Manduka ProLite Yoga Mat مقابل Lululemon - ما هي السجادة الأفضل التي يوصي بها الخبراء؟

باعتباري شخصًا يمارس اليوغا يوميًا ويكتب عنها، أشعر بسؤال (محدد للغاية) يلوح في الأفق: في تنافس بين بساط اليوغا Manduka ProLite وLululemon The Reversible Yoga Mat، أيهما يأتي في المقدمة؟ كلا العلامتين التجاريتين موصى بهما بشدة من قبل مدربي وخبراء اليوغا، وقد كتب العملاء مجموعات من التقييمات الرائعة؛ من الآمن أن نقول أن هذا سباق ضيق.

باسم علم اليوغا، قررت أن أضع عروض Manduka وLululemon الأعلى تقييمًا تحت الاختبار في استوديو اليوغا المنزلي الخاص بي (اقرأ غرفة المعيشة الخاصة بي). إليك كيفية قياس بعض أفضل سجادات اليوغا في السوق.

كائنات بحرف e

سجادة يوجا برولايت للأحذية

سجادة يوغا برولايت للأحذية

Lululemon بساط اليوغا ذو الوجهين

Lululemon السجادة ذات الوجهين

كيف اختبرت

لقد اكتسبت خبرة في استخدام كل من حصائر اليوغا Lululemon وManduka. لقد كنت مستخدمًا منذ فترة طويلة لكل من The Mat و حصيرة عكسها من Lululemon في ممارستي الشخصية لليوجا، أفضل هذه الماركات لطبقتها العلوية الناعمة ومستوى الوسادة المعتدل (للحصول على وتيرة سريعة تدفق فينياسا متبوعة بالوضعيات الأرضية، هذا صحيح تمامًا). بمعنى آخر، كنت بالفعل على دراية كبيرة بسجادات اليوغا من Lululemon - بساط اليوغا الذي أستخدمه الآن هو Lululemon Reversible Mat وقد وضعت العديد من المنتجات الأخرى في العصارة. لفترة من الوقت، استخدمت Manduka's GRP Mat لليوجا الساخنة منذ بضع سنوات ووجدت أنها تؤدي أداءً جيدًا للغاية في ظل ظروف شديدة العرق (لا حاجة إلى منشفة يوغا)، لكنني لم أجرب ProLite Mat أبدًا حتى بدأت هذه التجربة. عند استلام عينة ProLite الخاصة بي من Manduka، قمت باستبدالها بجميع ممارساتي، وتركت سجادة Lulu المجربة والحقيقية لتجميع الغبار.

لقد استخدمت حصيرة ProLite كل يوم لمدة أسبوعين لجلسات اليوغا التي استغرقت من 40 إلى 75 دقيقة.

الملمس والمواد

على الرغم من اختلاف أسمائهما، فإن كلاً من The Mat وThe Reversible Mat من Lululemon يمكن عكسهما. أحد الجانبين مصنوع من المطاط الطبيعي لتدفق العرق بشكل أقل حيث تريد المزيد من الوسادة، بينما يحتوي الجانب الآخر على طبقة علوية من البولي يوريثين توفر قبضة إضافية وامتصاص العرق، على الرغم من أنها ناعمة الملمس. وفي الوقت نفسه، تم تصميم Manduka ProLite بنمط يشبه الشبكة، والذي يهدف إلى منع الانزلاق أثناء التدفق.

ينص موقع Lululemon على أن حصائره تحتوي على مادة اللاتكس، لذا فإن الأشخاص الذين يعانون منها حساسية اللاتكس والمطاط ينبغي توجيه واضح. إن Manduka ProLite مصنوع بشكل مريح من مادة PVC وبالتالي فهو خالي من اللاتكس. تأتي مادة ProLite في الواقع مع ضمان مدى الحياة، وإذا اشتركت في برنامج الاستدامة Live On الخاص بالعلامة التجارية عند الدفع، فيمكنك إرسال بساطك مرة أخرى لإعادة تدويره عند الانتهاء منه. مادة ProLite هي أيضًا خلية مغلقة، والتي تحبس الرطوبة وتحمي البكتيريا من اختراق السجادة. بالمقارنة، تستخدم شركة Lululemon مادة مضافة مضادة للميكروبات في حصائرها لمنع نمو العفن والفطريات.

على الرغم من وجود اختلافات كبيرة في مواد هذه السجادة، فقد تم تصميمها مع وضع أهداف مماثلة في الاعتبار: لتوفير تجربة رائعة وداعمة ونظيفة نسبيًا على السجادة.

وسادة ودعم

مع المجازفة بتوضيح ما هو واضح: ستكون سجادة اليوغا السميكة دائمًا أكثر راحة من السجادة الرقيقة، وكان هذا هو الحال بسهولة هنا. يبلغ سمك بساط Lululemon خمسة ملليمترات، وكان له حافة طفيفة على بساط Manduka، الذي جاء في المرتبة الثانية بفارق 4.7 ملليمتر. قدمت القاعدة المطاطية الموجودة على السجادة ذات الوجهين قدرًا كبيرًا من الدعم لي أثناء وضعيات الجلوس والاستلقاء، ويمكنني البقاء على ركبتي لفترات طويلة من وضعية القطة/البقرة. (ومع ذلك، إذا كانت لديك مفاصل حساسة، فقد تحتاج إلى حصيرة أكثر سمكًا - فكر في اختيار حصيرة يتراوح سمكها بين 6 و10 ملليمترات).

في حين أن Lululemon كان المفضل لدي للتسلسلات الأرضية، إلا أن Manduka شعرت بتحسن أثناء وضعيات موازنة الساق الواحدة والذراع. كان الفرق (وإن كان صغيرًا) في السُمك يعمل جنبًا إلى جنب مع بنية السجادة عالية الكثافة لمساعدتي على الشعور بالثبات الشديد، كما لو كنت أشعر بالأرضية الصلبة من خلال السجادة. عندما تكون سجادة Lululemon أكثر استجابة قليلاً، فإن Manduka توفر المزيد من حيث الثبات.

قبضة ويشعر

ببساطة، لم يكن لأي من السجادتين بالضرورة قبضة أفضل على الأخرى. وذلك لأنه، كما هو مذكور في قسم المواد، يعطي كل من Lululemon وManduka الأولوية للقبضة القوية على حصائرهما. ال الكلب النزولي شعرت بالروعة في جميع المجالات، ولم تنزلق يدي إلا عندما تعرقت راحة يدي قليلاً أثناء تدفق اليوغا.

أسماء السيارات ب

من الأدق أن نقول إن القبضة على هذه الحصائر موجودة مختلف . تبدو سجادة Lululemon ناعمة وجافة. تتميز حصيرة ماندوكا بأنها قابلة للإمساك في جزء كبير منها بسبب نسيجها الشبكي الدقيق، والذي يبدو لزجًا بشكل لطيف دون الشعور بالتشبث أو اللزوجة.

يكلف

كما هو الحال مع معدات اليوغا عالية الجودة، فإن هذه الحصائر ليست رخيصة تمامًا. تتراوح علامات الأسعار بين 88 دولارًا و115 دولارًا، اعتمادًا على اللون وبائع التجزئة والطول (تتوفر بعض ظلال Manduka ProLite بطول إضافي يبلغ 79 بوصة). لإعطائك فكرة عن التكاليف المماثلة، تبلغ تكلفة The Mat من Lululemon وProLite 98 دولارًا و99 دولارًا على التوالي. يمكنك العثور على نسخة مخفضة من ProLite من خلال خط معدات Manduka's Almost Perfect، والذي يتميز بعناصر Manduka غير المثالية من الناحية التجميلية والتي لا يزال لديها الكثير من الوظائف لتقدمها.

الخط السفلي

عند مقارنة سجادة اليوجا Manduka ProLite بسجادات Lululemon، وجدت صعوبة في العثور على سجادة مفضلة بشكل واضح. رأيي غير المثير للغاية هو أن كلاهما من حصائر اليوغا الرائعة التي يسعدني أن أقوم بتمرينها في المنزل أو حملها إلى دروس اليوغا (كلاهما لهما وزن محمول ومتوافقان مع حزام حمل قياسي).

إذا كنت تبحث عن شعور ثابت وقبضة كبيرة، فقد يكون جهاز ProLite أكثر انسجامًا مع ما تريد. وإذا كان الدعم والوسادة من أولوياتك (لكنك لا تزال ترغب في التحرك عبر التدفقات القوية بشكل آمن)، فإما أن تكون حصيرة Lululemon القابلة للعكس أو The Mat مناسبة لك. مهما كانت السجادة التي تختارها، يمكنك أن تثق في أنك تتدرب على سجادة جيدة الصنع بشكل لا يصدق ومصممة للأداء. وحقيقة حصولهم على موافقة مدوّية من قبل معلمي اليوغا لا تؤذي أيضًا.

ماتس رائعة أخرى يمكنك تجربتها

إذا كنت مهتمًا بمعرفة سجادات اليوجا الأخرى المعتمدة من الخبراء، فإليك بعض الأفكار. تتميز حصيرة Alo's Warrior Mat بأنها ناعمة مثل Lululemon ويمكن أن تتعرض لضربة حقيقية قبل أن تظهر عليها علامات التآكل. إن Manduka Pro Mat أكثر سمكًا من نسختها Lite التي اختبرتها، لذا إذا كان الحد الأقصى من التوسيد هو ما تبحث عنه، فجرّب ما يسمى بـ Rolls Royce من الحصائر. إن حصيرة Harmony، وهي حصيرة JadeYoga المطاطية الطبيعية السميكة للغاية، غير قابلة للانزلاق بشكل مذهل. بالإضافة إلى ذلك، باعتبارها علامة تجارية صديقة للبيئة، فإن JadeYoga تزرع شجرة لكل سجادة تباع.

ماندوكا بساط يوجا برولايت مثالي تقريبًا

لولوليمون

الحصيرة

ألو يوجا واريور حصيرة

ماندوكا برو يوجا

JadeYoga هارموني مات