أغسطس هو وقت الذروة للبعوض والأمراض التي يحملها. إليك كيفية حماية نفسك

صحة أغسطس هو وقت الذروة للبعوض والأمراض التي يحملها. إليك كيفية منع لدغات البعوض' src='//thefantasynames.com/img/health/43/august-is-prime-time-for-mosquitoes-and-the-diseases-they-carry-here-s-how-to-protect-yourself.webp' title=حفظ القصةاحفظ هذه القصةحفظ القصةاحفظ هذه القصة

الانزعاج والحكة الناتجة عن لدغة البعوض - أو عدد كبير منها إذا كنت مغناطيس لمصاصي الدماء هؤلاء - هو سبب كاف لمحاولة تجنبها (خاصة إذا لديك حساسية ). ولكن هناك أيضًا التهديد الأكثر خطورة المتمثل في الأمراض التي يمكن أن تنقلها والتي نمت فقط في السنوات الأخيرة حيث تمنح درجات الحرارة المرتفعة الحشرات مزيدًا من الوقت للفقس والقيام بعملها.

أغسطس هو تاريخيا فيروس غرب النيل السبب الرئيسي للأمراض التي ينقلها البعوض في الولايات المتحدة - وقد حدث ذلك بالفعل هذا العام في 33 ولاية نيويورك تايمز ذكرت أيضًا أن أحد سكان نيوجيرسي ربما أصيب بالملاريا محليا (أي ليس بعد العودة من السفر الدولي) والتي ستكون المرة الأولى منذ عقود بالنسبة للدولة. (في عام 2023، أصيب عدد قليل من الأشخاص بالملاريا في الولايات المتحدة في فلوريدا وتكساس وأركنساس، مما يشير إلى ظهور أول تفشي في الولايات المتحدة في 20 عامًا.) تم الحصول عليها محليًا حمى الضنك وقد ظهر أيضًا في فلوريدا في عام 2025 (بعد تفشي المرض هناك وفي كاليفورنيا وتكساس في عام 2024) والموجة الحالية طفرة الشيكونغونيا في جميع أنحاء آسيا وأوروبا يشكل تهديدا متزايدا لأولئك الذين يعيشون ويسافرون هناك.



تشير التقديرات إلى أن أقل من 10% من البعوض قادر على نشر مسببات الأمراض التي يمكن أن تصيب الناس بالمرض، لكن التواجد حولهم دون حماية يعد مقامرة خطيرة. تبدأ معظم حالات هذه الأمراض بأعراض تشبه أعراض الأنفلونزا، مثل الحمى والقشعريرة صداع – ولكن بعض أنواع العدوى يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة. وليس لدينا أدوية لحمايتنا من معظم هذه الحالات، مما يجعل الوقاية من لدغات البعوض في المقام الأول أمرًا في غاية الأهمية. تجد أدناه نصائح الخبراء لدرء هذه الأخطاء.

سيارات بحرف v
استخدم طارد الحشرات المناسب (بالطريقة الصحيحة).

إن ارتداء طارد الحشرات هو أفضل شيء يمكنك القيام به لمنع لدغات البعوض والالتهابات المحتملة. هناك عدد قليل من الأصناف المتاحة (هنا وكالة حماية البيئة (EPA) دليل لطاردات فعالة آمنة ) التي تعمل إما عن طريق إخفاء رائحتك حتى لا يتمكن البعوض من اكتشافك أو عن طريق صد الحشرات.

أشهر أنواع المواد الطاردة للحشرات هو DEET. يحتوي على تلك الرائحة الكيميائية التي قد تتذكرها من معسكر النوم ولكنه يعمل بشكل جيد للغاية دكتور دانيال باستولا يقول رئيس قسم الأمراض المعدية العصبية وعلم الأعصاب العالمي في كلية الطب بجامعة كولورادو لـ SELF. هناك أيضًا البيكاريدين (رذاذ عديم الرائحة مصنوع من نبات الفلفل) IR3535 والمنتجات المصنوعة من زيت الأوكالبتوس الليموني (OLE) - والتي من الواضح أنها مادة مميزة وأكثر تركيزًا من زيت الأوكالبتوس الليموني وتتضمن مادة طاردة للحشرات مثبتة تسمى PMD (p-menthane-38-diol).



بعض النصائح:

  • التزم بالمنتجات التي تم تسجيلها لدى وكالة حماية البيئة. إذا أ لم يتم تضمين طارد الحشرات في الدليل الخاص به لا يوجد دليل على نجاحه، كما يقول الدكتور باستولا.
  • ابتعد عن المنتجات التي تدعي أنها طاردات طبيعية. العديد من المنتجات مثل زيت النعناع وزيت الأرز لم تحصل على ختم موافقة وكالة حماية البيئة.
  • بالمثل: نأسف لإزعاجك ولكن شموع السترونيلا لا تعمل حقًا (ولا الأشياء التي تحتوي على السترونيلال مثل زيت الأوكالبتوس والليمون).
  • المواد الطاردة التي تحتوي على 10% إلى 35% من مادة DEET أو picaridin ستفي بالغرض. وبعد ذلك فإن النسبة الأعلى لا تعني بالضرورة أن المنتج أكثر فعالية، كما يقول الدكتور باستولا.
  • ضع طارد الحشرات فوقه واقية من الشمس (إذا كنت ترتدي كلاهما يجب أن تكون ).
حماية منزلك.

إبقاء النوافذ مفتوحة يدعو الحشرات إلى منزلك. إذا كنت تحب الهواء الطبيعي في منزلك، استخدم الشاشات أو الشباك لمنع المتسللين. يمكن أن يساعد إغلاق أبوابك وتشغيل مكيف الهواء أيضًا في منع دخولهم إلى الداخل.

يحب البعوض التكاثر في المياه الراكدة، ويمكنه وضع البيض في ملعقة كبيرة منه، كما يقول توم ماسكاري، عالم الحشرات الرئيسي في مركز SC Johnson لعلوم الحشرات وصحة الأسرة. لذا، إذا كان لديك أي حاويات خارجية قد تجمع المياه تفريغها (فكر: دلاء الإطارات القديمة وأواني الزهور أو حمامات الطيور). وتأكد من التحقق مرة أخرى بعد العواصف الممطرة لتفريغها مرة أخرى وإزالة المياه والحطام من أي مزاريب مطر أيضًا.



إذا قمت بتجميع مياه الأمطار أو كان لديك حمام سباحة في الفناء الخلفي لمنزلك، فاستخدم الأغطية لمنع البعوض من وضع البيض هناك. علامة على أنهم أنشأوا متجرًا: أشياء صغيرة تتلوى في الماء. هذه يرقات ويجب عليك التخلص من الماء على الفور.

ارتدي الملابس الواقية.

إذا كنت تغامر بالدخول إلى منطقة من المحتمل أن تكون موبوءة (مثل مستنقع غابة أو مكان به عشب طويل)، فارتدي قمصانًا وسراويل طويلة الأكمام إذا كانت درجة الحرارة تسمح بذلك، بالإضافة إلى الجوارب والقبعة. تعمل الملابس كحاجز طبيعي بسيط بينك وبين الحشرات. لا يقدم ضمانًا بنسبة 100٪ أنك لن تحصل عليه يملك ولكنك أقل عرضة للعض من البعوض إذا كنت متسترًا، كما يقول الدكتور باستولا. ويضيف الدكتور ماسكاري أنه من الجيد أيضًا ارتداء الألوان الفاتحة لأن البعوض ينجذب أكثر إلى الألوان الداكنة.

سيارة بحرف س

في الأماكن التي تعاني من تفشي الأمراض التي ينقلها البعوض، ليس من الجيد معالجة ملابسك وأحذيتك بمبيد حشري يسمى البيرميثرين (أو شراء معدات معالجة مسبقًا!). البيرميثرين قوي للغاية: بتركيز 0.5%، تنجح الملابس المعالجة بالبيرميثرين في طرد جميع أنواع الحشرات بما في ذلك البعوض. و القراد (فقط لا تضعه مباشرة على بشرتك). استخدام البيرميثرين إنه أمر سهل للغاية - حيث تقوم برش السائل على ملابسك أو نقع ملابسك فيه، ثم قم بتشغيل أغراضك خلال الغسيل ثم اتركها لتجف - وهو فعال لمدة تصل إلى ستة أشهر أو ستة غسلات.

البعوض لا يذهب إلى أي مكان بقدر ما نتمنى. لقد كانوا موجودين منذ ملايين السنين وسوف دائماً يقول الدكتور باستولا. لقد أمضوا كل هذا الوقت في إتقان فن عض البشر وهم يتحسنون في ذلك. لقد حان الوقت لرفع مستوى لعبة رش الحشرات. لدينا الأدوات اللازمة لوقفهم! نحن فقط بحاجة لاستخدامها.

متعلق ب:

احصل على المزيد من صحافة الخدمة الرائعة التي تقدمها SELF والتي يتم تسليمها مباشرة إلى بريدك الوارد .