لدي اعتراف: لقد تجاهلت منذ فترة طويلة ألعاب الهاتف المحمول المجانية باعتبارها مضيعة للوقت. لا تحكموا! أولاً، أنا من النوع A الذي يستسلم لضغط الإنتاجية طوال الوقت. ولكن حتى بعض الأشياء التي أقوم بها من أجل الاستمتاع فقط، مثل مشاهدة التلفزيون أو القراءة، قد فعلت ذلك بعض عامل تحفيز أكبر. مثلًا، أريد متابعة هذا العرض الذي يتحدث عنه الجميع حتى أتمكن من تقييمه أو أريد أن أكون قارئًا جيدًا. بالمقارنة مع ذلك، يمكن أن تبدو ألعاب الهاتف المحمول وكأنها لا معنى لها. لكن خلال الأشهر القليلة الماضية، اعتنقت قوة لعبة الهاتف المحمول الطائشة لسبب غير متوقع: تخفيف القلق.
معنى البطء
في وقت مبكر من الوباء، أشيد بهذه الألعاب والألغاز المجانية السخيفة على الهاتف المحمول (مثل Candy Crush و2048 وYahtzee With Buddies) باعتبارها آليات غير متوقعة للتعامل مع القلق. هناك شيء مريح للغاية فيما يتعلق بتقسيم المناطق إلى العلاج المتكرر الذي لا طائل من ورائه المتمثل في النقر على شاشة هاتفي عندما أكون عالقًا في حلقة قلقة - نوعًا ما يشبه مكعب التململ الأكثر جاذبية قليلاً. لا توجد مخاطر أو قصص أو مؤامرات تستحق الاهتمام بها، ولا حاجة إلى قوة عقلية. الآن مع اقتراب الانتخابات بسرعة وتفاقم قلقي يومًا بعد يوم، أدركت أن الوقت قد حان لأصرخ بهذه النصيحة من فوق أسطح المنازل.
ربما تكون قد استوعبت فكرة أن الإلهاء أمر سيء وليس طريقة جيدة للتعامل مع مشاعرك. لكن خمن ماذا؟ لا بأس تمامًا إذا كنت بحاجة إلى إيقاف تشغيل عقلك. كما ذكرت SelfGrowth سابقًا، فإن الإلهاء - خاصة وسط هذه الأوقات العصيبة بشكل لا يصدق - يمكن أن يمنحك إعادة ضبط ذهنية تشتد الحاجة إليها عندما تشعر أنك في نهاية حبلك. بعد كل شيء، لا يمكننا أن نكون كذلك على طوال الوقت.
إذا وجدت نفسك في مكان لا يمكنك فيه التعامل مع أفكارك القلقة ولا يمكنك التركيز على مصادر تشتيت انتباهك المعتادة، فأنا أقترح بكل تواضع ممارسة ألعاب الهاتف المحمول كنشاط أساسي. أنا أعلم أنني سأكون كذلك اضغط، اضغط، التنصت طريقي خلال يوم الانتخابات وما بعده. لأنه، على أقل تقدير، إذا لم أتمكن من إجبار نفسي على ترك هاتفي جانبًا، أفضل أن ألعب لعبة Yahtzee التي تتنقل عبر تويتر.
لا أعرف من أين تبدأ؟ فيما يلي قائمة ببعض ألعاب الهاتف المحمول المجانية المفضلة لدي، بالإضافة إلى بعض التوصيات الأخرى من الأشخاص الودودين في تويتر، حيث طرح السؤال . جرب بعضًا منها وشاهد ما يعجبك:
اسماء مدن خيالية
- كاندي كراش ساغا ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : لعبة الألغاز سيئة السمعة ربما لا تحتاج إلى مقدمة في هذه المرحلة ولكن... الألوان الزاهية! حلوى! إلهاء!
- 2048 ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : نعم، لا تزال لعبة الأرقام ذات الشريحة والجمع هذه موجودة.
- نقطتان ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : بسيطة مثل ربط النقاط. ولكن بطريقة أكثر إرضاءً.
- أنا أحب هوى ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : استمتع بالألوان الهادئة واللطيفة أثناء ترتيب البلاط في أطياف مرتبة بشكل مثالي.
- يهتز مع الأصدقاء ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : لعبة النرد الكلاسيكية التي تعرفها وتحبها.
- يوميات الطبخ ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : قد تجعلك لعبة محاكاة المطعم تفوتك تناول الطعام بالخارج ولكنها ستساعدك في الغالب على إضاعة الكثير من الوقت.
- سوليتير ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : في بعض الأحيان تريد أن تبقي الأمر بسيطًا من خلال لعبة بطاقة فردية.
- ديزني إيموجي بليتز ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : لعبة المطابقة البسيطة هذه أصبحت أكثر متعة بفضل وجود شخصيات ديزني المحبوبة.
- 1010! لون ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : قم بمطابقة الألوان لمسح اللوحة. هذا كل شيء!
- بوكيمون كافيه ميكس ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : هل تحب البوكيمون والألغاز؟ مرحبًا. هذه اللعبة لك.
- المناظر الطبيعية ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : تخيل لو كان منزلك عبارة عن سلسلة من غرف الهروب الدنيوية.
- مرصع بالجواهر الكلاسيكية ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : إذا لم تكن قد انجذبت بعد إلى لعبة مطابقة الأحجار الكريمة سريعة الوتيرة، فاحذر. هذا هو الإلهاء النهائي.
- حجر الرحى ( دائرة الرقابة الداخلية ) : إذا كنت تحب الألغاز ولكنك وجدت نفسك تفكر، هاه، أتمنى أن يكون هذا أكثر عنفًا قليلاً، فإن لغز المعركة هذا يناسبك.
- شغف الموضة ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : من لا يحب لعب الملابس؟
- بالز ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : قم بتمرير الكرات حولها لترتدها بشكل استراتيجي إلى الطوب وتكسرها.
- مغامرات داش العشاء ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : لعبة مطعم أخرى للطهي وإدارة الوقت، إذا كنت تميل إلى ذلك.
- مناظر الحدائق ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : استمتع بتجربة رائعة في الهواء الطلق مع لعبة الألغاز هذه. حسنا، نوعا ما.
- سنتريس ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : إنها تتريس ولكنها مهدئة كالجحيم.
- السراويل ستيبي ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : قد لا يبدو جهاز محاكاة المشي مثيرًا للاهتمام، ولكن ثق بنا.
- متصفحي مترو الانفاق ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : لم يسبق لك تجربة ركوب مترو الأنفاق بهذه الطريقة.
- قاذف الفقاعات ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : أطلق الفقاعات لمحاذاة مجموعات من نفس اللون لتنظيفها.
- لبنة أخرى ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : آآآ، وإذا أخذت Bubble Shooter وأضفت الطوب، فهذا ما ستحصل عليه.
- Slidey: كتلة اللغز ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : قم بتحريك الكتل لإزالتها بعيدًا. بالإضافة إلى ذلك يأتي مع نسخة CAT.
- سوبر مسدس ( دائرة الرقابة الداخلية ) : بسيط جدًا، لكنه مُرضٍ للغاية، بفضل التصميم البسيط الجميل.
- فقاعة الساحرة 3 الملحمة ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : الاستشعار عن موضوع مع الفقاعات حتى الآن؟ تعال واحتضن ساحرتك الداخلية.
- طريق الألوان! ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : فقط قم بلف بعض الكرات واشعر بأن قلقك يذوب.
- إعادة الديكور: تحول تصميم المنزل ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : لأي شخص كان يشق طريقه خلال الوباء.
- نمبرزيلا ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ) : هذا اللغز هو نوع من التحفيز الذهني، ولكن بمجرد أن تتقنه، يصبح قاتلاً للوقت.
- حلقة إنفينيتي: سداسي عشري ( دائرة الرقابة الداخلية و أندرويد ): لست مقتنعًا بلعبة بناء الحلقات الجميلة هذه ليس كذلك نوع من التأمل.
متعلق ب:
- تطبيقات كتب التلوين تجعل التحديق في هاتفي يبدو وكأنه رعاية ذاتية
- 9 موارد للصحة العقلية الانتخابية يمكنك البدء في استخدامها الآن
- 11 تطبيقًا وموقعًا إلكترونيًا وإضافات ستساعدك على التركيز
