إن الشعور بعدم قدرتك على استنشاق كمية كافية من الهواء أو حتى التنفس على الإطلاق أمر مخيف تمامًا. إذا كانت هذه تجربة شائعة، فمن المهم معرفة سبب ضيق التنفس لديك. يمكن أن تكون صعوبات التنفس أحد أعراض أشياء كثيرة: كوفيد-19، والالتهاب الرئوي، ونوبات الهلع، والنوبات القلبية، وجميع أنواع الربو - بما في ذلك الربو التحسسي - وفقًا لـ المكتبة الوطنية الأمريكية للطب (نلم). وقد يتطلب كل من هذه الأسباب الجذرية طرقًا وعلاجات مختلفة لتنظيف تنفسك. تحدثت SelfGrowth مع كبار الأطباء لمعالجة كل ما تحتاج لمعرفته حول ضيق التنفس، بما في ذلك الأسباب الشائعة ومسببات الحساسية والعلاج.
ما الذي يسبب ضيق التنفس؟
يعد ضيق التنفس، أو ضيق التنفس، مؤشرًا بشكل عام على وجود مشاكل في القلب أو الرئة، وفقًا لـ كليفلاند كلينيك . يحدث ضيق التنفس الناجم عن القلب عادة عندما لا يتمكن قلبك من الامتلاء بالدم بشكل صحيح وضخه إلى بقية الجسم، وهي عملية تحافظ على سير الأمور بسلاسة، وفقًا لـ المعهد الوطني للقلب والرئة والدم . وهذا يخلق ضغطًا في الأوعية الدموية حول الرئتين، مما يسبب ضيق في التنفس.1
يحدث ضيق التنفس الرئوي بطريقتين، تانيا إليوت، دكتور في الطب ، أخصائي مناعة ومدرب إكلينيكي في قسم الطب بكلية الطب كلية الطب بجامعة نيويورك جروسمان ، يقول النمو الذاتي. الأول هو أنك تعاني من احتقان شديد لدرجة أنك لا تتنفس ما يكفي من الهواء عبر الممرات الأنفية، كما تقول. ونتيجة لذلك، لا تحصل رئتيك على كمية كافية من الأكسجين.
ويقول الدكتور إليوت إن السبب الآخر يرجع إلى تشنج قصبي، والذي يحدث عندما تتشنج وتنقبض العضلات المبطنة للممرات الهوائية في الرئتين. يمكن أن يصاب الأشخاص بالتشنج القصبي لأسباب عديدة، بما في ذلك الربو.
إذا وجدت نفسك تعاني من ضيق في التنفس وكذلك الصفير أو السعال، فقد يكون ذلك بسبب الربو، جون أوبنهايمر، دكتور في الطب ، طبيب في المجموعة الطبية الأطلسية في نيو جيرسي وأستاذ الطب السريري في جامعة روتجرز، يقول SelfGrowth. يمكن أن يتفاقم الربو لأسباب عديدة، مثل ممارسة الرياضة أو التعرض لمسببات الحساسية. (وهذا الأخير يعرف باسم الربو التحسسي).
يقول الدكتور إليوت إنه من المهم تحديد ما إذا كان ضيق التنفس لديك ناتجًا عن شيء مثل الحساسية أو مشاكل في القلب. إذا كان ضيق التنفس لديك مصحوبًا بألم في الصدر، أو وخز وتنميل في ذراعك، فاتصل بطبيبك في أسرع وقت ممكن أو احصل على رعاية الطوارئ لتكون آمنًا.
لماذا تسبب الحساسية ضيق التنفس؟
لا يعد ضيق التنفس أحد أكثر أعراض الحساسية شيوعًا (إلا إذا كنت تعاني من احتقان شديد لدرجة أنك لا تستطيع التنفس)، وفقًا للدكتور إليوت. تؤثر الحساسية على الجهاز التنفسي العلوي،2يعني أنفك وحلقك. بشكل عام، يعاني الأشخاص الذين يعانون من الحساسية من أعراض تؤثر على الجهاز التنفسي العلوي، وهذا أمر منطقي لأنك تتنفس المواد المسببة للحساسية من خلال أنفك، كما تقول. وهذا ما يفسر سبب شعورك بالحكة في عينيك وسيلان أنفك بعد استنشاق مادة مسببة للحساسية مثل حبوب اللقاح. ولكن إذا كنت تعاني من الربو التحسسي، فإن مسببات الحساسية تؤدي إلى التهاب الجهاز التنفسي السفلي أيضًا، مما يتسبب في تضييق العضلات المحيطة بمجرى الهواء، مما يؤدي إلى ظهور أعراض الربو: ضيق في التنفس، وأزيز، وسعال، وفقًا لما ذكره موقع engadget. نلم .
الحساسية شائعة جدًا لدى الأشخاص المصابين بالربو. يتم تصنيف حوالي 60٪ من حالات الربو في الولايات المتحدة على أنها ربو تحسسي، وفقًا لـ مؤسسة الحساسية والربو الأمريكية . إذا كان ضيق التنفس لديك مصحوبًا بأعراض حساسية واضحة، فقد ترغب في تحديد موعد مع الطبيب للحديث عن تشخيص الربو التحسسي.
يمكن أن يحدث ضيق التنفس أيضًا أثناء رد فعل تحسسي شديد يسمى الحساسية المفرطة،3والتي يمكن أن تكون قاتلة. وتشمل الأعراض الأخرى الغثيان والقيء والطفح الجلدي وسرعة ضربات القلب، وفقا ل مايو كلينيك . يجب علاج الحساسية المفرطة على الفور باستخدام الإبينفرين، وهو دواء يعمل على استرخاء الأوعية الدموية والعضلات في الشعب الهوائية، وفقًا لما ذكره الباحثون. نلم . عادة، يحدث الحساسية المفرطة بسبب مسببات الحساسية الغذائية بدلا من المحفزات البيئية مثل حبوب اللقاح.
ماذا تفعل إذا كنت تعتقد أن الحساسية لديك هي سبب ضيق التنفس لديك؟
إن اكتشاف ما يجعلك تشعر بالسوء هو خطوة أولى حيوية. إذا وجدت أن ضيق التنفس لديك مرتبط بشيء تفعله مثل التمارين الرياضية أو البيئة المادية التي تتواجد فيها، فمن المهم ملاحظة ذلك، كما يقول الدكتور إليوت. علاج المصدر. وتقول: لا تنتظر حتى تشعر بضيق في التنفس ثم حاول علاج هذه الأعراض. بعد ذلك، يمكنك أخذ نتائجك إلى طبيب الحساسية أو طبيب الرعاية الأولية إذا كان لديك طبيب. قد يقوم طبيبك بإجراء بعض الاختبارات لتحديد مسببات الحساسية لديك وربما تشخيص إصابتك بالربو. يتضمن اختبار وخز الجلد وخز جلدك بخفة لإدخال كميات صغيرة من المواد المسببة للحساسية المحتملة إلى نظامك ومراقبة علامات التفاعل، وفقًا لـ مايو كلينيك . يمكنك أيضًا إجراء بعض تقييمات التنفس مثل اختبار استثارة القصبات الهوائية، والذي يساعد في تحديد مسببات الربو التحسسي، وفقًا لـ كليفلاند كلينيك .
ثم يمكنك أنت وطبيبك التوصل إلى خطة. عادةً ما يعني ذلك تجنب محفزاتك قدر الإمكان واستخدام الأدوية للمساعدة في تقليل الأعراض. في حالة مسببات الحساسية الموسمية مثل حبوب اللقاح، يوصي الدكتور إليوت عادةً بتجربة رذاذ الأنف الستيرويدي بوصفة طبية، مما يقلل الالتهاب. وتقول إن البخاخات يجب أن تكون في نظامك لمدة خمسة أيام تقريبًا قبل أن تبدأ في رؤية الفوائد، ولكنها تعمل بالفعل ضد احتقان الجهاز التنفسي العلوي. في بعض الحالات، قد يستغرق الأمر أكثر من أسبوع حتى تتحسن الأعراض، لذلك من المهم الالتزام بالعلاج لرؤية النتائج. يختلف علاج الربو التحسسي ولكنه قد يشمل أيضًا جهاز استنشاق للمساعدة في استرخاء الممرات الهوائية في الرئتين، مما يخفف من ضيق التنفس.
إذا كنت تعاني من ضيق تنفس جديد أو متفاقم وكان السبب هو الحساسية المشتبه بها، فحدد موعدًا مع طبيب الرعاية الأولية الخاص بك، إذا كان لديك واحدًا، أو مع أخصائي حساسية لمساعدتك في الحصول على إجابة، والأهم من ذلك، العلاج. يقول الدكتور أوبنهايمر إنه يجب أن يكون الناس قادرين على التنفس بسهولة خلال موسم الحساسية.
مصادر:
- الدورة الدموية ، ضيق في التنفس
- الصدر ، الالتهاب التحسسي في مجرى الهواء الموحد: ابدأ بالأنف مجانًا
- ساينس دايركت الحساسية المفرطة
متعلق ب:
- إليك ما يعنيه العيش مع الربو التحسسي
- 5 خرافات مثيرة للدهشة حول الربو التحسسي
- شرح الأنواع المختلفة لتفاعلات الحساسية
