استراتيجيات الوقاية من حب الشباب التي يحتاج مرتدي النظارات إلى معرفتها

بعد أشهر من المماطلة للحصول على وصفة طبية جديدة، أخيراً أنفقت أموالاً طائلة على زوج من النظارات التي أحبها تمامًا. ولكن معهم جاءت المفاجأة: حب الشباب.

يبدو أن هناك بثرة جديدة على جسر أنفي بشكل أساسي كل يوم. ولأنني لم أرتدي نظارتي القديمة ولأن تلك البثور كانت تظهر دائمًا في تلك البقعة المحددة، كانت نظارتي الجديدة الجميلة لسوء الحظ هي المشتبه به الرئيسي.



من المؤكد أن القدرة على الرؤية أمر رائع، ولكن ألن يكون رائعًا إذا لم يتسبب أيضًا في ظهور البثور؟ نعم! من شأنه!!! في الواقع، لقد تحدثت مع أحد الخبراء حول كيفية التعامل مع هذا الوضع بالتحديد. وهنا ما تعلمته.

كيفية معرفة ما إذا كان حب الشباب فعلا

أكبر دليل على أن نظارتك تسبب حب الشباب هو مكان ظهور حب الشباب، لورا فيريس، (دكتور في الطب)، دكتوراه ، أستاذ مشارك في قسم الأمراض الجلدية في جامعة بيتسبرغ، يقول SelfGrowth. جسر أنفك، وخدودك حيث تستقر الحواف، والأذنين حيث يمكن أن تحتك، كلها أماكن شائعة.

يقول الدكتور فيريس: '[العلامة الرئيسية] الأخرى هي إذا كان بإمكانك القول: 'لم يكن لدي هذا المرض'، ثم فجأة تصاب به'، وهذا بالضبط ما حدث لي. ربما يكون هذا هو زوج الإطارات الأول لديك وتحصل على بثور في أماكن لم ترها من قبل؛ أو ربما أخذت استراحة من نظارتك أو بدلت ارتداء العدسات اللاصقة. مهما كان الوضع، إذا لاحظت أنك تعاني من حب الشباب في أماكن لم تكن تعاني منها من قبل، وأنت الآن ترتدي النظارات، فهذا دليل آخر على أن نظارتك هي المسؤولة.

لكن هناك حالات أخرى يمكن أن تحاكي حب الشباب، حتى في تلك المناطق. واحد يحذر منه الدكتور فيريس على وجه التحديد يسمى الشوكة المتشققة ، وهي عبارة عن بقعة من الجلد السميك يعتقد الخبراء أنها تتطور بعد تعرض منطقة ما لصدمة متكررة، وتحدث على وجه التحديد عند الأشخاص الذين يرتدون النظارات. لذا، إذا كانت إطاراتك تحتك باستمرار بأعلى أذنيك أو جسر أنفك، فقد تسبب ذلك.

كيف تسبب النظارات حب الشباب؟

يوضح الدكتور فيريس: 'إنه في الواقع ناتج عن الضغط الزائد'. وتقول إن هذا النوع من حب الشباب - حب الشباب الميكانيكي - يتطور عندما يضغط شيء ما على الجلد، مما يمنع التساقط الطبيعي لخلايا الجلد. وبدلاً من ذلك، تسد خلايا الجلد تلك المسام وتؤدي إلى ظهور حب الشباب. إن وجود بشرة دهنية ووضع مكياج أكثر سمكًا يزيد من المشكلة.

ميكانيكا حب الشباب هي أيضا شائع بين أولئك الذين يمارسون الرياضة أو ارتداء ملابس رياضية مقيدة لأن هذه الملابس يمكن أن تحبس العرق والحرارة، مما يزيد من احتمالية أن يتسبب الضغط الناتج عن الملابس أو المعدات في ظهور حب الشباب في المناطق التي تلمسها تلك الملابس.

وإليك كيفية التعامل.

لحسن الحظ، بمجرد التأكد من أنه حب الشباب، هناك طرق محددة لعلاج النتوءات في تلك المناطق الحساسة من وجهك وكذلك منع ظهورها مرة أخرى.

    قم بتعديل نظارتك.إذا وجدت أنك تضطر إلى دفع نظارتك إلى أعلى أنفك بشكل متكرر أو أنها سميكة أو ثقيلة جدًا لدرجة أنها تسبب حب الشباب في منطقة الخد حيث تلامس العدسات وجهك، فيجب عليك الذهاب إلى طبيب العيون أو أي مكان آخر. يقول الدكتور فيريس: 'لقد حصلت على نظارتك لتعديلها'. وتقول: 'في بعض الأحيان يكون الجواب هو وضع جسور جديدة على الأنف لتوزيع الضغط'.امسح نظارتك بشكل متكرر.ينصح الدكتور فيريس: 'تأكد من تنظيف نظارتك'. إنها تقترح الحصول على مسحة كحولية أساسية ومسحها على كل جزء يلامس وجهك كل ليلة.استخدمي غسول حب الشباب الذي لا يستلزم وصفة طبية.يقول الدكتور فيريس إن استخدام غسول حب الشباب الذي لا يستلزم وصفة طبية والذي يحتوي على حمض الساليسيليك في الليل هو طريقة سهلة للتحكم في حب الشباب الخفيف في جميع أنحاء الوجه، خاصة إذا لاحظت وجوده على خديك وليس فقط على جسر حاجبيك. أنف.استخدم علاجًا موضعيًا متاحًا دون وصفة طبية.إذا كانت نتوءات حب الشباب لديك تقتصر في المقام الأول على منطقة واحدة من وجهك، مثل جسر أنفك، فإن العلاج الموضعي الذي يحتوي على حمض الساليسيليك أو بيروكسيد البنزويل هو الحل الأمثل، كما يقول الدكتور فيريس. تشمل الخيارات الأخرى لصقات حب الشباب التي يمكنك ارتداؤها طوال الليل والمضادات الحيوية الموضعية الموصوفة طبيًا.خذ فترات راحة من ارتداء النظارات إن أمكن.من الواضح أن نظارتك تخدم غرضًا مهمًا للغاية. ولكن إذا كان من الممكن بالنسبة لك أن تأخذ فترات راحة منها خلال النهار، فإن الاستفادة من ذلك تقلل من احتمالية تسببها في ظهور حب الشباب، كما يقول الدكتور فيريس.استخدمي مزيل المكياج قبل التنظيف.يقول الدكتور فيريس: 'تأكدي من إزالة مكياجك بالفعل'. من المؤكد أن تراكم المكياج تحت نظارتك يمكن أن يساهم في ظهور حب الشباب، لذا من المهم التأكد من إزالة كل ذلك – بمساعدة مزيل المكياج أو ماء ميسيلار – حتى قبل أن تغسلي وجهك، كما توضح. (وعندما يتعلق الأمر بالغسيل، اختاري منظفًا لا يعتمد على الزيت، كما تقول).استخدمي الكونسيلر الذي يحتوي على حمض الساليسيليك.أثناء شفاء حب الشباب، يقترح الدكتور فيريس استخدام خافي العيوب الذي يحتوي على حمض الساليسيليك لمواصلة علاجه أثناء تغطية أي نتوءات.

متى يجب التحقق مع ديرم

إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كنت تعاني من حب الشباب أو أن هناك شيئًا آخر يحدث، فمن الجيد دائمًا التحدث إلى أحد المتخصصين. وإذا كان ما تعتقد أنه حب الشباب لا يختفي بهذه التدابير، أو إذا كان لديك الكثير من حب الشباب في أجزاء أخرى من وجهك أيضًا، فمن المهم مراجعة طبيبك حول أفضل طريقة للتعامل معه. قد يكون بمقدورهم أن يصفوا لك دواءً مضادًا حيويًا يمكن أن يعتني بشكل أفضل بجميع أنواع حب الشباب.

وإذا لم تختفِ نتوءاتك أو لا يبدو أنها تشفى، فقد تكون علامة على حالة أخرى - بما في ذلك سرطان الجلد - والتي ستحتاج إلى فحصها عاجلاً وليس آجلاً، كما يقول الدكتور. يقول فيريس.

ولكن بالنسبة لمعظمنا الذين يرتدون النظارات، يعد حب الشباب مصدر إزعاج شائع ولكن يمكن التحكم فيه.

متعلق ب: