في الأسبوع الماضي، أعلنت شركة Apple عن جميع منتجاتها الجديدة، بما في ذلك Apple Watch Series 3. إذا كنت مالكًا لساعة Apple Watch بالفعل - فأنا أرتدي Series 2 كل يوم - فمن المحتمل أنك تتساءل عن نفس الشيء الذي كنت أتساءل عنه: هل يستحق الترقية إلى الساعة الجديدة؟ هل يمكن أن يقدم لي أي شيء جديد لا يستطيع نموذجي الحالي تقديمه؟
في الأسبوع الماضي، كنت محظوظًا بما يكفي لاختبار Apple Watch Series 3 قبل إطلاقها رسميًا يوم الجمعة، 22 سبتمبر. وعلى مدار عدة أيام، ارتديت كلا الطرازين في وقت واحد حتى أتمكن من مقارنة أحدث Apple Watch وساعة Apple Watch. watchOS إلى Apple Watch Series 2 الموثوقة واكتشف حقًا ما الذي يجعل آخر التحديثات جديدة ومختلفة.
لدينا جميعًا أهداف مختلفة تتعلق بالصحة واللياقة البدنية، لذا فإن ميزات الساعة الذكية التي نعتبرها ضرورية ستختلف. ولكن نظرًا لأنه لا يمكن لأي شخص أن يجرب قبل الشراء، فأنا أشارك ميزات الصحة واللياقة البدنية التي اكتشفتها في الأسبوع الأول من اختبار كل من Apple Watch الجديدة وتحديث البرنامج حتى تتمكن من تحديد ما إذا كنت تريد الترقية (أو شراء أول ساعة Apple Watch الخاصة بك) ) يستحق ذلك بالنسبة لك.
فيما يلي الميزات الرئيسية الخاصة بـ Apple Watch Series 3 والتي تجعلها مختلفة عن الموديلات السابقة: 1. يمكنك استخدام Apple Watch الجديدة دون الاتصال بهاتفك الخلوي - وهو ما أعتبره ميزة رئيسية كميزة أساسية.حسنًا، لا تبدو هذه ميزة خاصة بالصحة للوهلة الأولى، لكنها بالتأكيد الأكثر إثارةً وبصراحة، بالنسبة لي، كانت الميزة الأكثر تغييرًا في روتين اللياقة البدنية الخاص بي. لقد بدأت مؤخرًا 'runplugging' أو الجري بدون موسيقى. لكن كامرأة، أشعر بعدم الارتياح حقًا عند الخروج للركض دون وجود هاتف معي. ماذا لو حدث شيء ما واحتجت إلى طلب المساعدة؟ ماذا لو تعرضت للأذى واحتجت إلى الاتصال بشخص ليأتي لاصطحابي لأنني لا أستطيع العودة إلى المنزل؟ إن حقيقة أنني أستطيع الآن الركض بدون هاتفي وما زلت قادرًا على الوصول إلى خطيبي أو الاتصال بالرقم 911 إذا كنت بحاجة إلى ذلك (آمل ألا يحدث ذلك أبدًا، لكنك لا تعرف أبدًا) هي الراحة القصوى. إنها أيضًا ميزة رائعة لأي شخص لا يريد ببساطة حمل هاتفه إلى صالة الألعاب الرياضية.
سيارة بحرف l
بالطبع، ستحتاج إلى إضافة التكلفة إلى خطة هاتفك الخلوي أيضًا. تقدر Apple أن شركات الجوال ستقدم إما عرضًا تمهيديًا مجانيًا أو عرضًا تمهيديًا خاصًا آخر، ثم تتقاضى رسومًا تتراوح من 5 إلى 10 دولارات شهريًا لإضافة ساعة إلى خطتك الحالية. سيعتمد السعر الدقيق على شركة النقل، لذا اسألهم بالتأكيد عن الصفقة. ملحوظة: يجب عليك شراء Apple Watch Series 3 + Cellular للحصول على هذه الميزة.
هذا هو الجزء الذي أكون فيه صادقًا معك وأقول هذا: هذه القدرة الخلوية كافية لإقناعي بالترقية. والآن بعد أن تذوقت طعم الحياة الخالية من الهاتف، أعتقد أنني سأجد صعوبة في العودة مرة أخرى.
الأماكن مع س2. يمكنك الآن بث قوائم تشغيل Apple Music مباشرة إلى ساعتك.
يحصل تطبيق الموسيقى على بعض التحديثات في نظام التشغيل watchOS 4، بما في ذلك ميزة رائعة تتيح لك إضافة قائمة تشغيل إلى التمرين، بحيث إذا نسيت تشغيل الموسيقى، فسيتم تشغيل القائمة الصحيحة تلقائيًا. لكن Apple Watch Series 3 + Cellular ستتمتع قريبًا بقدرة إضافية على بث قوائم تشغيل Apple Music والراديو عندما تكون بعيدًا عن هاتفك أو شبكة WiFi. لم أتمكن من اختبار هذه الميزة بعد، ولكن يبدو أنها إعداد رائع — سيتعين عليك أيضًا الاستثمار في زوج من سماعات الأذن التي تعمل بتقنية Bluetooth.
3. يوجد مقياس ارتفاع بارومتري مدمج جديد، مما سيجعل تتبع الأنشطة مثل المشي لمسافات طويلة والتزلج أكثر دقة.يقيس مقياس الارتفاع الجوي الارتفاع النسبي، مما يعني أن Apple Watch Series 3 ستكون قادرة على تتبع أي نشاط يتضمن تغييرًا في الارتفاع بدقة أكبر. بالنسبة إلى الأنشطة اليومية، ستجد الآن في تطبيق النشاط قسم 'رحلات الطيران التي تم تسلقها'.
أنا شخصياً متحمس جدًا لمقياس الارتفاع. يعد المشي لمسافات طويلة أحد التدريبات المفضلة لدي، ولقد شعرت دائمًا أن Apple Watch الخاصة بي كانت أقل كفاءة مقارنة بأجهزة تعقب GPS الأخرى التي تتتبع تغيرات الارتفاع. إن رؤية مدى الارتفاع الذي أتسلقه هو جزء مما يجعل المشي لمسافات طويلة يبدو وكأنه مثل هذا الإنجاز. ولكي أكون صادقًا، فإن أحد الأشياء المفضلة لدي بعد التنزه هو التفاخر بالتواضع بشأن الارتفاعات الجديدة التي وصلت إليها - إنها ميزة مهمة بالتأكيد بالنسبة لي في جهاز تعقب النشاط.
تشير Apple أيضًا إلى أنها تعمل مع مطوري التطبيقات على التطبيقات التي ستتتبع التزلج والتزلج على الجليد، بما في ذلك مقاييس مثل سرعات الجري والهبوط.
هناك أيضًا بعض الميزات الجديدة الرائعة جدًا في نظام التشغيل watchOS 4 (المتوفر لجميع طرز Apple Watch): 1. توجد الآن فئة تمارين HIIT رسمية في تطبيق Workout، وخيار للجمع بين التدريبات.نعم، من قبل، كان بإمكانك تحديد 'أخرى' ووضع علامة 'HIIT' لتسجيل الدخول تمرين فاصل عالي الكثافة . لكن تطبيق Workout الجديد على watchOS 4 يحتوي على فئة تدريب HIIT محددة تستخدم خوارزميات جديدة للحركة ومعدل ضربات القلب لتتبع تمارين HIIT، مع مراعاة الارتفاعات والانخفاضات العديدة في نمط التمرين في معدل ضربات القلب. لم يكن تطبيق Workout السابق يفعل ذلك، مما جعل من الصعب الحصول على حرق دقيق للسعرات الحرارية في هذه المواقف.
الأشياء مع ح
يتيح لك التحديث الرائع الآخر الجمع بين التدريبات. لذلك، لنفترض أنك تركض إلى صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك لرفع الأثقال. يمكنك تجميع هذين الأمرين معًا بحيث يتم حفظهما كتمرين واحد من جزأين في تطبيق التمرين.
2. يعد تطبيق معدل ضربات القلب المحدث أكثر إفادة بكثير.في الوقت الحالي، يقرأ تطبيق معدل ضربات القلب في Apple Watch معدل ضربات قلبك الحالي... وهذا كل ما في الأمر. في المقابل، يقرأ تحديث Apple Watch watchOS 4 معدل ضربات القلب الحالي ومعدل ضربات القلب أثناء الراحة ومعدل ضربات القلب أثناء المشي.
يمكن أن تكون هذه الإضافات مفيدة لأي شخص يشعر بالقلق بشأن معدل ضربات القلب وخطر الإصابة بمشاكل القلب والأوعية الدموية مثل عدم انتظام ضربات القلب أو عدم انتظام ضربات القلب. (إذا كنت تعاني من مرض في القلب والأوعية الدموية، فتأكد من التحدث مع طبيبك قبل الاعتماد على Apple Watch – أو أي جهاز آخر – للحصول على معلومات حول معدل ضربات القلب.)
يمكنك أيضًا تشغيل ميزة تُعلمك عندما يصل معدل ضربات القلب أثناء الراحة إلى رقم معين — يتم تعيين الإعداد الافتراضي على 120، نظرًا لأن معدل ضربات القلب من 60 إلى 100 أثناء الراحة يعتبر طبيعيًا، ولكن يمكنك تغييره وفقًا لاحتياجاتك . يختلف الوضع الطبيعي من شخص لآخر، وإذا كنت تشعر بالقلق بشأن ما هو طبيعي بالنسبة لك، فتحدث مع طبيبك. وتأمل شركة Apple أن يساعد هذا التنبيه في تزويد المستخدمين بالمعلومات التي ستكون مفيدة لإظهار قلقهم لأطبائهم بشأن المشكلات الصحية المحتملة.
تستمر الميزة الجديدة أيضًا في قياس معدل ضربات القلب لبضع دقائق بعد انتهاء التمرين لتمنحك معدل ضربات القلب للتعافي. يمكن أن تكون مراقبة معدل ضربات القلب أثناء التعافي مفيدة في تقييم التغيرات في لياقتك البدنية. بشكل عام، كلما كنت أكثر لياقة، كلما عاد معدل ضربات قلبك إلى الراحة بعد التمرين بشكل أسرع. من خلال النظر إلى هذا الرقم مع مرور الوقت، يمكنك الحصول على فكرة عن كيفية تغير لياقة القلب والأوعية الدموية لديك. باعتباري امرأة رشيقة ونشيطة، فهذه هي ميزة معدل ضربات القلب التي أهتم بها كثيرًا.
3. ستتيح لك ميزة جديدة تسمى GymKit مزامنة البيانات من أجهزة القلب إلى Apple Watch الخاصة بك.حسنًا، من المسلم به أنني لم أستخدم هذا بعد. لكن Apple تتعاون مع الشركات المصنعة لآلات الصالة الرياضية لإضافة هذه الميزة الرائعة حقًا والتي تتيح لك مزامنة البيانات من أجهزة القلب إلى Apple Watch الخاصة بك. على نحو مشابه لكيفية عمل Apple Pay، كل ما عليك هو توصيل الساعة بالجهاز لبدء مزامنة ثنائية الاتجاه. ستجمع بين مقاييس الجهاز - مثل السرعة والمسافة والانحدار والمقاومة - مع مقاييسك الشخصية - مثل معدل ضربات القلب - لتمنحك عرضًا أكثر دقة بزاوية 360 درجة للتمرين الخاص بك.
في الوقت الحالي، تعمل شركة Apple مع الشركات المصنعة الكبرى مثل TechnoGym وLife Fitness وMatrix وStairMaster وSchwinn لإطلاق GymKit، لكنها تقول إنها منفتحة على الشراكة مع الشركات المصنعة الأصغر في المستقبل.
ستتوفر Apple Watch Series 3 في 22 سبتمبر. وسيبلغ سعر Apple Watch Series 3 ذات القدرة الخلوية 399 دولارًا أمريكيًا؛ بدون خلوي 329 دولارًا. سيكون الطراز المزود بشبكة خلوية متاحًا في تسع دول ومع 14 شركة اتصالات عند الإطلاق.
أسماء الإناث الأمريكية
قد يعجبك أيضًا: ألقِ نظرة خاطفة داخل Unbound Box — خدمة الاشتراك في الألعاب الجنسية
