصدفية ، ال جمعية حب الشباب والوردية الأمريكية ، والقائمة تطول. تشير إلى أن العديد من هذه المنظمات لديها أدلة على الإنترنت، ويمكنك أيضًا الاتصال بها أو إرسال بريد إلكتروني إليها عبر معلومات الاتصال المنشورة الخاصة بها للحصول على قائمة بأطباء الجلد المتخصصين في المشكلة المحددة التي تتعامل معها.

بمجرد حصولك على اسم (أسماء) طبيب الأمراض الجلدية الذي تفكر في اختياره، فإن مجرد البحث عن سيرته الذاتية عبر الإنترنت يمكن أن يخبرك بالكثير عنهم، كما يقول الدكتور جوهرا. ويضيف الدكتور جوهرة أن ذلك يشمل تعليمهم وتدريبهم، والمجالات التي يتخصصون فيها، والمجتمعات التي ينتمون إليها، بالإضافة إلى أي اهتمامات أخرى قد تكون لديهم. غالبًا ما تحتوي السيرة الذاتية أيضًا على صورة، والتي قد تكون مفيدة أحيانًا لهذه النصيحة التالية….

ماركات السيارات بحرف e

3. النظر في الكفاءة الثقافية.

نحن نعلم أن الزيارات المتوافقة عرقيًا، حيث يعمل المريض مع طبيب يشاركه هويته العرقية، تؤدي إلى نتائج صحية أفضل في جميع المجالات، ويمكن أن يكون هذا صحيحًا بشكل خاص في طب الأمراض الجلدية، كما يقول الدكتور جوهرا.³يساعدك التوافق العرقي على التواصل مع ما هو أكثر من مجرد ما يحدث في غرفة الامتحان، لأنك تستطيع أن ترى نفسك حرفيًا في هذا الشخص. تقول الدكتورة ليبي إن المرضى غالبًا ما يشعرون بقدر أكبر من السمع والعناية بشكل أفضل عندما يمكنهم الاتصال بطبيبهم بهذه الطريقة، مضيفة أن العديد من مرضى AAPI أخبروها أنهم اختاروها لأنهم شعروا أنه من الأفضل أن تعرف كيفية تناول الدواء. العناية ببشرتهم لأنها أمريكية آسيوية.

يقول الدكتور ليبي إن الكفاءة الثقافية مهمة للغاية أيضًا، لأنك تحتاج إلى طبيب أمراض جلدية يفهم كيف يمكن أن تؤثر ممارسات ثقافية معينة على العلاجات والبروتوكولات. تستشهد تساقط الشعر في النساء السود كحالة شائعة حيث يظهر هذا. إذا كان طبيب الأمراض الجلدية يناقش بين وصف كريم موضعي مقابل مرهم، فيجب أن يكون هناك فهم لنوع الشعر لدى المريض، وعدد مرات غسله، وما إذا كان يرتدي شعرًا مستعارًا، على سبيل المثال، أم لا. يشرح. إن وعي الطبيب بهذه الأنواع من العوامل قد لا يؤثر فقط على التزام الشخص بخطة العلاج أم لا، ولكنه يمكن أن يخلق أيضًا بيئة أكثر دعمًا؛ قد يشعر الناس براحة أكبر في الانفتاح على طبيب الأمراض الجلدية الذي يفهم هويتهم بشكل أفضل.

ولعل أكبر عائق أمام الرعاية المختصة ثقافيا؟ هناك نقص كبير في التنوع بين أطباء الجلد. يقول الدكتور ليبي إن حوالي 3% فقط من أطباء الأمراض الجلدية هم من السود، مقارنة بأكثر من 13% من عموم السكان، وحوالي 4% فقط من ذوي الأصول الأسبانية، مقارنة بأكثر من 18% من السكان.

هناك أيضًا عجز في التنوع عندما يتعلق الأمر بالتدريب الذي يتلقاه أطباء الأمراض الجلدية، على الرغم من أن الدكتور هارتمان يشير إلى أن هناك حركة واعدة نحو تصحيح هذه المشكلة، من خلال جعل النصوص والصور التعليمية أكثر شمولاً وتمثيلاً، على سبيل المثال. وهذا أمر مهم حقًا لأن الأمر لا يتعلق باختلاف الحالات الجلدية بطبيعتها لدى الأشخاص من أعراق مختلفة، بل قد لا تظهر بنفس الطريقة. مع أمراض مثل الصدفية والأكزيما، يكون العرض مختلفًا. ويقول إنها لا تبدو متشابهة لدى الأشخاص ذوي البشرة الداكنة كما تبدو عند الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة. إذا لم يكن طبيب الأمراض الجلدية مستعدًا لذلك، فقد يخطئ بسهولة في التشخيص أو يخطئ في تشخيص شيء ما.

الأخبار المفعمة بالأمل: على الرغم من أن الأمر قد يتطلب المزيد من العمل، إلا أن هناك موارد لمساعدتك في العثور على طبيب يشاركك هويتك العرقية و/أو يفهم ممارساتك الثقافية. يوصي الدكتور هارتمان دليل ديرم الأسود و جمعية جلد اللون وكلاهما يقدمان قاعدة بيانات وطنية لأطباء الجلد والتي يمكنك البحث فيها حسب المنطقة الجغرافية والتخصص. بمجرد الاستعانة بطبيب أو ممارسة معينة، يمكنك دائمًا الاتصال للاستفسار أكثر عن كفاءتهم الثقافية أو مدى معرفتهم بالألوان.

إذا لم تتمكن من العثور على طبيب يمكنك التواصل معه - وهو ما قد يكون أمرًا صعبًا إذا كنت تعيش في مكان لا يوجد فيه الكثير من أطباء الأمراض الجلدية - فقد ترغب في التفكير في البحث عن شخص يشاركك هويتك الجنسية، د. يقول جوهرة. (تشير الأبحاث إلى أن النساء، على وجه الخصوص، يميلون إلى أن يكونوا أكثر رضا عن رعايتهم إذا كانت طبيبتهم امرأة أيضًا).⁴

4. ابحث في طب الأمراض الجلدية عن بعد.

من المؤكد أنه ليس حلاً سحريًا لكل السيناريوهات، لكن طب الأمراض الجلدية عن بعد زاد من إمكانية وصول الكثير من الأشخاص إلى أطباء الأمراض الجلدية. هناك العديد من الحالات التي تكون فيها استشارة طب الأمراض الجلدية عن بعد مفيدة. على سبيل المثال، إذا تم بالفعل تشخيص إصابتك بحب الشباب وتفاقم الأمر، فقد تكون الزيارة الافتراضية مفيدة لاستكشاف خيارات العلاج البديلة، كما يقول الدكتور ليبي. كما أنها مفيدة لتقييم المشكلات التي تظهر فجأة. (فكر: لقد استيقظت مصابًا بإكزيما الجفن أو أي شيء آخر طفح جلدي غير مبرر .)

أسماء السيارات ب

ولكن هناك الكثير من القيود أيضًا؛ على الرغم من أن طب الجلد هو مجال بصري، إلا أن الصورة أو الفيديو في كثير من الأحيان لا تكفي لتشخيص حالات معينة، حيث يريد الأطباء أن يكونوا قادرين على الشعور بالجلد، كما يحذر الدكتور ليبي. (لمعلوماتك، من المؤكد أن طب الجلد عن بعد لا يمكن استخدامه لتشخيص سرطان الجلد.) ستختلف تكلفة الزيارة أيضًا، حيث يقدم بعض مقدمي خدمات طب الجلد عن بعد عضويات (حيث تدفع سعرًا شهريًا أو سنويًا ثابتًا)، والبعض الآخر يأخذ التأمين، وما إلى ذلك. أخبار ذات صلة…

5. فكر خارج الصندوق إذا لم يكن لديك تأمين.

يمكنك دائمًا سؤال مكتب طبيب الأمراض الجلدية عما إذا كان يقبل المرضى الذين يدفعون تكاليفهم بأنفسهم. يقول الدكتور جوهرا إن العديد من الأطباء سيكونون على استعداد لاستيعاب وضعك المالي إذا لم يكن لديك تأمين. يمكنهم أيضًا تقليل تكلفة الخدمات أو تقديم نوع من خطة الدفع. يمكنك أيضًا البحث عن العيادات الصحية المجانية أو النوافذ المنبثقة. يقول الدكتور هارتمان إن هذه يمكن أن تكون قائمة على المجتمع، كما توفرها العديد من الجامعات وتنشئ مكاتب فرعية مرة أو مرتين شهريًا. (للعثور على واحدة، ابدأ بالاتصال بأي كلية أو جامعة في منطقتك، أو سؤال مقدم الرعاية الأولية الخاص بك أو طبيب آخر، أو حتى الاتصال بمركز رعاية عاجلة محلي.) فقط ضع في اعتبارك أن هذه الأنواع من العيادات عادة ما تكون مطلوبة بشدة وصعبة يقول الدكتور ليبي إن الدخول في هذا الوضع ليس بالوضع المثالي إذا كنت ستحتاج إلى متابعة مستمرة.

6. حقق أقصى استفادة من أي موعد.

بغض النظر عن الطريق الذي تسلكه للعثور على طبيب أحلامك، ستحتاج إلى زيادة وقتك معهم إلى أقصى حد من خلال التعرف على شخصيتهم وأسلوب علاجهم. يقول الدكتور جوهرا إن 'الشعور العام' الذي تشعر به وما إذا كنت تحبه أمر مهم، ولكنك ستحتاج أيضًا إلى التأكد من أن كل شيء تم شرحه لك بدقة. في نهاية الزيارة، يجب أن يسألوك إذا تم الرد على جميع أسئلتك وإذا كان لديك أي أسئلة أخرى. الهدف ليس فقط أن تشعر وكأنك سمعت، ولكن أيضًا أن لديك فهمًا جيدًا لما حدث أثناء الموعد وما سيأتي بعد ذلك.

في نهاية المطاف، يجب أن يكون هناك مجال للمناورة بين مجرد الإعجاب بطبيبك كشخص ومعرفة أنه سيعالج مخاوفك بشكل مناسب. إنه لأمر رائع أن تكون شخصياتك متناغمة تمامًا وأنك شخص تشعر أنه يمكنك قضاء الوقت معه، ولكن عليك أيضًا التأكد من أنه سيكون أفضل شخص لعلاج مشاكل بشرتك، كما يقول الدكتور جوهرا. وتضيف أن 'الإعجاب' بشخص ما قد يعني أنك تعتقد أنه إنسان عظيم، أو يمكن أن يعني أنك 'تعجب' به لأنه رائع في تنظيف بشرتك. في السيناريو المثالي، ستجد التوازن الصحيح حيث تحصل على أفضل ما في العالمين - وهو طبيب تنقر عليه شخصيًا و الذين يمكن أن تساعد خبرتهم المهنية في حل مشاكل بشرتك.

مصادر: