لقد سمعت الناس يتحدثون عن الحمامات الصوتية، لكني لم أكن أعرف ما هي. من هم هؤلاء الناس؟ أنا بصراحة لا أتذكر. هل كانوا يتحدثون معي حتى؟ ربما لا. لكن كان لدي إحساس غامض بأن الحمامات الصوتية كانت شيئًا، لذلك عندما دعيت لتجربة أحدها في استوديو لليوجا هنا في نيو أورليانز - وبروح تجربة أي شيء مرة واحدة - قررت أن أجربه. دعنا نقول فقط، ربما كان ينبغي علي أن أسأل 'الناس' عما كانوا يتحدثون عنه قبل رحيلي.
إليك ما حدث وما تعلمته.
1. إنه ليس حمامًا في الواقع.
لست متأكدًا مما إذا كنت قد قرأت الوصف بشكل عشوائي أم أنني أمارس رياضة يوغي سيئة، لكنني اعتقدت أنني كنت أدخل نفسي في شيء مختلف تمامًا عندما قمت بالتسجيل في فصل حمام سليم. كما هو الحال في ذلك، ارتديت ملابس السباحة تحت زوج من اللباس الداخلي وقميص بدون أكمام. أم لا. ضم الفصل، الذي أُقيم في استوديو يوغا جميل وواسع، حوالي 20 امرأة، معظمهن يرتدين سراويل حريم مطبوعة بألوان زاهية. بمعنى آخر، كانوا يعلمون أنه لا يجب عليهم القدوم إلى الفصل وهم يرتدون البيكيني تحت طماق Lululemon. عفوًا.
2. إنها مثل اليوغا التصالحية مع الآلات الموسيقية.وفقا للمدرب، فإن فصل الحمام الصوتي هو اليوغا التصالحية في مساحة الصوت المقدسة. سيكون المعلمون والموسيقيون حاضرين لخدمتك أثناء الاستحمام بالأصوات والموسيقى وأغاني الحب المقدسة من الهند وخارجها. أوه! الاستحمام في الصوت. ليس الماء. فهمتها. كانت هناك 'أوعية غناء' كريستالية، جنبًا إلى جنب مع جرس عملاق، وأدوات عالية التردد لم أدرك أنه قيل لي إنها تهدف إلى كسر أنماط الطاقة داخلك وتطهيرها، وتهدئة الجهاز العصبي، وتنشيط نقاط الشاكرا. توصف بأنها تجربة لا مثيل لها: سماوية وسماوية ومألوفة. كل ما يمكنني قوله هو أنها كانت بالفعل تجربة لا مثيل لها.
3. لست متأكدًا مما إذا كان هذا حفلًا موسيقيًا أم درسًا في اليوغا... ولكن أعتقد أنه لم يكن كذلك؟المدرب – الذي بدا مثل كريسي سنو بشكل ملحوظ شركة الثلاثة - انزلقت حول الغرفة بضفائرها الشقراء اللامعة. لقد وجهتنا إلى وضعيات الاسترخاء أثناء الغطس والطرق على الأدوات المختلفة (لم أتمكن عادةً من تحديد أي منها، لأن عيني كانت مغلقة في الغالب). الأول كان مستلقيًا على مسند بينما كانت تعزف على ما أعتقد أنه الأرغن وتغني بصوت جميل. حتى الآن، في حيرة من أمري.
4. درس الحياة رقم 1: أنا سيدة عجوز تكره المضرب.
خلال الوضع التالي، ألقينا أرجلنا فوق المسند المذكور أعلاه لإصدار صوت لا أستطيع وصفه إلا بأنه يصم الآذان. لا بد أن هذا هو الجرس العملاق الذي رأيته عند وصولي لأول مرة. لم أبلغ حتى الأربعين من عمري، لكني واحد من هؤلاء الأشخاص الذين يطلبون باستمرار رفض الموسيقى. خلال هذا الوقت، لم أرغب في شيء أكثر من سد أذني وأطلب من كريسي بأدب التوقف عن الضجيج على هذا الشيء من أجل حب كل ما هو مقدس ومقدس. استمر هذا حوالي 10 دقائق ولكنه بدا وكأنه أمسية كاملة في حفل بانتيرا.
5. كنت أجد كل شيء يشتت انتباهي، ولا يبعث على الاسترخاء.التالي المزيد من الغناء. كل ما أمكنني فهمه هو عبارة 'هاري كريشنا'. كنت أعلم أنه كان من المفترض أن أركز على التنفس والاسترخاء ولكن بدلة السباحة الخاصة بي أصبحت غير مريحة وكانت كلمة 'Hare' تبدو مثل 'Harvey' وهذا جعلني أفكر في Steve Harvey الذي جعلني أفكر في نزاع عائلي ، والذي أقوم بتسجيل الفيديو الرقمي كل يوم (دليل آخر على أنني سيدة عجوز) وفجأة كل ما أردت فعله هو مشاهدة عروض الألعاب في المنزل.
6. درس الحياة رقم 2: أنا لست فتاة تحب الاستحمام السليم.أخيرًا، انتقلنا إلى الحائط ووضعنا في وضع الانقلاب. خلال هذا الوقت، جاءت كريسي مع العديد من الهدايا بما في ذلك لطخة من الزيت العطري على جبهتي كانت رائحتها مثل غابة من الهيبيين، ورنين رنين في أذني، وموجة من البخور. ألقيت نظرة خاطفة مرة واحدة فقط ولكني تخيلتها وهي ترقص برشاقة في جميع أنحاء الغرفة، وتتدفق ضفائرها مع سروالها. عندما عدت إلى المنزل، أخبرني زوجي أن رائحتي تشبه رائحة عودتي للتو من حفل Grateful Dead. لقد كانت إشارتي إلى تغيير ملابس السباحة الخاصة بي والاستحمام الفعلي.
آن رودريك جونز كاتبة ومحررة مستقلة ظهرت أعمالها في فوغ، وماري كلير، وساذرن ليفينغ، وتاون آند كانتري، وكوندي ناست ترافيلر. تغريد: @AnnieMarie_ انستقرام: @AnnieMarie_
قد يعجبك أيضًا: مدرب اليوغا هذا يريد المزيد من الرؤية لجميع أحجام الجسم
