أعراض اكزيما فروة الرأس ومسبباتها وعلاجها

هناك الكثير من الأشياء التي يمكن أن تسبب حكة في فروة رأسك. ولكن إذا كنت تخدش باستمرار (وهذا الأمر بدأ بالفعل يتداخل مع حياتك)، فقد ترغب في اعتبار إكزيما فروة الرأس هي السبب. الأكزيما هي حالة جلدية شائعة جدًا، فهي تؤثر على ما يقرب من 30 مليون شخص في الولايات المتحدة، وفقًا لـ المعهد الوطني للحساسية والأمراض المعدية (نييد). بالإضافة إلى فروة رأسك، يمكن أن يؤثر ذلك عادةً على يديك ورقبتك ومرفقيك الداخليين والبطن المنطقة الحساسة حول عينيك ¹.

بالإضافة إلى الحكة الشديدة، يمكن أن تسبب الأكزيما بشرة جافة وملتهبة ومتقشرة (والتي يمكن أن تظهر باللون البني أو الأرجواني أو الرمادي، اعتمادًا على لون بشرتك). من المفهوم أن هذا قد يمر دون أن يلاحظه أحد فوق رأسك، خاصة تحت الشعر إذا كان لديك. بالإضافة إلى ذلك، إذا كان لديك فقط بعض القشور والحكة على رأسك، فقد ترجع ذلك ببساطة إلى القشرة أو جفاف فروة الرأس. ولكن من الممكن أن تكون مصابًا بإكزيما فروة الرأس فقط، وفي هذه الحالة، لن يؤدي استخدام شامبو القشرة الذي لا يستلزم وصفة طبية إلى حل المشكلة.

قبل ذلك، يشرح أطباء الجلد كيفية معرفة ما إذا كانت إكزيما فروة الرأس قد تغذي أعراض بشرتك، بالإضافة إلى كيفية الحصول في النهاية على بعض الراحة الرائعة لرأسك.

ما الذي يسبب اكزيما فروة الرأس؟ | ما هي ق أعراض الأكزيما العجلية؟ | ما هي ق مسببات الأكزيما العجلية؟ | ما هي الاختلافات بين أكزيما فروة الرأس وصدفية فروة الرأس؟ | ما هي علاجات اكزيما فروة الرأس؟

ما الذي يسبب اكزيما فروة الرأس؟

الأكزيما (وتسمى أيضًا التهاب الجلد) هو مصطلح يستخدم لوصف العديد من الأمراض الجلدية المختلفة التي تسبب التهاب الجلد، وفقًا لـ المكتبة الوطنية الأمريكية للطب (نلم). جميع أشكال الأكزيما ناتجة عن خلل في حاجز الجلد، والذي عادة ما يمنع المواد المهيجة والترطيب، وفقًا لـ جمعية الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (عاد). إذا لم يعمل هذا الحاجز بشكل صحيح، فقد تصبح بشرتك جافة أو متهيجة أو حساسة لمسببات الحساسية أو عرضة للعدوى².

هناك أنواع عديدة من الأكزيما لكن النوعين الأكثر شيوعًا الذي يؤثران على فروة الرأس هما التهاب الجلد التأتبي والتهاب الجلد التماسي.

التهاب الجلد التأتبي هو الشكل الأكثر شيوعا من الأكزيما التي تسبب طفح جلدي وحكة ، بحسب أ.د. لذلك، في حالة إكزيما فروة الرأس، قد تكون لديك مناطق جافة ومثيرة للحكة في فروة رأسك والتي من المحتمل أن تنزف وتفرز سوائل صافية وتشكل قشرة بعد ذلك. يُصاب الأشخاص عمومًا بالتهاب الجلد التأتبي في مرحلة الأطفال، ولكن يمكن تشخيص إصابتهم بالمرض عند البالغين أيضًا. بالنسبة لحوالي 60% من الأطفال المصابين بالتهاب الجلد التأتبي، تشفى الحالة من تلقاء نفسها بحلول عمر 12 عامًا³. لكن قد يعاني أفراد آخرون من التهاب الجلد التأتبي طوال حياتهم. تشير التقديرات إلى أن ما يقرب من 11% من الأطفال و7% من البالغين في الولايات المتحدة يعانون من هذا النوع من الأكزيما.⁴.

على الرغم من أن الحالة شائعة إلى حد ما، إلا أن أسباب التهاب الجلد التأتبي معقدة. يشتبه الخبراء في أن التهاب الجلد التأتبي يحدث جزئيًا بسبب رد فعل الجهاز المناعي المفرط تجاه المهيجات أو المواد المثيرة للحساسية، مما يؤدي إلى التهاب مزمن، وفقًا لـ كليفلاند كلينيك . بالإضافة إلى العمر، تقول AAD أن الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من التهاب الجلد التأتبي والحساسية وأي شكل من أشكال الربو لديهم خطر أكبر للإصابة بهذا النوع من الأكزيما. والأفراد الذين لديهم واحد على الأقل من عوامل الخطر هذه ويعيشون في مناخ بارد قد يصابون بالتهاب الجلد التأتبي بسبب الطقس، سواء لأول مرة أو لنوبات الأكزيما اللاحقة.

من ناحية أخرى، يشير التهاب الجلد التماسي إلى التهاب الجلد التماسي المهيج أو التهاب الجلد التماسي التحسسي. يحدث التهاب الجلد التماسي المهيج عندما يتهيج الجلد فعليًا بسبب ما يتلامس معه، مثل الصابون القاسي أو الكاشط الذي يمكن أن يلحق الضرر بحاجز الجلد. ماري ل. ستيفنسون، دكتور في الطب ، جراح جلدية في جامعة نيويورك لانجون في مدينة نيويورك، يقول SelfGrowth. وهذا يختلف عن التهاب الجلد التماسي التحسسي، حيث يكون لدى الجلد رد فعل تحسسي. ويوضح الدكتور ستيفنسون أن هذا يرجع إلى رد فعل مبالغ فيه من قبل الجهاز المناعي تجاه مادة معينة مثل اللبلاب السام أو العطر الموجود في الشامبو أو الصابون. عند الإصابة بالتهاب الجلد التماسي في فروة الرأس، عادةً ما يصاب الأشخاص بالتهاب الجلد التماسي متسرع على رؤوسهم بعد حوالي 24 إلى 48 ساعة من ملامسة جلد فروة الرأس بشكل مباشر لمهيج أو مسبب للحساسية. بشكل عام، يمكنك التحكم في أعراض التهاب الجلد التماسي عن طريق تجنب المهيجات أو مسببات الحساسية الخاصة بك.

إذا كنت تعاني بالفعل من حالة جلدية تضعف الحاجز الواقي لبشرتك، مثل التهاب الجلد التأتبي، فأنت أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الجلد التماسي أيضًا. والعمل في البيئات التي يوجد بها العديد من المهيجات والمواد المسببة للحساسية المحتملة، مثل صالون الأظافر أو المطعم أو المستشفى، يعرضك لخطر ذلك.

أسماء الكلاب الإناث

العودة إلى الأعلى

ما هي بعض أعراض الأكزيما فروة الرأس الشائعة؟

عندما لا يعمل حاجز بشرتك بشكل صحيح، بما في ذلك جلد فروة رأسك، سيكون من الصعب عليها الاحتفاظ بالرطوبة الأساسية. وهذا أيضًا يجعل الجلد أكثر حساسية للمهيجات المحتملة، مما قد يؤدي إلى عدد كبير من الأعراض المحتملة. وفقًا لـ AAD، تشمل أعراض أكزيما فروة الرأس الأكثر شيوعًا (لكل من التهاب الجلد التماسي والتأتبي) ما يلي:

بشرة جافة جدًا في فروة الرأس
بقع من الجلد يمكن أن تظهر باللون الوردي إلى الأحمر على البشرة الفاتحة، والرمادي أو البنفسجي أو البني على البشرة الداكنة حسب لون بشرتك.
حكة شديدة في فروة الرأس تتحول إلى طفح جلدي
ألم أو حرقان أو لاذع في حالة التهاب الجلد التماسي
بشرة فروة الرأس الحساسة أو المتورمة بعد الخدش
ظهور رقائق على ملابسك أو كتفيك بعد الخدش
نتوءات أو بثور صغيرة قد تسرب السوائل
جلد فروة الرأس سميك أو متشقق

العودة إلى الأعلى

ما الذي يسبب اشتعال أكزيما فروة الرأس؟

يمكن أن تختلف مسببات الأكزيما من شخص لآخر. يمكن للمهيجات البيئية، مثل تلوث الهواء أو الطقس البارد، بالإضافة إلى العوامل الوراثية ونمط الحياة، بما في ذلك جفاف الجلد والإجهاد، أن تسبب أعراض إكزيما فروة الرأس، وفقًا لـ AAD.

تشمل مسببات إكزيما فروة الرأس التي من المرجح أن تتلامس معها بشكل خاص الشامبو والبلسم وصبغة الشعر ومنتجات تصفيف الشعر. تحتوي العديد من منتجات الرعاية الذاتية هذه على مكونات معينة، مثل العطور أو المنظفات، التي يمكن أن تسبب تفاعلات حساسية أو تهيجًا لدى الأشخاص المعرضين للإصابة. إذا قمت بتمشيط شعرك بقوة، أو غسلت شعرك كثيرًا لتلبية احتياجاتك، أو قمت بتصفيف شعرك بالحرارة كثيرًا، فقد تؤدي أيضًا إلى تفاقم جفاف الجلد في فروة رأسك وربما تؤدي إلى ظهور أعراض الأكزيما.

يمكنك محاولة تضييق نطاق مسببات إكزيما فروة الرأس المحتملة من خلال ملاحظة المنتجات التي استخدمتها على فروة رأسك مؤخرًا (خاصة إذا قدمت منتجًا جديدًا) وكذلك التفكير في أي تغييرات في روتينك. على سبيل المثال، قد يؤدي تجفيف شعرك بالمجفف بدلاً من تجفيفه بالهواء المعتاد إلى تحفيز تفاقم الأكزيما في فروة الرأس.

العودة إلى الأعلى

ما الفرق بين اكزيما فروة الرأس وصدفية فروة الرأس؟ ماذا عن التهاب الجلد الدهني؟

هناك الكثير من الحالات التي يمكن أن تسبب حكة في فروة الرأس. على سبيل المثال، يؤثر التهاب الجلد الدهني (المعروف باسم قشرة الرأس) على المناطق الدهنية مثل فروة الرأس، وفقًا للـ NLM. حوالي 70% من حالات التهاب الجلد الدهني تصيب فروة الرأس⁵. وفقا ل عاد قد تشمل أعراض التهاب الجلد الدهني ظهور بقع دهنية لامعة من الجلد حول فروة الرأس وخط الشعر والحاجبين، أو رقائق دهنية أو قشرة الرأس على فروة رأسك، بالإضافة إلى بقع ملتهبة من الجلد.

يقول الدكتور ستيفنسون إن الأطباء يشتبهون في أن فرط نمو الخميرة الشائعة المعروفة باسم الملاسيزية الموجودة بالفعل على جلدك قد تسبب التهاب الجلد الدهني.

صدفية فروة الرأس يمكن أيضًا أن يبدو شكلها وملمسها مشابهًا لإكزيما فروة الرأس. تسبب الأكزيما والصدفية تغيرات في لون الجلد وحكة في الجلد، لكن يمكن أن تظهرا بشكل مختلف قليلاً. تميل بقع الجلد الملتهبة الناتجة عن الصدفية إلى أن تكون سميكة ومتقشرة، وقد تظهر باللون الوردي أو الأحمر مع قشور فضية على ألوان البشرة الفاتحة. على درجات البشرة المتوسطة إلى العميقة، يمكن أن تختلف هذه الآفات في اللون وتظهر باللون الوردي السلموني، أو الأبيض الفضي، أو الأرجواني، أو البني، اعتمادًا على لون بشرتك المحدد، وفقًا لـ عاد . ويشار إلى هذه البقع السميكة باسم اللويحات.

إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كانت أعراض فروة رأسك ناتجة عن الأكزيما أو الصدفية أو التهاب الجلد الدهني، فحاول مراجعة الطبيب إذا استطعت حتى تتمكن من الحصول على أفضل علاج لأعراضك الخاصة.

العودة إلى الأعلى

ماذا يمكن أن تتوقع من علاج أكزيما فروة الرأس؟

أول شيء يجب عليك فعله إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بالإكزيما في فروة رأسك هو الحصول على تشخيص مناسب من طبيب أمراض جلدية معتمد إذا استطعت. وبطبيعة الحال، ليس كل شخص لديه إمكانية الوصول إلى المتخصصين. في هذه الحالة، فكر في التواصل مع طبيب الرعاية الأولية إذا كان لديك واحدًا أو حدد موعدًا في عيادة طبية في منطقتك. ( وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية لديه قاعدة بيانات للمراكز الصحية منخفضة التكلفة في جميع أنحاء البلاد.) قد يكون بمقدورهم مساعدتك في العثور على علاج أكزيما فروة الرأس المناسب إذا كانت حالتك خفيفة أو في النهاية إحالتك إلى طبيب أمراض جلدية إذا لزم الأمر.

قم بتدوين ملاحظات حول أعراضك ومدى تشابهها مع الأكزيما في فروة الرأس قبل موعدك، حتى تكون مستعدًا لمناقشتها وأي أسئلة لديك مع طبيبك. إن العثور على خطة علاج فعالة لفروة رأسك يعتمد حقًا على الحالة التي تعاني منها. على سبيل المثال، التهاب الجلد الدهني⁶يمكن عادةً التحكم به باستخدام شامبو القشرة، لكن هذا ليس هو الحال بالنسبة لإكزيما فروة الرأس. لتعزيز التشخيص، قد يوصي طبيبك بإجراء اختبار رقعة الجلد، والذي يتضمن وضع كميات صغيرة من المواد المسببة للحساسية والمهيجات المحتملة على جلدك أثناء موعد طبي، وفقًا لـ عاد . تتم تغطية هذه المناطق ببقع تبقى على بشرتك لمدة 48 ساعة. بعد ذلك، ستعود إلى عيادة الطبيب حتى يتمكن من فحص بشرتك بحثًا عن ردود فعل، مثل القروح أو الطفح الجلدي. بعد ذلك، قد يكون لديك موعد آخر بعد أربعة أيام تقريبًا حتى يتمكن طبيبك من إجراء فحص نهائي وتحديد ما إذا كنت حساسًا أو لديك حساسية تجاه أي مواد معينة.

إذا قام طبيبك بتشخيص إصابتك بإكزيما فروة الرأس، فقد تتضمن خطة العلاج الخاصة بك الخطوات التالية:

الابتعاد عن المهيجات قدر الإمكان. قد يبدو هذا واضحًا، لكن بذل قصارى جهدك لتجنب المنتجات التي تعرف أنها تهيج فروة رأسك، حتى لو كنت تحبها حقًا. لن تحصل فروة رأسك على أي راحة بخلاف ذلك.

قم بتهدئة بشرتك باستخدام كمادة باردة. يمكن أن يساعد ذلك في ترويض الحكة، مما يسمح لك بخدش أقل بكثير لتقليل المزيد من التهيج! يمكنك القيام بذلك عن طريق وضع كيس ثلج أو قطعة قماش مبللة باردة على جلدك. (فقط تأكد من لف كيس الثلج بمنشفة رقيقة أو شيء مشابه أولاً).

تجنب الإفراط في غسل شعرك. وهذا يمكن أن يجعل الأمور أسوأ لأنه يجرد فروة الرأس والشعر من الزيوت الطبيعية المرطبة ويمكن أن يساهم في الجفاف والتهيج. كم مرة في كثير من الأحيان؟ يعتمد ذلك على نوع شعرك وعمرك وأسلوب حياتك وعرقك، وفقًا لـ كليفلاند كلينيك . ومع ذلك، فإن الشعر الجاف والهش وحكة فروة الرأس والأطراف المتقصفة هي بعض العلامات التي قد تدل على أنك قد تغسلين شعرك كثيرًا.

استخدمي الشامبو والبلسم اللطيف. غالبًا ما تنجم الأكزيما أو تتفاقم بسبب ردود الفعل تجاه منتجات العناية بالشعر أو البشرة القاسية. من الممكن لأي شخص أن يصاب بهذا النوع من التفاعل، مع أو بدون الأكزيما. ولكن إذا كنت تعاني من الأكزيما، فأنت أكثر عرضة لهذه التفاعلات ويمكن أن تؤدي إلى ظهور أعراض الأكزيما لديك. ال عاد توصي بالبحث عن شامبو خالٍ من العطور على الأقل. يمكنك أيضًا البحث عن المنتجات التي تحتوي على ختم قبول جمعية الأكزيما الوطنية . يمكن للمنتجات المناسبة بشكل عام للأشخاص ذوي البشرة الحساسة أن تحصل على هذا الختم.

خذ حمامًا قصيرًا ومعتدلًا . يمكن أن يؤدي استخدام أي شيء أكثر سخونة من الماء الدافئ إلى جفاف بشرتك وتفاقم الأكزيما، كما يمكن تعريض نفسك للماء لأكثر من 10 إلى 15 دقيقة في المرة الواحدة، وفقًا لمايو كلينيك.

كن لطيفًا على فروة رأسك. يمكن أن يؤدي فرك فروة رأسك بقوة على الأكزيما إلى خدش بشرتك، مما قد يؤدي إلى تفاقم حالتك. حاول استخدام أطراف أصابعك بدلاً من أظافرك لغسل شعرك وتجنب استخدام مقشرات فروة الرأس، والتي يمكن أن تكون مزعجة عندما تكون فروة رأسك غاضبة بالفعل.

فكر في استخدام جهاز ترطيب . إذا أدى الهواء الجاف إلى تفاقم أعراض الأكزيما لديك، توصي كليفلاند كلينيك باستخدام جهاز ترطيب لزيادة الرطوبة في منزلك.

تحدث مع طبيبك عن الأدوية الموضعية. إذا لم تساعد تغييرات نمط الحياة، فهناك العديد من أدوية الأكزيما التي يمكن أن تساعدك في الحصول على الراحة. الكورتيكوستيرويدات هي علاج التهاب الجلد التأتبي الأكثر شيوعًا. وهي تأتي في أشكال مختلفة، بما في ذلك المراهم والكريمات والمستحضرات والبخاخات والرغاوي. يمكنك تطبيقها مباشرة على فروة رأسك لعلاج الاحمرار والتورم والحكة، ولكن الخطر يكمن في أنها يمكن أن تجعل بشرتك أرق مع مرور الوقت. مراهم تاكروليموس، وبيميكروليموس، وكريسابورول هي بدائل غير ستيرويدية تعالج الأعراض عن طريق قمع الالتهاب.

النظر في الأدوية الجهازية. وتشمل هذه الأدوية الكورتيكوستيرويدات الفموية والمستحضرات البيولوجية، والتي تستهدف الأخيرة الجهاز المناعي بشكل مباشر لمنع الاستجابة الالتهابية التي تغذي أعراض الأكزيما.⁷.

اسأل عن العلاج بالضوء إذا لم تساعد العلاجات الأخرى. يتضمن ذلك استخدام الأشعة فوق البنفسجية من مصابيح خاصة للمساعدة في تخفيف أعراض الأكزيما. هذا إجراء يتم داخل العيادة ويتطلب عمومًا علاجين أو ثلاثة علاجات أسبوعيًا لأي مدة زمنية يوصي بها طبيبك.

قد تعدك الكثير من المنتجات المتوفرة في الصيدلية المحلية بالمساعدة في علاج حكة فروة الرأس، ولكن من الأفضل حقًا رؤية الطبيب إذا لم تتمكن من معرفة ما يحدث. حتى لو لم تكن مصابًا بإكزيما فروة الرأس، فإن أمراض المناعة الذاتية مثل التهاب الجلد والعضلات، الذي يسبب التهاب العضلات والطفح الجلدي، يمكن أن تجعل فروة رأسك شديدة الحكة. يمكن أن يساعدك طبيبك في تحديد سبب الخدش، والتوصل إلى خطة علاجية معك، ونأمل أن يجعل حكة فروة رأسك شيئًا أقل معلقة فوق رأسك.

مصادر: