تناول الطعام مثل النجم: القاضية جانين بيرو

تريد أن تبدو وكأنها نجمة؟ لديهم ما لديهم! سنخبرك كل يوم ثلاثاء عن وجبة الإفطار الصحية التي تساعد نجومنا المفضلين على النمو الذاتي على بدء يومهم. تحدثنا هذا الأسبوع مع جانين بيرو من برنامج القاضي بيرو!

يستضيف المدعي العام السابق وقاضي محكمة الدولة عرض المحكمة اليومي عرض القاضي بيرو ، أيّ بدأ موسمه الثالث يوم الاثنين 6 سبتمبر. في كل حلقة سريعة الوتيرة، تتناول القضايا التي تؤثر على العائلات والأفراد في جميع أنحاء البلاد في محاولة لتحسين حياتهم. من أجل البقاء في قمة مستواها، تدرك القاضية بيرو أهمية تناول وجبة إفطار متوازنة. أحضر لعبتك المفضلة بغض النظر عما يحمله يومك مع وجبتها الصباحية الصحية أدناه!



كائنات بحرف o
ربما تحتوي هذه الصورة على طعام نباتي وجبة مشروب طبق وعاء إفطار زهرة وزهر

مكونات:

ماء مع ليمون

مديح قديم جميل

دقيق شوفان مقطع مع توت أزرق، قرفة وحليب ساخن خالي الدسم



بياض بيض مع توباسكو