هل باكوتشيول فعال حقًا بما يكفي ليكون 'بديلاً طبيعيًا للريتينول'؟

باكوتشيول هو الأحدث في سلسلة طويلة من البهجة مكونات العناية بالبشرة الذي ظهر على ما يبدو بين عشية وضحاها وهو الآن على الاطلاق في كل مكان.

أسماء الإناث الغجرية

من المحتمل أنك رأيته يُوصف على زجاجات الكريمات الليلية والأمصال ومنصات التقشير والزيوت على أنها ريتينول طبيعي أو بديل ريتينول مشتق من النباتات - كما لو أن هذا يفسر أي شيء على الإطلاق. ماذا حتى يكون هذا ما يسمى بالريتينول الطبيعي، وماذا يمكن أن يفعل لبشرتك؟ إليك ما تحتاج إلى معرفته.

أولاً، إنه ليس في الواقع الريتينول.

إن التسويق وراء المنتجات التي تحتوي على باكوشيول يشير بقوة إلى أنه مطابق بشكل أساسي للريتينول. ليست كذلك. باكوتشيول ليس في الواقع شكلاً من أشكال الريتينول، كما تقول ماري شو، دكتوراه في الطب، أستاذ مساعد في طب الأمراض الجلدية في كلية الطب بجامعة جونز هوبكنز، لموقع SelfGrowth. إنها مختلفة تمامًا من الناحية الهيكلية والكيميائية. من المؤكد أن الجزيئين يتصرفان بشكل مماثل في التطبيقات التجميلية، لكن هذا لا يعني أنهما متماثلان.

تنبع اختلافاتهم في الغالب من أصول كل جزيء. باكوتشيول مشتق من بذور وأوراق نبات البازلاء الصدفية كوريليفوليا نبات ، أو بابتشي ، عشبة يستخدم تقليديا في الطب الهندي القديم والطب الصيني لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض . في المقابل، يعد الريتينول أحد الأشكال الرئيسية لفيتامين أ، على وجه التحديد، شكل الفيتامين الذي يمتصه جسمك من المنتجات الحيوانية.

هذا يعني أن منتجات باكوتشيول لديها القدرة على أن تكون نباتية و/أو لم يتم الإساءة إلى الحيوانات في تصنيعها، وهو ما لا ينطبق دائمًا على منتجات الريتينول التي لا تحتاج إلى وصفة طبية.

البحث محدود ولكنه واعد.

على الرغم من أنه كان تم عزله لأول مرة عام 1966 ، لم يبدأ باكوتشيول في الظهور في مستحضرات التجميل إلا مؤخرًا - وبما أنه جديد جدًا، لا يوجد الكثير من الأبحاث السريرية حول فعاليته وآثاره الجانبية. ومع ذلك، فقد وجدت دراستان حديثتان بيانات واعدة حول تأثيرات باكوشيول المفترضة المضادة للشيخوخة، سواء بمفردها أو بالمقارنة مع الريتينول.

في الدراسة الأولى ، نشرت في المجلة الدولية لعلوم التجميل في عام 2014، استخدم الباحثون الجلد الاصطناعي وخلايا الكولاجين لاختبار تأثيرات باكوتشيول المضادة للشيخوخة. أظهرت النتائج أن باكوشيول له خصائص مشابهة جدًا في التعبير الجيني وتنظيم الكولاجين للريتينول، على الأقل في الجلد الاصطناعي والخلايا غير المجسدة.

للحصول على فكرة عن كيفية أداء باكوشيول في الحياة الحقيقية، طلبوا أيضًا من 16 مشاركًا تطبيق منتج باكوشيول بنسبة 0.5% مرتين يوميًا لمدة 12 أسبوعًا. لقد رأوا تحسينات في كل فئة (مقارنة بخط الأساس الخاص بهم، وليس العلاج الوهمي): الخطوط الدقيقة والتجاعيد، والخشونة، والجفاف، والمرونة، من بين أمور أخرى. وهم لم يفعل ذلك شاهد الآثار الجانبية المعتادة لبدء استخدام الريتينول، مثل التهيج وجفاف الجلد وتقشره.

ثم أ دراسة 2018 نشرت في الأكاديمية البريطانية للأمراض الجلدية أخذ الأمور خطوة أخرى إلى الأمام، حيث وضع باكوتشيول والريتينول في مواجهة بعضهما البعض في تجربة سريرية مزدوجة التعمية لمدة 12 أسبوعًا على البشر. بالنسبة للدراسة، تلقى 44 مشاركًا إما منتج باكوتشيول بنسبة 0.5% مرتين يوميًا أو منتج ريتينول بنسبة 0.5% مرة واحدة يوميًا، وتم تقييم تقدمهم من قبل طبيب أمراض جلدية لم يكن يعرف أي مجموعة تنتمي.

شهدت كلا المجموعتين تحسينات في فرط التصبغ والتجاعيد والاحمرار، ولم يكن هناك فرق ذو دلالة إحصائية بين نتائجهم، مما يشير إلى أن استخدام باكوتشيول مرتين في اليوم فعال مثل استخدام الريتينول مرة واحدة في اليوم. بالإضافة إلى ذلك، سجلت مجموعة باكوتشيول تقشرًا وتقشرًا أقل للجلد مقارنة بمجموعة الريتينول.

Aaaaand هذا إلى حد كبير بالنسبة للأبحاث السريرية. نظرت دراسة واحدة على الأقل في باكوتشيول بالاشتراك مع المكونات الأخرى المضادة للشيخوخة مثل مضادات الأكسدة . ولكن كعنصر مستقل، فإن أفضل البيانات لدينا والوحيدة تأتي من الدراستين المذكورتين أعلاه. تشير هذه الدراسات مجتمعة إلى أن باكوتشيول قد يكون مشابهًا وظيفيًا للريتينول - وربما ألطف قليلاً.

بالطبع، هناك صيد.

من المؤكد أن الريتينول النباتي اللطيف للغاية يبدو وكأنه ضربة قوية، ولكن هناك مشكلة: في الوقت الحالي، نحن نعرف فقط كيف يتراكم باكوتشيول مع الريتين. رأ, وليس أي ريتين أخرى oids . إنهم لا يقارنونه بالتريتينوين، أولغا بونيموفيتش ، دكتوراه في الطب، طبيب أمراض جلدية وأستاذ مساعد في UPMC في بيتسبرغ، يقول SelfGrowth.

من المهم للغاية أن تضع ذلك في الاعتبار عند التسوق لشراء مصل، خاصة إذا كنت تعاني من حب الشباب الشديد الذي قد يتطلب نوعًا أكثر فعالية من العلاج.

اسماء قنوات اليوتيوب

تريتينوين، وهو أحد أشكال حمض الريتينويك، هو الريتينويد المعياري الذهبي لسبب ما: فهو يعالج حب الشباب وفرط التصبغ والخطوط الدقيقة أفضل من أي دواء موضعي، ويرجع الفضل في ذلك إلى حد كبير إلى فعاليته. يوضح الدكتور بونيموفيتش أن تريتينوين أقوى بحوالي 20 مرة من الريتينول لأنه يجب تحويل الريتينول إلى شكل نشط [قبل أن يتمكن الجسم من استخدامه فعليًا]. لا يعني ذلك أن الريتينول لا يمكنه علاج الخطوط الدقيقة أو حب الشباب؛ إنها مجرد طريقة غير فعالة للقيام بذلك.

نظرًا لأن البيانات التي لدينا تشير إلى أن فعالية باكوشيول قريبة من فعالية الريتينول، فقد يعمل مصل باكوتشيول بالإضافة إلى الريتينول الذي لا يحتاج إلى وصفة طبية مع آثار جانبية أقل - لكنه لن يحل محل حاجتك (وربما وصفة طبية) للتريتينوين، والإيزوتريتينوين، والتازوراك. أو أدابالين.

هناك عيب محتمل آخر يجب أخذه بعين الاعتبار: الحساسية. ال مجلة التهاب الجلد التماسي وقد نشرت اثنين مختلف تقارير حالة عن ردود فعل تحسسية تجاه مستحضرات التجميل باكوشيول منذ يونيو 2019. يذكرنا الدكتور شيو أنه من الممكن ظهور ردود فعل تحسسية تجاه المواد النباتية. اللبلاب السام هو نبات. ردود الفعل التحسسية نادرة، ولكن اختبر دائمًا المنتجات الجديدة بعناية، وإذا تسببت في رد فعل، اغسلها على الفور.

خلاصة القول: باكوتشيول قد كن ريتينويد بداية جيدة.

فهل يجب أن تجرب باكوشيول أم لا؟ الجواب، وفقا لأطباء الأمراض الجلدية الثلاثة الذين أجريت معهم مقابلات، ربما يكون ساحقا.

باكوتشيول هو مكان جميل للبدء باستخدام الرتينوئيدات، كما يقول شيلبي خيتاربال، طبيب الأمراض الجلدية في كليفلاند كلينك، لموقع SelfGrowth، معترفًا بأن وضعه النباتي يعد إضافة كبيرة للعديد من الأشخاص.

اتخذت الدكتورة بونيموفيتش موقفًا أكثر تشككًا: لأكون صادقًا، لست متأكدة مما ستكسبينه من هذا [مقارنة بالريتينول]. وتقول الدكتورة شيو إنها في مكان ما بينهما: في بعض الأحيان يكون من الجيد أخذ المكونات المشتقة طبيعيًا [مثل باكوشيول] بعين الاعتبار. لكن في بعض الأحيان تكون المواد التركيبية هي الطريقة الأفضل. يجب أن يكون على أساس كل حالة على حدة.

تمامًا مثل الريتينول، يمكن أن يكون باكوشيول مكانًا رائعًا للبدء أو مضيعة للوقت. كل هذا يتوقف على ما تبحث عنه. إذا كنت على علاقة ملتزمة بوصفة Retin-A الخاصة بك، فمن المحتمل أن باكوشيول ليس مناسبًا لك - ولكن إذا كنت في السوق للحصول على مقدمة لطيفة مشتقة من النباتات لعالم الرتينوئيدات، فقد يكون ذلك مجرد الحل. تذكرة.