جوائز SELF Sneaker لعام 2025: أفضل 34 حذاء رياضي للتمرين لهذا العام

يتم اختيار جميع المنتجات المعروضة على Self بشكل مستقل من قبل المحررين لدينا. ومع ذلك، قد نتلقى تعويضًا من تجار التجزئة و/أو من شراء المنتجات من خلال هذه الروابط.

الأحذية الرياضية المناسبة تغير حرفيًا طريقة تحركك عبر العالم. يمكنك تسريع وتيرة استخدام زوج مطلي بالكربون أو وضع نفسك في شيء أكثر مرونة وأدنى حد. يمكنك إضافة لمسة جمالية إلى ملابس المكتب (أنا مؤمن جدًا بـ نظرية الحذاء الخطأ ) أو تعامل مع يوم يتضمن المشي بكلبك على طريق محلي للوصول إلى متجر البقالة والخروج في موعد ثالث. تعتبر الأحذية الرياضية من الضروريات اليومية: وسائل النقل والتعبير عن الذات على حد سواء. وعندما يتعلق الأمر بالتمرين، فإننا نقول إن الزوج الذي تحبه حقًا سيفعل ذلك بالفعل يشجع لك للعمل أيضا. فهل يمكننا أن نقترح بعضًا من أفضل العروض لهذا العام؟

يمكنك العثور هنا على الفائزين الفنيين بجوائز SELF للأحذية الرياضية لعام 2025. يمكن للأحذية الموضحة أدناه أن تأخذك خلال أي تمرين أو يوم نشيط - التدريب على كرة البيسبول للتعرق لمسافة 5 كيلومترات من خلال فصل Barry's Bootcamp أثناء التنزه لتناول القهوة والمزيد. لرؤية اختيارات المحررين لدينا - أفضل أحذية رياضية للأزياء لهذا العام - اذهب هنا وللحصول على المزيد من جوائز Sneaker Awards لعام 2025 هنا .

جوائز Sneaker لعام 2025: أفضل أحذية رياضية للتمرين لهذا العام

تسوق أفضل الأحذية الرياضية لأي نوع من التمارين من خلال النقر على الروابط أدناه أو استمر في التمرير لرؤيتها جميعًا.

• السباق والجري على الطرق
• درب والمشي لمسافات طويلة
• داعمة والمشي
• أحذية رياضية ومحكمة
• كيف اخترنا الفائزين

أفضل أحذية السباق والجري على الطرق

الأفضل ليوم السباق

سوكوني إندورفين إيليت 2

ما هو: تعرف على حذاء القمر الحديث. لم يتمكن المختبرون لدينا من التغلب على الارتداد الذي تقدمه هذه Sauconys المطلية بالكربون ووصفها بأنها سريعة وتضفي لمسة حرفية على خطوتك. إنها تجعل يوم السباق يبدو أكثر سهولة قليلاً - ويبدو أنها جيدة عند القيام بذلك أيضًا.

لمن هو: المتسابقون الذين يتطلعون إلى قضاء بعض الوقت في علاقاتهم العامة.

كيف اختبرنا: في جولات تدريبية تمتد من خمسة إلى ستة وثمانية أميال لماراثون مدينة نيويورك وتدريبات السرعة على الطريق السريع West Side.

قال أحد المختبرين: الحذاء مبطن ومريح للغاية، أكثر من أي شيء ارتديته في السباق. إنه الحذاء خفيف الوزن الذي ركضت فيه أيضًا.

أفضل تشغيل مبطن

في ضربة Cloudboom

اسم اللاعب

ما هو: أكثر استقرارًا قليلاً من الأحذية الفائقة الأخرى التي اختبرناها، يعد On Cloudboom Strike رائعًا للسباقات الطويلة. لاحظ العديد من المختبرين مدى استجابة الأحذية وقالوا إنهم سيرتدونها أيضًا لمسافة 5 أو 10 كيلومترات بمجرد مشاركتهم في الماراثون التالي.

لمن هو: شخص يريد دفع لوح الكربون ويفضل الكثير من الوسائد للراحة ولكنه لا يزال يحب الشعور بالاتصال بالأرض.

كيف اختبرنا: على الممر المطل على البحيرة والذي يمتد من أربعة إلى سبعة أميال، يسير الرصيف بطريقة سهلة وبعضها للعمل السريع.

قال أحد المختبرين: الأمر الأكثر لفتًا للانتباه هو أنني لم أشعر بهم كثيرًا على الإطلاق؛ إنها تتلاشى نوعًا ما في الخلفية وتسمح لي بالتركيز على الجري بينما لا تزال تعطيني القليل من السرعة خاصة أثناء الخطوات.

الأفضل للسباقات القصيرة

نايك فابورفلاي 4

ما هو: قامت Nike بتحسين التكرار السابق لحذاء Vaporfly من خلال تقليل الوزن من النعل الأوسط والعلوي، وقد لاحظ المختبرون لدينا. هذه هي نطاطة رشيقة ومبسطة على القدم وتستجيب على الطريق وسريعة.

لمن هو: نظرًا لأنها تسير بشكل ضيق - ومتذبذبة بعض الشيء بسرعات أبطأ - فهي الأفضل لشخص يتطلع إلى تحسين أوقاته في سباق أقصر مثل 5 أو 10 كيلومترات. (قد يكون الجري لمسافات أطول أفضل مع حذاء أكثر ثباتًا).

كيف اختبرنا: في فترات فاصلة تبلغ 8.5 ميلًا ومسافة 7 أميال سهلة.

قال أحد المختبرين: لقد فوجئت بسرور بمدى ملاءمتهم لي ولم أكن متفاجئًا بالضرورة ولكني مسرور بمدى سرعة شعورهم ومدى سرعة الجري حتى السهل.

أفضل مدرب سوبر

هوكا ماخ X 2

ما هو: تهدف أحذية Supertrainers إلى المزج بين أفضل أحذية السباق وأحذية الجري اليومية. مع الزوج المناسب، يمكنك القيام بالتمارين السريعة والتحضير للسباق دون التعرض لخطر تدحرج كاحلك (وبمزيد من المتانة أيضًا!). من المناسب أن تأتي Hoka في المقدمة هنا: تتفوق العلامة التجارية في كل من أساليب التعافي والسباق، كما أن Mach X 2s عبارة عن مزيج مثالي من الاثنين معًا.

لمن هو: أي شخص يتدرب لسباق ما - أو حتى يأمل في العلاقات العامة - بعقلية الوقاية من الإصابات.

كيف اختبرنا: من أجل العمل السريع على جهاز المشي وعلى مسافة سبعة وثمانية أميال (تمرين واحد سهل) على الرصيف.

قال أحد المختبرين: أوصي بهذه الأحذية الرياضية الخفيفة والمرنة للعدائين الذين يرغبون في الحصول على شيء أكثر سرعة لتمرينات أسرع. لقد أحببت حقًا أداءهم وكانوا يتناسبون بشكل رائع مع عدم وجود نقاط ضغط.

الأفضل للسباقات الأولى

توازن جديد FuelCell SuperComp Elite v4

ما هو: من المفترض أن يساعدك حذاء السباق الأول على الشعور بالسرعة عند الوقوف على قدميك، وليس وكأنك قد تتعثر وتسقط على وجهك. لذلك، يجب على أي شخص يبحث عن بوابة للأحذية الرياضية المطلية بالكربون أن يفكر في الإصدار New Balance FuelCell SuperComp Elite v4: فهو يوفر القدر المناسب من السرعة دون الكثير من التذبذب.

لمن هو: شخص جديد على خط البداية ولكنه ملتزم بما يكفي للإنفاق على زوج من الأحذية الرياضية الخاصة بالسباق.

كيف اختبرنا: على مسافة 14 ميلاً مع سرعة نصف الماراثون ومسافة 8 أميال.

قال أحد المختبرين: سأشتريها بالتأكيد مرة أخرى وأوصي بها للآخرين. تناسب هذه المقاسات بشكل مثالي تقريبًا - الطول المناسب تمامًا مع وجود مساحة كبيرة لأصابع القدم للاهتزاز وعدم انزلاق الكعب.

الأفضل لكل يوم

اسيكس نوفابلاست 5

ما هو: يمكن لـ Asics Novablasts أن تفعل كل شيء بشكل أساسي: إذا كنت من هواة الجري، فمن المحتمل أن تعجبك. إذا كنت قد بدأت تصبح أكثر جدية بشأن وتيرتك ولكنك لا ترغب في شراء حذاء سباق مناسب لأي سبب من الأسباب (مثل أنك تفضل شيئًا أكثر عملية أو أنك غير مستعد للاستثمار)، فهذه الأحذية متعددة الاستخدامات بما يكفي للقيام بهذه المهمة. وإذا كنت مبتدئًا، فهذا سيساعد في الحفاظ على سلاسة رحلتك وركبتيك سعيدة.

لمن هو: أي وكل عداء.

كيف اختبرنا: يمتد الطريق الذي يتراوح طوله من ثلاثة إلى ثمانية أميال بخطوات سهلة وفاصلة.

قال أحد المختبرين: سأشتريها بنسبة 100% وأوصي بها بشدة؛ أستطيع أن أراهم يصبحون جزءًا منتظمًا ومتعدد الاستخدامات من تناوبي! جيد عبر مجموعة من السرعات ومريح على المسافات الطويلة. وإذا لم يكن حذاء السباق متاحًا، فيمكنني حتى رؤية السباق فيه.

الأفضل لكل يوم

بوما فيلوسيتي نيترو 4

ما هو: وصف كل من اثنين من المختبرين هذه المنتجات بأنها مناسبة مثل القفازات. يوفر Velocity Nitro 4 قدرًا رائعًا من الوسادة دون المغامرة في منطقة الحد الأقصى الحقيقية وهو زوج يمكن الاعتماد عليه للغاية لإضافته إلى دورانك.

لمن هو: سنقولها مرة أخرى: أي وكل عداء!

كيف اختبرنا: أثناء الجري على جهاز المشي وعلى الأرصفة (وحتى بعض دروس HIIT أيضًا!).

قال أحد المختبرين: كان الحذاء مبطنًا ومريحًا ويناسب قدمي تمامًا، وشعرت بالدعم في كل خطوة كان بها ارتداد طفيف. تجربة تشغيل جميلة حقا!

الأفضل للمبتدئين

نايك فوميرو 18

ما هو: ما عليك سوى تسميتهم Goldilocks: قام المختبرون عبر مجموعة من مستويات الخبرة بتقييم Vomero 18s بشكل إيجابي بفضل الرغوة عالية الطاقة وركوبها فائق الاستجابة والثبات. (على الرغم من أن الأحذية الرياضية ذات الوسادة القصوى قد تكون رائجة ومغرية، إلا أن بعضها يمكن أن يهتز كثيرًا بالنسبة لشخص يعتاد على مشيته وخطوته. يبدو هذا الحذاء مناسبًا تمامًا.)

لمن هو: العدائون المتحمسون المبتدئون الذين يريدون حذاءًا عالي الأداء ومتعدد الاستخدامات.

كيف اختبرنا: على الرصيف من ميلين إلى خمسة أميال.

قال أحد المختبرين: لقد أحببت هذه على الفور. نظام الأربطة يجعل من السهل الحصول على مقاس محكم. كانت الوسادة مريحة بما يكفي لدعم فترات التعافي والمسافات الطويلة ولكني لم أشعر أنها جعلتني غير مستقر.

الأفضل لعمليات الاسترداد

كليفتون الركبة 10

ما هو: هذه ليست أحذية جدتك الرياضية...ولكن بصراحة يمكن أن تكون كذلك. فاز Hoka’s Clifton 10 بجائزة أفضل تشغيل للاسترداد لسبب ما: فهو يجعل الجري أسهل بشكل ملحوظ على المفاصل الغريبة بالإضافة إلى أي آلام وأوجاع طفيفة أخرى.

لمن هو: العداء اليومي؛ أي شخص في كثير من الأحيان يمشي و يدير.

كيف اختبرنا: على طرق بطول 3 و 6 و 13 ميلاً.

قال أحد المختبرين: إنها أنيقة بما يكفي لتكون بمثابة حذاء رياضي ويمكن أن تؤدي واجبًا مزدوجًا كحذاء نشط في الإجازة. إنها رائعة لعمليات الاسترداد حيث لا أهتم بالسرعة (فهي ثقيلة بعض الشيء ومثقلة بالحيوية بالنسبة للتدريبات الأسرع). أود أن أوصي بها لشخص يحب حقًا الشعور بالوسادة الفائقة أو يعاني من آلام في القدم أو مشاكل في المشي أو الجري.

أفضل المشي للتشغيل

سكيتشرز ايرو بيرست

ما هو: لقد تفاجأ المُختبرون بسرور بكيفية مقارنة أحذية Skechers الرياضية بالمفضلات الفيروسية - وتشغيل الاحذية العالمية - مثل Hokas وNew Balances. لقد أحبوها أثناء المشي والجري، واعتقدوا أن النعل المكدس يبدو عصريًا ووجدوا المقاس المناسب آمنًا وداعمًا. فقط لاحظ أنها ضيقة بعض الشيء وقد ترغب في زيادة حجمها بمقدار النصف.

لمن هو: الأشخاص الذين يمنحون الأولوية للراحة وصحة القدم بغض النظر عن السرعة التي يسيرون بها - هؤلاء لديهم ختم موافقة الجمعية الأمريكية لطب الأطفال.

كيف اختبرنا: في المشي لمسافات طويلة في الهواء الطلق، تمتد مسافة ميل إلى خمسة أميال أثناء القفز على الحبل.

قال أحد المختبرين: الملاءمة مذهلة! أشعر وكأنهم يمتصون محيط قدمي حرفيًا ولكن ليس بطريقة خانقة. إنه أمر لا يصدق.

الأكثر تنوعا

بروكس الجلسرين ستيلث فيت 22

ما هو: حذاء StealthFit 22s هو حذاء جري يقوم بكل شيء مع صورة ظلية انسيابية أنيقة بشكل مدهش وركوب ثابت. يمكنهم التعامل مع كل شيء بدءًا من الجري السهل وحتى الجري لمسافات طويلة، مع ما يكفي من الحيوية من خلال تدريبات الإيقاع أيضًا.

لمن هو: عداء واعي بالمساحة (أو بالميزانية!) وينوع تدريباته ولكنه لا يريد بالضرورة خزانة الأحذية المختلفة التي غالبًا ما تأتي معها.

كيف اختبرنا: على مسافات تتراوح من 3 إلى 12 ميلاً؛ التدريبات مع فترات الإيقاع المستمر؛ وطرق الأحياء الجبلية والممرات المعبدة المسطحة.

قال أحد المختبرين: كنت قادمًا إلى دورة تدريبية لنصف الماراثون بعد تعرضي لإصابة وكنت حذرًا جدًا بشأن تفاقم أي شيء بأحذية مختلفة - لذلك شعرت بسعادة غامرة لأنني أستطيع (لحسن الحظ!) ارتداء هذه الأحذية لأي شيء تقريبًا ألقته خطتي في وجهي من فترات التعافي إلى أيام الإيقاع إلى المسافات الطويلة. بفضل التمدد والضغط الذي يشبه الجورب في الجزء العلوي، فإن الحذاء ملائم بشكل مريح وقريب من القدم مع عدم وجود حجم إضافي أو أي شيء ينزلق ويسبب نقاط الاحتكاك.

الأفضل للمبتدئين

نايك فوميرو 18

ما هو: ما عليك سوى تسميتهم Goldilocks: قام المختبرون عبر مجموعة من مستويات الخبرة بتقييم Vomero 18s بشكل إيجابي بفضل الرغوة عالية الطاقة وركوبها فائق الاستجابة والثبات. (على الرغم من أن الأحذية الرياضية ذات الوسادة القصوى قد تكون رائجة ومغرية، إلا أن بعضها يمكن أن يهتز كثيرًا بالنسبة لشخص يعتاد على مشيته وخطوته. يبدو هذا الحذاء مناسبًا تمامًا.)

لمن هو: العدائون المتحمسون المبتدئون الذين يريدون حذاءًا عالي الأداء ومتعدد الاستخدامات.

كيف اختبرنا: على الرصيف من ميلين إلى خمسة أميال.

قال أحد المختبرين: لقد أحببت هذه على الفور. نظام الأربطة يجعل من السهل الحصول على مقاس محكم. كانت الوسادة مريحة بما يكفي لدعم فترات التعافي والمسافات الطويلة ولكني لم أشعر أنها جعلتني غير مستقر.

أفضل الطرق الوعرة

سالومون ايرو جلايد 3 جروفل

ما هو: لقد تسللت Salomons إلى سوق ملابس الشارع بالتأكيد، لكن لا تنسوا سبب نجاحها في المقام الأول: قدراتها القوية في الهواء الطلق. توفر هذه الأحذية الرياضية اليومية ذات الوسائد العالية قوة الجر والقبضة التي ستبقيك ثابتًا أثناء أي جري... على الطريق أو على الطرق الوعرة.

لمن هو: العداء المغامر في الهواء الطلق والذي يحب الكثير من الوسائد والملاءمة الواسعة.

كيف اختبرنا: على مسافة تزيد عن ستة أميال على الطرق المرصوفة بالحصى وعلى الطرق المعبدة وعلى مسارات بطول أربعة أميال.

قال أحد المختبرين: في جولتي الأولى قلت لنفسي: "أنا لا ألاحظ هذه الأحذية على الإطلاق". وعندما أركض، يكون هذا الحذاء مثاليًا بالفعل.

العودة إلى الأعلى.

أفضل أحذية المشي لمسافات طويلة والمشي لمسافات طويلة

أفضل للممرات

حذاء الجري Lululemon Wildfeel Trail

ما هو: The Wildfeel هو ثاني حذاء Lululemon في حذاء رياضي وهو في رأينا خطوة رائعة للأمام. مع تفاصيل مدروسة بما في ذلك جزء علوي يشبه الجورب (لمنع الأوساخ والحطام) ونعل متين ووسادة نطاطة، يبدو هذا الحذاء مصنوعًا للتغلب على التضاريس غير المستوية - بينما يبدو جيدًا للغاية.

لمن هو: أي شخص يحب الجري على الممرات الصخرية الترابية أو غيرها من الأسطح الخارجية الصعبة.

كيف اختبرنا: في العديد من مسارات الحجز.

قال أحد المختبرين: أنا أركض على الكثير من أنواع التضاريس المختلفة التي أعيش فيها وقد صمدت هذه التضاريس في كل منها. الحذاء مريح للغاية بشكل عام وأحب أن يكون خفيفًا. يمكنني ارتداء هذه الملابس طوال الوقت حتى عندما لا أركض، فقد ارتديتها مع فستان من الدنيم عندما ذهبت لتناول الغداء وحصلت على الكثير من الثناء.

الأفضل لسباقات السرعة

سالومون بولسار

ما هو: تعتبر Lululemons المذكورة أعلاه رائعة، ولكن إذا كنت من النوع الذي لا يقتصر على الركض فحسب، بل يركض بسرعة عبر الغابة، فقد ترغب في التفكير في هذه من Salomon. يوفر النعل الأوسط المصنوع من الرغوة الفائقة وسادة ونابضًا بينما تحافظ قبضة النعل على الأشياء على الأرض.

لمن هو: العدائون الذين يحتاجون إلى السرعة والأماكن الخارجية الرائعة.

كيف اختبرنا: على مسافة ستة أميال على مسار خالي ومنحدر.

قال أحد المختبرين: شعرت هذه الأحذية الرياضية وكأنها امتداد لجسدي، فهي خفيفة الوزن للغاية وسريعة الاستجابة وتوفر القدر المناسب من القبضة. لم أتحرك بهذه السرعة أبدًا أو شعرت بالحرية على الطريق. تغيير قواعد اللعبة بالكامل.

أفضل مدرب متعدد التضاريس

حذاء كونوس سويفت من كولومبيا

ما هو: إن Columbia Konos Swift خفيف ومريح بشكل مثير للصدمة وفقًا لمختبرينا. إنها سهلة التعبئة مما يجعلها مناسبة للسفر ومتعددة الاستخدامات بما يكفي للجري (أو الرحلة) عبر شوارع المدينة والممرات الريفية بنفس القدر.

لمن هو: المتمرّن النشيط والمزدحم - سواء كنت تتسابق عبر المطارات أو تضغط على المسارات أثناء الجري في منتصف النهار.

كيف اختبرنا: على درب يمشي ويمتد لمسافة تتراوح من ميل إلى خمسة أميال.

قال أحد المختبرين: إنهم الزوج الأكثر راحة الذي اختبرته. إنها مثل المشي في الهواء وهي لطيفة جدًا على جانبي قدمي وعظم الكاحل حيث أشعر أحيانًا بعدم الراحة أو الفرك. لم يكونوا بحاجة إلى أي كسر سواء كانوا ملائمين على الفور بشكل مريح للغاية.

أفضل حذاء المشي لمسافات طويلة

حذاء المشي لمسافات طويلة Teva Grandview Max Gore-Tex

ما هو: يعد Teva's Grandview Max حذاءًا ممتازًا للمشي لمسافات طويلة يقول المختبرون لدينا إنه لطيف بما يكفي لارتدائه في متجر البقالة. إنه مقاوم تمامًا للطقس ومقاوم للماء ومبطن ومريح مع شعور بالكسر - لم يتعامل أي من المختبرين لدينا مع النقاط الساخنة أو البثور المؤلمة حتى عند الارتداء لأول مرة.

لمن هو: تقول تيفا إن هذه الأشياء مصممة للمتنزهين لعدة أيام. لكن مختبرينا الذين يعتبرون أنفسهم من هواة المشي لمسافات طويلة يوميًا يعتقدون أن أي شخص يريد الاستثمار في حذاء مستقر مقاوم للعوامل الجوية يجب أن يشتريه.

كيف اختبرنا: في رحلات التنزه التي تستغرق ساعات طويلة عند كل من المنحدرات والانحدارات التي تغطي البقع الموحلة والحصى العشبية ومناطق الممرات المرصوفة.

قال مختبرينا: بالنسبة للحذاء "الضخم" فهو يناسب قدمي الضيقة بشكل جيد للغاية ويوفر دعمًا رائعًا لقوس القدم. أنا أحب شكل اصبع القدم المستديرة كثيرا.

يا رجل، هذه الأحذية لطيفة جدًا للمشي لمسافات طويلة! من السهل تصميم اللون الأسود الداكن مع معدات المشي لمسافات طويلة، كما أحب أيضًا مدى سماكة النعل ومكتنزته - إنه شكل لطيف وممتع.

أفضل حذاء رياضة المشي لمسافات طويلة

حذاء كولومبيا إسكيب ثرايف تيتانيوم أوت دراي متوسط

ما هو: حذاء رياضي في الجزء السفلي من الحذاء في الأعلى - يبدو وكأنه حفلة بالنسبة لنا. يوفر هذا النمط الهجين من كولومبيا الراحة وخفة الحركة التي ستحصل عليها مع حذاء ذو ​​بطانة عالية مقترن بحماية الكاحل من حذاء المشي لمسافات طويلة الأثقل. لقد بيعنا.

لمن هو: شخص لا يحب الأحذية الخارجية عالية الكعب ولكنه لا يزال يريد خيارًا متميزًا للتغلب على العناصر.

كيف اختبرنا: في نزهات طويلة في الهواء الطلق لمدة ساعات على مسارات في نيو هامبشاير وكولورادو.

قال أحد المختبرين: إنها مريحة حقًا والأهم من ذلك أنها مقاومة للماء بشكل مخيف. ارتديتها للمشي عبر البرك العميقة أثناء هطول الأمطار الغزيرة وبقيت جافة بنسبة 100٪.

الأفضل للمشي في الطبيعة

فلاور ماونتن يامانو 3

ما هو: ربما اكتشفنا منجم ذهب في فلاور ماونتن، وهي علامة تجارية كانت بعيدة عن رادارنا إلى حد كبير حتى هذا العام. لا تحتاج إلى المشي لمسافات طويلة كذريعة لارتداء حذاء Yamano 3s، لكننا سنكون مقصرين إذا لم نذكر أن قدراتهم التقنية عالية الأداء تمامًا مثل جمالية الحذاء الرياضي. لاحظ جميع المختبرين لدينا أن الحذاء كان خفيف الوزن وسريع الاستجابة بشكل خاص مما جعله متناغمًا مع الأرض الموجودة تحته.

لمن هو: المغامر اليومي غير الرسمي في الهواء الطلق.

كيف اختبرنا: ارتدى أحد المختبرين هذه الملابس لعدة أيام في إجازة نشطة لأكثر من 12 ساعة في كل مرة لاستكشاف المتنزهات والمحميات. ارتداها مختبرونا الآخرون في مسارات المشي لمسافات طويلة لمسافة ميلين إلى ثلاثة أميال مع تضاريس مختلطة.

قال أحد المختبرين: هذه ثابتة بطريقة مريحة وجيدة. لا توجد نقاط ساخنة ولا كدمات وسأرتديها في أي مكان. بعد التجول في سنترال بارك، ارتديتهم لتناول الغداء وتلقيت الكثير من الثناء.

أفضل درب إلى الشارع

ميريل موآب سبيد 2

ما هو: قد يرغب رؤساء Gorpcore في إضافة Merrell Moab إلى عربة التسوق بغض النظر عما إذا كانوا قد قاموا بالمشي لمسافات طويلة أم لا. وبصراحة نحن لا نلومك. يتميز هذا النمط بتصميم فني لمساعدتك على قياس المسار المعتدل (قبضة لطيفة مع وسادة أكبر في هذا الإصدار المحدث للراحة) ولكنه يبدو رائعًا أيضًا. وقال المختبرون أيضًا إن الأحذية كانت أخف بكثير مما كانوا يعتقدون.

لمن هو: أي شخص يحب Hot Girl Walk في بيئة جميلة ويتردد صداها مع مصطلح الطبيعة الأنيقة.

كيف اختبرنا: أثناء نزهات الكلاب عبر محمية طبيعية وفي مسارات المشي السهلة.

قال أحد المختبرين: أوصي بهذه ببساطة لأنها مريحة جدًا. إن ارتدائها يبدو وكأنه رحلة سهلة وقد تم رسمها جيدًا على قدمي العريضة.

أفضل حذاء مائي

حذاء Nortiv 8 المائي سريع الجفاف

ما هو: في الحذاء المائي، أنت تبحث عن بعض الأشياء: أحدهما أن يكون الحذاء مقاومًا للماء بشكل جيد؛ اثنان أنها مريحة - بدون قطع أو فرك؛ وثلاثة يبقى على. حذاء Nortiv 8 الذي يأتي بمقاسات تناسب جميع أفراد العائلة يفعل كل ذلك وبسعر رائع. يوفر تغطية لطيفة تحت القدم ويحتوي على دانتيل بنجي سهل الاستخدام.

لمن هو: أي شخص يغامر بالذهاب إلى الشواطئ الصخرية أو أماكن السباحة أو يستمتع بالتجديف بالكاياك والإبحار. بصراحة، من الجيد دائمًا أن يكون لديك زوج من الأحذية المائية الجيدة في خزانتك.

كيف اختبرنا: في رحلات التجديف المتعددة.

قال أحد المختبرين: هذه تناسب مثل القفازات. قدمي ضيقة مع ورم وشعرت أن صندوق إصبع القدم امتداد طبيعي. كان الكعب آمنًا أيضًا.

العودة إلى الأعلى.

أفضل الأحذية الرياضية الداعمة والمشي

الأفضل للمشي

على كلاودنوفا X

ما هو: الإضافات موجودة في كل مكان الآن ونحن نفهم السبب. إنها أنيقة وتشعر باللطف على قدميك. أنها تبدو جيدة مع الجوارب واللباس الداخلي الأبيض. هل نجرؤ حتى على قول مصقول؟ أثناء وجود جهاز Cloudnova X للتمارين الرياضية في الأسواق، اتفق جميع المختبرين لدينا على أنهم كانوا حالمين في المشي بفضل وسادته الصلبة ومظهره على طراز الشارع.

لمن هو: أي شخص يستخدم بانتظام العبارة التي أحتاجها للحصول على خطواتي.

كيف اختبرنا: إلى (وفي) رحلات التسوق الاستكشافية في المركز التجاري لحضور دروس الرقص/رفع الأوزان والمشي لمسافات طويلة في عطلة نهاية الأسبوع.

قال أحد المختبرين: يجب أن أقول أنني حصلت على الضجيج! لطيفة حقا تبدو مريحة للغاية. أود بالتأكيد أن أوصي بصديق كان يبحث عن حذاء مشي متين لا يبدو مهووسًا جدًا بحيث لا يمكن ارتداؤه لتناول الغداء.

أفضل دعم

Ryka Devotion X Max Rs

ما هو: العاملين في مجال الرعاية الصحية! أهل الخدمة! موظفي التجزئة! آباء الكلاب المخلصين! لقد وجدنا حذائك المفضل التالي. حذاء Ryka Devotion هو حذاء رياضي عالي التحمل مصمم للمشي المكثف مع الكثير من التوسيد وشبكة علوية مسامية ودعم إضافي لقوس القدم.

لمن هو: أي شخص يقف على قدميه طوال اليوم أو لفترات طويلة من الوقت.

كيف اختبرنا: في جولات المشي الطويلة في الهواء الطلق؛ طوال اليوم للتنقل والعمل وتنفيذ المهمات.

قال أحد المختبرين: إنهم حذائي الجديد! نوصي بشدة بالمهام اليومية المنتظمة والمشي.

أفضل ركاب

أحذية دكتور شول تايم أوف وين حذاء رياضي من الدانتيل

ما هو: نعم، هذه أحذية دكتور شول ونعم تبدو لطيفة جدًا: أنيقة ومريحة وقادرة على القيام بأي مهمة قد تلقيها على قدميك في الحياة اليومية. يأتي حذاء Time Off الرياضي بمجموعة من الألوان العصرية وله نعل مطاطي مكتنز ولكنه لا يزال يوفر الدعم لشيء تم تصميمه مع وضع النشاط في الاعتبار. لقد أحبهم مختبرونا - بأقدام ضيقة وواسعة - واعتقدوا أن الملاءمة كانت مريحة ومثالية.

لمن هو: وبصرف النظر عن الركاب الذين يكرهون إقران الأحذية الرياضية العملية ولكن القبيحة مع ملابس رائعة، فإن أي شخص يبحث عن حذاء رياضي يمكنه القيام بواجب مزدوج سوف يستفيد منه بشكل كبير.

كيف اختبرنا: في عدة أيام من التنقل تتضمن مسارين للقطار والكثير من المشي؛ ارتداها المختبرون أيضًا في المكتب (وطوال يوم العمل) لساعات سعيدة وأثناء أداء المهمات.

قال أحد المختبرين: شعرت بهذه الأحذية وكأنني أمشي على السحاب وجعلتني أتساءل عن جميع قراراتي المتعلقة بالأحذية حتى هذه اللحظة. لماذا كنت مازوشيًا للأحذية طوال هذه السنوات؟ شعرت في كل خطوة وكأنني أُدفع إلى الأمام مزلقًا نحو وجهتي.

أفضل حر اليدين

حذاء رياضي Vivaia U-Leaf

ما هو: تعتبر الأحذية الرياضية أو الأحذية الرياضية التي يمكنك ارتداءها بدون استخدام اليدين دون الحاجة إلى الانحناء فوق الأربطة أو الوصول إلى قدميك بأي طريقة أخرى، رائعة لمجموعة من الأشخاص - سواء كنت تعاني من مشاكل في الحركة أو المفاصل أو لا ترغب في التعامل مع عملية الارتداء والخلع لأي سبب آخر. لقد حقق سوق هذا النوع من الأحذية خطوات كبيرة في السنوات القليلة الماضية (لا أقصد التورية) ونعتقد الآن أن أسلوب Vivaia هو الأفضل. إنها تأتي بعدد من الألوان الممتعة والأقمشة التقنية وتظل مريحة لأيام طويلة أثناء التنقل.

لمن هو: أي شخص يخشى ربط الدانتيل أو مناورة الحذاء ويحب رمي أحذيته والخروج من الباب.

كيف اختبرنا: في أيام الخروج والتجول في جميع أنحاء مدينة نيويورك، يمكنك التنقل بين الأحياء التي تعمل في المكتب والذهاب إلى الكنيسة والرحلات صعودًا وهبوطًا على سلالم مترو الأنفاق.

قال أحد المختبرين: أحب أن تتمكن من ارتدائها بدون استخدام اليدين ولكن لا يزال بها أربطة يمكنك ربطها لضبط المقاس. كما أنها قابلة للتنفس، وهي مثالية إذا كنت تعاني من ارتفاع درجة الحرارة أو تعاني من الهبات الساخنة.

أفضل رياضة

ألدو كلوب فلاي

ما هو: مريح وداعم وخفيف الوزن - يستلهم حذاء Clubflys من الملابس الرياضية لصنع حذاء رياضي عصري عملي بالفعل. تشتمل الميزات الرائعة على غلاف من الدانتيل المزدوج (في الاتجاه!؛ ستلاحظ زوجًا من الأربطة القياسية وآخر مزودًا بآلية قفل الحبل) ونعال داخلية مبطنة بالرغوة.

لمن هو: التوابل الرياضية للمجموعة؛ شخص بالخارج ويمكن العثور عليه غالبًا في طماق.

كيف اختبرنا: إلى المكتب وفي رحلات التسوق إلى مركز تجاري في الضواحي.

قال أحد المختبرين: لم أكن أفكر في الذهاب إلى Aldo لشراء حذاء رياضي فائق الأداء ولطيف أيضًا - ولكن هذا هو بالضبط ما كان عليه الأمر! يمكن تصميم اللونين الأبيض والذهبي لأعلى أو لأسفل حسب الزي.

أفضل نظرة الرجعية

مدرب SeaVees Acorn

ما هو: تقدم SeaVees، العلامة التجارية المحبوبة للأحذية ومقرها كاليفورنيا والتي يبلغ عمرها 62 عامًا، الكثير من الأنماط التي تشعرك بأنها حية ومحبوبة جدًا. حذاء Acorn Trainers هو المفضل لدينا: مصمم ليدوم طويلاً ومثالي مع الجينز والتيشيرت في عطلة نهاية الأسبوع.

لمن هو: جيل الألفية النشط (كلب أو طفل اختياري).

كيف اختبرنا: طوال يوم العمل في جميع أنحاء المدينة وفي رحلة لمدة يوم إلى حديقة حيوان برونكس.

قال أحد المختبرين: كان هذا الحذاء الرياضي نابضًا بالحياة بشكل خاص بفضل ألوانه الغنية وتفاصيله المصنوعة من جلد الغزال. لقد كان مثاليًا لمرافقة مجموعة من الأطفال الصغار في أحد أيام الربيع المتعرقة بشكل خاص، وقد أحببت أنني لم أضطر إلى التنازل عن الأسلوب للتأكد من أنني أبدو جيدًا أثناء تحضير وجبات الغداء المعبأة والإشارة إلى الزرافات.

الأفضل للمكتب

إيكو ستريت كورت

ما هو: بمجرد أن يتم كسرها قليلاً، يصبح Ecco Street Court هو الحذاء الرياضي المثالي للعمل. إنه يتماشى مع بنطال أو فستان - حتى مع سترة! - وهو في الغالب أبيض اللون مع بعض الملوثات العضوية الثابتة من الألوان للأشخاص الأكثر مرحًا بيننا.

لمن هو: يمكنك ارتدائها لأعلى أو لأسفل بحيث تكون رائعة لأي شخص في خزانة ملابس العمل العادية.

كيف اختبرنا: في العديد من التنقلات وأيام العمل المكتبية...وللعبة يانكي، لماذا لا؟!

قال أحد المختبرين: يعد المظهر وحده نقطة بيع رئيسية ولكنه أيضًا داعم ومريح.

أفضل حذاء للأب

سوكوني بروغريد أومني 9

ما هو: هل هذه تبدو مألوفة؟ هذه هي النقطة بالضبط. صممت Saucony حذاء ProGrid Omni 9 ليبدو بمظهر جيد مثل الأحذية الرياضية غير الرسمية في التسعينيات وأوائل القرن العشرين. لقد نجحوا. وفقا لأحد موضوع رديت الجميع يرتديها في لندن. ووفقًا لنا فإن الجميع يرتدونها في مكتب SELF أيضًا.

لمن هو: فتاة الموضة الطموحة.

كيف اختبرنا: المشي لأكثر من 10000 خطوة يوميًا إلى المكتب لأداء المهمات واحتساء القهوة وإلى دروس أسلوب سوتو.

قال أحد المختبرين: إذا كنت سترتدي أحذية رياضية للأب، فهذا ما أوصي به. إنها مكتنزة دون أن تكون ضخمة وقبيحة والعديد من الألوان تتناسب مع كل شيء. باعتباري شخصًا يجد صعوبة في تبني الأسلوب الرياضي اليومي، فإن هذا الحذاء يجعلني أشعر بالروعة. مثل هيلي بيبر/إميلي راتاجكوسكي/كيندال جينر رائعون.

العودة إلى الأعلى.

أفضل أحذية رياضية وصالة رياضية

الأفضل لكرة السلة

نايك أون

ما هو: أتيحت لنا الفرصة للاختبار و مراجعة أول تعاون لأسطورة WNBA أجا ويلسون مع Nike عندما تم إطلاق الحذاء الرياضي في مايو. لقد أحببناه في ذلك الوقت وما زلنا نحبه للأسباب نفسها: إنه حذاء كرة سلة للجنسين، مبطن جيدًا لكل هبوط، يتمتع بقوة جر قوية وهو ببساطة رائع.

لمن هو: الرياضي الترفيهي الذي لا يحب أكثر من لعبة الالتقاط الجيدة.

كيف اختبرنا: لعب كرة السلة والكرة الطائرة الداخلية باستمرار على مدار ثلاثة أشهر.

قال أحد المختبرين: في محاولة للعثور على الأحذية التي يمكن أن تمنحني ميزة إضافية في الملعب، كنت أقضي ساعات في تصفح اختيارات الرجال وإرسال الروابط ذهابًا وإيابًا مع زملائي في الفريق. الآن، باعتباري رياضيًا متقاعدًا، فإن ارتداء A'Ones يشفي شيئًا ما في نفسي البالغة من العمر 16 عامًا والذي لم يكن لديه خيار التسوق لشراء ركلات وردية ساخنة.

أسماء الإناث الكتاب المقدس

أفضل لاعب تنس مبتدئ

نيو بالانس كوكو ديلراي

ما هو: بدأت مجموعة Coco Gauff الأولى مع New Balance بحذاءين Delray وCG2. نحن نحب Delray نظرًا لمدى تنوعه: فهو مصمم لأي لاعب في أي رياضة في الملاعب - ومصمم ليتم ارتداؤه خارج الملعب أيضًا - فهو يمنح أي شخص جديد في لعبة التنس أو كرة المخلل أفضل قيمة مقابل أمواله في تصميم ممتع ومرح.

لمن هو: أي شخص قرر أن الوقت قد حان أخيرًا لممارسة كرة البيكلبول - أو يشعر بالإلهام بشكل خاص قبل بطولة الولايات المتحدة المفتوحة.

كيف اختبرنا: في دروس التنس والعديد من مباريات كرة المخلل.

قال أحد المختبرين: يعد اللون الأصفر الباستيل رائعًا، لقد كان ممتعًا ولكن ليس كثيرًا. أوصي بها لأي شخص يبحث عن حذاء تنس عالي الجودة من حيث الوظيفة والمظهر.

أفضل لاعب تنس محترف

كيه سويس ألترا شوت 4

ما هو: أحب مختبرو التنس الأكثر خبرة لدينا هذه اللقطات K-Swiss Ultrashots. قالوا إنهم كانوا أنيقين ومرسومين جيدًا على القدم. كانت البطانة مناسبة تمامًا، كما يوفر المشبك الجنيح المصنوع من ألياف الكربون ارتدادًا إضافيًا ودقة للانعطافات الحادة والسريعة.

لمن هو: لا يزال يتعين على كابتن فريق التنس الجامعي أن يعمل على تلك الضربة الخلفية!

كيف اختبرنا: مباريات التنس على الملاعب الصلبة.

قال أحد المختبرين: إنهم موجودون هناك مع الأحذية الرياضية الأكثر راحة التي امتلكتها على الإطلاق، وهي رائعة للعب التنس. أنا حقًا أحبهم ولا أستطيع أن أقول ما يكفي من الأشياء الجيدة عنهم. قم بتوزيع حذاء التنس المفضل لدي الذي اختبرته، وسأستمر في ارتدائه!

أفضل حذاء رياضي

لولوليمون تشارجفيل 3

ما هو: لقد كنا نراقب عن كثب انخفاضات أحذية Lululemon الرياضية منذ أن أطلقت العلامة التجارية زوجها الافتتاحي في عام 2022. يتميز الإصدار الثالث من Chargefeel مدربهم المميز بجزء علوي معاد تصميمه لمزيد من المرونة ودعم مستهدف لنعل أوسط جديد أكثر استجابة ونعل خارجي مُعاد تصميمه يمسك بهذه الأرضية لمزيد من الثبات وفقًا للعلامة التجارية. لقد تم تصميمه للعمل من أجل الجري أيضًا ولكننا نحبه بشكل أفضل للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.

لمن هو: نوع المغامرة التي تختارها من رواد صالة الألعاب الرياضية.

كيف اختبرنا: على المدى القصير خلال فصول HIIT والتمرين الدائري وتدريبات القوة في صالة الألعاب الرياضية.

قال أحد المختبرين: الحذاء مبطن ولكنه ليس نطاطًا جدًا (جيد للأيام التي أمارس فيها تمرين القرفصاء أو تمارين RDL وأريد أن أشعر بالتأريض). وهم خفيفون جدًا وهو ما أحبه. لديهم شريط داخلي يشبه النيوبرين مما يجعلهم يشعرون بالأمان على قدمي دون انزلاق الكعب.

الأفضل لـ HIIT

نايك فري ميتكون 6

ما هو: فاز Metcon 5s بجائزة أفضل مدرب متعدد الأغراض في موقعنا جوائز الأحذية الرياضية لعام 2023 وها نحن بعد مرور عامين نقدم الدعائم لأحدث نسخة من أسلوب Nike الكلاسيكي الآن. السعر مناسب - في الواقع يمكنك غالبًا العثور على هذه الإصدارات أو الإصدارات السابقة منها للبيع - وهي تشبه تقريبًا نعال الباليه في المعسكرات التدريبية. تتميز بشكل جميل شبه بسيط مما يسمح لك بالشعور بالرشاقة والضوء على قدميك.

لمن هو: أي شخص لديه ذوق في التدريبات يشبه ذوق Energizer Bunny.

كيف اختبرنا: في فصول Barry's Bootcamp، فصول التدريب على الدوائر القائمة على الوزن، وتمارين تدريب القوة في صالة الألعاب الرياضية، وكما كتب أحد المختبرين طفلًا schlepping.

قال أحد المختبرين: عندما حضرت فصل الصالة الرياضية المحلي الخاص بي وأنا أرتدي الحذاء لأول مرة، أدركت أن ما يقرب من نصف الفصل كانوا يرتدون نفس الحذاء مما أعطاني آمالًا كبيرة. لم يخذلوني.

الأفضل للرفع

أديداس دروبست 3

ما هو: يمكن أن يكون حذاء رفع الأثقال مسطحًا بشكل غير متوقع تقريبًا. بهذه الطريقة يمكنك الدفع بقوة عبر كعبيك أثناء الحركات مثل الرفعات المميتة والبقاء ثابتًا على قدميك. لا تبدو أجهزة Dropset 3 عارية على القدم - في الواقع، تتمتع ببعض الثقل الجميل - بينما تظل على اتصال بالأرض.

لمن هو: أي شخص يقوم بأي نوع من تدريبات القوة: يمكن أن تكون الأحذية المناسبة هي المفتاح لتجنب الإصابة!

كيف اختبرنا: العديد من التدريبات المختلفة للكيتل بيل والدمبل.

قال أحد المختبرين: لقد استغرق الأمر مني بعض الوقت للتعود عليها لأنني لم أرتدي هذا النوع من الأحذية الرياضية من قبل ولكني أحببت حقًا الطريقة التي تثبت بها قدمي بشكل مسطح وداعم أثناء الرفع. لقد أحدثت فرقًا بصراحة في إبقائي متجذرًا وثابتًا أثناء التمرين.

العودة إلى الأعلى.

كيف اخترنا الفائزين بجوائز SELF Sneaker Awards لعام 2025

لقد نظرنا هذا العام في ما يقرب من 200 تصميم من 57 علامة تجارية للحصول على هذه الجوائز - أكثر من أي وقت مضى ودليل قاطع على أن سوق الأحذية الرياضية النسائية (والطلب من المتسوقات من النساء) في أعلى مستوياته على الإطلاق. تم تقييم كل حذاء على مقياس من 1 إلى 10 وتم تصنيفه باستخدام مجموعة من المعايير بما في ذلك الشكل المناسب والمظهر والأناقة.

لقد اخترنا الفائزين الذين لم يقدموا أداءً جيدًا لنشاطهم المقصود فحسب، بل يناسبون أيضًا أقدام المختبرين لدينا التي تم رفعها تحت ملابس متعددة وبالطبع بدت جيدة أيضًا. (لقراءة المزيد عن عملية الاختبار لدينا، اذهب هنا .) بعد أشهر من تقييمات الأحذية الرياضية، اخترنا 34 فائزًا فنيًا - أحذية رياضية مصممة للتمرين والحركة - و22 اختيارًا للمحررين مستوحاة من أزياء الشارع واتجاهات الموضة كفائزين. يمكنك رؤية جميع اختيارات المحررين لدينا هنا والعودة إلى الصفحة المقصودة لجوائز Sneaker Awards هنا .

تصوير مايلز لوفتين.