الجو حار هناك. وعلى الرغم من أن العرق بين الرجلين هو شيء يفترض الرجال أنهم يحتكرونه، إلا أن النساء لسن معفيات من الشعور ببعض المستنقعات في يوم رطب مميت. لنكن حقيقيين. سواء كنت تتعرق في صالة الألعاب الرياضية، أو تسرع في العمل، أو تجلس في حركة المرور المزدحمة، فإن درجات الحرارة الصيفية الحارقة تجعل الطابق السفلي رطبًا حتمًا. وعلى الرغم من أننا لا نرغب في مناقشة هذا الأمر، إلا أنه لا يوجد شيء غير لائق به. لذلك دعونا نتوقف عن الالتفاف حول الأدغال (مهم) ونعالج الوضع، أليس كذلك؟
تسبيح العبادة القديمةنحن نتعرق لأن الجو حار وسهل وبسيط. يحدث لنا جميعا. لكن قد يكون بعض الأشخاص أكثر عرضة للتعرق في منطقة العانة من غيرهم.
'في حين أنه من المحتمل أن يكون هناك بعض الاستعداد الوراثي، فإن النساء ذوات الوزن الزائد أو النساء ذوات شعر العانة الزائد سوف يتعرقن أكثر من النساء النحيفات ذوات الشعر الأقل.' نانسي إف ليفين، دكتور في الطب، FACOG ، طبيبة أمراض النساء والتوليد في قسم أمراض النساء والتوليد وصحة المرأة في نظام مونتيفيوري الصحي، تقول لـ SelfGrowth.
العانة هي سيف ذو حدين.
يحبس شعر العانة البكتيريا ويطرد الرطوبة من الجلد الموجود تحتها، ويوصي الكثير من أطباء التوليد/التوليد بالاحتفاظ ببعض منه حتى يظل المهبل جافًا وصحيًا. لكن دورها يمكن أن يأتي بنتائج عكسية في يوم مشبع بالبخار. يقول ليفين: 'إن شعر العانة سوف يحبس البكتيريا، والتي يمكن أن تسبب العرق الزائد والروائح الكريهة المحتملة'. إذا كنت تهز شجيرة وتجد أن العرق بين الرجلين يمثل مشكلة كبيرة، فحاول التشذيب ومعرفة ما إذا كان ذلك مفيدًا. إذا كنت ترغب في حلق شعرك بالصلع، يقترح ليفين غسل يديك قبل ذلك واستخدام شفرة جديدة في كل مرة لتجنب نقل البكتيريا.
ما ترتديه مهم.يمكنك أيضًا إجراء بعض التعديلات البسيطة على نمط الحياة للمساعدة في تقليل تعرق العانة: ارتداء ملابس داخلية تسمح بمرور الهواء، وتجنب السراويل الضيقة الخانقة، وتغيير ملابس التمارين الرياضية المتعرقة وملابس السباحة المبللة في أسرع وقت ممكن، وتجنب ارتداء الفوط اليومية يوميًا لأنها تحبس العرق والروائح الكريهة وقد تؤدي إلى ذلك. يقول ليفين: 'تساهم في ظهور أعراض مهبلية مزعجة'. خلاصة القول: ارتدي ملابس جيدة التهوية وخفيفة الوزن، وغيري ملابسك الداخلية عندما تتعرق بشدة.
ما يصلح للحفر لا يصلح للعانة.على الرغم من أنه قد يبدو من المنطقي وضع بعض مضادات التعرق هناك، إلا أن معظم أطباء التوليد/التوليد لا ينصحون بوضع أي شيء على منطقة العانة لأنك تخاطر بتهيج الجلد الحساس، خارجيًا وداخليًا، وتعطيل بيئة البكتيريا الطبيعية إذا دخل أي شيء بداخلك. . يحذر ليفين أيضًا من استخدام البخاخات المعطرة لإخفاء B.O. 'هذه المنتجات يمكن أن تقتل بعض البكتيريا ذات الرائحة غير المرغوب فيها. ومع ذلك، فإن القيام بذلك يمكن أن يتسبب في نمو البكتيريا المتبقية. 'تحتوي منطقة العانة على العديد من أنواع البكتيريا المختلفة، وإذا تركت وحدها، فسوف توازن بعضها البعض بشكل طبيعي.' لا ينصح ليفين أيضًا باستخدام الكريمات، مثل الكريم المضاد للتعرق أو الحفاضات متسرع كريم، وهو اقتراح مفضل في بعض المنتديات عبر الإنترنت - 'لأنه لا يظهر نتائج رائعة من حيث منع العرق أو الروائح، كما أنه فوضوي وغير مريح لمعظم النساء.'
يمكن أن يؤدي العبث بالتوازن البكتيري هناك إلى مشاكل أكبر من الملابس الداخلية الرطبة. (آسف، لم نتمكن من مساعدة أنفسنا.)عندما تقتل المنتجات بعض البكتيريا وتسمح لبكتيريا أخرى بالتكاثر، يمكن أن يؤدي ذلك إلى عدوى بكتيرية أو خميرة، والتي ستكون في نهاية المطاف غير مريحة أكثر من القليل من العرق.
عادة ما يعارض أطباء التوليد/التوليد وضع أي شيء داخل المهبل أو حوله، ولكن إذا كنت في حاجة إليه، فهناك شيء واحد سوف يشيد به معظم الناس.إذا فشلت كل الأمور الأخرى وأردت تجربة أي شيء قد يساعدك، ينصح ليفين بوضع مسحوق ناعم مسحوق على أساس نشا الذرة . يمكن أن يساعد في تجفيف المنطقة، ولا يأتي مع أي أسئلة صحية مثيرة للجدل مثل بودرة التلك.
حقوق الصورة: جي ستوكستوديو / غيتي إيماجز
