D'أوه وها

3 أشياء يجب عليك فعلها إذا كنت لا تستطيع التوقف عن التفكير في ذلك الشيء الذي قلته

يقدم المعالج نصائح عملية عندما لا تتمكن من التوقف عن التفكير في خطأ ارتكبته أو شيء غبي قلته.