على الرغم من الموجة الأخيرة من العناوين المضللة، فإن أداء سيمون كويل على ما يرام. ال بريطانيا حصلت على المواهب تناول القاضي بعض الأحاديث عبر الإنترنت حول صحته وأوضح سبب ارتدائه دائمًا لنظارات حمراء اللون هذه الأيام.
لقد اكتشفت للتو، وفقًا للإنترنت، أنني أعاني من “مرض غامض”، كتب كويل انستغرام . لأي شخص مهتم، لقد فاتني تجربتي أداء في نهاية يوم واحد، قبل أسبوعين، لأنني أصاب بالصداع النصفي بعد أيام طويلة في أضواء التصوير…. ولهذا السبب أرتدي هذه النظارات!
اسماء مدن خيالية
في الصورة الأولى للمنشور، يظهر كويل مبتسمًا ويرتدي مواصفاته المميزة وهو يجلس على طاولة الحكام. وفي الثانية، سخر من نفسه من خلال تضمين لقطة مقربة لذبابة ذات عيون نحاسية كبيرة. تعاطف العديد من الأشخاص في التعليقات من خلال مشاركة أنهم يتعاملون أيضًا مع نوبات الصداع النصفي وحاولوا كل أنواع الأشياء لمنعها.
الصداع النصفي هو حالة عصبية شائعة تتميز إلى حد كبير بالصداع النابض الشديد، بالإضافة إلى أعراض مثل غثيان والقيء والحساسية للضوء والصوت، وكلها يمكن أن تكون منهكة. عادةً ما يتضمن منع نوبة الصداع النصفي - وهي المرحلة التي تظهر فيها أعراض الحالة بشكل مكثف - تجنب المحفزات، والتي يمكن أن تختلف كثيرًا من شخص لآخر: الكحول، انسحاب الكافيين، الضوضاء العالية، الأضواء الساطعة، التوتر المستمر والقلق، بعض الروائح أو رائحة الفم الكريهة. العطور، وقائمة الاحتمالات تطول وتطول.
لذا، نعم، بالنسبة لبعض الأشخاص المصابين بالصداع النصفي، فإن ارتداء نظارات ملونة يمكن أن يساعد في إبعاد الألم - خاصة إذا كانت أنواع معينة من الضوء أو الضوء الساطع تبدو مسببة للصداع. داين م. تشيتكوفيتش، دكتور في الطب، دكتوراه ، أستاذ ورئيس قسم طب الأعصاب في المركز الطبي بجامعة فاندربيلت في ناشفيل، يقول SelfGrowth.
عادةً ما تحتوي هذه النظارات الخاصة على صبغة تسمى FL-41، كيفن ويبر، دكتور في الطب ، أستاذ مساعد في علم الأعصاب في مركز ويكسنر الطبي بجامعة ولاية أوهايو، يقول SelfGrowth. ويوضح أن هذا نوع من الصبغة مصمم لحجب جزء الضوء الأزرق من طيف الضوء. (على الرغم من أن كويل لم يحدد نوع النظارات التي يستخدمها، إلا أنها تبدو مشابهة للكثير من ظلال FL-41 المتوفرة في السوق، والتي عادةً ما تحتوي على عدسات ذات لون وردي أو محمر).
هناك بعض البيانات تشير إلى أن أنواع معينة من الضوء يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الصداع النصفي لدى الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة. واحدة صغيرة يذاكر من بين 69 شخصًا تم تشخيص إصابتهم بالصداع النصفي، خلصوا إلى أن الضوء الأزرق والعنبري والأبيض يجعل الصداع أسوأ. تمت دراسة نظارات FL-41، التي تم تصنيعها في الأصل لتقليل حساسية الضوء الناتجة عن ألوان الفلورسنت، في أوائل التسعينيات، في دراسة مشروع بحثي صغير التي كان فيها 20 طفلاً مصابًا بالصداع النصفي يرتدون الظلال الملونة لمدة أربعة أشهر. الأطفال الذين ارتدوا نظارات وردية اللون على وجه التحديد شهدوا انخفاضًا ملحوظًا في حالات الصداع، من ستة مرات تقريبًا في الشهر إلى مرة أو اثنتين في الشهر.
المغنية مع النظارات ميمي
ومع ذلك، يقول الخبراء الذين تحدثت معهم شركة SelfGrowth إن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم مدى نجاحها حقًا، وما إذا كانت الأنواع الأخرى من الصبغات مفيدة، ولماذا. هناك الكثير من العوامل المختلفة التي تؤثر على تكرار الصداع النصفي وشدته، ولكل شخص محفزات فريدة من نوعها، كما يقول الدكتور تشيتكوفيتش. الأدوية والأجهزة التي قد تساعد شخصًا ما قد لا تعمل مع الآخرين.
كل ذلك يعود إلى معرفة المحفزات الخاصة بك. إذا كنت تعاني من الصداع الشديد بانتظام، يوصي الدكتور تشيتكوفيتش بزيارة طبيب الرعاية الأولية. يمكنهم تقييم صحتك العامة وتاريخك العائلي، وإحالتك إلى أخصائي الصداع إذا لزم الأمر. من المرجح أن تتضمن خطواتك التالية تتبع وقت حدوث الصداع (والأعراض الأخرى ذات الصلة على ما يبدو)، بالإضافة إلى جوانب معينة من روتينك اليومي (مثل التمارين الرياضية وعادات الأكل والنوم) حتى تتمكن في النهاية من حاول رسم نمط.
إذا كان صداعك سيئًا بشكل خاص أو يحدث كثيرًا، فقد يصف طبيبك أدوية الصداع النصفي المصممة لمنع النوبات أو إنهائها بسرعة مع ظهور الألم، ولكن يجب أن يظل ذلك جزءًا من خطة الرعاية.
يقول الدكتور تشيتكوفيتش: عادةً ما نوصي الأشخاص بتجربة تغييرات نمط الحياة قبل الاستثمار في المنتجات الخاصة التي تكلف الكثير من المال وقد لا تناسبهم. ومع ذلك، يحصل بعض الأشخاص على فوائد كبيرة من العدسات الملونة، وإذا كان هذا شيئًا يناسب ميزانيتك، فلا ضرر من تجربته.
متعلق ب:
- الصداع النصفي والصداع: إليك كيفية معرفة الفرق
- ماذا تفعل إذا كان طبيبك لا يأخذ آلام الصداع النصفي على محمل الجد
- لهذا السبب قد تشعر بالصداع خلف عينيك
