مرحبًا، الأشياء الساخنة!
في يوم الأربعاء، عرض العاملون في شركة تاباسكو على شركة HealthySelf جولة افتراضية في مقرهم الرئيسي في جزيرة أفيري بولاية لوس أنجلوس، حيث كانوا يقومون بتخمير وتعبئة الصلصة الحارة الشهيرة منذ ستينيات القرن التاسع عشر.
طوال الجولة التي استغرقت ساعة، أعجبنا بالمزايا الصحية المخبأة في تلك الزجاجة الحمراء الرفيعة. فيما يلي 5 أسباب جيدة لتناول الصلصة:
سيارات بحرف ح
انها نقية. تاباسكو لا يحتوي على سعرات حرارية، وصفر ملح، ولا يحتوي على أي رسم اصطناعي. هذا اللون الجميل ليس صبغة - إنه اللون الحقيقي للفلفل، والذي يقوم مهندسو الصلصة الحارة في جزيرة أفيري بمطابقته مع وتد خشبي للتأكد من أنه الظل المثالي للون الأحمر الناضج. المكونات الوحيدة: الفلفل المعتق المهروس والخل المقطر والقليل من ملح جزيرة أفيري.
انها ليست معبأة بالملح. تحتوي زجاجة واحدة من تاباسكو على أقل من 2 بالمائة من الملح. ليست كل الصلصات الساخنة تحتوي على نسبة منخفضة من الصوديوم، لذا اقرأ الملصقات الخاصة بك!
فهو يساعد على تأجيج عملية التمثيل الغذائي الخاص بك. أظهرت بعض الدراسات أن الكابسيسين، المركب الذي يعطي الفلفل الحار طعمه الحار، يولد حرارة كافية لرفع درجة حرارة الجسم، مما يساعدك على حرق المزيد من السعرات الحرارية - ما يقرب من 8 في المائة - مباشرة بعد تناول الوجبة.
يبقيك راضيا. في إحدى الدراسات، استهلك الأشخاص الذين تناولوا الصلصة الحارة مع المقبلات حوالي 200 سعرة حرارية أقل عندما جاء الطبق الرئيسي، مقارنة بالأشخاص الذين لم يتناولوا أي كابسيسين.
يجعل الأطباق الصحية لذيذة للغاية. أضف الصلصة الحارة إلى السمك أو البيض أو صلصة السلطة أو صلصة الشواء لإضافة نكهة إضافية بدون السعرات الحرارية. للإلهام، انقر هنا لتصفح الآلاف من الوصفات (بعضها ليس الأكثر صحة، لذا كن مبدعًا واسرق الأفكار لإصداراتك منخفضة السعرات الحرارية). وإليك وصفة مذهلة للنمو الذاتي لبرجر الكاجون التركي بالجبن مع كاتشب تاباسكو.
روابط ذات صلة:
أطباق جانبية لعيد الشكر مناسبة للنظام الغذائي
أسماء السيارات مع و
20 سوبرفوودس لتخفيف الوزن
حلل نظامك الغذائي وأنشئ خطة الوجبات المثالية
المكافأة: اختبار: هل تتناول الكثير من السعرات الحرارية؟
بالإضافة إلى: مظهر كاتي بيري وايلد فيكتوريا سيكريت (صور!)
هل تحب صلصة تاباسكو؟
تاتاكاو
