في حين أن ألم الرأس هو أكثر أعراض الصداع النصفي شيوعًا، فإن الاضطرابات البصرية هي سمة أخرى مميزة للبعض. قد يجعلك هذا تتساءل عن ظاهرة تسمى أحيانًا 'الصداع النصفي العيني'. ما يجعل هذا الأمر مربكًا إلى حد ما هو أنه على الرغم من أن 'الصداع النصفي العيني' هو مصطلح عامي شائع لوصف نوع معين من الصداع النصفي مع اضطرابات بصرية، إلا أنه ليس مصطلحًا طبيًا صارمًا بتعريف واضح. لكنه يكون صحيح أن هناك أكثر من طريقة لتجربة جحيم الصداع النصفي، وبعض تجارب الصداع النصفي يمكن أن تكون محيرة بشكل خاص بفضل الصور المرئية في وجهك والتي لم يطلبها أحد حرفيًا. إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول هذه الظاهرة التي تُعرف أحيانًا بالصداع النصفي العيني، بدءًا من الأعراض والأسباب وحتى كيفية التعامل عند الإصابة بالمرض.
ما هو الصداع النصفي العيني؟ | ما هي هالة الصداع النصفي العيني؟ | أعراض الصداع النصفي العيني | ما الذي يسبب الصداع النصفي العيني؟ | محفزات الصداع النصفي العيني | علاج الصداع النصفي العيني | الوقاية من الصداع النصفي العيني
ما هو الصداع النصفي العيني؟
بصراحة، ذلك يعتمد على من تسأل. يمكن أن يكون الصداع النصفي العيني مصطلحًا محيرًا، وفقًا لـ مايو كلينيك 1. يستخدم بعض الخبراء مصطلح الصداع النصفي العيني لوصف الاضطرابات البصرية (المعروفة باسم الهالة) التي يمكن أن تصاحب الصداع النصفي، ولكن ليس بالضرورة الألم الذي يتصوره معظم الناس عندما يفكرون في الحالة، كما يقول طبيب الأعصاب أندرو تشارلز، دكتور في الطب، مدير مركز برنامج UCLA Goldberg للصداع النصفي، يقول لـ SelfGrowth. لذلك، في هذه الحالة، فإن الإصابة بالصداع النصفي العيني يشبه تجربة جميع الصور المرئية التي قد تلتقطها في حفل موسيقي أو مهرجان موسيقي - ولكن في أكثر الأوقات غير المناسبة (و... بدون الموسيقى). من الواضح أن هذا ليس شيئًا تريده أن يظهر فجأة.
في حين أن الصداع النصفي العيني ليس بالضرورة نوعًا محددًا من الصداع النصفي، إلا أن العبارة تشير إلى تجربة فريدة يمر بها بعض الأشخاص المصابين بالصداع النصفي: صداع نصفي مع هالة ولكن بدون ألم. قد تسمع أيضًا أن هذا النوع من الصداع النصفي يُشار إليه باسم الصداع النصفي الرأسي ( الصداع يعني ألم الرأس 2، فخافق الرأس هو عدمه). في حين أن الصداع النصفي بدون ألم قد يبدو أمرًا بسيطًا، إلا أن الاضطرابات البصرية التي تصاحب الصداع النصفي العيني يمكن أن تتداخل مع حياتك بطرق حقيقية جدًا.
الصداع النصفي العيني هو نوع من الصداع النصفي الصامت، وهو وصف شامل يستخدمه الخبراء أحيانًا لنوبات الصداع النصفي التي لا تسبب الألم بالضرورة. في حين أن الصداع النصفي العيني هو أحد أشكال الصداع النصفي الصامت، إلا أن هذه المصطلحات غير قابلة للتبديل، كما يقول إيلان دانان، دكتور في الطب، ماجستير، طبيب أعصاب في مركز طب الأعصاب الرياضي وطب الألم في معهد سيدارز سيناي كيرلان جوبي في لوس أنجلوس. ، يقول النمو الذاتي. (على سبيل المثال، إذا كنت تعاني من اضطرابات حسية أخرى مثل سماع الموسيقى ولكنك لا تعاني من ألم في الرأس، فهذا يعتبر صداعًا نصفيًا صامتًا ولكن ليس صداعًا بصريًا).
كما لو أن لغة الصداع النصفي ليست مربكة بما فيه الكفاية، في بعض الأحيان يستخدم الناس مصطلح الصداع النصفي العيني للإشارة إلى ما يسميه الأطباء الصداع النصفي الشبكي. الصداع النصفي في شبكية العين هو حالة نادرة يعاني فيها الشخص المصاب بالصداع النصفي من نوبات متكررة من ضعف الرؤية أو حتى العمى في عين واحدة، وهو ما يمكن أن يحدث قبل أو بجانب آلام الرأس، وفقًا لـ مايو كلينيك 3. من المهم ملاحظة أن فقدان الرؤية في عين واحدة يحدث غالبًا بسبب أشياء أخرى غير الصداع النصفي في شبكية العين، لذلك من المهم طلب العناية الطبية إذا لم تكن متأكدًا من أنه صداع نصفي.
كل هذا يعني أنه إذا كنت تعاني من هذه الأنواع من المشكلات، فمن الجيد أن تكون محددًا قدر الإمكان عند التحدث عن هذه المشكلة مع طبيبك لأن الصداع النصفي العيني قد يعني أشياء مختلفة لأشخاص مختلفين. ولأغراض هذه المقالة، عند مناقشة الصداع النصفي العيني، فإننا نشير إلى الصداع النصفي الذي يأتي مع اضطرابات بصرية دون ألم.
ما هي هالة الصداع النصفي العيني؟
لذا، دعونا نتحدث عن الهالة، تلك التغيرات الحسية التي يمكن أن تصاحب الصداع النصفي (ولكن ليس دائمًا). تظهر الهالة في أغلب الأحيان على شكل اضطرابات بصرية، وفقًا لـ مايو كلينيك 4. ولكن يمكنك أيضًا تجربة أحاسيس مختلفة، مثل سماع الموسيقى أو الشعور بأن شخصًا ما يلمسك. عندما نتحدث عن الصداع النصفي العيني، فإننا نتحدث فقط عن الأعراض البصرية.
في حين أن بعض الأشخاص يعانون من الهالة قبل حدوث الصداع النصفي، فإن الصداع النصفي العيني يشير إلى تجربة المعاناة من الاضطرابات البصرية فقط - دون ألم الرأس النصفي النمطي.
معنى اسم جوليا
أعراض الصداع النصفي العيني
يمكن للصداع النصفي العيني أن يجعلك ترى النجوم... حرفياً. أو قد تظهر لديك خطوط متعرجة أو نقاط عمياء أو غيرها من الفوضى البصرية التي تجعل من الصعب جدًا - إن لم يكن من المستحيل - رؤيتها. كما قد تتخيل، قد يجعل هذا من الصعب القيام بأي شيء تقريبًا، لذا فإن الصداع النصفي العيني يمكن أن يدمر يومك حقًا.
فيما يلي بعض الاضطرابات البصرية الشائعة التي تحدث مع هالة الصداع النصفي، وفقًا لأ مراجعة المقال المنشور في مجلة الصداع والألم 5:
- ومضات مشرقة من الضوء
- ضبابية أو عدم وضوح الرؤية
- خطوط متعرجة في رؤيتك
- البقع العمياء
- عدة نقاط أو نجوم ساطعة
- رؤية مشوهة تشبه تقريبًا النظر عبر الماء أو الزيت
- رؤية النفق
ما الذي يسبب الصداع النصفي العيني؟
إن سبب الصداع النصفي العيني معقد وغالباً ما يتم مناقشته، كما تقول آن موريسون، OD، وهي مدربة إكلينيكية في كلية البصريات بجامعة ولاية أوهايو، لـ SelfGrowth.
أحد العوامل المحتملة هو خلل في النشاط الكهربائي في دماغك. يقول الدكتور دانان إن النبضة الكهربائية تسبب نشاطًا كهربائيًا غير طبيعي ينتشر على سطح الدماغ، مما يؤدي إلى الإصابة بالصداع النصفي. والفكرة هي أنه إذا انتقلت موجات النشاط غير الطبيعي عبر القشرة البصرية لديك، وهو جزء من دماغك الذي يعالج الإشارات البصرية، فقد ينتهي بك الأمر إلى الإصابة بالصداع النصفي البصري، وفقًا لـ مايو كلينيك 6.
تجدر الإشارة إلى أن أسباب الصداع النصفي بشكل عام ليست مفهومة جيدًا. وفقا ل المعهد الوطني للاضطرابات العصبية والسكتة الدماغية 7(NINDS)، اعتقد الباحثون ذات مرة أن الصداع النصفي ناجم عن تمدد وانقباض الأوعية الدموية في الدماغ، وتشير الأبحاث الجديدة إلى أن الصداع النصفي مرتبط بجيناتنا، وهو ما قد يفسر لماذا وجود تاريخ عائلي من الصداع النصفي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالصداع النصفي. تجربتها.
محفزات الصداع النصفي العيني
ما يعرفه الخبراء هو أن نفس المحفزات التي تسبب نوبات الصداع النصفي المنتظمة يمكن أن تؤدي إلى الصداع النصفي العيني أيضًا، كما يقول أحمارا روس، دكتوراه في الطب، أستاذ مساعد في طب العيون في معهد شي للعيون بجامعة بنسلفانيا، لموقع SelfGrowth.
فيما يلي بعض مسببات الصداع النصفي الشائعة، وفقًا لـ NINDS:
- ضغط
- التغيرات الهرمونية
- قلق
- الأضواء الساطعة أو الوامضة
- عدم الحصول على قسط كاف من النوم
- تخطي وجبات الطعام
- بعض الأطعمة أو المشروبات (مثل الكحول أو الكافيين أو الجبن القديم)
علاج الصداع النصفي العيني
حسنًا، كيف نستعيد رؤيتك الطبيعية، أيها الإحصائيات؟ علاج الصداع النصفي العيني يشبه علاج الأنواع الأخرى من نوبات الصداع النصفي، وهناك الكثير من الخيارات المتاحة.
الخطوة الأولى هي زيارة مقدم الرعاية الصحية للتأكد من أنك تتعامل بالفعل مع الصداع النصفي العيني وليس شيئًا آخر. يمكن أن يكون سبب تغيرات الرؤية العديد من الأشياء المختلفة، لذلك من المحتمل أن يقوم مقدم الخدمة الخاص بك بجرد الأعراض الخاصة بك وقد يوصي بزيارة طبيب العيون، فقط في حالة.
نحن لا نرى أي تغييرات [من الصداع النصفي العيني] أثناء فحص العين، كما يقول كولين هالفبيني، دكتوراه في الطب، وجراح القرنية في مستشفى ويلز للعيون، لموقع SelfGrowth. لكنها تقول إنها عادةً ما تشجع الأشخاص الذين يعانون من الأعراض على الحضور إلى المكتب للتأكد من عدم تعرضهم لأي مشاكل مثل انفصال الشبكية (عندما تنزاح طبقة الأنسجة الرقيقة والحساسة للضوء الموجودة في الجزء الخلفي من عينك). لأنه يمكن أن يسبب أعراضًا مشابهة ويلحق الضرر ببصرك إذا ترك دون علاج.
إذا كنت، في الواقع، تعاني من الصداع النصفي العيني، فيمكنك التخلص منه، أو يمكنك أن تسأل طبيبك عن نوع العلاج الذي قد يكون متاحًا. يعتمد الأمر حقًا على مدى تأثير الصداع النصفي العيني على حياتك. إذا كنت تعاني من اضطرابات بصرية بين الحين والآخر، على سبيل المثال، فقد تقرر التعامل معها فور ظهورها. وبطبيعة الحال، يمكن أن يكون قول ذلك أسهل من فعله. الصداع النصفي العيني لا يهتم حقًا بجدولك الزمني أو وظيفتك أو الامتحان الذي يتعين عليك الدراسة له، لذلك قد يحدث في أسوأ لحظة ممكنة. قد يعني هذا التوقف على جانب الطريق إذا كنت تقود السيارة، أو أخذ يوم مريض إذا كنت في العمل ولا تستطيع العمل بشكل صحيح.
إذا كنت تعاني من الصداع النصفي العيني بشكل منتظم ويتداخل مع حياتك، فمن الجيد التحدث مع طبيبك حول طرق علاج الصداع النصفي المختلفة. تنقسم علاجات الصداع النصفي عادة إلى علاجات مجهضة ووقائية.
تشمل العلاجات المجهضة أشياء مثل:
- مايو كلينك، الصداع النصفي العيني: متى يجب طلب المساعدة
- المعهد الوطني للاضطرابات العصبية والسكتة الدماغية، الصداع: الأمل من خلال البحث
- مايو كلينك، الصداع النصفي العيني: متى يجب طلب المساعدة
- مايو كلينك، الصداع النصفي العيني: متى يجب طلب المساعدة
- مجلة الصداع والألم: المظاهر السريرية لهالة الصداع النصفي البصري: مراجعة منهجية
- مايو كلينيك، الصداع النصفي المصحوب بالهالة
- المعهد الوطني للاضطرابات العصبية والسكتة الدماغية، صفحة معلومات الصداع النصفي: ما هي الأبحاث التي يتم إجراؤها؟
- مجلة الصداع والألم: الاختلافات في الاستجابة للعلاج بين الصداع النصفي مع الهالة والصداع النصفي بدون هالة: دروس من الممارسة السريرية والتجارب المعشاة ذات الشواهد
- الطريق المتعرج لعلاج الصداع النصفي
- هذا ما يفعله الصداع النصفي حقًا في حياتك
- نحن بحاجة للحديث عن وصمة العار الصداع النصفي
تشمل العلاجات الوقائية أشياء مثل:
لذا، نعم، قد يستغرق الأمر بعض التجربة والخطأ للعثور على المنتج المناسب. ومن المثير للاهتمام، أ مقالة مراجعة 2019 8نشرت في مجلة الصداع والألم وجدت أن العلاجات التي تعمل بشكل أفضل للصداع النصفي مع هالة قد لا تكون هي نفسها التي تعمل بشكل أفضل للصداع النصفي بدون هالة.
كما ترون، من المهم إجراء محادثة مفصلة حول الأعراض التي تعاني منها (بما في ذلك مدى خطورة الصداع النصفي لديك، ومدة استمراره، وعدد مرات حدوثه) مع مقدم الخدمة الخاص بك حتى يتمكن من المساعدة في تحديد الخيار الأفضل لك. قد يحيلك مقدم الرعاية الأولية الخاص بك إلى طبيب أعصاب متخصص في تشخيص الصداع النصفي وإدارته.
الوقاية من الصداع النصفي العيني
إذا كنت قد عانيت من قبل من الصداع النصفي العيني، فمن المحتمل أن تفعل أي شيء تقريبًا للتأكد من عدم حدوث ذلك مرة أخرى. اعتمادًا على عدد المرات التي تصاب فيها بالصداع النصفي العيني ومدى شدته، قد يقترح عليك مقدم الخدمة خيار العلاج الوقائي، أو قد يصف لك علاجًا مجهضًا لتكون في متناول يدك في المرة التالية التي تصاب فيها بالصداع النصفي.
علاوة على ذلك، من الذكاء أن تحاول تجنب محفزاتك إذا كنت تعرف ما هي، كما يقول الدكتور روس. إذا لم تكن متأكدًا تمامًا من مسببات الصداع النصفي لديك، فقد حان الوقت لبدء تدوين يومياتك. حاولي الاحتفاظ بمذكرة يومية لنوبات الصداع النصفي التي تعانين منها، بالإضافة إلى ما تأكلينه وتشربينه (ومتى)، وكمية النوم التي تحصلين عليها، ومقدار الضغط الذي تتعرضين له، وأي شيء آخر قد يكون ذا صلة (مثل الدورة الشهرية، التدريبات الخاصة بك، وما إلى ذلك). يمكن أن يساعدك هذا أنت ومزود الخدمة الخاص بك في معرفة المحفزات التي قد تستدعي بشكل فظ نوبات الصداع النصفي العيني.
مصادر:
متعلق ب:
