بالنسبة للعديد من النساء، تعتبر ملابس الجسم هدية من الآلهة، حيث تعمل على إزالة أي كتل أو نتوءات محبطة تظهر من الأقمشة التي لا ترحم. (نحن نتحدث إليك يا حرير.) أ زوج موثوق من Spanx يمكن أن يكون عنصرًا أساسيًا في خزانة الملابس لتعزيز الثقة لدى البعض (إذا لم يكن هذا هو كوب الشاي الخاص بك، فهذا جيد تمامًا أيضًا)، ويقسم المشاهير بالملابس الداخلية خلال موسم الجوائز. ولكن هل هناك ثمن يجب دفعه عندما تنجذب إلى ألياف لدنة؟ بعض الخبراء يقولون نعم.
قد يؤدي ارتداء ملابس داخلية ضيقة جدًا إلى صعوبة التنفس وقد يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الارتجاع الحمضي.يعرف أي شخص يرتدي ملابس داخلية لأكثر من ساعة أنه قد يكون من الصعب أخذ نفس عميق، ناهيك عن تناول وجبة ذات حجم عادي. لذلك ليس من المستغرب أن الملابس الضيقة للغاية - مثل، إذا كنت تصل إلى مقاس صغير عندما يكون المقاس المتوسط هو ما يجب أن ترتديه حقًا - يمكن أن تسبب مجموعة متنوعة من المشكلات. يمكن أن يؤدي إلى ضيق في التنفس، إذا تم ارتداؤه بشكل مريح للغاية، مما يقلل من إمداد الأكسجين لديك، مما يؤدي إلى الدوار والدوخة، كما تقول مارا وينشتاين، دكتوراه في الطب، وهي طبيبة أمراض جلدية مجموعة شفايجر للأمراض الجلدية في مدينة نيويورك، يقول SelfGrowth.
بالإضافة إلى ذلك، فإن الضغط الزائد على جسمك الناتج عن ارتداء ملابس داخلية ضيقة للغاية يمكن أن يضغط على بطنك، مما يؤدي إلى آلام في البطن، كما يقول روبي غريوود، دكتور في الطب، وزميل في أمراض الجهاز الهضمي في مستشفى ماونت سيناي، لموقع SelfGrowth. يمكن أن يسبب أيضًا أو يؤدي إلى تفاقم الارتجاع الحمضي والارتجاع المعدي المريئي (مرض الجزر المعدي المريئي). يوضح جرايوود أن الملابس الضيقة للغاية قد تضغط على المعدة وتمنع محتوياتها من المرور بشكل صحيح، وبدلاً من ذلك يمكن أن تعود إلى المريء.
اسم اللاعبيمكن أن يسبب أيضًا بعض المشكلات الجلدية غير المرغوب فيها.
يمكن أن يؤدي ارتداء الملابس الداخلية، التي لا تسمح للبشرة بالتنفس في كثير من الأحيان، إلى حدوث بعض المشاكل الجلدية غير المريحة. يمكن أن يؤدي إلى تفاقم حالة تسمى الثنيات، وهي متسرع بسبب الخميرة التي تتشكل في ثنايا الجلد، تحت الثديين ومنطقة الفخذ بشكل خاص، كما يوضح وينشتاين. تحب الخميرة أن تنمو في المناطق الدافئة والرطبة، لذا فإن البقعة المتعرقة المحاصرة تحت القماش الضيق تعتبر من العقارات المميزة. اوقات سعيدة.
أسماء للإرشادلكن ليس عليك التخلص من Spanx الخاص بك الآن. ما عليك سوى اتباع هذه النصائح البسيطة القليلة.
يقول وينشتاين إنه لا يزال بإمكانك ارتداء الملابس الداخلية الخاصة بك طالما أنك تقصرها على فترات زمنية قصيرة. وهذا يعني حوالي ثماني ساعات كحد أقصى، وهو ما يجب أن يجعلك تقضي ليلة في الخارج. خذ إجازة بين مرات ارتداء الملابس، أي لا ترتديها كل يوم، ولا تنام أيضًا مرتديًا ملابسك الداخلية. وتقول: 'القاعدة الأساسية هي التأكد من أن ملابسك الداخلية ليست ضيقة جدًا'. يُنصح بالذهاب إلى المتجر للحصول على مندوب لمساعدتك في العثور على الحجم المناسب بدلاً من الطلب عبر الإنترنت، وهو ما قد يكون محفوفًا بالمخاطر. إذا كان القماش يتدحرج أو يسبب انتفاخات، فمن المحتمل أن يكون صغيرًا جدًا.
ومن الجدير بالذكر أيضًا أن خرطوم الضغط، وهو قريب الملابس الأقل إثارة، قد يكون في الواقع بديلاً أفضل لبعض النساء. يمكن للجوارب الضاغطة، والتي، على عكس معظم ملابس الجسم، أن تنتقل من القدم إلى الورك فقط، أن تحسن الدورة الدموية وتساعد أيضًا في تقليل الدوالي والأوردة العنكبوتية. وبما أنها لا تضيق الجزء الأوسط من جسمك، فلا يوجد خطر من ألم في البطن أو ضيق في التنفس. ويشير إلى أن 'خرطوم الضغط يمكن أن يكون بمثابة ملابس داخلية للوركين والفخذين، كما أنه يخدم غرضًا مزدوجًا عن طريق تحسين الدورة الدموية إلى القلب، مما يمنع تطور الأوردة العنكبوتية، على سبيل المثال، ويمكن أن يساعد في تقليل الدوالي إذا كانت صغيرة'. وينشتاين. يبدو وكأنه فوز بالنسبة لنا.
إذا كنت مهتمًا بشراء ملابس داخلية، فيجب عليك أولاً قراءة موقعنا قائمة الأخطاء الأكثر شيوعا للمبتدئين لذلك يمكنك تجنب صنعها أيضًا.
