13 حقيقة يجب أن يعرفها الجميع عن اضطراب الشخصية الحدية

اضطراب الشخصية الحدية (BPD) هو في كثير من الأحيان حالة صحية عقلية يساء فهمها بشدة ويتم الخلط بينها وبين الاضطراب ثنائي القطب. في الواقع، إنه مرض عقلي مختلف تمامًا. خذ بضع دقائق لقراءة الحقائق أدناه وفهم اضطراب الشخصية الحدية بشكل أفضل، بالإضافة إلى الأشخاص الذين يعيشون معه.

1. غالبًا ما يسبب اضطراب الشخصية الحدية أعراضًا مثل التغيرات المزاجية الشديدة وعدم اليقين في كيفية رؤية الشخص لنفسه وللآخرين.

يميل الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الحدية إلى مواجهة صعوبة في تنظيم العواطف، والشعور غير المستقر بالذات، ونمط من العلاقات المكثفة وغير المستقرة. في جوهره، يؤثر اضطراب الشخصية الحدية على كيفية تفكير الشخص وشعوره تجاه نفسه والآخرين بدرجة كافية للتأثير سلبًا على حياته اليومية، وفقًا لـ مايو كلينيك .

تتطلب الطبعة الخامسة من الدليل التشخيصي والإحصائي، الذي يستخدمه متخصصو الصحة العقلية لتشخيص الأمراض العقلية، أن يظهر الشخص خمسة على الأقل من الأعراض التالية من أجل الحصول على تشخيص اضطراب الشخصية الحدية:

1. جهود مذعورة لتجنب الهجر (سواء كان حقيقيا أو وهميا)
2. نمط من العلاقات غير المستقرة والمكثفة التي تتأرجح بين الولع والحب (المثالية) أو الكراهية أو الغضب (تقليل القيمة).
3. شعور ضعيف أو غير مستقر بالذات
4. السلوكيات المتهورة والخطرة في مجالين على الأقل من المحتمل أن يكونا ضارين، مثل إنفاق الكثير من المال أو ممارسة علاقات جنسية غير آمنة
5. إيذاء النفس أو السلوك الانتحاري/التهديدات
6. - تغيرات مزاجية شديدة تستمر عادةً لبضع ساعات
7. الشعور بالفراغ
8. مشاكل السيطرة على الغضب
9. الشعور بالانفصال عن الذات أو الواقع

من الممكن أن تواجه مزيجًا من هذه الأعراض دون أن تكون مصابًا باضطراب الشخصية الحدية. يجب أن تكون العلامات غير عادية ومستمرة من أجل تلبية معايير هذا الشرط.

على سبيل المثال، لا يعاني الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الحدية من تغيرات مزاجية فقط. يمكن أن تكون هذه التحولات شديدة جدًا لدرجة أنها تجعل الشخص يشعر بأن موجات هائلة من المشاعر قد تغلبت عليه، فرانشيسكا بيريبليتشيكوفا ، دكتوراه، أستاذ مساعد في علم النفس في الطب النفسي في كلية طب وايل كورنيل ومؤسس ومدير برنامج العلاج السلوكي الشبابي الجدلي في طب وايل كورنيل ومستشفى نيويورك المشيخي، يقول SelfGrowth. ويمكن أن يكون الحافز لردود الفعل العاطفية المتطرفة بسيطًا، مثل مغادرة أحد أفراد أسرته في رحلة عمل، وفقًا لما ذكره موقع 'the verge'. المعهد الوطني للصحة العقلية (نيمه).

أو، كمثال آخر، العديد من الأشخاص الذين لا يعانون من اضطراب الشخصية الحدية لديهم خوف من الأشخاص الذين يحبونهم أو يحبون تركهم. لكن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية غالبًا ما يعانون من هذا الأمر بشكل مكثف لدرجة أنهم يجدون صعوبة في الثقة بالآخرين، وسيقومون بشكل استباقي بإبعاد الناس عن حياتهم، وفقًا لما ذكره موقع Science Alert. نيمه .

أسماء يابانية للذكور

2. يُعتقد أن اضطراب الشخصية الحدية يؤثر على حوالي 1 بالمائة من الأشخاص في الولايات المتحدة.

تم نشر النسخة المتماثلة لمسح الاعتلال المشترك الوطني لعام 2007 في الطب النفسي البيولوجي يقدم تقديرًا لعدد الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية. فحصت الدراسة التمثيلية على المستوى الوطني 5692 شخصًا، ووجدت أنه في حين أن معدل انتشار أي اضطراب في الشخصية كان حوالي 9 بالمائة، فإن 1.4 بالمائة فقط من المشاركين استوفوا معايير التشخيص لاضطراب الشخصية الحدية على وجه الخصوص.

3. غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الحدية من حالات صحية عقلية أخرى.

وفق تكرار المسح الوطني للاعتلال المشترك ، كان 84.5 بالمائة من المشاركين الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية يعانون من اضطراب في الصحة العقلية متزامن.

تختلف طبيعة هذه الأمراض المصاحبة من شخص لآخر ويمكن أن تجعل التعرف على اضطراب الشخصية الحدية أمرًا صعبًا، وفقًا لـ نيمه . على سبيل المثال، يمكن أن تكون نوبات الاكتئاب الشديدة أحد أعراض اضطراب الشخصية الحدية، ولكنها قد تكون أيضًا نتيجة لحالة مثل اضطراب الاكتئاب الشديد أو الاضطراب ثنائي القطب.

العلاقة بين اضطراب الشخصية الحدية والحالات الأخرى ليست مفهومة تمامًا. توضح بيريبليتشيكوفا أنه في حالة شيء مثل اضطراب تعاطي المخدرات، فقد تكون آلية تكيف سلبية للتعامل مع الأعراض المؤلمة لاضطراب الشخصية الحدية. وبالمثل، فإن مشاعر الهجر والغربة (عن الذات والآخرين)، إلى جانب الافتقار إلى العلاقات الوثيقة والمستقرة، قد تعجل بالاكتئاب، كما تقول بيريبليتشيكوفا.

4. اضطراب الشخصية الحدية والاضطراب ثنائي القطب ليسا نفس الشيء.

إنهم يشتركون في بعض أوجه التشابه المهمة، وهي ذلك اضطراب ذو اتجاهين كما يسبب تغيرات شديدة في المزاج والسلوك. ومع ذلك، فإن هذه التحولات تكون في المقام الأول بين نوبات الاكتئاب والهوس (وجود مزاج مرتفع وحيوي بشكل غير طبيعي) أو نوبات الهوس الخفيف، والتي تنطوي أيضًا على مستويات طاقة ونشاط عالية بشكل غير عادي ولكن بدرجة أقل. كما أن الخوف من الهجر والعلاقات الشخصية غير المستقرة التي عادة ما تكون متأصلة في اضطراب الشخصية الحدية ليست في المعايير التشخيصية للاضطراب ثنائي القطب.

5. يتعرض الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الحدية لخطر متزايد لإيذاء النفس والانتحار بسبب مزيج من المشاعر الشديدة والاندفاع.

إلى جانب إيذاء النفس، فإن التفكير والسلوك الانتحاري أكثر انتشارًا بشكل ملحوظ بين الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية، وفقًا لما ذكرته الدراسة. نيمه . الرقم المقبول عمومًا الذي استشهد به الجمعية الأمريكية للطب النفسي تشير التقديرات إلى أن 8 إلى 10 بالمائة من الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية سوف يموتون بسبب الانتحار، وهي نسبة مرتفعة بشكل مأساوي. ومع ذلك، من المهم أن تضع في اعتبارك أنه نظرًا لأن معدل محاولات الانتحار في هذا المجتمع مرتفع جدًا ( تقول بعض المصادر أنها تصل إلى 60 إلى 70 بالمائة )، ولحسن الحظ أن عدد حالات الانتحار المكتملة أقل مما يمكن أن يكون.

أسماء الإناث مع كاليفورنيا

تشرح بيريبليتشيكوفا أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية قد يلجأون إلى إيذاء أنفسهم لأنه يبدو وكأنه راحة فورية من المشاعر المتزايدة. وبالمثل، قد يحاول شخص ما الانتحار كوسيلة متهورة للتعامل مع المعاناة العاطفية العميقة التي يمكن أن يسببها اضطراب الشخصية الحدية، كاثرين ديكسون جوردون ، دكتوراه، عالم نفس سريري وأستاذ مساعد يدرس اضطراب الشخصية الحدية في جامعة ماساتشوستس أمهرست، يقول لـ SelfGrowth.

6. لا يوجد سبب واحد لاضطراب الشخصية الحدية، لكن الخبراء يعتقدون أن هناك عدة عوامل خطر رئيسية.

وفقا ل نيمه تشير الأبحاث إلى أن مجموعة من العوامل الوراثية والعصبية والبيئية تزيد من احتمالية إصابة الشخص باضطراب الشخصية الحدية.

إذا كان أحد أفراد العائلة مصابًا باضطراب الشخصية الحدية، فمن المرجح أن تكون مصابًا به أيضًا، ولكن لا يوجد جين معروف مرتبط بهذه الحالة، وفقًا لـ نيمه . ويبدو أيضًا كما لو أن أدمغة الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية لديها تغيرات هيكلية ووظيفية في المناطق المرتبطة بأشياء مثل التنظيم العاطفي، ولكن ليس من الواضح ما إذا كانت هذه التغييرات هي سبب أو نتيجة لهذه الحالة. وعندما يتعلق الأمر بالعوامل البيئية، فإن العديد من الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية يبلغون عن حالات صدمة في مرحلة الطفولة، بما في ذلك سوء المعاملة والهجر والعلاقات غير المستقرة مع والديهم.

7. يدعو بعض الخبراء إلى تشخيص اضطراب الشخصية الحدية لدى المراهقين بينما يفضل البعض الآخر الانتظار حتى سن البلوغ.

كان هناك تردد عام في تشخيص اضطرابات الشخصية لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا مايو كلينيك يشرح، في بعض الأحيان ما يبدو وكأنه اضطراب الشخصية الحدية يمكن أن يكون ببساطة جزءًا من النضج العاطفي للطفل أو المراهق.

ومع ذلك، يكتشف الأطباء أن اضطراب الشخصية الحدية يمكن اكتشافه عند الأطفال والمراهقين . تتشابه العلامات المحتملة مع تلك الموجودة لدى البالغين، وتشمل المخاطرة المندفعة، ونوبات الغضب المتكررة، والمشاكل الشخصية المستمرة، وانخفاض احترام الذات بشكل ملحوظ، وإيذاء النفس المتكرر أو محاولات الانتحار.

يوضح ديكسون جوردون أنه كلما تدخلنا مبكرًا، زادت احتمالية مساعدتنا.

أسماء الإناث مع كاليفورنيا

8. علاج الخط الأول لاضطراب الشخصية الحدية هو العلاج.

تقول بيريبليتشيكوفا إن الهدف هو مساعدة عملائنا على بناء عضلات التنظيم العاطفي، إذا جاز التعبير، حتى يتمكنوا من تحمل تأثير تلك [الموجات] العاطفية. لا يمكننا أن نتخلص من تفاعلهم العاطفي، ولكن يمكننا أن نمنحهم مهارات للاستجابة [الأفضل] لرد الفعل العاطفي.

إحدى الطرق لذلك هي العلاج السلوكي الجدلي (DBT)، الذي يجمع بين القبول واليقظة للحالة العاطفية للفرد ومهارات التعامل مع هذه المشاعر، وفقًا لـ نيمه . العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، والذي يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية على تحديد وإدارة عواطفهم وسلوكياتهم، هو خيار شائع آخر، وهو العلاج السلوكي المعرفي (CBT). نيمه يقول.

9. قد يكون من الصعب على الشخص المصاب باضطراب الشخصية الحدية أن يثق في معالجه، لكن هذا الارتباط غالبًا ما يكون أساسيًا للتعافي.

تقول بيريبليتشيكوفا إن هذا هو السبب في أن المعالجين الذين يعالجون اضطراب الشخصية الحدية يؤكدون عادة على القبول والتحقق من الصحة. (لاحظت أن هناك فرقًا مهمًا بين قبول تصريح أو سلوك – أنا أفهم سبب قيامك بذلك – والتغاضي عنه – عمل جيد، استمر في القيام بذلك.)

بالإضافة إلى هذا النموذج الفردي، يمكن للجلسات الجماعية التي يقودها المعالج أيضًا أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية على تعلم كيفية التفاعل بشكل أفضل مع الآخرين والتعبير عن أنفسهم أمام الآخرين. نيمه يقول.

10. لا توجد أي أدوية موصى بها على وجه التحديد لعلاج اضطراب الشخصية الحدية.

ببساطة، لا توجد حتى الآن فوائد واضحة كافية لاستخدام الأدوية كعلاج أساسي لاضطراب الشخصية الحدية نيمه يشرح.

ومع ذلك، قد يصف الطبيب النفسي أدوية لمعالجة بعض الأعراض التي يعاني منها بعض الأشخاص، كما تقول بيريبليتشيكوفا، مثل مثبتات المزاج لعدم الاستقرار العاطفي. بالإضافة إلى ذلك، فإن الشخص المصاب باضطراب الشخصية الحدية والذي يعاني أيضًا من اضطراب متزامن تم تشخيصه سريريًا، مثل القلق أو الاكتئاب أو اضطراب ما بعد الصدمة قد يتناول أدوية لعلاج تلك الحالات.

سيارة بحرف س

11. غالبًا ما يتم وصم اضطراب الشخصية الحدية، حتى بين مقدمي الرعاية الصحية.

مراجعة عام 2013 للأدبيات المتاحة المنشورة في الابتكارات في علم الأعصاب السريري وجدت أن بعض مقدمي خدمات الصحة العقلية لديهم آراء خاطئة وضارة حول اضطراب الشخصية الحدية. يمكن للناس العاديين أن يصدقوا هذه الأساطير أيضًا.

يقول ديكسون جوردون إن أحد أكثر المفاهيم الخاطئة انتشارًا بين المهنيين وغير المحترفين على حدٍ سواء هو أن الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية يحاولون عمدًا وبشكل خبيث التلاعب بمن حولهم من خلال إظهار المشاعر الشديدة أو إيذاء النفس. هذا غير صحيح. تنبع هذه الأعراض من مرض عقلي، وليس من شخص يقرر بمحض إرادته أنه يرغب في التلاعب بالآخرين.

12. يمكن للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية أن يكونوا أشخاصًا متعاطفين ولطيفين.

تقول بيريبليتشيكوفا إن الحساسية العاطفية الشديدة تطرح تحديات خطيرة، ولكن هناك أيضًا فوائد. ومن خلال تجربتها، غالبًا ما يكون الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الحدية قادرين على فهم مشاعر الآخرين بدرجة أكبر. وتعتقد أيضًا أن العديد من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية هم مبدعون بشكل غير عادي لأن لديهم تجربة أعمق وأوسع في المشاعر الإنسانية التي يمكنهم الاستفادة منها.

ألقاب لصديقها

وهذا جزء من السبب الذي يجعل بيريبليتشيكوفا تقول إن الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية هم الأشخاص المفضلين لديها للعلاج. وتوضح أنهم أناس ممتعون ومبدعون ورحيمون وجميلون حقًا.

13. مع العلاج القوي والعمل الجاد، يمكن أن تكون التوقعات طويلة المدى للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية مشرقة.

يقول ديكسون جوردون إن الأبحاث تظهر أن معدلات الشفاء مرتفعة بشكل لا يصدق. دراسة أجريت على 175 مريضًا باضطراب الشخصية الحدية، نُشرت في مجلة أرشيف الطب النفسي العام في عام 2011، وجد أن 85 بالمائة تم تحويلهم خلال 10 سنوات. (لقد عرّف الباحثون الهدأة على أنها تستوفي معيارين أو أقل من معايير اضطراب الشخصية الحدية). وقال مؤلفو الدراسة إن معظم هذا التغيير حدث في السنوات السابقة.

يقول ديكسون جوردون: لا يتعين على اضطراب الشخصية الحدية أن يحدد [أنت]. إنه قابل للعلاج، وهناك مساعدة هناك.

متعلق ب:

• ماذا يعني حقًا العيش مع اضطراب الشخصية الحدية؟
• 9 حقائق يجب معرفتها عن اضطراب الشخصية النرجسية قبل أن تطلق على شخص ما لقب النرجسي
• بيت ديفيدسون يلخص الحقيقة البسيطة حول العلاقات والأمراض العقلية