الأسطورة القائلة بأن 'النساء الفرنسيات لا يصبحن سمينات' خاطئة وضارة في نفس الوقت

كنت في السادسة من عمري عندما استخدمت الدهون كإهانة لأول مرة. على الرغم من أنني أعرف الآن أنها ليست كلمة سيئة، إلا أنني لم أكن أعرف ذلك في ذلك الوقت. لم يستغرق الأمر وقتًا طويلاً أثناء نشأتي في فرنسا لاستيعاب ثقافة رهاب السمنة المتفشية في البلاد واستخدامها كسلاح ضد نظير. بحلول الوقت الذي كنت فيه في سن المراهقة، كنت قد شرعت في اتباع نظامي الغذائي الأول، وبدأت عقدًا من العلاقات المضطربة مع جسدي والطعام الموجود في طبقي.

تجارب مثل تجربتي ليست فريدة من نوعها بالنسبة لفرنسا -أبعد ما يكون عن ذلك- لكن الإصرار الفرنسي على النحافة هو أمر خبيث للغاية لدرجة أنه تم تصديره بشكل جماعي إلى بلدان غربية أخرى - بما في ذلك الولايات المتحدة والمملكة المتحدة، المكانان اللذان عشت فيهما منذ أن غادرت فرنسا عندما كنت في السابعة عشرة من عمري. في هذه الأماكن، زعمت مجلات نمط الحياة النسائية منذ فترة طويلة أنها تعلم قراءها كيف يصبحون أكثر شبهاً بهذه المرأة الفرنسية الأسطورية، تلك التي - كما قالت الكاتبة ميراي جوليانو - بشكل غير مفيد في عنوان كتابها الأكثر مبيعًا لعام 2004، المرأة الفرنسية لا تصبح سمينة - يُزعم أنه نحيف إلى الأبد.

خلال سنوات دراستي الجامعية وما بعد التخرج في لوس أنجلوس ولندن، كان يُقال للنساء الأمريكيات والبريطانيات بشكل متزايد إنهن يجب أن يصبحن مثل هذا الشخص النحيف المستحيل وغير المجهد (تكرار آخر متستر لمجموعة متنوعة من الحدائق ثقافة النظام الغذائي ). وبينما كنت أستوعب هذه الرسائل، تعززت نفس الدروس التي تعلمتها عن جسدي أثناء نشأتي، أي أنه لم يكن جيدًا بما فيه الكفاية كما كان.

اسماء اولاد امريكا

على الرغم من أنه لا يزال أمامي أيام عندما يطل تحيزي ضد الدهون برأسه القبيح، إلا أنني أعتبر نفسي قد تعافيت من الأكل غير المضطرب الآن، بعد ما يقرب من 11 عامًا من مغادرتي بلدي الأصلي لأول مرة. إليكم ما تعلمته على طول الطريق حول الرسائل المشوهة التي تم بيعها لي حول أجساد النساء، بما في ذلك الفكرة السخيفة والمضرة للغاية بأننا يجب أن نحاول جميعًا أن نبدو مثل هذه الفتاة الفرنسية الأسطورية.

هناك، في الواقع، نساء سمينات في فرنسا.

إن فكرة أن النساء الفرنسيات لا يعانين من السمنة هي فكرة مشوهة بشكل مؤسف، إن لم تكن مختلقة بالكامل. الحقيقة هي أن الكثير من النساء الفرنسيات لسن نحيفات. يعاني الكثير منهم - كما كان الحال بالنسبة لي - من مشاكل في الأكل المضطرب أثناء محاولتهم الارتقاء إلى مستوى المثل العليا الضارة. سيلين كاس، مؤسس إيقافTCA ، وهي منصة علاج فرنسية تربط الأشخاص الذين يتعاملون مع عادات الأكل المضطربة بأخصائيي التغذية والمعالجين، وتدرك هذا الواقع بشكل مؤلم، مستشهدة بمثال فتاة تبلغ من العمر 10 سنوات عملت معها والتي سألتها إذا كان من الطبيعي أن تجعل نفسها تتقيأ . تخبر كاس موقع SelfGrowth أنه، ويرجع ذلك جزئيًا إلى الثقافة التي تشجع النحافة قبل الصحة، فإنها ترى أن اضطرابات الأكل تبدأ بشكل متزايد في وقت مبكر بين أطفال المدارس المتوسطة والثانوية. تتوافق هذه الملاحظة مع الأبحاث التي تظهر ارتفاعًا كبيرًا في علاج اضطرابات الأكل أثناء جائحة كوفيد-19: دراسة أجريت عام 2022 في مجلة الطب السريري وجدت أنه في الفترة من مارس 2020 إلى نوفمبر 2021، زادت حالات العلاج في المستشفيات المرتبطة بفقدان الشهية في فرنسا بنسبة 46% للفتيات اللاتي تتراوح أعمارهن بين 10 و19 عامًا وبنسبة 7% للنساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 20 و29 عامًا.

يقول كاس إن هذه الصورة للمرأة الفرنسية النحيلة تتعلق بجزء صغير من الأفراد الذين يلومون جزئيًا ما يشبههم إميلي في باريس لإدامة أسطورة المرأة الفرنسية المتجانسة، حيث توجد المرأة الفرنسية بجميع أنواع الجسم. وتشير أيضًا إلى أن العوامل الوراثية والاجتماعية والاقتصادية تؤثر إلى حد كبير على حجم جسم الشخص، وأن المرأة الفرنسية النموذجية التي نصورها تكون دائمًا ثرية وبيضاء - وهو ما لا يمثل، مرة أخرى، جميع النساء في فرنسا.

تسبيح العبادة القديمة

النحافة المفترضة لدى المرأة الفرنسية ليست سهلة كما قد تبدو.

عندما تحاول المجلات وأصحاب النفوذ (والكتب مثل كتاب جوليانو) تعليمنا كيفية تناول الطعام والعيش مثل فتاة فرنسية، فإن الرسالة عادة هي أنها ليست مضطرة إلى ذلك. يحاول أن تكون رقيقة. هي فقط. إن المثل الأعلى للفتاة الفرنسية النحيفة التي لا تبذل أي جهد يفترض أن ثقافة النظام الغذائي غير موجودة في فرنسا، في حين أن تجاربي وتجارب معظم أصدقائي الفرنسيين تبطل هذه النظرية تماما.

يؤكد كاسي أن ثقافة النظام الغذائي لا تزال للأسف حية وبصحة جيدة في فرنسا. عندما أستمع [إلى المحادثات] في مكان عام، أو في الراديو، أو في البرامج التلفزيونية الفرنسية، أسمع أشياء مثل، 'الصيام ساعدني على إنقاص الوزن، يجب أن تجربه'، 'لا يجب أن أزيد وزني، وإلا فإن وزني سيزيد'. وتقول: 'لن يكون شريكي سعيدًا'، أو 'أنا آكل الكثير من الفواكه والخضروات وأتجنب الأطعمة النشوية قدر الإمكان لأظل نحيفة'.

على الرغم من أن كاس تقول إن قبول الجسد يكتسب زخمًا ببطء في فرنسا، إلا أنها تحذر من أن ثقافة هذا الأمر مكافحة السمنة يسود. لا يزال يُطلق على الأشخاص البدينين أسماء ويُنظر إليهم (ويُصوَّرون في وسائل الإعلام) على أنهم كسالى أو يفتقرون إلى قوة الإرادة، في حين لا يزال الأشخاص النحيفون موضع ثناء وتمجيد. إن السهولة التي نربطها بالنموذج الأصلي للفتاة الفرنسية لا تستند إلى الواقع، ومع ذلك ما زلنا نعتبر نظامها الغذائي وعادات أسلوب حياتها المتصورة ذروة الأنوثة.

كون بعض النساء الفرنسيات نحيفات لا يعني أنهن يتمتعن بصحة جيدة.

تمثل المرأة الفرنسية التي تكتب عنها جويليانو نوعًا معينًا من الأشخاص - شخص باريسي، ثري، وعادة ما يكون أبيض اللون. نحافتها هي إلى حد ما نتيجة ثانوية لهذه العوامل (كما هو الحال، مرة أخرى، الظروف الاجتماعية والاقتصادية مثل مستويات الدخل والتعليم يمكن أن تؤثر على وزن الشخص)، إلى جانب علم الوراثة. يُفترض أيضًا أنها تتمتع بصحة جيدة لمجرد أنها نحيفة، على الرغم من أننا نعلم أن الصحة وحجم الجسم كذلك بأي حال من الأحوال نفس الشيء . ومن الجدير بالذكر ذلك أيضًا واحد من كل ثلاثة يدخن الفرنسيون منتجات التبغ اعتبارًا من عام 2020، وهي عادة ترتبط غالبًا بالنموذج الأصلي للفتاة الفرنسية والتي تُستخدم للأسف كثيرًا كوسيلة لإنقاص الوزن - على الرغم من حقيقة أن التدخين ضار جدًا بصحتك.

بعد ما يقرب من 20 عامًا من نشر غيلانو المرأة الفرنسية لا تصبح سمينة لا يزال الناس يخلطون بين النحافة الملحوظة لدى المرأة الفرنسية واللياقة البدنية والصحة. جيل جديد من المؤثرين و المدونات يعلمون القراء أن يأكلوا مثل النساء الفرنسيات من أجل الحفاظ على صحتهم - على الرغم من أن النصائح التي يروجونها غالبًا ما تكون موجهة إلى القراء الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن بدلاً من الاعتناء بصحتهم بشكل كلي. وبالطبع المجلات السائدة و المنشورات على الانترنت نكون لا يزال في ذلك أيضًا، وإن كان ذلك لحسن الحظ أقل بكثير مما كانوا عليه قبل بضع سنوات. ولكن ما يتجاهله منشئو المحتوى هؤلاء هو أنه لا يمكنك معرفة مدى صحة شخص ما من خلال حجم جسمه.

الأماكن مع س

تظهر أبحاث علم الوزن أن حوالي 75% من وزن الجسم هو محددة سلفا من قبل علم الوراثة ; على النقيض من ذلك، تشير بعض الدراسات إلى أن الارتفاع موجود 80% محددة وراثيا ، أخصائي تغذية مسجل ومقره لندن لورا توماس، دكتوراه ، يقول النمو الذاتي. ونحن نعلم أيضًا أن الغالبية العظمى من محاولات اتباع نظام غذائي تنتهي استعادة الوزن ، وقطاع كبير من الناس سوف تستمر في استعادة المزيد من الوزن يضيف الدكتور توماس أكثر مما فقدوه في النظام الغذائي. في الواقع، الحقيقة العلمية هي أنه بغض النظر عن مقدار محاولتك تناول الطعام مثل فتاة فرنسية، فمن غير المرجح أن تغير نوع جسمك بشكل جذري على المدى الطويل - كما أن تقييد طعامك بهذه الطريقة لن يحدد ما إذا كنت تتمتع بصحة أفضل بشكل عام. .

إن رهاب السمنة المتأصل في فرنسا، إلى جانب المثل الأعلى الزائف للمرأة الفرنسية النحيفة (وبالتالي الصحية)، دمر علاقتي بالطعام وجسدي كما أعرف أنه فعل مع الآلاف من الآخرين. هذا المقال هو دعوتي إلى وسائل الإعلام، ومنشئي المحتوى، وأي شخص آخر يستمع للنظر في العواقب المترتبة على بيع مثل هذا المثل الإقصائي للفتيات والنساء المستضعفات، ووضع حد له مرة واحدة وإلى الأبد. لقد مضى وقت طويل.

إذا كنت تعاني من اضطراب في الأكل، يمكنك العثور على الدعم والموارد من الرابطة الوطنية لاضطرابات الأكل (ندا). إذا كنت في أزمة، يمكنك إرسال رسالة نصية إلى NEDA على الرقم 741741 للتواصل مع أحد المتطوعين المدربين على خط نص الأزمة للحصول على الدعم الفوري.

متعلق ب: