لقد كنت أسبح دائمًا في النهاية الضحلة، مجازيًا. أفضّل الكوميديا على الدراما. وجبات إيطالية إلى فرنسية. علاقة نارية مبنية على الشهوة إلى ملل الارتباط الفكري الذي يتحول إلى رومانسية. أحب الجنس، والطعام، والتمارين الرياضية المرهقة، والنوم الحالم، والأدوية الترفيهية. قد تفسر سطحيتي سبب عدم تعرضي أبدًا لخطر الإدمان. لقد حاولت أن أشعر أنني بحالة جيدة، وليس لملء فراغ روحي. روحي ضحلة جدًا بحيث لا يمكن أن تكون جوفاء.
أنا لست الوحيد الذي يعتقد أنني سطحي تمامًا. لقد اتهمني أحبائي بالسطحية مرات عديدة بحيث لا يمكنني تجاهلها. وأنا أدرك ذلك بالطبع أجوف تعتبر إهانة؛ عميق هي مجاملة. قد تكون تعريفاتهم ذاتية (كما يقول أحد أصدقائي عن العمق، إذا كان عليك أن تسأل ما إذا كنت عميقًا، فأنت لست كذلك)، ولكن من الآمن أن نقول إن معظمنا يفترض ذلك أجوف مرادف ل مادي، عبث، ملتزم، مستمتع، طموح للغاية، منفتح و مغرور ، من بين أمور أخرى. من ناحية أخرى، تعتبر الأنواع العميقة ذكية ومتعاطفة ومبدعة وجمالية ومثقلة أخلاقياً وحساسة. معظم الناس لديهم مزيج من الصفات من كلا الجانبين. بالأمس فقط، أعدت 5 دولارات كان أمين الصندوق في صيدلية قد أعطاني إياها عن طريق الخطأ. هذا يجعلني أخلاقيًا (عميقًا). بالطبع، كنت أشتري مكواة شعر باهظة الثمن، مما جعلني أشعر بالعبث (السطحي). لكن على الطيف، تشير بوصلتي الداخلية إلى يسار المركز، متكئة على الجانب الضحل.
أخبرتني أختي أليسون (ديب) ذات مرة: 'أنت مصممة بشدة على أن تكوني سعيدة'. لقد قمت بتكييف نفسك للتغاضي عن أي شيء سيء أو نسيانه. أنت ترفض السماح لنفسك أن تشعر بالألم. ذكرتها بتجربة شاركناها في غرفة المستشفى. لقد كانت معي في تلك الليلة - في اللحظة التي توفي فيها زوجي الأول، جلين، بسبب السرطان عن عمر يناهز 34 عامًا. أستطيع أن أتخيل نفسي بجانب السرير، ممسكًا بيده، وأشعر بالخدر التام. وفي الأيام والأسابيع التالية، بلغت المشاعر ذروتها، والآن، بعد مرور ست سنوات، أتذكر أنني شعرت بالألم. لكنني نسيت كيف كان الألم نفسه. أنا أرجع الأمر إلى غريزة الحفاظ على الذات الصحية. أليسون تعتقد خلاف ذلك. 'يمكنك إيقاف السلبية.' تقول أليسون: 'أنت محظوظ، لكنه يحدك'. يبدو أن العمق متعدد الأبعاد.
صديقتي الذكية ريبيكا (عميقة) تسخر مني لأنني أقرأ الصحف الشعبية وأشاهد تلفزيون الواقع. 'أنت بالتأكيد قليل الثقافة، على الرغم من أنك لست سطحيًا في حد ذاته.' تشرح قائلة: 'أشبه بالخداع'. 'يشعر معظم الناس بالقلق بشأن عملهم وما إذا كان الناس يحبونهم أم لا. تعتقد أن رواياتك هي أطرف الكتب المنشورة على الإطلاق. تدخل إلى إحدى الحفلات وتفترض أن الجميع سيكونون مهتمين بك. هذا ما يجعل من الممكن لك أن تتزوج مرة أخرى، وأن تكتب روايتين في السنة، وأن تستمتع دائمًا في الحفلات. لكن لا يزال هناك أمل في عمقك. الأشخاص السطحيون لا يتمتعون بالقدر الكافي من الاستبطان ليتساءلوا عما إذا كانوا مخطئين أم لا. هل أنا مخطئ بشدة؟ إذا كان الأمر كذلك، فهي على الأقل خطوة للأعلى - أو بالأحرى للأسفل - من الضحلة.
يتم أخذ الأشخاص العميقين على محمل الجد. لا يتم أخذي على محمل الجد، وهذا خطأي بالكامل. الوضع الافتراضي الخاص بي هو إبقاء الأمور خفيفة. تتمتع سطحيتي بهالة لامعة تجذب نوعًا معينًا من الاهتمام، لكن إذا دخلت إلى غرفة مع أليسون أو ريبيكا، لا أحصل على نفس الاحترام الذي يحصلون عليه. عندما تعلق أي واحدة على حالة العالم أو تذكر المكان الذي تقص فيه شعرها، يتم الالتفات إلى هذه الآراء، بل وحتى سرقتها، من قبل الأشخاص السطحيين الذين لا يستطيعون حشد أفكارهم العميقة. الأشخاص العميقون لديهم جاذبية. لدي بريق.
لم أعتد قط على الاهتمام. ولكن ربما يكمن في أعماق أي شخص ضحل عمق من عدم الأمان بشأن كونك سطحيًا، لأنني مؤخرًا، أتوق إلى أن يُنظر إلي على أنني أكثر جوهرية. أتخيل كل الطرق التي يمكن أن يساعدني بها العمق في حل ألغاز الحياة الصعبة، مثل: كيف يمكنني أن أتعلم كيف أكون راضيًا عما أملك؟ أعلم أن الإجابة تكمن في مكان ما في قاع مجموعتي النفسية. لكن في كل مرة أحاول الغوص، يبدو أنني أقفز على السطح فحسب. لو كنت عميقًا، ألن أكون قد اكتسبت رؤى من تجاربي، بدلاً من مجرد النجاة منها؟ ألم أكن لأتعلم درسًا عميقًا من وفاة جلين؟ ألا ينبغي أن تغيرني خسارته، أو تمنحني نعمة أو منظورًا جديدًا لسبب وجودنا هنا؟ المشكلة هي أنني عندما أحاول التفكير بأفكار عميقة أشعر بالملل. قال سقراط: 'إن الحياة غير المدروسة لا تستحق العيش'. وأتساءل، ما الذي ينقصني؟
بحثًا عن أدلة، بحثت عن أحفاد سقراط المعاصرين. 'مرحبًا، قسم الفلسفة بجامعة هارفارد؟' إنه اتصال Shallow Val. ما الذي يجعل شخص ما عميقا؟ وكيف يمكنني الوصول إلى هناك من هنا؟
تجيب سوزانا سيجل، دكتوراه، أستاذة الفلسفة في الجامعة: 'من المثير للاهتمام أن تعتبر السطحية خاضعة لسيطرة الشخص، كما لو كان بإمكانك ببساطة أن تقرر أن تكون عميقًا وبالتالي تصبح أكثر سعادة'. 'سواء كان هذا صحيحًا، فهو مرتبط بسؤالين أكبر: إلى أي مدى يمكننا التحكم في شخصيتنا؟ إلى أي مدى نحن مسؤولون عن ذلك؟ أما بالنسبة للسمات التي تؤهل الشخص للعمق أو السطحية، فتقول: 'يمكنك وصف شخص ما بأنه سطحي إذا لم يكن جيدًا في قراءة مشاعر الآخرين أو إذا كان لديه نطاق [محدود] من المشاعر أو الخبرة بنفسه.' ربما يسير الأمران معًا، فإذا كان لدى شخص ما حياة داخلية معقدة، فسيكون أكثر قدرة على تمييز المواقف العاطفية المعقدة للآخرين. لا أعرف إذا كان هذا صحيحًا بالضرورة، وفقًا لتجربتي الخاصة، لكن هذا لا يعني الكثير.
بناءً على تجربتي (ولا أقول الكثير أيضًا)، فإن الأشخاص الذين لديهم حياة داخلية عميقة ويظهرون نطاقًا واسعًا من المشاعر، بدءًا من هوة اليأس إلى قمم الستراتوسفير، يبدون مصابين بالهوس والاكتئاب. الارتفاعات والانخفاضات. هل هذا عميق أم مريض عقليا؟ زوجي، ستيف (عميق)، يعرّف العمق بأنه 'منخفض، مكان غارق، مثل المحيط'. 'عاطفياً، لا يمكنك التعمق دون أن تغرق'. لكنه يوضح أن الاكتئاب هو وظيفة دماغية عليا. يوضح ستيف: 'الحيوانات لا تتصارع مع القلق الوجودي'. 'الذكاء البشري هو أداة، مجرفة. كلما كنت أكثر ذكاءً، كلما تمكنت من الحفر بشكل أعمق.
أنا أتهم ستيف بإضفاء طابع رومانسي على اليائسين. كان مثله الأعلى، الملحن النمساوي غوستاف ماهلر، بائساً. ترسم موسيقى ماهلر صورة حية للحزن واليأس. يقول ستيف: 'لم يكن بإمكانه تأليفها إذا لم يعشها'. لا أستطيع أن أنكر أن العمق والبؤس والعبقرية الفنية مرتبطان في كثير من الأحيان - فكر في فان جوخ أو بلاث أو كوبين. لكن عندما يتعلق الأمر بالأمر، أفضل أن أكون فنانًا أقل وشخصًا سعيدًا - في الواقع، أنا فنان أقل وشخصًا سعيدًا - بدلاً من أن أكون عبقريًا بائسًا. 'لا يمكنك الاختيار'، كما تشير لين شليزنجر، وهي معالجة نفسية في ساميت، نيوجيرسي. 'الشخصية فطرية إلى حد كبير؛ تقول: 'لقد ولدنا بها'. يمكن تعزيز العمق، ويقول شليزنجر إن العلاج النفسي يمكن أن يساعد الناس على التعمق في مركزهم العاطفي. 'السؤال هو، لماذا تريد أن تكون أعمق؟' تسأل.
أقول لها: لكي تشعر بالمزيد، لكي ترى المزيد، وتكتب بشكل أكثر إقناعًا، وتحظى بمزيد من الاحترام. «ولكن هل حياتك أقل ثراءً ومعنىً من حياة شخص عميق؟» تسأل. استمتع بوقتك. أنت منتج ومحفز. يمكنك التخلص من النكسات. غالبًا ما يتعلق العمق بقضاء أيام في التعمق في الفروق الدقيقة. هل هذه ميزة إضافية لشخص مشغول ونشط؟ التفكير يمكن أن يكون مبالغا فيه.
في الواقع، ساعدني عدم التفكير خلال أدنى وأعمق نقطة في حياتي، وهي الحزن على فقدان زوجي الأول. لقد حزنت بطريقة ضحلة. بكيت بشكل متقطع لمدة ستة أشهر. قضيت ساعات جالسة في صمت مذهول. لقد تحدثت كثيرًا أيضًا مع الأرامل والأرامل الأخريات. لقد لاحظت أن المعزين ذوي الأسلوب العميق يميلون إلى الاختفاء في الغرف المظلمة، ويعيدون تكرار حلقة ذهنية من الذنب والندم واللوم والعار. لقد نال المعزون الضحلون، مثلي، نصيبهم من الحزن. ثم كنا نذهب إلى السوبر ماركت لأن الأطفال يحتاجون إلى العشاء. كنا نميل إلى تجنب الأسئلة حول الحياة الآخرة والظلم الكوني. لقد آمنت حقًا بفلسفة المرحلة الابتدائية التي نقلتها إلى بناتي، اللتين كانتا تبلغان من العمر آنذاك 5 سنوات وسنتين. قلت: 'الحياة تستمر للأحياء'، وكنت أعني ذلك بعمق.
ربما يمكنني إعادة تعريف نفسي على أنني سطحي للغاية. أو كما يقترح شليزنجر: 'بدلاً من قياس عمقك، قم بقياس عرضك'. هل تمتد حياتك إلى أبعد الحدود من حيث الاهتمامات والأشخاص والأفكار؟ العمق أيضًا هو الانفتاح على المفاهيم والتجارب الجديدة وامتلاك الفضول الفكري والثبات العاطفي لاستكشافها.
ربما لا ينبغي لي أن أسأل، هل أنا عميق؟ بل بالأحرى، ما هو المهم بالنسبة لي؟ هل هو التفكير بجدية في الفروق الدقيقة واعتبارها من قبل الآخرين أمرًا جوهريًا؟ أم أنه يعد النعم التي أتمتع بها، وأبحث عن فرحة جديدة وأعيش بسعادة قدر الإمكان كل يوم؟ في النهاية، يجب علينا جميعًا أن نتبع ميولنا الطبيعية، سواء كانت خفة أو ظلامًا أو سطحية أو عمقًا أو عرضًا. أي شيء آخر سيكون زائفًا، والسمة المميزة للسطحية. إذا حاولت أن أبدو أكثر عمقًا في محاولتي لإثارة إعجاب الآخرين، فسوف أكون بذلك أخون نفسي، وهو أقل شيء عميق يمكنني القيام به. لذلك لن أفعل. تعال إلى الجحيم أو المياه الضحلة.
مصدر الصورة: جون دولان
