نزيف الأنف العشوائي دائمًا ما يكون مصدر إزعاج، باستثناء ربما إذا كنت تريد أن تكون كاري في عيد الهالوين وليس لديك الوقت لشراء دم مزيف. بخلاف ذلك، فإن نزيف الأنف ليس له أي فوائد، وله عيوب كثيرة، بما في ذلك الملابس الملطخة والشعور بالتوتر بسبب وجود خطأ ما بصحتك. لحسن الحظ، نزيف الأنف العشوائي عادة لا يكون مشكلة كبيرة وله أسباب غير ضارة على الإطلاق. فيما يلي الأسباب المختلفة التي تجعل أنفك يقوم فجأة بأفضل انطباع له الساطع مشهد المصعد.
1. الطقس بارد وجاف مثل المارتيني الناعم.في مناطق الولايات المتحدة التي تشهد فصل الشتاء حقًا، يكون شهر ديسمبر حتى مارس هو موسم نزيف الأنف، إريك فويجت ، دكتوراه في الطب، أستاذ مشارك إكلينيكي في قسم طب الأنف والأذن والحنجرة وجراحة الرأس والرقبة في جامعة نيويورك لانغون هيلث، يقول لـ SelfGrowth. ويوضح أنه خلال هذا الوقت، يكون الهواء أكثر برودة وجفافًا، ويستخدم الكثير من الناس أنظمة التدفئة في منازلهم. يقول الدكتور فويجت إن هذا المزيج سيجعل الأنف جافًا جدًا، مما يسمح بتطور تشققات صغيرة في أغشيته.
هذه مشكلة لأن أنفك يحتوي على عدد كبير من الأوعية الدموية (وهي تساعد على ترطيب وتصفية الهواء الذي تتنفسه)، كما يقول الدكتور فويجت. يمكن أن تؤدي الشقوق الصغيرة في أغشية أنفك إلى إصابة هذه الأوعية الدموية، مما يجعل الدم يتدفق من أنفك في أوقات تبدو عشوائية.
إذا كنت تشك في أن هذه هي مشكلتك، يوصي الدكتور فويجت بالحصول على جهاز ترطيب. يمكنك أيضًا المساعدة في الحفاظ على رطوبة بطانة أنفك باستخدام الفازلين أو مراهم المضادات الحيوية أو رذاذ الأنف الملحي، كما يقول الطبيب. مايو كلينيك .
2. لقد كنت تخدش أنفك كثيراً في الآونة الأخيرة.وهذا سبب شائع آخر وراء نزيف الأنف، ريدهي باتيل ، دكتوراه في الطب، طبيب الأنف والأذن والحنجرة في مستشفى نورث وسترن ميديسن المركزي DuPage في وينفيلد، إلينوي، يقول SelfGrowth. يعد العبث أو الخدش من داخل أنفك طريقة سهلة للإصابة بجرح ينزف.
ويشير الدكتور فويجت إلى أن هذا أكثر شيوعًا عند الأطفال الصغار، لكنه كذلك يفعل يحدث عند البالغين في بعض الأحيان. لقد تم تحذيرك.
3. لقد ظهر نزلات البرد السنوية لديك.عندما تصاب بالعدوى، يفرز جسمك الهستامين ، وهي مادة كيميائية تسبب تمدد الأوعية الدموية. وهذا يجعل من السهل على جهازك المناعي إيصال المواد المقاومة للعدوى إلى موقع المرض. إذا كان هذا هو أنفك، والأنسجة والأوعية الدموية هناك يمكن أن تصبح ملتهبة . يمكن أن يؤدي التورم الناتج إلى احتقان يجعلك تنظر إلى الوراء بحزن في كل الأوقات التي كنت تتنفس فيها بسهولة كأمر مسلم به. كمكافأة إضافية، يأتي الازدحام أحيانًا مع سيلان الأنف .
يمكن أن يؤدي نفخ أنفك ردًا على الاحتقان والسيلان إلى تهيج بطانته بدرجة كافية لتشكل شقوق صغيرة. يقول الدكتور فويجت إن الشخص الذي ينفخ أنفه كثيرًا يمكن أن يدفع الدم إلى الخروج من تلك الأوعية الصغيرة بسبب الضغط.
في ملاحظة ذات صلة، إذا كنت تعاني من أعراض البرد التي لا تختفي بعد 10 أيام أو التي تبدأ في التحسن ثم تعود بقوة، فقد يكون نزلة البرد لديك قد تطورت إلى حالة عدوى الجيوب الأنفية والذي يحدث عندما تتورم التجاويف الموجودة حول الممرات الأنفية. عادة، ستختفي عدوى الجيوب الأنفية من تلقاء نفسها، وفي هذه الأثناء، يمكنك علاج الأعراض بأشياء مثل مزيلات الاحتقان وبخاخات الأنف التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات لتقليل الالتهاب. إذا كانت عدوى الجيوب الأنفية لديك تجعل حياتك جحيمًا حقًا، فاستشر طبيبك، الذي قد يصف المضادات الحيوية إذا كانت حالتك شديدة.
4. الحساسية الخاصة بك تتصرفيمكن أن تؤدي الحساسية إلى سيلان الدم بنفس الطريقة التي تؤدي بها نزلات البرد. إذا لامست مادة مسببة للحساسية، فإن جسمك يطلق الهستامين الذي يمكن أن يسبب أعراض رد الفعل التحسسي، بما في ذلك احتقان أنسجة الأنف وسيلان أنفك. إذا أصبحت أي من الأوعية الدموية في أنفك متهيجة ومكشوفة أثناء هذه العملية، هناك الأنف الدموي.
5. كنت تتناول دواءً يسبب سيولة الدم.هناك فئتان من مخففات الدم، وفقا ل المكتبة الوطنية الأمريكية للطب : مضادات التخثر، مثل الهيبارين أو الوارفارين، التي تبطئ عملية تكوين الجلطة في الجسم، والأدوية المضادة للصفيحات، مثل الأسبرين، والتي تجعل من الصعب على الصفائح الدموية أن تتجمع معًا وتشكل جلطة لوقف النزيف. إذا كنت قد تناولت أيًا من النوعين مؤخرًا، فإن أي إصابة في الأوعية الدموية في أنفك قد تسبب نزيفًا عندما لا يحدث ذلك أو تنزف أكثر مما تتوقع، كما يقول الدكتور فويجت.
6. هناك خطأ ما في الحاجز الأنفي لديك.الحاجز الأنفي الخاص بك هو جدار من العظام والغضاريف التي تفصل بين فتحتي الأنف اليمنى واليسرى. إذا كان جانبك منحرفًا، مما يعني أنه يميل إلى اليسار أو اليمين، فقد يكون أحد جانبيه أكثر تعرضًا لتدفق الهواء مما هو عليه عادةً، وفقًا لـ مايو كلينيك . هذا يمكن أن يجففها ويجعلها أكثر عرضة للنزيف. بعض الأشخاص لا يدركون حتى أن لديهم حاجزًا منحرفًا لأن الانحناء طفيف جدًا، لكن البعض الآخر يدرك ذلك لأنه من الصعب التنفس بشكل صحيح. في هذه الحالة، يمكن للطبيب على الأرجح حل المشكلة عن طريق الجراحة.
يمكن أن تنشأ مشاكل الحاجز أيضًا بسبب تعاطي المخدرات غير المشروعة، وتحديدًا الكوكايين. مع مرور الوقت، يمكن للكوكايين أن يؤدي إلى تآكل الأسطح والأنسجة في الأنف. يقول الدكتور فويجت: من الممكن أن تحصل على ثقب في حاجزك، والذي يكون له حافة خام تكون عرضة جدًا للنزيف.
7. في السيناريو الأقل احتمالاً، قد تكون مصابًا باضطراب النزيف.يقول الدكتور فويجت إن هناك العديد من اضطرابات النزيف التي يمكن أن تؤدي إلى نزيف حاد في الأنف. الأول هو الهيموفيليا، والذي يحدث إذا لم يكن لديك ما يكفي من عامل التخثر (بروتين ضروري لتخثر الدم الطبيعي)، وفقًا لـ المكتبة الوطنية الأمريكية للطب . والسبب الآخر هو فرفرية نقص الصفيحات مجهول السبب (ITP)، والذي يحدث عندما لا يكون لديك ما يكفي من الصفائح الدموية لمساعدة الدم على التجلط بشكل صحيح.
لكي نكون واضحين، من المرجح أن يكون نزيف الأنف المتكرر علامة على شيء أقل خطورة من اضطراب النزيف، كما يقول الدكتور باتيل. هذا صحيح بشكل خاص إذا كان نزيف الأنف الذي يبدو غير قابل للتفسير هو العرض الوحيد الذي تعاني منه - حيث يعاني كل من الهيموفيليا والـ ITP من مشاكل أخرى، مثل كدمات بسهولة . ولكن إذا كان نزيف الأنف المتكرر والعشوائي أحد الأعراض الغريبة العديدة التي تعاني منها، فمن الجيد زيارة الطبيب لإجراء الاختبار في حالة حدوث ذلك.
8. في جداً وفي حالات نادرة، قد يكون هناك نوع من النمو وراء النزيف.يقول الدكتور فويجت إن النمو الحميد (المعروف أيضًا باسم غير السرطاني) للأوعية الدموية، والمعروف باسم الأورام الوعائية، يمكن أن يظهر في أنفك وينزف. يقول الدكتور فويجت إن الأمر نفسه ينطبق أيضًا على توسع الشعريات (المعروف أيضًا باسم الأوردة العنكبوتية)، وهي عبارة عن مجموعات من الأوعية الدموية الصغيرة المتوسعة القريبة من سطح الجلد.
أسماء للإرشاد
يعد هذان سببان نادران جدًا لنزيف الأنف، لذلك قد يكون هذا الحديث الطبي الرائع أكثر فائدة في الأمسيات التافهة منه عند تحديد سبب نزيف أنفك. ولكن إذا كنت تعتقد أن نزيف الأنف لديك هو علامة على حدوث ذلك – أو أي شيء آخر – فحدد موعدًا مع طبيبك.
بغض النظر عن السبب، إذا كنت تعاني من نزيف في الأنف، فربما تتساءل عن كيفية إيقافه في أسرع وقت ممكن.أولاً، انحنِ إلى الأمام (الانحناء إلى الخلف سيزيد من احتمالية ابتلاع الدم، حيث أن أنفك وفمك وحلقك متصلون جميعًا عبر أنبوب يسمى البلعوم ). ثم أغلق فتحتي أنفك لمدة 10 إلى 15 دقيقة مايو كلينيك يوصي. يقول الدكتور باتل: 'أنت تريد حقًا أن تحافظ على هذا الضغط ولا تتركه'. يساعد الضغط على إبطاء تدفق الدم، مما يمنح جسمك فرصة لتكوين جلطة. يقول الدكتور باتيل إن أغلب حالات نزيف الأنف تكون أمامية، مما يعني أن الدم يأتي من مقدمة أنفك، لذا فإن الضغط على هذا الجزء من أنفك من شأنه أن يساعد في تهدئة النزيف.
إذا لم يساعد ذلك، تقترح مايو كلينيك إغلاق أنفك مرة أخرى لمدة 10 إلى 15 دقيقة إضافية، ثم طلب رعاية الطوارئ إذا لم يتوقف بعد ذلك. قد يكون ذلك علامة على أنك تعاني من نزيف خلفي في الأنف، مما يعني أنه بدأ في مكان أبعد في أنفك وقد يتطلب مساعدة الطبيب لإصلاحه، كما يقول الدكتور باتيل. يمكن للأطباء الكي (إغلاق الأوعية الدموية كيميائياً) أو وضع شرائح من الشاش عالية بما يكفي لوقف النزيف، على سبيل المثال.
إذا توقف نزيف الأنف لديك، ولكنه بدأ مرة أخرى لاحقًا، توصي Mayo Clinic بالنفخ بقوة من أنفك للتخلص من أي جلطات دموية باقية، ثم رش بعض مزيلات احتقان الأنف في فتحتي الأنف. يوضح الدكتور باتيل أن هذا سيؤدي إلى انكماش الأوعية الدموية، مما يساعد على وقف النزيف. وإذا كان لديك نزيف في الأنف متكرر بما فيه الكفاية بحيث تبدو كل هذه الخطوات وكأنها طبيعة ثانية، فقد حان الوقت لرؤية الطبيب، حتى لو كنت قادرًا على السيطرة عليه بنفسك. سوف يشكرك أنفك (وملابسك).
