أجهزة الاستنشاق بالكافيين: هل هي آمنة؟

هل أنت واحد من هؤلاء الأشخاص الذين يتوقون إلى تناول الكافيين... ولكنهم لا يحبون حقًا طعم القهوة أو الشاي؟ يعد جهاز استنشاق الكافيين الذي يُسمى AeroShot بتقديم هزة صباحية ... بدون كوب جو.

أسماء للألعاب

ويدعي موقع AeroShot أن المنتج، الذي طوره البروفيسور ديفيد إدواردز في جامعة هارفارد، 'يقدم جرعة محمولة جواً من الطاقة سريعة المفعول'. دفعة سريعة من الكافيين ممزوجة بفيتامينات ب التي تكون جاهزة في أي وقت وفي أي مكان.

ولكن هل من الآمن تناول 'جرعة' من الكافيين؟ يقول كيمبرلي أ. باركس، طبيب القلب في مستشفى ماساتشوستس العام ومدرب الطب في كلية الطب بجامعة هارفارد، إن استخدام AeroShots (الذي يُباع حاليًا في ماساتشوستس ونيويورك وفرنسا) بكميات معتدلة ليس أكثر أمانًا من شرب القهوة أو استخدام الكافيين في أشكال أخرى.

يتم امتصاص الكافيين الموجود في AeroShot عن طريق لسانك؛ يقول باركس إنه لا يتم استنشاقه إلى رئتيك. ومع ذلك، تضيف أنه من الممكن تمامًا تناول جرعة زائدة من الكافيين. وتقول: 'هذا هو مصدر قلقي الرئيسي بشأن أجهزة الاستنشاق هذه - هناك احتمال لجرعة زائدة'. تحتوي كل AeroShot على 100 ملغ من الكافيين - وهو ما يعادل كمية المنشط الموجودة في فنجان صغير متوسط من القهوة. على الرغم من أن AeroShots مصمم، في رأي باركس، بطريقة آمنة قدر الإمكان من حيث التوصيل - كل حاوية تحتوي على ما يصل إلى ستة نفثات، وبالتالي فإن النفخة توفر حوالي 15-20 ملجم من الكافيين - إلا أن الخطر، بالطبع، يكمن في النفخ والنفخ بعيدا.

إذا كنت تستهلك سبع أو ثماني استنشاقات، بالإضافة إلى فنجانين من القهوة (أو تستهلك الكافيين على مدار اليوم)، يقول باركس إنك ستصل بسهولة إلى الحد اليومي الموصى به وهو 800-1000 ملغ من الكافيين، وعند هذه النقطة أنت في خطر 'التسمم بالكافيين'. يقول باركس إن علامات التسمم بالكافيين هي القلق، واحمرار الوجه، والأرق، وسوء الحكم، وسرعة ضربات القلب أو عدم انتظامها، والأرق، واضطرابات الجهاز الهضمي.

هذه السهولة في إساءة الاستخدام المحتملة هي السبب الذي دفع السيناتور الأمريكي تشارلز شومر من نيويورك إلى الدعوة إلى مراجعة إدارة الغذاء والدواء لمنتج الطاقة، الذي لا يخضع للتنظيم حاليًا؛ قلقه هو أن AeroShot سيصبح 'عقار النادي' الجديد المفضل.

وقال شومر في بيان أصدره مكتبه: 'هذا المنتج ليس أكثر من مجرد معزز للحفلات، مصمم لمنح المستخدمين القدرة على الشرب حتى يسقطوا، وهو يشجع الاستهلاك المفرط الخطير للكافيين بين الشباب والمراهقين'. 'لم يتم اختبار المنتج للتأكد من سلامته من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، خاصة بين الأطفال والمراهقين، ولا توجد على الإطلاق ضوابط على من يمكنه شراءه والكمية التي يمكنه تناولها.'

يتفهم باركس مخاوف شومر، لكنه يشير إلى أن مشروبات الطاقة ومنتجات مثل Monster وRed Bull وFoosh Energy Mints (80 مجم من الكافيين لكل علبة 8 أونصة؛ 76-80 مجم كافيين لكل 8.5 أونصة؛ 100 مجم لكل نعناع، على التوالي، وفقًا لـ Mayo Clinic) أيضًا غير خاضعة للتنظيم. ومع ذلك، تشير إلى أنه 'من المهم أن نضع في اعتبارنا أنه عندما لا يتم تنظيم مادة ما، يكون هناك مجال أكبر لغش المادة'.

'خلط الكافيين والكحول في حد ذاته تقول باركس: 'ليس خطيرًا'، لكنها تؤكد أن هذا صحيح فقط عندما تستهلك باعتدال.

يقول باركس إن أفضل رهان لك هو التحدث مع طبيبك حول استهلاكك للكافيين. في معظم الأحيان، ما لم تكن لديك مشاكل صحية، فإن تناول بضع مئات من الملليجرامات من الكافيين يوميًا يعتبر آمنًا، سواء كنت تشربه، أو تتناوله في حبوب (مثل إكسدرين) أو 'تستنشقه'.

روابط ذات صلة:

6 أسباب لشرب الشاي

كل ما تحتاج لمعرفته حول القهوة

أفضل وقت لتناول الكافيين