خلال أحد مشاهداتي على اليوتيوب في وقت متأخر من الليل، شاهدت مقطع فيديو لامرأة تستخدم أداة التقاط صغيرة (شبيهة بتلك التي يستخدمها طبيب الأسنان لإزالة البلاك) لكشطها. قشرة رأس . كشخص عانى من الرقائق لأكثر من عقدين من الزمن، لقد انبهرت. أصوات الخدش الناعمة والمتكررة لها تأثير ASMR مريح. بالنسبة لي، كانت اللقطات المقربة للغاية للرقائق التي تتصاعد من فروة رأسها (فكر في ثعبان يسلخ جلده) تذكرني بثرة ظهرت أشرطة الفيديو التي شاهدتها مرارًا وتكرارًا. هناك شيء مُرضٍ جدًا في رؤية الرؤوس السوداء تنفجر، وهو نفس الشيء عند مشاهدة هذه الرقائق الضخمة وهي تتخلص منها. التعليقات أسفل الفيديو - لماذا هذا مُرضٍ جدًا؟ ولا أستطيع التوقف عن المشاهدة! - رددت الأفكار التي كانت تدور في رأسي بينما كنت أشاهد العرض الذي استغرق خمس دقائق بالكامل. وبالطبع، هذا ليس الفيديو الوحيد الموجود. يؤدي البحث عن تقشير القشرة على اليوتيوب إلى ظهور 2600 مقطع فيديو. أنا أسمي هذا الاتجاه الآن: من المتوقع أن يحل تجريف قشرة الرأس محل ظهور البثور باعتباره سحر الجمال الإجمالي الجديد.
عندما كنت طفلة صغيرة، استخدمت أمي مشطًا دقيق الأسنان وتقنية كشط مشابهة للتخلص من القشور قبل غسل الشعر بالشامبو. لقد أوقف الحكة، لكنه كان أحيانًا يجعل فروة رأسي تنزف. أنا على وشك أن أعاني قليلاً من أجل الجمال، ولكن أين الحد؟ لقد تحدثت إلى الأطباء للتأكد مما إذا كان هذا الاتجاه في التخلص من القشرة هو الطريقة الصحيحة للتعامل مع القشرة، وإذا لم يكن الأمر كذلك، فماذا يجب أن نفعل بدلاً من ذلك؟ (وبالمناسبة، بغض النظر عما تعلمته، سأظل أشاهد مقاطع الفيديو هذه).
بداية، من المحتمل أن تكون قشرة الرأس الموجودة في مقاطع الفيديو هذه هي التهاب الجلد الدهني.
عندما عرضت على اثنين من أطباء الجلد مقطع الفيديو الذي أثار شغفي، اكتشفوا على الفور أن الرقائق هي أكثر من مجرد قشرة رأس عادية. يبدو هذا متسقًا مع التهاب الجلد الدهني، الذي يشبه نوعًا ما شكلاً أكثر تقدمًا من قشرة الرأس، والذي لا يشمل التقشر فحسب، بل يشمل أيضًا الالتهاب، كما يقول طبيب الأمراض الجلدية والمساهم في RealSelf سيجال شاه، (دكتور في الطب). يحدث التهاب الجلد الدهني بسبب وفرة خميرة الماليسيزيا فورفور. وهو موجود في كل مكان على الجلد، ولكن بعض الأشخاص لديهم حساسية منه ويحدث لديهم رد الفعل هذا، تقول طبيبة الأمراض الجلدية ميشيل هنري، دكتوراه في الطب، قال سابقا SelfGrowth . هذه الرقائق كبيرة الحجم وزيتية، مثل حجم النخالة أو دقيق الشوفان. كما يمكن أن يبدو الجلد ورديًا أو أحمرًا تحت الرقائق، وهي علامة أكيدة على الالتهاب.
يقول شاه إن الرقائق الكبيرة المتقشرة من مقاطع الفيديو يمكن أن تكون أيضًا النخالية الحيوانية، وهو شكل حاد من التهاب الجلد الدهني الناتج عن الصدفية، الأكزيما أو حتى عدوى فطرية. إذا كانت القشور تغطي فروة رأسك بهذه الطريقة، فمن الأفضل رؤية طبيب الأمراض الجلدية للحصول على تشخيص حقيقي.
إن كشط الرقائق يدويًا ليس فكرة جيدة، وفقًا للجلد.يجب أن أقول إنني معجب بإبداع مستخدمي YouTube مثلهم GirlFlakesWorld , رقائق بيتا ، و ScratchingMyScalpOff لديك عند اختيار ما لاستخدامه في تجريف. لقد رأيت مشط القمل، وخطاف الأسنان، والملاقط، ومستخرج الرؤوس السوداء. أداتي المفضلة للكشط هي اختيار الأسنان. إنها مسطحة من أحد الأطراف ومدببة من الطرف الآخر مما يسمح لي برفع القشور بلطف من فروة رأسي دون سحب خصلات شعري، تريسي مارتن، المرأة التي تقف وراء القشرة التي تقوم بكشط فروة رأسي. قناة تريسي إم على اليوتيوب يقول لي. أحاول أن أصنع أجزاء جميلة ومستقيمة في شعري حتى أتمكن من التقاط القشور بدقة. يجب أن ألتقط وأكشط بطريقة تكون أقل ضررًا لفروة رأسي وشعري؛ هذا هو الأهم بالنسبة لي.
ومع ذلك، فإن أطباء الجلد يعارضون أي خدش أو كشط. لا أوصي باستخدام الأداة كما هو موضح في الفيديو، كما تقول ميشيل جرين، دكتوراه في الطب، وهي طبيبة أمراض جلدية ومساهمة في RealSelf، في إشارة إلى الخطاف المعدني للعناية بالفم المستخدم في العديد من مقاطع الفيديو على YouTube. لا ينبغي عليك إخراج الرقائق من فروة الرأس بقوة، لأن ذلك قد يسبب صدمة لفروة رأسك. يمكن أن يسبب الكشط المزيد من الالتهابات والنزيف والجرب وتساقط الشعر الذي تحذر منه الأدمة.
بدلا من ذلك، هناك علاجات بدون وصفة طبية وعلاجات طبية لالتهاب الجلد الدهني.لذا، إذا لم تتمكن من التخلص منه، فما هي أفضل طريقة للتعامل مع التهاب الجلد الدهني؟ يوصي شاه باستخدام شامبو يحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك أو الكبريت أو زيت شجرة الشاي أو قطران الفحم. تشمل بعض أفضل اختياراتها نيوتروجينا تي سال (6 دولارات) و بيكر بي آند إس سولوشن (25 دولارًا). تطلب شاه من مرضاها غسل الشعر بالشامبو كل يومين، لكنها تدرك أن الأمر قد يكون أكثر صعوبة بالنسبة لبعض أنواع الشعر (على سبيل المثال، النساء الأميركيات من أصل أفريقي اللاتي يميلن إلى غسل الشعر بشكل أقل وارتداء تسريحات واقية). مارتن، الذي تم تشخيص إصابته بالتهاب الجلد الدهني وصدفية فروة الرأس منذ حوالي أربع سنوات، هو أحد هذه الحالات. أغسل شعري مرة واحدة كل 3 أسابيع تقريبًا. وتقول: 'بين ذلك الوقت، اكتشفت علاجًا بزيت شجرة الشاي بنسبة 100 بالمائة'. لقد وجدت أنه مع معظم أنواع الشامبو التي تعالج فروة الرأس، يُطلب منك غسل شعرك عدة مرات في الأسبوع، لكن هذا ليس خيارًا بالنسبة لي. نظرًا لظروف فروة رأسي ونوع شعري، فإن غسل شعري أسبوعيًا يضر ويجفف فروة رأسي وشعري.
عندما تغتسل، تستخدم مارتن شامبو T-Sal أو أي منتج آخر يعتمد على قطران الفحم وخالي من البارابين أو الكبريتات، لكن هذا وحده لا يزيل جميع القشور. يقول مارتن: 'أقوم بكشط الشعر قبل كل غسلة، وإلا ستظل القشور موجودة وملتصقة بفروة رأسي، حتى بعد غسل الشعر بالشامبو جيدًا'. لا يوجد علاج لحالتي، لذا فإن أي منتج أستخدمه لعلاجها سيساعد فقط في تقليل حدوثها، لكنه لا يختفي تمامًا أبدًا.
إذا كانت الرقائق مقاومة للعلاجات المتاحة دون وصفة طبية، فيمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يصف شيئًا لعلاج التهاب الجلد الدهني. في الحالات القصوى، كما هو الحال في مقاطع الفيديو، ستكون هناك حاجة إلى وصفات طبية مثل شامبو نيزورال ثلاث مرات أسبوعيًا بالإضافة إلى محلول تيموفيت لفروة الرأس للتحكم في تراكم الدهون الزائدة، كما يقول جرين. تيموفارات هو الستيرويد الموضعي الذي يمكن مزجه مع زيت الزيتون واستخدامه كعلاج ليلي للسيطرة على القشور الشديدة.
باتباع نصيحة الأطباء، سيتعين عليك التخلي عن هذا الكشط المُرضي، ولكن هذا هو هدف YouTube.
