أفضل الشباشب للشاطئ وتنفيذ المهمات وما بعدها

يتم اختيار جميع المنتجات المعروضة على Self بشكل مستقل من قبل المحررين لدينا. ومع ذلك، قد نتلقى تعويضًا من تجار التجزئة و/أو من شراء المنتجات من خلال هذه الروابط.

عندما يكون الجو حارًا جدًا في الخارج وترغب فقط في ارتداء حذاء لا يبدو وكأنه مصيدة للعرق، فإن أفضل الشباشب في السوق جاهزة للاستبدال. أحذية رياضية موثوقة الخاص بك . لا يزال من الممكن أن تنزلق على بعض سيور واهية من أجل ذلك السماح كلابك بالتنفس ; إنه شيء آخر أن تجد زوجًا جديدًا من الصنادل التي تكون داعمة ومريحة على المدى الطويل وسهلة الارتداء. لحسن الحظ، هناك عدد لا بأس به من الخيارات التي تحدد هذه المربعات، بالإضافة إلى أنها موصى بها بشدة من قبل الخبراء ومحرري SELF ذوي الأحذية الجيدة.

أفضل اختياراتنا

الأكثر راحة: OOfos Oصندل أصلي الأكثر أناقة: بيركنستوك جيزيه الأكثر دواما: Oppen Ohana غير مقفل الأفضل للأقدام المسطحة: شاكو كلاسيك فليب الأفضل للأقواس العالية: ايتريكس ماوي أفضل منصة: منصة جيتواي فليب من كروكس أفضل اختيار للميزانية: تيفا أولواهو فليب فلوب الأكثر عصرية: هافياناس سليم فليب فلوب مربع

• تسوق أفضل النعال
• هل يجب على أي شخص تجنب ارتداء الصنادل؟
• ما الذي يجب أن تبحث عنه في زوج جيد من المتأرجح؟

تسوق أفضل النعال

لقد اقتربت ذروة الصيف وأنت تستحق أفضل الأحذية المتأرجحة الأكثر راحة لجميع خططك (سواء كنت ستقيم بالقرب من المنزل) الأرفف أيام الشاطئ أو مزيج منها). تحقق من أزواجنا المفضلة أدناه والتي تم اختيارها بناءً على توصيات أطباء الأطفال وموظفي SELF.

الأكثر راحة: صندل أوفوس الأصلي

أوفوس

صندل أصلي

أحبها مختبرنا أوفوس الأصلية لدرجة أنها نسيت عدد الأزواج الإضافية التي اشترتها بحلول الوقت الذي كتبت فيه مراجعتها. لقد جربت هذا الحذاء في البداية بسبب توسيده وختم القبول من الجمعية الطبية الأمريكية لعلاج الأقدام (APMA)، مما يعني أن الخبراء يعتبرونه اختيارًا جيدًا لأقدام صحية. وجدت أنها ساعدت قدميها على التعافي بعد الجري لمسافات طويلة، واصفة إياها بوسائد لقدميك.

سرعان ما أصبحت Ooriginal هي المفضلة لها في أي نزهة في الطقس الدافئ تقريبًا: من المعروف أنني أرتديها في كل مكان تقريبًا خلال أشهر الصيف سواء كنت أقوم بمهمة رياضية أو أرتدي تي شيرت غير رسمي وسروال جينز أثناء الخروج في ساعة سعيدة في الفناء. لست من محبي الصنادل ثونغ؟ نحن نحب أيضا شريحة أوفوس Ooahh .

إيجابيات وسلبيات

مواصفات المنتج

الأحجام: الولايات المتحدة 5 إلى 16 | مواد: رغوة

الأكثر أناقة: بيركنستوك جيزيه

بيركنستوك

الجيزة

يحب كل من أطباء الأقدام وموظفو SELF صنادل بيركنستوك الداعمة والتي تبدو جيدة كما يشعرون. إن Gizeh هو رد العلامة التجارية على الشبشب القياسي: فهو يحتوي على حزام ثونغ مركزي وحزام إبزيم قابل للتعديل يمتد عبر منتصف قدمك لتعزيز ملاءمة الحذاء. يتميز نعله الداخلي الذي يحتضن القدم ببطانة من جلد الغزال المميز من بيرك والتي تشعر بالنعومة خارج الصندوق وتتحسن فقط كلما ارتديتها لفترة أطول.

و مثل أنماط بيرك الأخرى يمكن ارتداء Gizeh لأعلى أو لأسفل مما يجعله زوجًا جيدًا بشكل خاص من الصنادل لعطلتك القادمة إذا كنت تريد توفير بعض المساحة في أمتعتك.

المغنية مع النظارات ميمي

إيجابيات وسلبيات

مواصفات المنتج

الأحجام: الاتحاد الأوروبي 35 إلى 42 | مواد: نسيج من جلد الغزال الصناعي، أسيتات فينيل الإيثيلين (EVA)

الأكثر دواما: Oppen Ohana غير مقفل

أورثاهم سيو الأبموحد

ضحية

يقول أحد محرري SELF إن OluKai تصنع صنادل جلدية جميلة. لديهم دعم رائع لقوس القدم وقد أصبح الجلد جميلًا بمرور الوقت. مع نعل داخلي ناعم محيطي ونعل خارجي قابض، تم تصميم هذا الحذاء ليتم ارتداؤه طوال اليوم.

فقط ضع في اعتبارك أن الأمر قد يستغرق بضعة أميال قبل أن يتناسب حذاء Aukai مع شكل قدمك (مشكلة شائعة في الصنادل الجلدية). وفقًا لموظفنا، فإن النتائج تستحق الانتظار: لقد استغرق الأمر بعض الوقت ولكنهم مريحون للغاية الآن وما زالوا يشعرون وكأنهم جدد بعد سنوات من الارتداء، كما لاحظت.

إيجابيات وسلبيات

مواصفات المنتج

اسماء قنوات اليوتيوب

الأحجام: الولايات المتحدة 5 إلى 11 | مواد: الجلود الاصطناعية المواد المطاطية

الأفضل للأقدام المسطحة: شاكو كلاسيك فليب

شاكو

فليب كلاسيكي

موظفو SELF (بما في ذلك هذا الكاتب ذو القدم المسطحة) يحبون Chacos بسبب وسادة قدمهم الثابتة والمرنة والتي تمت الموافقة عليها من قبل APMA وتصميمها المتنوع. الشريطي ض/كلاسيك هو الحذاء الذي فاز بقلوبنا ولكن حذاء Classic Flip الرائع يقدم العديد من المزايا نفسها في صندل الشاطئ سهل الارتداء.

يمكنك ارتدائها على الرمال على الرصيف أثناء الاستحمام في الهواء الطلق أو في المسطحات المائية المفضلة لديك - ستوفر العروات الضحلة في النعل المطاطي القليل من الجر وستجف الأشرطة بسرعة بمجرد عودتك إلى الأرض.

إيجابيات وسلبيات

مواصفات المنتج

الأحجام: الولايات المتحدة 5 إلى 12 | مواد: بوليستر جاكار، مطاط EVA

الأفضل للأقواس العالية: ايتريكس ماوي

ايتريكس

ماوي

شبشب داعم آخر تمت الموافقة عليه من قبل APMA تم تصميم Aetrex Maui لتوفير الراحة طوال اليوم حتى لو كنت واقفًا على قدميك في معظم الأوقات. يمتص النعل الإسفنجي تأثير خطواتك بينما يرسم شكل قدمك. هناك الكثير من الدعم في منتصف القدم، حيث أن عمود إصبع القدم ناعم بشكل مدهش وتساعد القدم الخلفية على تخفيف الضغط عن كعبك. توجهت إلى حمام السباحة؟ اصطحبها معك، فهي خفيفة بما يكفي لتطفو.

إيجابيات وسلبيات

مواصفات المنتج

الأحجام: الولايات المتحدة 5 إلى 11 | مواد: رغوة إيفا

أفضل منصة: منصة جيتواي فليب من كروكس

كروكس

منصة المهرب فليب

أحب نظرة مكتنزة؟ اختر منصة Getaway Flip من Crocs. تتميز بنفس الركوب الناعم الناعم مثل القباقيب المحبوبة للعلامة التجارية ولكنها تأتي مع ميزاتها الجاهزة للصيف أيضًا: الأشرطة الرفيعة ناعمة ولينة، وينحني النعل ويتحرك مع قدمك ويبلغ ارتفاع الكعب الإسفيني 1.75 بوصة.

إنه متوفر حاليًا في بعض ألوان الباستيل الرائعة. الآن لو كان متوافقًا مع جيبيتز .

إيجابيات وسلبيات

مواصفات المنتج

الأحجام: الولايات المتحدة 4 إلى 11 | مواد: راتينج خاص برغوة EVA

أفضل اختيار للميزانية: تيفا أولواهو فليب فلوب

تيفا

أولواهو فليب فلوب

تعد أصناف Teva الأكثر صرامة من المفضلات لدينا السفر جولة على الأقدام والتنقل بشكل عام، لذا ليس من المستغرب أن تقوم العلامة التجارية بتقليد جيد أيضًا. يتمتع حذاء Olowahu بملمس خفيف الوزن ووسادة قدم غنية وسعر يمكن الوصول إليه.

ولا تقلق بشأن أن تصبح غير تقليدية للغاية، حيث يتم معالجتها بزيت النعناع الذي يساعد على منع الروائح الكريهة.

إيجابيات وسلبيات

مواصفات المنتج

الأحجام: الولايات المتحدة 5 إلى 12 | مواد: بوليستر EVA معاد تدويره

الأكثر عصرية: هافايناس سليم سكوير فليب فلوب

هافيان

شبشب فليب فلوب مربع نحيف

لقد انضمت هافايناس إلى عودة ظهور عام 2000، ونحن لسنا غاضبين بشكل خاص من ذلك. تبدو هذه الأحذية ذات المقدمة المربعة وكأنها ارتداد للحنين إلى الماضي - لكن ألوانها الرائعة وتصميمها البسيط يحفظها من المظهر القديم للغاية. سواء كانت هذه هي المرة الثانية التي ترتدي فيها هذه الأغطية الخشخاش أو كنت تغمس إصبع قدمك في أسلوب العقد الأول من القرن الحادي والعشرين، فستشكل إضافة مبهجة لدورتك الصيفية.

في حين أن صنادل هافايناس مريحة للغاية، إلا أننا لا ننصح بارتدائها في الأيام المزدحمة بالمشي الثقيل. إنها رفيعة جدًا بحيث لا تجعل قدميك سعيدة لفترات طويلة من الوقت.

إيجابيات وسلبيات

مواصفات المنتج

الأحجام: الولايات المتحدة 6 إلى 11/12 | مواد: مطاط البولي فينيل كلورايد (PVC).

الأسئلة المتداولة حول المتأرجح

هل يجب على أي شخص تجنب ارتداء الصنادل؟

لا يمكنك التخلص من الصنادل المتأرجحة بسبب أسلوبها المريح والراحة ولكنها ليست دائمًا الخيار الأفضل لقدميك إليزابيث دوتري DPM FACFAS يقول طبيب الأقدام في ولاية كارولينا الشمالية لـ SELF. وتقول إن الصنادل يمكن أن تكون مريحة وأنيقة، ولكن يجب أيضًا استخدامها باعتدال. لا توفر معظم الأزواج ما يكفي من الدعم وامتصاص الصدمات للحفاظ على راحة قدميك على المدى الطويل، لذا لا ينبغي أن يكون حذائك المفضل لعدة أيام مع الكثير من المشي أو الأنشطة المضنية.

علاوة على ذلك، قد ترغب في تجنب ارتداء الصنادل إذا كنت تعاني من مشاكل في التوازن، كما تقول الدكتورة داتري، بدلاً من ذلك توصي صندل داعم مع نظام حزام آمن. يجب على مرضى السكري أيضًا أن يكونوا حذرين إريك سيمز DPM يقول الشريك الإداري لشركة Sims & Associates Podiatry في نيويورك لـ SELF. ويوضح أن النعال يمكن أن تسبب الاحتكاك بسهولة وتسبب ظهور بثور قد تتحول إلى جروح مفتوحة. كما ذكرت SELF سابقًا الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 هم أكثر عرضة للإصابة بالتهابات في أقدامهم، لذا من المهم فحصهم بانتظام للتأكد من عدم وجود جروح وارتداء أحذية لا تسبب تهيجًا.

ما الذي يجب أن تبحث عنه في زوج جيد من المتأرجح؟

مع كل ما يقال الوجه يتخبط يستطيع تكون في متناول اليدين في فصل الصيف - د. تحبهم Daughtry للقيام بالمهمات والتجول في المنزل والذهاب إلى الشاطئ أو حمام السباحة. تحتاج فقط إلى العثور على الزوج المناسب.

يوصي الدكتور سيمز بالبحث عن أحذية ذات نعل أكثر صلابة ونعل داعم للقوس وأكواب عميقة للكعب (والتي سوف تحتضن كعبك وتساعد على ملاءمة الحذاء بشكل أفضل). يقول الدكتور داتري إنه من المفيد أيضًا أن يكون هناك أخدود لأصابع قدميك. يمكن أن يساعد ذلك قدمك على البقاء في الشبشب ويمنعك من الإمساك بأصابع قدميك ومقدمة قدمك دون وعي مما قد يساهم في ألم القدم وتصلبها. التهاب اللفافة الأخمصية .

بشكل عام، من المهم جدًا أن يكون شبشبك قويًا، وتجنب أي شيء يبدو رقيقًا أو واهًا أو مسطحًا تمامًا، كما يقول الدكتور داتري. كما ذكرت SELF سابقًا، إذا كان بإمكانك ثني الحذاء إلى النصف، فهو ليس منظمًا بما يكفي لدعم قدمك (ولكن لا يزال من المفترض أن يكون بمثابة مضرب ذبابة رائع).

متعلق ب:

فانكو بوب بايماكس

• أفضل الصنادل للأقدام العريضة وفقًا للمحررين الذين وضعوا الخطوات
• أفضل النعال للقدم المسطحة تلبي أقواسك أينما كانت
• أفضل أحذية التدريب المتقاطع وفقًا للخبراء والمحررين الذاتيين

احصل على المزيد من الذات يتم تسليم توصيات المنتجات الرائعة مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك (مجانًا!).