الأذن تشعر بالانسداد؟ أسباب الاحتقان ونصائح لتخفيف ضغط الأذن

هناك أشياء قليلة أكثر إزعاجًا من الشعور بانسداد الأذن. إذا كنت مريضًا بشيء مثل نزلة البرد، فمن المحتمل أنك تشعر بالفعل بالسوء، لذا فإن إضافة احتقان الأذن غير السار إلى هذا المزيج هو آخر شيء تحتاجه.

لسوء الحظ، غالبًا ما يكون التعامل مع احتقان الأذن هو اسم اللعبة مع أي مرض أو عدوى تؤثر على المنطقة العامة لرأسك، برادفورد أ. وودوورث، دكتور في الطب ، أستاذ في قسم الأنف والأذن والحنجرة بكلية الطب جامعة ألاباما في كلية الطب في برمنغهام ، يقول النمو الذاتي. يقول الدكتور وودورث: نظرًا لأن آذاننا وأنفنا وحلقنا مرتبطة ببعضها البعض بشكل وثيق، فإن المشكلة في منطقة واحدة غالبًا ما تؤدي إلى منطقة أخرى.

اسماء مدن خيالية

ولكن هناك الكثير من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بالانسداد في أذنيك، وبعضها أكثر تعقيدًا من غيرها. هل تبحث بشدة عن تخفيف ضغط الأذن؟ تابع القراءة لمعرفة ما يمكنك فعله حيال ذلك.

لماذا تشعر بأن أذنيك مسدودة عندما تكون مريضاً؟ | الأسباب الشائعة لاحتقان الأذن | هل ستختفي الأذن المسدودة من تلقاء نفسها؟ | كيفية تخفيف ضغط الأذن

لماذا تشعر بأن أذنيك مسدودة عندما تصاب بمرض مثل البرد أو الأنفلونزا؟

ترتبط أذناك وأنفك وحلقك عبر قنوات صغيرة تسمى أنابيب استاكيوس¹. تقع هذه الأنابيب على كل جانب من رأسك، وتبدأ في منتصف أذنك وتنتهي في الجزء الخلفي من الأنف والجزء العلوي من الحلق، وفقًا لـ المكتبة الوطنية الأمريكية للطب (نلم).

تفتح هذه الأنابيب وتغلق بانتظام لضبط ضغط الهواء في أذنك الوسطى، وإزالة السوائل الطبيعية من أذنك الوسطى، وتعميم الهواء الجديد داخل أذنك، وفقًا لـ مايو كلينيك . عندما تتعامل مع شيء مثل عدوى الجهاز التنفسي، والتي تشمل أشياء مثل نزلات البرد،²يقول الدكتور وودوورث، إن الأنفلونزا، أو كوفيد-19، يمكن أن تصبح فتحات قناة استاكيوس مسدودة جزئيًا بسبب التهاب الأنسجة والإفرازات المخاطية.

هذا الانسداد يمكن أن يتداخل مع الأداء الطبيعي للأنابيب، مما يؤدي إلى خلل في الضغط، أنتوني ديل سينيور، دكتور في الطب ‎مدير قسم جراحة الأنف وقاعدة الجمجمة بالمنظار في ميدان اتحاد جبل سيناء في مدينة نيويورك، يقول SelfGrowth. عندما يتم انسداد قناة استاكيوس جزئيًا، يكون من الصعب على إفرازات الأذن الوسطى أن تتدفق إلى الجزء الخلفي من الحلق (يم)، مما قد يجعل أذنك تشعر بالانسداد.

إذا كنت تشعر دائمًا باحتقان الأذن عندما تكون مريضًا، فاعلم أن قناة استاكيوس لدى بعض الأشخاص تتشكل بشكل طبيعي بطريقة تجعلهم أكثر عرضة لعدم الراحة في الأذن أثناء المرض، كما يقول الدكتور ديل سينور. تجعل قناة استاكيوس الأضيق أو الأفقية أكثر من المتوسط من السهل تجمع السوائل في الأذن الوسطى. (تتشكل قناة استاكيوس لدى الأطفال بهذه الطريقة، وهو جزء من السبب وراء شيوع مشكلات الأذن لدى الأطفال، وفقًا لمايو كلينيك.) وقد يكون لدى أشخاص آخرين بطانات مخاطية أكثر وفرة عند فتحة قناة استاكيوس، مما قد يؤدي إلى ظهور مشاكل في الأذن. يضيف الدكتور ديل سينور أن التورم يكون أكثر احتمالاً عندما يكونون مريضين.

العودة إلى الأعلى

ما هي الأسباب المحتملة الأخرى التي تشعرك بانسداد أذنك؟

يمكن أن تصاب باحتقان الأذن حتى لو لم تكن مصابًا بعدوى في الجهاز التنفسي. فيما يلي بعض الأسباب الشائعة الأخرى التي تشعرك بانسداد أذنك:

أنت تتعامل مع الحساسية.

من السهل الخلط بين الحساسية وعدوى الجهاز التنفسي العلوي لأن الاثنين يشتركان في أعراض مشابهة. ومع ذلك، تنتج ردود الفعل التحسسية عن هجوم الجهاز المناعي على مواد غير مهددة بشكل عام مثل الطعام أو حبوب اللقاح أو العفن، لذلك يجب التعامل مع هذه الأعراض المرتبطة بشكل مختلف قليلاً عن أعراض نزلات البرد الناجمة عن فيروس، على سبيل المثال. بالإضافة إلى العطس وضغط الجيوب الأنفية وسيلان الأنف، قد تشعر أيضًا بالحكة، عيون مائيه والتي يمكن أن تساعد في تمييز الحساسية من نزلات البرد أو الأنفلونزا. تتسبب الحساسية أيضًا في التهاب الأنف وتورم الأنسجة في الجزء الخلفي من الممر الأنفي، لذلك قد تصاب بضغط الأذن لنفس السبب مثل العديد من التهابات الجهاز التنفسي.

لديك عدوى في الجيوب الأنفية.

إذا كنت تشعر بضغط شديد بشكل غريب في وجهك، فربما تتعامل مع علامة منبهة لعدوى الجيوب الأنفية، والتي يمكن أن تحدث بعد نزلة البرد أو عندما تتفاقم الحساسية لأن كل تراكم السوائل في الممرات الأنفية يمكن أن يسبب ازدهار الجراثيم. ، مما يؤدي إلى تهيئة البيئة المثالية لتترسخ العدوى، وفقًا لما ذكره موقع 'The Verge'. مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (مركز السيطرة على الأمراض) أعراض التهاب الجيوب الأنفية يمكن أن يشمل احتقان الأذن أو الضغط بالإضافة إلى الضغط حول عينيك وأنفك، والتقطير الأنفي الخلفي، والسعال، والتعب، وأحيانًا الحمى، وفقًا لـ كليفلاند كلينيك .

لديك التهاب في الأذن.

ربما ليس من المستغرب أن عدوى الأذن تجعل أذنيك تشعران بالسوء. التهاب الأذن الوسطى، وهو عدوى في الأذن الوسطى، يُطلق عليه عادةً اسم عدوى الأذن، وفقًا لـ كليفلاند كلينيك ولكن هناك التهابات أخرى تصيب الأذن، وتعرف بأسماء مختلفة. يحدث التهاب الأذن الوسطى عندما يصيب فيروس أو بكتيريا السائل الموجود خلف طبلة الأذن ويسبب أعراضًا مثل ألم طبلة الأذن وتورمها واحتقانها. الأطفال أكثر عرضة للإصابة بهذا النوع من عدوى الأذن من البالغين بسبب شكل قناة استاكيوس لديهم.

وبالمثل، يمكن أن تؤدي أذن السباح (التهاب الأذن الخارجية، وهو عدوى تصيب الجزء الخارجي من أذنك) إلى ضغط الأذن، والحكة، وتصريف السوائل، والتهاب الجلد داخل الأذن وحولها، وفقًا لـ مايو كلينيك . غالبًا ما يصاب الأشخاص بأذن السباح عندما ينحصر الماء في أذنهم (ومن هنا الاسم) مما يؤدي إلى فرط نمو البكتيريا. يمكن أن يحدث هذا أيضًا عند تلف قناة الأذن، كما هو الحال عندما تستخدم قطعة قطن بقوة شديدة. بدون علاج، يمكن أن تتفاقم الأعراض وتؤثر بشكل مؤقت على السمع.

كنت تعاني من اضطراب المفصل الصدغي الفكي (TMJ).

إذا كنت تعاني من ألم أو تصلب في الفك، وصداع مستمر غير مبرر، وألم مستمر في الرقبة، فقد ترغب في سؤال طبيب أسنانك عن اضطراب المفصل الصدغي الفكي (TMD، والذي غالبًا ما يشار إليه باسم TMJ نسبةً لاسم المفصل). لديك مفصلان فكيان صدغيان على جانبي رأسك يعملان إلى حد ما مثل المفصلات المنزلقة، التي تربط الفك بجمجمتك. إذا أصيب أي من المفصلين أو إذا أصبحت العضلات والأربطة المحيطة بأحد المفاصل ملتهبة (على سبيل المثال، بسبب طحن الأسنان الشديد أو انقباضها)، فقد تصاب باضطراب المفصل الفكي الصدغي.

إذًا، كيف يحدث احتقان الأذن عندما تكون لديك مشاكل في الفك؟ يقع المفصل الفكي الصدغي بالقرب من الأذن، لذا فإن أي التهاب ناتج عن المفصل الفكي الصدغي يمكن أن يؤثر على المنطقة المحيطة. ونتيجة لذلك، قد تعاني من ألم مزمن أو متقطع في الأذن، أو فرقعة أو طنين في أذنيك، أو احتقان الأذن. بالنسبة لبعض الأشخاص، سوف يهدأ احتقان الأذن والألم بعد علاج TMD، ولكن يمكن أن يستمر أيضًا بشكل متقطع بعد العلاج لدى الآخرين.

لديك الكثير من تراكم شمع الأذن.

شمع الأذن مقزز نوعًا ما، لكنه مفيد بشكل غريب. يتم إنتاجه عن طريق الغدد الجلدية الموجودة في النصف الخارجي من قنوات الأذن لتليين أذنيك ومنع الغبار والجسيمات الأخرى من دخول طبلة الأذن، وفقًا لـ مايو كلينيك . عادةً، يتحرك شمع الأذن عبر قناة الأذن ويسقط من تلقاء نفسه أو يتم غسله عندما يصل إلى الجزء الخارجي من أذنك، مما يعني أنك لا تحتاج عادةً إلى القيام بأي نوع من التنظيف. في الحقيقة، تنظيف أذنيك باستخدام قطعة قطن يمكن أن يدفع تلك المادة الصفراء إلى عمق أذنك ويسبب تراكم شمع الأذن. ينتج بعض الأشخاص أيضًا المزيد من شمع الأذن بشكل طبيعي، مما قد يؤدي أيضًا إلى انسداد الأذن. كل هذا يمكن أن يسبب شعورًا بالامتلاء في أذنك، مما قد يجعل من الصعب سماع أو إصدار صوت رنين في أذنك.

أنت مسافر على متن طائرة.

السفر إلى وجهة جديدة أمر مثير ورائع، لكنه قد يؤدي إلى احتقان الأذن، أو الإصابة بأذن الطائرة. (نعم، هذا شيء.) يحدث ذلك عندما يؤدي التحول المفاجئ في الموقف إلى تغيير ضغط الهواء في الطائرة، والذي يحدث عادةً أثناء الإقلاع أو الهبوط. عندما يتغير ضغط الهواء بسرعة كبيرة جدًا بحيث يتعذر على قناة استاكيوس ضبطه، فقد يكون هناك كمية قليلة جدًا أو كثيرة جدًا من الهواء خلف طبلة الأذن، مما يؤدي إلى احتقان الأذن³.

العودة إلى الأعلى

هل ستختفي الأذن المسدودة من تلقاء نفسها؟

في بعض الأحيان، تعتمد الإجابة على السبب الجذري لانسداد الأذن. عادةً، يجب أن يختفي ضغط الأذن بعد أن تهدأ أعراض نزلات البرد أو الحساسية أو التهاب الجيوب الأنفية. إذا شعرت بالانسداد في أذنك بعد تلك النقطة أو واجهت مشاكل جديدة مثل ألم الأذن أو تصريف السوائل، فقد تكون مصابًا بعدوى في الأذن، كما يقول الدكتور ديل سينور. تشفى بعض التهابات الأذن من تلقاء نفسها، ومن المفترض أن يختفي انسداد الأذن عندما يحدث ذلك. ومع ذلك، من الآمن زيارة الطبيب إذا كنت تشك في أن عدوى الأذن تزيد من الألم لأنك قد تحتاج إلى دواء اعتمادًا على شدته.

ويضيف الدكتور طومسون أنه يجب عليك أيضًا مراجعة طبيبك إذا كانت العلاجات المنزلية والأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية لا تساعد في تخفيف الأعراض. إذا كنت تعاني من ألم مفاجئ وشديد في الأذن أو فقدان السمع، فلا تتأخر في طلب الرعاية الطبية. وفي حالات أقل شيوعًا، يمكن أن يكون احتقان الأذن علامة على حالات طبية خطيرة، مثل مرض مينيير، وهو اضطراب في الأذن الداخلية يسبب دوخة وطنين في الأذن (عادةً ما تتأثر أذن واحدة فقط)، وفقدان السمع، واحتقان الأذن، وفقًا للحالة. المعهد الوطني للصمم واضطرابات التواصل الأخرى .

العودة إلى الأعلى

كيفية تخفيف ضغط الأذن

تخفيف ضغط الأذن لنزلات البرد أو الأنفلونزا : حسنًا، يجب أن يتم علاج المرض الأساسي أولاً، كما يقول الدكتور ديل سينور. يمكنك عادةً الانتظار حتى انتهاء الأمر من خلال محاولة تخفيف الاحتقان والتورم في أنفك وحلقك، حيث يمنع الجناة قناتي استاكيوس من الفتح وإطلاق الضغط.⁴. يمكن استخدام مزيلات الاحتقان المتاحة دون وصفة طبية والتي تحتوي على فينيليفرين أو أوكسي ميتازولين لمدة تصل إلى ثلاثة أيام للمساعدة في تخفيف الضغط. (يحذر الدكتور طومسون من أن استخدامها لفترة أطول من ذلك يمكن أن يؤدي إلى احتقان مرتد، مما يعني أن الأعراض تزداد سوءًا.) يوجد كلا هذين المكونين بشكل شائع في رذاذ الأنف ويعملان عن طريق تقليل التورم في الأوعية الدموية في الأنف للمساعدة قم بإلغاء حظر أي انسداد، وفقًا لـ NLM.

تخفيف ضغط الأذن لمرضى الحساسية : كما في الحالة أعلاه، فإن احتقان الأذن الناجم عن الحساسية سيتحسن عندما تهدأ أعراض الحساسية لديك. هناك العديد من علاجات الحساسية التي يمكنك تجربتها، بما في ذلك بعض العلاجات المنزلية أو الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية (مثل مضادات الهيستامين) أو الأدوية الموصوفة طبيًا إذا أصبحت الأعراض مستمرة بشكل مزعج. إذا كنت تعاني باستمرار من الزكام الموسمي، فقد ترغب في التفكير في رؤية طبيب حساسية حتى تتمكن من السؤال عن اختبار الحساسية وخيارات العلاج على المدى الطويل.

تخفيف ضغط الأذن لالتهاب الجيوب الأنفية : في كثير من الأحيان، يختفي التهاب الجيوب الأنفية من تلقاء نفسه، ويصاحبه انسداد الأذن. ولتخفيف انزعاجك أثناء الانتظار، يمكنك تجربة استخدام مزيلات احتقان الأنف أو استنشاق البخار من وعاء من الماء الساخن، مما قد يساعد في فتح الممرات الأنفية لتخفيف الاحتقان مؤقتًا، وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض. توجه إلى الطبيب إذا استمرت الأعراض لفترة أطول من 10 أيام لأنك قد تحتاج إلى دواء في تلك المرحلة، أو قد يكون هناك سبب آخر يجعلك تشعر بالسوء.

تخفيف ضغط الأذن لعدوى الأذن في بعض الأحيان، تختفي عدوى الأذن دون علاج بعد يومين إلى ثلاثة أيام من ظهور الأعراض، ولكن عادةً ما تكون هناك حاجة إلى المضادات الحيوية لعلاج الالتهابات المستمرة، وفقًا لـ مركز السيطرة على الأمراض . تتطلب أذن السباح دائمًا استخدام المضادات الحيوية وأحيانًا أدوية الستيرويد عن طريق الفم للمساعدة في تقليل الالتهاب.

تخفيف ضغط الأذن لاضطراب المفصل الفكي الصدغي : من المهم التأكد مما إذا كنت مصابًا باضطراب المفصل الفكي الصدغي مع طبيب أسنان متخصص في اضطرابات المفصل الفكي الصدغي أو أخصائي آلام الفم والوجه. إذا كان الأمر كذلك، فإن الراحة والعناية بفكك أثناء النوبات، مثل تناول الأطعمة اللينة، واستخدام الكمادات الدافئة أو الباردة على الفك والمناطق المحيطة بها، وتناول الأدوية المضادة للالتهابات التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأيبوبروفين، يمكن أن تساعد في تقليل إصابتك. الأعراض، بحسب المعهد الوطني لأبحاث طب الأسنان والقحفي الوجهي . إذا أصبحت مشكلة المفصل الصدغي الفكي الصدغي (TMD) لديك مشكلة مزمنة، فقد يوصي طبيبك بتناول أدوية موصوفة طبيًا مثل مرخيات العضلات لفترة معينة من الوقت، أو تلقي أدوية عن طريق الحقن، أو ارتداء جهاز تقويمي مخصص لارتدائه ليلاً.⁵. قد يكون العلاج الطبيعي أيضًا خيارًا مفيدًا إذا كان اضطراب المفصل الفكي الصدغي مرتبطًا بالعضلات.

تخفيف ضغط الأذن لتراكم شمع الأذن : إن طلب المساعدة الطبية هو الخيار الأفضل بشكل عام، لأنك قد تلحق الضرر بقناة الأذن إذا حاولت استخراج الشمع بنفسك، حسبما تقول مايو كلينك. يمكنك تحديد موعد مع طبيب الأذن والأنف والحنجرة إن أمكن أو الاتصال بطبيب الرعاية الأولية الخاص بك إذا كان لديك واحدًا لمعرفة ما إذا كان بإمكانه التعامل مع المهمة. أثناء الموعد، يمكن لطبيبك إزالة الشمع بأمان باستخدام أداة جراحية تسمى المكشطة أو عن طريق مسح الشمع بالماء.

تخفيف ضغط الأذن لتغيرات الارتفاع : يجب أن تحل أذن الطائرة نفسها بمجرد وصولك إلى وجهتك. ولكن يمكنك محاولة فتح قناة استاكيوس بنفسك، مما يسمح لتدفق الهواء بموازنة الضغط على جانبي طبلة الأذن، وفقًا لـ NLM. يمكنك القيام بذلك عن طريق البلع بشكل متكرر، أو التثاؤب، أو مضغ العلكة إذا لم تزعج فكك، أو مص الحلوى أو قطرة السعال.

تذكر أنه من الشائع أن تعاني من انسداد الأذنين في مرحلة ما من حياتك، سواء كان ذلك بسبب البرد أو الحساسية أو تغير الارتفاع. إذا كنت محظوظًا، فإن التثاؤب البسيط لطقطقة أذنيك أو تناول أدوية بدون وصفة طبية لبضعة أيام سيعيد الأمور إلى طبيعتها. إذا لم يكن الأمر كذلك، فسيكون طبيبك قادرًا على التوصية بالخطوات اللازمة لوقف الانسداد.