في أحد أيام ديسمبر الباردة قبل ذروة العطلة مباشرة، كنت في Smashbox Studios في لوس أنجلوس في انتظار المغنية وكاتبة الأغاني بيبي ريكسا لإنهاء جلسة التصوير الخاصة بها لهذا الملف الشخصي. أشاهد ريكسا وهي تمر عبر وضعية تلو الأخرى، وتتدفق عبر وضعية تلو الأخرى، وهي منتصبة على الورك، وتوازن في حذاء بكعب عالٍ مع حذاء بكعب رفيع بشكل مستحيل تقريبًا. بينما تعمل من خلال كل خطوة بخبرة، يخطر لي أنني أشاهد امرأة شابة حريصة على تشكيل روايتها الخاصة، امرأة ربما لم تشعر دائمًا بالقدرة على القيام بذلك. في وقت ما في وقت مبكر من بعد الظهر، عندما يستعد فريق الفيديو للحصول على بعض اللقطات من وراء الكواليس، تمسك ريكسا بهاتفها وتقوم بتصوير شيء ما بنفسها. انظروا كم هو مريض، كما تقول وهي تعرض اللقطات لبقيتنا، مبتسمة وممتلكة لها.
كان الوقت مبكرًا من المساء عندما تنتهي ريكسا من بقية التصوير، وبينما كنت أجلس في أريكة رمادية طويلة متدلية في الاستوديو وأستعد لإجراء مقابلة معها، أشعر بالتوتر من أنها قد تشعر بعد هذا اليوم الطويل مرهقة جدًا لدرجة أنني لا أستطيع تقشير الطبقات الجريئة على سطحها وأريني شيئًا أعمق. لكن بينما تجلس أمامي، وتكشف حقيقتها في قصة من الخوف والمرونة، أدركت أنني لم أكن بحاجة للقلق. لأول مرة، أصبحت بيبي ريكسا مستعدة لمشاركة أعماق قصتها.
إنها لا تستغرق وقتًا طويلاً لتفتح. قبل بضعة أشهر، في أبريل/نيسان، كانت ريكسا قد فعلت ذلك غردت لمتابعيها البالغ عددهم 1.6 مليون أنها تعاني من اضطراب ثنائي القطب. لم تكن هذه هي المرة الأولى التي تعترف فيها بصحتها العقلية، فقد تطرقت أغنيتها المنفردة 'أنا في حالة من الفوضى' لعام 2018 إلى موضوعات مماثلة، لكنها كانت المرة الأولى التي تشير فيها إلى تشخيصها المحدد. لقد أزعجني الأمر بعض الشيء، أخبرتني ريكسا أنها علمت أنها مصابة باضطراب ثنائي القطب، موضحة أنها أمضت بضعة أيام تعاني مما تصفه بالانهيار. وتضيف: كنت خائفة للغاية. لم أكن أريد أن أعتقد أن هناك شيئًا خاطئًا معي.
أريد أن أسمع من ريكسا كلماتها الخاصة، لأفهم لماذا قررت الانفتاح على التفاصيل الأكثر حميمية في حياتها، ولماذا قررت أنها اكتفيت وأن الوقت قد حان لتتولى زمام الأمور. على مدار مقابلتنا، علمت أنها حصلت للتو على تأكيد رسمي بشأن التشخيص في الأيام التي سبقت مشاركتها مع الجميع، بعد سنوات من إخبار عائلتها ومعالجها النفسي بأنها لا تريد أن تعرف. في معظم الأوقات والتغييرات التي أقضيها مستلقيًا أمامها، كانت تراقب عينيها البنيتين العميقتين بيقظة على وجهي. لكنها تنظر إلى الأسفل عندما أسألها عن سبب شعورها بأهمية التحدث بصراحة أكبر عن اضطرابها ثنائي القطب. توقفت مؤقتًا، وهي تمسد المعطف ذو الطبعة الحيوانية الذي لفته على ساقيها لدرء برد المساء الذي يتسرب عبر النافذة المجاورة لنا. كل من أظافرها الطويلة ذات اللون الأحمر الكرزي تصل إلى نقطة جيدة.
وتقول إن هذا كان أسوأ مخاوفي طوال حياتي: أن أصاب بالجنون. لقد شعرت بأنني انفتحت أمام معجبي عندما قلت أخيرًا: 'لن أكون مسجونًا بسبب هذا'. وربما لن يشعر شخص ما بأنه مسجون، في تلك اللحظة، إذا شعر أنه سيرحل خلال وقت عصيب. لهذا السبب قررت أن أنفتح وأحرر نفسي من ذلك.
ولدت بليتا بيبي ريكسا لأبوين ألبانيين في 30 أغسطس 1989 في بروكلين، نيويورك. تدربت في الأصل كمغنية أوبرا، وكانت كاتبة أغاني ناجحة قبل أن تصعد إلى دائرة الضوء بنفسها، وتكتب الأغاني لقائمة من الفنانين الذين من شأنه أن يقدموا حفلة موسيقية رائعة: ريهانا، إيمينيم، سيلينا جوميز، ديفيد جوتا، وأكثر من ذلك. في عام 2010، انضمت إلى فريق Fall Out Boy's Pete Wentz في المشروع الموسيقي Black Cards، ثم انطلقت بمفردها بعد فترة وجيزة. أصدرت أول ألبوم لها في الاستوديو، التوقعات، في عام 2018. وفي نفس العام حصلت على ترشيحين لجائزة جرامي: أحدهما لأفضل فنان جديد، والآخر لأفضل أداء ثنائي/مجموعة ريفية، وذلك بفضل تعاونها من المفترض أن تكون، الذي يضم الثنائي فلوريدا جورجيا لاين. في عام 2018، أسست أيضًا تجمع Women in Harmony السنوي، والذي يجمع بين الموسيقيات والمنتجين والخلاطات وكاتبات الأغاني وغيرهم من المبدعين في صناعة الموسيقى. وفي أواخر العام الماضي أنهت فترة عمل مدتها خمسة أشهر في فريق Jonas Brothers السعادة تبدأ رحلة.
تقول ريكسا إن الأمر استغرق بعض الوقت حتى تشعر بالارتياح لفكرة كونها فنانة، بدلاً من أن تكون آمنة خلف الكواليس، ويرجع ذلك جزئيًا إلى أنها شعرت بالضغط لاتباع مسار أكثر تقليدية - لتقليص احترافها، والزواج من شخص في الثقافة الألبانية، و لديهم أطفال. بالنسبة لي كان السؤال: كيف يمكنني التخلص من ذلك الموجود في رأسي وعدم الاستماع إلى كل الضجيج؟ تشرح.
ألقاب للألعاب
أخبرتني أن البقاء صادقًا مع نفسها بهذا المعنى هو أكثر ما تفخر به. وتقول: 'إن العمل كأنثى في صناعة الموسيقى والقدرة على الاعتناء بنفسي ... والقدرة على رعاية والديّ هو أمر يشبه النجاح بالنسبة لي'. لقد سمح لي بمتابعة أحلامي والإيمان بنفسي، وسمح لي بكسر القواعد.
بالحديث عن الأحلام، تقترب ريكسا من الحلم الموجود على رأس قائمتها: تقول: أريد أن أخرج عملاً أفتخر به حقًا، من البداية إلى النهاية. ألبومي الأخير كان رائعا. كانت هناك بعض الأغاني الرائعة هناك. لكنني أشعر أن الكثير منهم لم يكونوا صادقين مع من أنا كفنان.
وتأمل أن ألبومها القادم، الذي من المقرر أن يصدر في وقت لاحق من هذا العام، سيجعلها أقرب إلى هذا الهدف. ولتحقيق ذلك، فإنها تكشف جانبها الأكثر ضعفًا حتى الآن.
قراءة ريكسا لكلمات أغنية Break My Heart Myself من ألبومها القادم. إن الطريقة التي يغطي بها صوتها بعض حروف العلة ويمتد أخرى تضفي اللحن على الرغم من أنها لا تغني تمامًا.
يبدو الأمر كالتالي: 'مرحبًا، اسمي ستيفي'. / في الواقع، أنا أكذب. إنه حقا بيبي. / إنها الأدوية. إنهم يجعلونني أشعر بالنعاس حقًا. تقول ريكسا: 'كلونوبين، صديقتي، نعم، إنها تخدر الشعور'. ثم يقول: 'لقد قام طبيبي بزيادة جرعتي'. / شعرت أمي بالسوء، فأرسلت لي الورود. / لكن بدونها، أشعر باليأس حقًا، / و5.7 من الأمريكيين يعرفون ذلك.
يشير هذا الجزء الأخير إلى التقدير الذي يُستشهد به كثيرًا والذي يفيد بأن الاضطراب ثنائي القطب يؤثر على 5.7 مليون بالغ أمريكي (حوالي 2.8٪ من السكان البالغين في الولايات المتحدة). أخبرتني ريكسا أنها مصابة بالاضطراب ثنائي القطب من النوع الأول، والذي يتميز بنوبات هوس يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع مزاج الشخص وطاقته إلى أعلى مستوياته، إلى جانب نوبات الاكتئاب التي تنطوي على انخفاضات حادة، المعهد الوطني للصحة العقلية (NIMH) يوضح. يمكن للأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب أيضًا تجربة نوبات مختلطة تتميز بالارتفاعات والانخفاضات.
تقول: 'أشعر، طوال فترة مرضي، أنني بالتأكيد كسرت قلبي عدة مرات، وهي تمزق الكلمات من أجلي'. لا أريدك أن تكسر قلبي... لا أريدك أن تجعلني مريضًا أو تجعلني مريضًا. لقد كنت في هذه الدوامة طوال حياتي، وإذا كنت لن تحسن حياتي، فلا تضيع وقتي.
إنه موضوع ثقيل، وريكسا تعرف ذلك، ولهذا السبب اختارت تناول الموضوع بطريقة مقصودة للغاية. من المهم بالنسبة لي أن أضحك على نفسي أحيانًا، وأن أنشر المعلومات أيضًا، وأقوم بتطبيعها، لأنها تجعلني أشعر بالتحسن بدلاً من كتابة أغنية رثاء. وتضيف بسرعة، وهو ما يمكنك فعله تمامًا، فلا حرج في ذلك. لكني أحب أن أكون ساخرًا في الأمور أحيانًا. فإنه يزيل الألم والأذى.
لقد مرت Rexha بالكثير من ذلك في هذه الرحلة. حتى عندما كنت فتاة صغيرة، أتذكر دائمًا أنني كنت قلقة وخائفة مما سيحدث. وتقول: 'كنت قلقة للغاية طوال الوقت'. مازلت كذلك. أنا خائف من كل شيء.
وكانت هناك علامات أخرى على وجود خطأ ما، مثل الدورة الشهرية التي جلبت معها حزنًا ساحقًا. وتقول إن أمي كانت تسميه الرمز الأحمر. قبل يوم واحد من [بدء دورتي الشهرية]، كنت أشعر أن عالمي كان على وشك الانتهاء، وأن حياتي تتدهور... كنت سأدخل في حالة من الفوضى وأشعر بالاكتئاب الشديد ولا أريد مغادرة منزلي. لقد تم تشخيصها منذ ذلك الحين اضطراب ما قبل الطمث الاكتئابي ، وهي حالة تسبب فيها التقلبات الهرمونية تغيرات مزاجية حادة قبل الدورة الشهرية، مثل الاكتئاب الساحق.
عندما لم تكن ريكسا تعاني من الاكتئاب - تصف النضال من أجل تحرير نفسها من تلك الأعماق بأنه يحاول سحب قطار - كان مزاجها وسلوكها يصل في بعض الأحيان إلى مستويات عالية بشكل مربك. سأصبح مفرطًا للغاية، وأرسل رسائل نصية للجميع، وأصبح قذرًا. لم أستطع التحكم في مشاعري، وكنت دائمًا قلقة للغاية، ولم أستطع الجلوس ساكنًا. وتقول إنها ستنفق الكثير من المال أيضًا. هذه هي الأعراض الكلاسيكية للهوس.
كما يحدث غالبًا مع الاضطراب ثنائي القطب، قد تكون تقلبات مزاج ريكسا خطيرة. لقد جعلني أشعر بمشاعر غريبة، ومشاعر غريبة، وأفكار غريبة طوال الوقت. أخبرتني أنها ليست أفكارًا عادية. سأكون في مقعد الراكب في السيارة وأريد أن أفتح الباب وأقفز للخارج وأتعرض للسحق - وهو أمر فظيع.
وبعد سنوات من محاولتها التغلب على أعراضها، سئمت ريكسا وأرادت المساعدة، على الرغم من أنها كانت خائفة أيضًا من وصمة العار المرتبطة بالمرض العقلي. إنها الحرب التي تدور في رأسك: هل ستؤثر على مسيرتي المهنية؟ هل سيحكم علي الناس؟ هل يريدون العمل معي؟ إذا كان الناس يدعونني بالجنون، فهل سيقولون: 'حسنًا، تلك العاهرة'. يكون مجنون سخيف؟ تقول. وباعتبارها طفلة من المهاجرين، كان عليها أيضًا أن تتعامل مع ما بدا وكأنه انقسام ثقافي بين كيفية تعاملها مع والديها مع الصحة العقلية. خاصة الآباء المهاجرين الأوروبيين، الذين نشأوا عندما كنت أعاني من القلق والاكتئاب، كانوا يقولون: 'فقط تجاوزي الأمر'. كل شيء في رأسك. تشرح. لكن بالنسبة لوالدي، كان الأمر صعبًا لأنهما شعرا بأنه كان شعورًا بالفشل، لكنه ليس فشلهما على الإطلاق. إنه مجرد مرض.
لكن عائلة ريكسا كانت داعمة لحاجتها للمساعدة، وفي النهاية وجدت المعالج المناسب وقررت لاحقًا البدء في تناول الدواء تحت إشراف طبيب نفسي. وأوضحت قائلة: 'شعرت بالمرض الشديد، ولا يوجد سوى الكثير الذي يمكنك تحمله كإنسان'. لقد اتخذت قرارًا بالغًا باتخاذ خطوة أخرى لتحسين نفسي.
إليكم الأمر: بينما كانت ريكسا مستعدة لعلاج أعراضها، لم تكن مستعدة لمعرفة تفاصيل ما كانت تعالجه بالضبط. تقول: 'كنت أسير مع التيار نوعًا ما'. ولكن في أحد الأيام قررت أن تسأل معالجها مباشرة. فقلت: هل يمكنني أن أسألك سؤالاً؟ هل أنا ثنائي القطب؟‘‘ إنها تحاكي رد فعل معالجها النفسي، متكئةً عليها، وتعبيرًا مرتبكًا على وجهها، ويد متعاطفة ممدودة: ‘‘ نعم ، هي.'
(ملاحظة سريعة حول ذلك: بينما يقول الخبراء في علم النفس أن هذا المجال يتجه عمومًا نحو فكرة أنه من المهم دائمًا الكشف عن تشخيص شخص ما لهم حتى تتمكن من تكوين علاقة أكثر تعاونًا وانفتاحًا عندما يتعلق الأمر بمعالجة اضطرابهم، فإنهم لاحظ أيضًا أن بعض مقدمي خدمات الصحة العقلية لا بأس في عدم الكشف لمرضاهم، على الأقل لبعض الوقت، إذا شعروا أن هذه هي أفضل طريقة لعدم إلحاق الضرر بمرضاهم.)
بعد فترة وجيزة، غردت ريكسا بما اكتشفته للتو. كانت تلك هي اللحظة التي قلت فيها: “اللعنة على هذا”، كما تقول. لقد قررت فقط أن أفعل ذلك لأنني كنت أقول، 'لن أكون مسجونًا بسبب أفكاري بأنني لست طبيعيًا أو أنني مجنون'. هذا هراء.
سيارات بحرف e
ليس هناك شك في أن الوصمة المحيطة ببعض حالات الصحة العقلية، مثل الاكتئاب والقلق، آخذة في الانخفاض. يبدو الآن أنه من الطبيعي جدًا (لا يزال مهمًا، ولكنه طبيعي) أن يتحدث المشاهير علنًا عن هذه الحالات، وإذا كنت مثلي، فقد يناقش أصدقاؤك اكتئابهم وقلقهم بلا مبالاة مطلقة، كما ينبغي. ولكن من المؤسف أن الخجل والتصورات الخاطئة أكثر شيوعا عندما يتعلق الأمر بحالات أقل مناقشة مثل الاضطراب الثنائي القطب. فكر فيما يحاول الناس إيصاله عندما يطلقون على شيء ما ثنائي القطب، مثل الطقس أو شريك سابق، فمن الواضح أن هذا ليس مجاملة. لذلك عندما تقرر شخص مثل ريكسا أن تخبر العالم بأنها مصابة باضطراب ثنائي القطب، فإن ذلك يضفي وجهًا حقيقيًا وإنسانيًا للغاية على حالة غالبًا ما يكتنفها العار.
بمجرد نشر الأخبار، شعرت ريكسا بالحرية التي يخففها الخوف. إنه أمر مخيف، ولكن في مرحلة معينة عليك أن تقول: 'اللعنة، هذا هو ما أنا عليه'. أو عليك فقط الاحتفاظ بالأمر لنفسك، كما تقول. وفي نهاية المطاف، هذا ليس من شأن أحد. لكن بالنسبة لي، أحب أن أكون شفافًا جدًا مع المعجبين بي... ولن أسمح لهم بتصنيفي. إنه شيء أمر به، لكنه ليس أنا.
هناك مقولة شائعة مفادها أن تناول الأدوية النفسية سيجعل من الصعب عليك إنشاء فنك. تقول ريكسا إنها شعرت بالقلق بشأن هذا الأمر في البداية، لكن تلك المخاوف كانت في غير محلها. وتقول: لقد انتظرت وقتًا طويلاً حتى تناولت الأدوية. كنت خائفًا حقًا من أن ذلك سيغير من أنا ويسحقني. ولحسن الحظ، فإن حقيقة تناول الدواء لم تثبت صحة هذه المخاوف. وتقول: ما زلت نفس الشخص في الاستوديو. ربما ساعدني [الدواء] على أن أكون قليلاً أكثر الثاقبة وتعلم أشياء عن العالم وسمحت لي أيضًا بأن أكون أكثر تركيزًا حتى أتمكن من الكتابة عن مشاعري.
نعم، لا يزال لديها الكثير من المشاعر. تقول عن العلاج: 'إن العلاج لا يزيل الحزن أو القلق تمامًا، لكنني أشعر بتحسن كبير'. لقد ساعدني ذلك على عيش حياة أكثر توازناً، وأقل صعوداً وهبوطاً. عندما بدأ الدواء في التأثير، لم أستطع أن أصدق ما شعرت به. لم أستطع أن أصدق أن هذا ما يمكن أن يشعر به الأشخاص الطيبون.
تقول ريكسا إنها لم تلتزم بعد بالجرعة التي وصفها طبيبها، والتي يقول الخبراء إنها ممارسة شائعة للعديد من المرضى الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب، ومع ذلك، لا ينصح بها، لأنك تخاطر بالتعرض لأعراض أكثر شدة مما قد تشعر به. خلاف ذلك. ومع ذلك، سارعت ريكسا إلى ملاحظة أنها من أشد المؤيدين للأدوية؛ وتنصح الآخرين بإيجاد حل يناسبهم، وإذا كان ذلك يشمل الدواء، فاحرص على متابعته وعدم تفويت الجرعات والتحدث إلى المعالج الخاص بك، كما تقول. يجب أن يكون لديك التواصل. إنه جسدك، إنه دماغك. لذلك لا يمكن أن يكون مجرد شيء تأخذه ثم تختفي لمدة ثلاث سنوات.
كما يمكنك أن تتخيل، فإن كونك موسيقيًا مشهورًا مصابًا باضطراب ثنائي القطب يأتي مع تحديات محددة، كما هو الحال مع أي نوع من الحالات الصحية. تقول ريكسا: 'إن الضغط الناتج عن التواجد في الصناعة يؤدي إلى تضخيمها حقًا، كما أن التواجد في أعين الجمهور يمكن أن يؤدي إلى تضخيمها حقًا، خاصة إذا كنت خارجًا'. هناك أشياء معينة يجب أن أبتعد عنها.. يجب أن أكون حذرًا حقًا لأنه يمكن أن يزعجني حقًا وهو أمر مخيف جدًا.
ثم هناك جزء المواعدة. تقول ريكسا: 'أنا لست مثالية'. لدي لحظاتي.
يحب؟
تخيل أنك تواعد شخصًا ما وأنت على الطريق وتعاني من تقلبات مزاجية.... أحيانًا أشعر بالجنون في رأسي وأبدأ في التساؤل، 'من هذه الفتاة؟' ولكن بشكل إضافي، إضافي، مثل، ' لقد انفصلنا!' إنها تقلد الرسائل النصية بشراسة. أحيانًا أحظى بلحظاتي وأقوم بذلك لمدة خمسة أيام متتالية. فك الحظر، حظر، رفع الحظر، حظر، رفع الحظر. نعم، انها مكثفة.
تشرح ريكسا أن في قلب هذا الأمر يوجد بعض الشعور بعدم الأمان بشأن عدم قبولها على أنها نفسها بأكملها، والاضطراب ثنائي القطب وكل شيء. وتقول: ولكن بعد ذلك ليس من المفترض أن يكون الأمر كذلك. إنها تعرف مدى الصواب والرضا الذي تشعر به عندما تحيط نفسها بمصادر دعم ثابتة تقبلها.
هناك والدتها، بالنسبة للمبتدئين. تقول ريكسا: تركت أمي وظيفتها لفترة طويلة وجاءت معي على الطريق للتأكد من أنني بخير عندما قمت بتغيير الأدوية أو ترقية الجرعة. تقترح والدتها أيضًا تقنيات للتعامل مع التقلبات التي لا تزال تعاني منها ريكسا مع اضطراب ثنائي القطب أو اضطراب ما قبل الحيض (PMDD). سوف تقول: 'اسمع، قبل الدورة الشهرية مباشرةً، ربما... لا تتخذ مثل هذا القرار التجاري الكبير أو ترسل رسالة نصية إلى أي شخص كبير حقًا.'
هناك جاستن ترانتر، كاتب الأغاني الذي ساعدها على استخلاص مشاعرها بشأن صحتها العقلية في أغنية 'أنا في حالة من الفوضى'، وهي الأغنية التي بدأت التوقعات التي تقول إنها الأكثر صدقًا مع شخصيتها كفنانة. وتقول: إنه أمر لا يصدق. إنه قادر على إخراج [العواطف] مني ومساعدتي في تحويلها إلى فن. لم يحكم علي أبدًا، وهو يمكّنني من أن أكون ما أنا عليه وأن أدافع عن هويتي.
هناك صديقتها المفضلة ويلفورد، وهي مصممة أزياء التقت بها أثناء جلسة تصوير قبل ثماني سنوات. لقد مر بعملية [الصحة العقلية] معي أيضًا. لقد كنت خائفًا جدًا، وكان خائفًا أيضًا. قال: إذن ماذا يعني ذلك؟ هل أنت بخير؟ لقد شعرت بالحرج الشديد عندما أخبرته [عن اضطراب ثنائي القطب الذي أعانيه]، ولكن… لقد عاملني مثل نفس الشخص. لأنني كذلك.
وبالطبع، هناك كلب الإنقاذ ريكسا الذي يبلغ وزنه ثمانية أرطال، ويدعى بير. كانت هناك لحظات كنت فيها حزينًا جدًا جدًا، وكانت تقفز حرفيًا في السرير وتلعق دموعي وتتأكد من عدم وجود المزيد من الدموع. إنها أفضل صديق لي في العالم كله.
تشعر ريكسا ببعض الذنب بشأن الطريقة التي تعامل بها الناس، بما في ذلك أحبائها، عندما كان مرضها العقلي في أشد حالاته. لقد جعل من الصعب حقًا إقامة علاقات وثيقة… لأنني لم أفهم ما كان يحدث، وشعرت أنني كنت أتألم كثيرًا. لم أكن شخصًا لطيفًا جدًا للتواجد حولي. سأؤذي الآخرين.
وقد ساعدها العلاج في الحد من هذا السلوك، كما ساعدها في ذلك أثناء نشأتها. أعتقد بالتأكيد أنني تغيرت كثيرًا. تقول ريكسا: 'لقد أصبحت أكثر صبرًا ولطفًا مع الناس، وأصبحت قادرًا على التحقق من نفسي أكثر لأنني لا أريد أن أكون ذلك الشخص مرة أخرى على الإطلاق'. أريد أن أذهب إلى النوم كل ليلة وأنا أعلم أنني لم أسيء إلى أي شخص أو أنني لم أكن عاهرة. إلا إذا كان علي أن أكون كذلك.
بغض النظر عن ندمها، فهي لا تريد أي شفقة بشأن إصابتها باضطراب ثنائي القطب. لا يوجد شيء تشعر بالسوء تجاهه. قالت لي: أنا بخير، أنا بصحة جيدة، وأعمل على تحسين نفسي. أنا أقوم بتحسين نفسي كإنسان.
بالطبع، كان العلاج والأدوية جزءًا لا يتجزأ من نظام الصحة العقلية الذي تتبعه ريكسا، ولكن مجالات الرعاية الذاتية الأخرى الأقل كثافة تعد عنصرًا مهمًا أيضًا. في الجولة، لعبت دور Candy Crush أثناء فترة توقفها عن العمل (أوصى معالجها بتنزيل لعبة لمساعدتها على تخفيف الضغط). كما قامت أيضًا بتدوين التأكيدات وعملت مع مدربتها، جانيت جينكينز، والتي لم تكن تصالحية عقليًا فحسب، بل كانت مفيدة أيضًا لمهنتها. وتقول: 'إنني أقوم بالكثير من التدريبات المتقطعة عالية الكثافة لأن هذا هو في الأساس ما يعنيه [الأداء'.
عندما تكون في المنزل، تحب Rexha الاسترخاء بالتنظيف. تقول: 'أنا أحب المنزل الخالي من العيوب'، وهي تحاكي عملية مسح الطاولات، وتلمع الأظافر بينما تمرر دوائر في الهواء على سطح وهمي. كما أنها تحب الطبخ للأصدقاء والعائلة. وتقول: إذا أتيت إلى منزلي، فأنت تأكل. بعد أن وصفت بعض الأطعمة المفضلة لديها (معكرونة بولونيز، معكرونة القرع، كرات اللحم)، صرخت، كان يجب أن أطبخ الليلة! لكن الواجب يقتضي، ولديها المزيد من العمل للقيام به بعد مقابلتنا.
بعد محادثتنا، أفكر في جميع الجوانب المختلفة لريكسا التي اطلعت عليها: بيبي المشهورة أمام الكاميرا، بيبي المريحة المحاطة بالعائلة والأصدقاء، بيبي الخائفة التي تقلق بشأن تصنيف صحتها العقلية، بيبي الشجاعة الذي لن ينحني للخوف. ثم أتذكر ما أخبرتني به عن سيرتها الذاتية على إنستغرام، والتي تقرأ جزئيًا، نجمة الروك وليست نجمة البوب.
أعتقد أن كونك نجم موسيقى الروك هو الطريقة التي تعيش بها حياتك. وتقول إن هذا لا يعني بالضرورة أن عليك أن تكون مغطى بالوشم وأن ترمي علامة الروك أند رول. نجم الروك الحقيقي لا يعتذر. أنت تأكل ما تريد، وتعيش ما تريد، وتقول ما تريد. هذا ما أعتبره موسيقى الروك أند رول. وهذا ما تسعى إليه في جميع جوانب حياتها، الشخصية والمهنية.
تقول ريكسا: 'أنا لا أحب أن أكون عالقًا في أي صندوق'. بغض النظر عن ما هو عليه.
